Spirit: motivational object

The objective of this project is to find a way to process information in a more personal experience, considering the era of the Internet and the Internet of Things (IoT) and the connection between a digital and real-world through motivational messages. It is focused on an object that will motivate people with their daily tasks, re-framing their state of mind on a shareable self-intrinsic motivation by related people and new relationships. The project relies in the relation between objects and cued memories — this can be an elucidating trade-off for encountering and re-evaluating personal disposition towards an environment, objects, and their related memories. Since this evaluative process happens in the mind, the project aims to develop a method showing it in a device. The project consists of an object that aims to improve adherence by giving reminders and helping people or patients to keep track of their mental state and most important daily motivations, by exchanging messages between a restrictive group of people. This can affect the Mental State for good progress to be healthier. The disproportional information of IoT in comparison with what it was needed in the real world and having an app that could have a richer emotional state and life satisfaction to people. Overall the objective of this object is to develop a good emotional investment in social media having a source of deeper connection if used. Social media have a crucial role in the way to connect people far and close to share goals, visions, and influences. With this object, Artificial Intelligence and a Cognitive Behavioural Therapy (CBT) bot could have, in the future, a role in the advances of the computational capacity of the data collection and machine learning. Both can have a great impact on people's lives and can influence areas like psychology and psychiatry being a tool to clarify patients' state of mind for motivational messaging or be a mediator to teach some emotional regulation skills on investment on a social purpose.O objetivo deste projeto é processar informações de forma mais pessoal na era da Internet e Internet of Things (IoT) entre um mundo digital e mundo real com uma mensagem motivacional. Tem por objetivo um objeto que irá intervir para motivar as pessoas com suas tarefas diárias, reformulando estado de espírito em uma motivação intrínseca compartilhável por pessoas relacionadas e novos relacionamentos que possam surgir. O projeto está na relação entre objetos e memórias lembradas - isso pode estar elucidando o trade-off para encontrar e reavaliar nossa disposição em direção a um ambiente, objetos e suas memórias relacionadas. Dado que este processo de avaliação ocorre na mente, o projeto tem por objetivo desenvolver um método para mostrá-lo no dispositivo. O projeto consiste em um objeto que visa melhorar a adesão, dando tanto mensagens e sinais de cor e ajudando pessoas ou pacientes a acompanhar seu estado mental e motivações importantes diariamente, trocando mensagens entre um grupo restritivo de pessoas. Isso pode afetar o estado mental para que um bom progresso para que seja mais saudável. A informação da Internet em comparação com o que precisamos no mundo real é enorme e ter um objeto que pode dispor um estado emocional mais rico e com satisfação de vida para as pessoas sem haver grande relação tecnológica é importante. Em geral, o uso deste objeto irá desenvolver um bom investimento emocional em uma rede social com uma fonte de conexão mais profunda, se usada. Os média sociais têm um papel crucial na maneira de conectar as pessoas de longe e compartilhar objetivos, visões e influências. Com a utilização do objeto num Future Work através de um bot a terapia comportamental cognitiva pode ter um papel nos avanços na capacidade computacional da coleta de dados e aprendizado de máquina. Ambos podem ter um grande impacto na vida das pessoas e podem influenciar áreas como psicologia e psiquiatria, sendo uma ferramenta para esclarecer o estado mental dos pacientes por mensagens motivacionais ou para ser um mediador ensinando algumas habilidades de regulação emocional no investimento de médias sociais

Potencialidades da utilização do Scratch na aprendizagem da Matemática: uma experiência no 4.º ano de escolaridade

Este artigo retrata parte de um projeto de intervenção pedagógica supervisionada desenvolvido numa turma do 4.º ano de escolaridade. Neste projeto procurou-se compreender as potencialidades da utilização do Scratch na aprendizagem da Matemática. Para tal foi adotada uma metodologia qualitativa, de estudo de caso. Nas intervenções foram propostas tarefas aos alunos, utilizando o Scratch, que visavam a exploração do conceito de ângulo, através da mobilização de conhecimentos e da sua transposição para situações práticas. Neste trabalho serão descritas de forma breve as tarefas propostas sendo destacada a última que consistiu na construção de uma apresentação em Scratch para a comunidade.CIEC - Centro de Investigação em Estudos da Criança, IE, UMinho (UI 317 da FCT), PortugalFundos Nacionais através da FCT (Fundação para a Ciência e a Tecnologia) e cofinanciado pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER) através do COMPETE 2020 – Programa Operacional Competitividade e Internacionalização (POCI) com a referência POCI-01-0145-FEDER-007562info:eu-repo/semantics/publishedVersio

assessment of growth performance and nutraceutical value of a natural resource

Recentemente, a humanidade tem sondado os oceanos na procura de fontes naturais de compostos bioativos, tais como os provenientes de macroalgas, que hoje em dia ocupam lugares de destaque em campos da Ciência e Medicina. As macroalgas figuram na história e tradição de várias culturas, sendo hoje em dia exploradas e cultivadas para diversos propósitos, dependendo da espécie e país, mas geralmente como alimento ou produção de ficocolóides. A alga Gracilariopsis longissima (Rhodophyta, Gracilariales) pertence a uma família de macroalgas vermelhas amplamente autenticadas pelo seu valor como agarófitas, sendo a espécie em si ultimamente reconhecida em sistemas IMTA como biorremediadora. A alga G. longissima da Lagoa de Óbidos foi assim o objeto do presente estudo, estando este dividido em dois capítulos principais, relativos a pesquisa com objetivos distintos. O Capítulo Um foca-se sobretudo na avaliação das taxas de crescimento de G. longissima em salinidades distintas e sob condições controladas, e onde se inferiu que a macroalga apresenta o melhor crescimento e performance a uma salinidade de 35‰ (com um aumento de comprimento de 1.611%.dia-1, e 16 novas ramificações), não sobrevivendo contudo em salinidades de 15‰ e inferiores. O Capítulo Dois estabelece um perfil nutricional para G. longissima, nomeadamente deteção de sazonalidade no conteúdo em proteína e determinação do perfil lipídico, fornecendo também um parecer sobre variação sazonal na sua atividade antioxidante. Foi igualmente testada sazonalidade na atividade antimicrobiana, contra as bactérias Escherichia coli, Bacillus subtilis e Vibrio alginolyticus. Os resultados indicam um considerável conteúdo em proteína (desde 11.19 a 27.04% de peso seco), e um perfil de ácidos gordos rico em ácido araquidónico e ácido palmítico (36.78 e 43.84 % do total de ácidos gordos, respetivamente) mostrando, no entanto, uma fraca atividade antioxidante (conteúdo total em polifenóis desde 0.54 a 1.90 mg EAG.g-1, e atividade sequestradora do DPPH desde 3.93 a 8.92%). A atividade antibacteriana de G. longissima é notável, não apresentando variação sazonal contra qualquer uma das bactérias testadas. De modo geral, G. longissima apresenta-se como uma potencial fonte de compostos biológicos ativos, com apreciável relevância em um vasto leque de aplicações biotecnológicas. Apesar de distintos, os resultados obtidos nos Capítulos Um e Dois devem ser considerados mutuamente, pois oferecem contribuições respeitantes a condições de crescimento para G. longissima, e um parecer sobre compostos fornecidos pela macroalga, que poderão eventualmente justificar o futuro cultivo em larga-escala dedicado a esta espécie

Ciência do dia-a-dia e a população idosa: percorrendo os caminhos da inclusão e da participação

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A arte abstrata e as qualidades visuais do desenho: relatório de estágio

O presente trabalho tem como objeto de estudo a abordagem da Arte Abstrata no ensino do desenho de observação, constituindo-se como uma proposta educativa aplicável na disciplina de Desenho A no 11º ano de escolaridade. É também, um relatório de estágio que descreve uma experiência educativa baseada no tema da investigação, desenvolvido no Colégio de Santa Doroteia, no 11ºB, durante o ano letivo 2013/2014. A escolha do tema referido deveu-se ao desejo de despertar nos alunos um olhar mais atento às qualidades expressivas, formais e compositivas dos seus próprios desenhos. Por conseguinte, a Arte Abstrata surgiu como um meio óbvio para tal. Os exercícios de desenho teriam então por base a utilização da Arte Abstrata e do conceito de abstracionismo na arte como ferramenta didática

Inovações no tratamento de micoses

Projeto de Pós-Graduação/Dissertação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Mestre em Ciências Farmacêuticas.Entre a grande variedade de fungos conhecidos, dos 250 mil descritos na natureza, cerca de duzentos são capazes de provocar micoses. A grande maioria dos agentes é de origem ambiental, infetando seres humanos e animais por inalação, ingestão ou inoculação direta. As micoses revestem-se da maior importância na atualidade, pois a sua incidência tem aumentado nas últimas décadas, sobretudo em doentes com vírus de imunodeficiência humana (VIH), imunossupreções induzidas por tratamento de várias doenças, imunodeficiências primárias, nutrição parenteral, transplantes, cancro, debilitados em geral e uso excessivo de drogas antibacterianas e corticosteroides, além de outras condições, como o aumento do número de viagens internacionais, exposição ambiental e algumas profissões. Os fungos podem produzir infeções assintomáticas em indivíduos imunocompetentes, apresentando manifestações clínicas não-detetáveis, doenças leves e/ou graves. Os fungos são patógenos verdadeiros ou oportunistas. Nos indivíduos imunocomprometidos, os quadros clínicos, muitas vezes, diferem dos tradicionalmente conhecidos. Na maioria dos casos, as micoses não são diagnosticadas adequadamente. O diagnóstico alicerça-se na identificação dos fungos por exame micológico direto, de cultura em meios seletivos, de microcultura em lâminas e na identificação de metabólitos por testes bioquímicos. No futuro, a biologia molecular pela amplificação do Ácido desoxirribonucleico (ADN) por reação da cadeia de polimerase permitirá obter diagnósticos mais precisos do agente etiológico. Diversas intervenções a nível de prevenção, criação de métodos de diagnóstico, avanços na resposta à terapêutica, entre outras, serão sugestões para investigações futuras. Deste modo, existe uma necessidade constante de atualização e progressão no conhecimento e no tratamento da doença, sendo um dos objetivos deste trabalho. Desta forma este trabalho tem como objetivos aprofundar e quantificar conhecimentos sobre esta temática de modo a que o Farmacêutico de oficina possa prevenir a morbilidade e mortalidade dos doentes

Influência de exercícios de relaxamento na prevenção da fadiga neuromuscular do extensor comum dos dedos e primeiro interósseo em utilizadores de computadores

Dissertação de mestrado em Biocinética do Desenvolvimento, apresentada à Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Fisica da Universidade de CoimbraIntrodução: Uma das consequências da automatização e da sociedade de informação tem sido a alteração das profissões. Actualmente, 75% dos postos de trabalho envolvem a utilização com maior ou menor frequência de computadores. No entanto os problemas relacionados com a segurança e saúde dos trabalhadores não reduziram, ao contrário, têm aumentado. Um desvio na postura do punho no plano de flexão / extensão pode ser um factor de risco para as desordens musculo-esqueléticas que afectam a mão e o punho. A existência de tarefas repetitivas e as pressões devidas a requisitos organizacionais, podem também ser responsáveis por stress no trabalho, lesões no sistema músculo-esquelético e diminuição da produtividade. A implementação de exercícios de alongamento durante as pausas de trabalho é de extrema importância devido aos vários benefícios que trazem para o nosso organismo, nomeadamente no aumento e na manutenção da elasticidade e flexibilidade dos músculos. Esta elasticidade e flexibilidade não só permitem que os músculos funcionem melhor como também lhes confere alguma protecção e resistência contra lesões. Objectivos: O objectivo deste estudo é verificar se exercícios de relaxamento dos músculos do punho e dedos durante as pausas no trabalho, promovem a diminuição da fadiga muscular do extensor comum dos dedos e do primeiro interósseo. Metodologia: A amostra é constituída por 12 indivíduos, 6 do sexo masculina e 6 do sexo feminino. Os indivíduos fazem parte integrante da população activa deste país e as idades estão compreendidas entre os 22 e os 49 anos. Possuem trabalhos sedentários tendo o computador como a sua principal ferramenta. Dividiu-se a amostra em dois grupos aleatoriamente, em que um realizou os exercícios no fim da primeira hora e o outro grupo realizou os exercícios no fim da segunda hora. Foi recolhido o sinal electromiográfico dos músculos extensores do punho e primeiro interósseo e analisados os valores de Root Mean Square (RMS) relativamente ao Pico Máximo da Actividade (PMA) e da Mean Power Frequency (MPF) dos 0-5 minutos, dos 20-25 minutos e dos 40-45 min das três horas da realização da tarefa. Resultados: Os resultados apenas foram significativos para os valores do RMS nos 5min da segunda hora comparativamente com os da terceira hora do músculo primeiro interósseo. Conclusões: A realização dos exercícios de relaxamento, durante a pausa não influenciou significativamente a tarefa. Mas os exercícios de relaxamento, são úteis durante as pausas no trabalho com computadores, porque aumentam a velocidade de condução nervosa dos músculos primeiro interósseo e extensores do punho.Introduction: One of the consequences of the automatization and the society of information has been the alteration of the professions. Currently, 75% of the work ranks involve the use with more or less frequency of computers. However the problems related with the security and health of the workers had not reduced,in contradition, have increased. A shunting line in the position of the Wrist in the flexion/extension plan can be a factor of risk for the muscle-esqueletics disorders that affect the hand and the wrist. The existence of repetitive tasks and the pressures due the organizational requirements, can also be responsible for stress in the work, injuries in the muscle-esqueletics system and reduction of the productivity. The implementation of allonge exercises during the pauses of work is of extreme importance due to the some benefits that bring for our organism, nominated in the increase and the maintenance of the elasticity and flexibility of the muscles. This elasticity and flexibility not only allow that the muscles function as well as confer them better some protection and resistance against injuries. Objectives: The purpose of this study is to verify if exercises of relaxation of the muscles of the wrist and fingers during the pauses in the work, promote the reduction of the muscular fatigue of the common extensor of the fingers and the first interosseous. Methodology: The sample is constituted by 12 individuals, 6 of masculine sex and 6 of the feminine sex. The individuals are integrant part of the active population of this country and the ages are understood between the 22 and 49 years. They have sedentary works and having the computer as its main tool. It was divided randomly sample in two groups, one group carried through the exercises in the end of the first hour and the other group carried through the exercises in the end of the second hour. The electromyographic signal of the muscles extensores of the fist and first interósseo was collected and analyzed the values of Root Mean Square (RMS) relatively to Peak Maximum of Activity (PMA) and Mean Power Frequency (MPF) of the 0-5 minutes, the 20-25 minutes and the 40-45 min of the three hours during the task. Results: The results had only been significant for the values of the RMS in 5min of second hour comparatively with the ones of the third hour of the first interosseous muscle. Conclusions: The accomplishment of the relaxation exercises, during the pause did not influence the task significantly. But the relaxation exercises are useful during the pauses in the work with computers, because they increase the velocity of nervous conduction of the first interosseous muscles and extensores of the wrist

relatório de estágio

Relatório de estágio apresentado para obtenção do grau de Mestre em Treino Desportivo, na Escola Superior de Desporto e Lazer, do Instituto Politécnico de Viana do Castelo.A formação desportiva deve ser caracterizada por ser um processo que contribua para a formação global e não unilateral das crianças e jovens, de acordo com atividades físicas que promovam o desenvolvimento das capacidades físicas de uma forma gradual. Neste sentido, é imperativo que se conheça o processo de formação desportiva, definindo objetivos em cada uma das etapas de formação, de modo a que a evolução das crianças e jovens aconteça de uma forma natural. O presente relatório de estágio surge como o culminar de toda a etapa do mestrado em Treino Desportivo, da Escola Superior de Desporto e Lazer, com o objetivo de obter o grau de Mestre. De acordo com a especialização escolhida – futebol – o estágio foi realizado no Moreirense Futebol Clube, em Guimarães. Os objetivos deste estágio foram: (i) ser treinadora-principal dos Sub-12, onde se enquadravam o planeamento do microciclo, planificação das sessões de treino e operacionalização; (ii) avaliar as determinantes físicas de atletas jovens de futebol – Sub-15, Sub-17 e Sub-19; (iii) monitorização do treino dos Sub-19 e (iv) produzir e publicar um artigo científico relacionado com o efeito de dois jogos reduzidos na aptidão física de jovens jogadores de futebol. Os objetivos propostos foram inteiramente cumpridos, com as expetativas em relação ao mestrado e ao estágio totalmente superadas. Adicionalmente, realizou-se uma investigação-ação, consistindo num estudo quase-experimental com intervenção de oito semanas, objetivando-se comparar os efeitos da implementação de jogos reduzidos (JR) 2v2 (grupo A) e 4v4 (grupo B), na aptidão física dos jovens futebolistas. O grupo do JR 2v2 apresentou diferenças significativas, após as oito semanas, no Single Leg Hop Esquerda (p<0,001; d = 3,405), teste Proagility (p<0,019; d = -1,145), e teste de Yo-Yo Intermitent Recovery test level 1 (YYIRTL1) (p<0,016; d = 1,198). Já o grupo do JR 4v4 apresentou apenas diferenças estatisticamente significativas no YYIRTL1 (p<0,004; d = 1,322). A comparação entre grupos, após as oito semanas, apresentou diferenças significativas na aceleração (p<0,027).Sports training should be characterized as a process that contributes to the overall and not one-sided development of children and young people, through physical activities that promote the gradual development of physical capacities. In this sense, it is imperative to understand the sports training process, defining objectives in each stage of training, so that the progression of children and young people occur naturally. This internship report serves as the culmination of the entire Master's degree program in Sports Training at the School of Sport and Leisure, with the aim of obtaining the degree of Master's. According to the chosen specialization - football - the internship was carried out at Moreirense Football Club in Guimarães. The objectives of this internship were: (i) to be the head coach of the Under-12 team, including planning the microcycle, session planning, and implementation; (ii) to evaluate the physical determinants of young football athletes - Under-15, Under-17, and Under-19; (iii) to monitor the training of the Under-19 team, and (iv) to produce and publish a scientific article related to the effect of two small-sided games on the physical fitness of young football players. The proposed objectives were fully achieved, with expectations regarding the Master's degree and the internship being surpassed. Additionally, an action-research was carried out, consisting of a quasi-experimental study with an eight-week intervention, aiming to compare the effects of the implementation of small-sided games 2v2 (group A) e 4v4 (group B), in the physical fitness of young soccer players. The 2v2 group showed significant differences, after eight weeks, in the Single Leg Hop Left (p<0,001; d = 3,405), proagility test (p<0,019; d = -1,145) and Yo-Yo Intermittent Recovery test level 1 (YYIRTL1) (p<0,016; d = 1,198). The small-sided games 4v4 group showed only statistically significant differences in YYIRTL1 (p<0,004; d = 1,322). Comparison between groups, after eight weeks, showed significant differences in acceleration (p<0,027)