A realidade do treino e da competição

Dissertação de Mestrado em Treino Desportivo apresentado na Escola Superior de Desporto e Lazer do Instituto Politécnico de Viana do Castelo.O judo é uma forma de atividade física de combate, que pressupõe a existência de um professor ou treinador envolvido no seu processo de ensino ou treino. Espera-se que um treinador tenha conhecimento e competências nos aspetos técnico, tático, físico, psicológico, tanto na componente geral como na componente específica da sua modalidade sendo a investigação sobre a função de treinador uma preocupação atual do mundo académico. Com base nisso, o principal objetivo desta tese foi indagar sobre as perceções dos treinadores de judo de alto nível, sobre o processo de treino e o desempenho das suas funções que poderão, consequentemente, permitir a aquisição de competências para a performance e aprendizagem do judo. Recorreu-se a entrevistas semiestruturadas a 18 treinadores de Judo Nacionais e internacionais, sendo 17 do sexo masculino e 1 do sexo feminino. Todos eles são titulares da cédula de Treinador de Desporto de grau I (n=7), II (n=8) e III (n=3). Os dados foram analisados através da análise de conteúdo, tendo sido definidas categorias e componentes. Através desta análise foi possível constatar que: a) os treinadores de judo reiteram que os pressupostos de algumas práticas tradicionais são extremamente comuns no treino de judo, fugindo das especificidades necessárias para o alto rendimento; b) todos os entrevistados atribuem grande importância ás metodologias de treino e a sua valorização no desenvolvimento técnico da modalidade; c) os modelos de ensino tradicionais estão aos poucos a ser substituídos por conceções que promovem o desenvolvimento da tomada de decisão e o trabalho para a autonomia através de estratégias de treino orientadas para a competição (Game Based Approach). O presente estudo permitiu compreender melhor as conceções dos treinadores de judo de alto nível, tendo em consideração a análise da realidade do treino e da competição, contribuindo desta forma para a melhoria do treino e do rendimento na modalidade.Judo is a form of combat physical activity, which demands the existence of a teacher or a coach evolved in its teaching or training process. It is expected that coach has knowledge and skills in the technical, tactical, physical, psychological aspects, both in the general component and in the specialty of your modality, being the research about the role of coach a current concern in the academic world. Based on this, the main purpose of this study is to understand about the perceptions of high-level judo coaches, as well as about the training process and the performance of their functions that can, consequently, allow the acquisition of skills for judo performance and learning. Semi-structured enterview were applied to 18 national and international Judo coaches, 17 of whom were male and 1 female. All of them are holders of the Sports Trainer Grade I (n = 7), II (n = 8) and III (n = 3). Data were defined through content analysis, with categories and components defined. Through this analysis it was possible to verify that: a) judo coaches reiterate that the assumptions of some practices are extremely common in judo training, running away from the specifications required for high performance; b) all interviewees attach great importance to training methodologies and their valorization in the technical development of the sport; c) traditional teaching models are gradually being replaced by concepts that promote the development of decision making and work for autonomy through training based on a competition (Game Based Approach). The present study allows a better understanding of the concepts of high level judo coaches, taking into account the analysis of the reality of training and competition, thus contributing to the improvement of training and performance in the sport

Epidemiologia e índice de lesões no Trail Running em Portugal

Dissertação de mestrado apresentada para obtenção do grau de Mestre em Treino Desportivo, na Escola Superior de Desporto e Lazer, do Instituto Politécnico de Viana do Castelo.O objetivo principal desta dissertação foi analisar e caracterizar a epidemiologia das lesões em praticantes de Trail Running em Portugal, identificando o índice de lesões mais frequentes, as suas causas, e os fatores de risco associados. Pretende-se, ainda, avaliar as práticas de treino e prevenção de lesões adotadas pelos atletas, bem como fornecer recomendações para a mitigação de riscos, contribuindo assim para a melhoria da segurança e performance dos praticantes desta modalidade. Assim, e tratando-se de uma modalidade relativamente recente, em Portugal, esta dissertação propõe-se realizar a comparação de dados, com uma diferença temporal de 6 anos, do artigo de Matos e colaboradores publicado em 2021, com dados referentes ao ano de 2018. Utilizando a mesma metodologia, e segundo uma amostra de 842 atletas recreativos de Trail Running residentes em Portugal no ano de 2023, verificou-se que 70.9% contraíram pelo menos uma lesão, o que significa que ocorreu um decréscimo de 16.9% de atletas afetados, pelo menos por uma lesão. Também se verificou uma redução, de uma lesão relatada por cada 1000 horas de treino/competição. No estudo de 2018 não se verificou uma diferença significativa de lesões entre homens e mulheres, sendo que em 2023 as mulheres foram significativamente mais afetadas por lesões. Os locais/regiões do corpo onde se verificaram mais lesões (pé, joelho, tornozelo) foram os mesmos em ambos os estudos, assim como as formas de tratamento também foram as mesmas, tendo a Terapia convencional (Fisioterapeuta / Massagista) sido a preferencial em ambos os estudos. Os dados recolhidos sobre os hábitos de treino dos atletas amadores de Trail Running em Portugal revela diferenças significativas entre homens e mulheres. Os homens têm mais anos de experiência e competem em distâncias maiores, enquanto as mulheres tendem a procurar mais acompanhamento especializado, como treinadores e nutricionistas. Embora a corrida seja a atividade principal de ambos, as mulheres relataram maior interesse em práticas complementares, como o ciclismo e o treino de força. Os homens participam mais em provas de longas distâncias (mais de 44 quilómetros) do que as mulheres, mas ambos optam preferencialmente por provas de curta distância (menos de 44 quilómetros). Os presentes dados demonstram uma diminuição no número de atletas afetados por lesões e uma redução na incidência de lesões por 1000 de prática, sugerindo que as estratégias de treino e competição entretanto implementadas estão a ser mais eficazes, resultando em atletas mais saudáveis, por um maior período de tempo. Este fato pode também ser explicado pelo acumular de experiência por parte dos atletas, apesar de o índice e prevalência de lesões associadas à prática do Trail Running em Portugal continuarem com valores elevados. Salientamos que as mulheres apresentam uma taxa de lesões maior que os homens, especialmente quando ambos têm treinador. No entanto, e fora do que seria expectável, para os homens, o acompanhamento de um treinador está associado a menos lesões, enquanto para as mulheres, ocorre o oposto, o que pode indiciar uma a falta de individualização dos planos de treino e a ausência de medidas objetivas de avaliação ou simplesmente dever-se ao facto de as mulheres tenderem a reduzir a diferença de desempenho em provas de endurance em relação aos homens, o que pode influenciar negativamente a gestão e tolerância ao treino. Surpreendentemente, os atletas que não realizam aquecimento apresentaram menos lesões, embora aqueles que sempre aquecem tenham menos lesões do que os que aquecem ocasionalmente. Estando a tipologia de lesão e respetiva localização inalteradas ao longo do tempo, assim como o momento em que a lesão é contraída identificado. Poderemos com estes dados ajudar a prevenir e a tratar adequadamente as respetivas lesões, além de com estes dados, treinadores e demais agentes desportivos possam ajustar os seus planos de treino e prescrever com base em mais informação pertinente as cargas de treino e respetivos períodos de recuperação, contribuindo decisivamente para a taxa de lesões continuar a diminuir ao longo do tempo.The primary aim of this dissertation was to analyze and characterize the epidemiology of injuries among Trail Running practitioners in Portugal, identifying the most frequent injury rates, their causes, and associated risk factors. Additionally, it aims to evaluate the training and injury prevention practices adopted by athletes, providing recommendations to mitigate risks and thereby improve the safety and performance of participants in this sport. Given that Trail Running is a relatively recent sport in Portugal, this dissertation also seeks to compare data, with a temporal difference of six years, from the article by Matos et al. published in 2021, with data referring to the year 2018. Using the same methodology and a sample of 842 recreational Trail Running athletes residing in Portugal in 2023, it was found that 70.9% had sustained at least one injury, indicating a 16.9% decrease in affected athletes compared to previous years. There was also a reduction in injuries reported per 1000 hours of training/competition. In the 2018 study, there was no significant difference in injury rates between men and women, whereas in 2023, women were significantly more affected by injuries. The body regions most frequently injured (foot, knee, ankle) were consistent across both studies, as were the treatment methods, with conventional therapy (Physiotherapist/Massage Therapist) being the preferred approach in both cases. The data collected on the training habits of amateur Trail Running athletes in Portugal reveal significant differences between men and women. Men have more years of experience and compete in longer distances, while women tend to seek more specialized support, such as coaches and nutritionists. Although running is the main activity for both genders, women reported a greater interest in complementary practices such as cycling and strength training. Men participate more in long-distance events (over 44 kilometers) compared to women, but both prefer short-distance events (less than 44 kilometers). These data demonstrate a decrease in the number of athletes affected by injuries and a reduction in the incidence of injuries per 1000 hours of practice, suggesting that the training and competition strategies implemented in the meantime are more effective, resulting in healthier athletes for longer periods. This may also be explained by the accumulated experience of the athletes, despite the injury rate and prevalence associated with Trail Running in Portugal remaining high. Notably, women exhibit a higher injury rate than men, especially when both have a coach. However, contrary to expectations, for men, having a coach is associated with fewer injuries, while for women, the opposite is true. This could indicate a lack of individualization in training plans and the absence of objective evaluation measures or simply be due to women closing the performance gap in endurance events compared to men, which may negatively influence training management and tolerance. Surprisingly, athletes who did not warm up had fewer injuries, although those who always warmed up had fewer injuries than those who warmed up occasionally. With the type and location of injuries remaining unchanged over time, and the timing of injury occurrence identified, these data can help prevent and appropriately treat injuries. Moreover, these insights can assist coaches and other sports agents in adjusting their training plans and prescribing training loads and recovery periods more effectively, contributing significantly to the continued reduction in injury rates over time

Práticas de controlo de custos por obra versus implementação de um sistema de controlo orçamental

Mestrado em Contabilidade e Finanças (parceria com a APNOR) na Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Viana do CasteloNum mercado competitivo e global o controlo eficaz de custos é fundamental para o sucesso de uma empresa, e este relatório ilustra essa realidade no contexto da Navalria - Docas, Construções e Reparações Navais, S.A. O presente relatório descreve as atividades realizadas no âmbito do estágio na Navalria - Docas, Construções e Reparações Navais, S.A. com duração de 670 horas, com o objetivo de dar cumprimento ao disposto no artigo 9.º do Regulamento de Inscrição, Estágio e Exame Profissionais da Inscrição (RIEEP) da Ordem dos Contabilistas Certificados (OCC). Este relatório tem também como objetivo apresentar as práticas de controlo de custos por obras na Navalria, mas também propor melhorias no sistema existente, especialmente no que se refere ao controlo de custos não orçamentados. Para o efeito, foi realizado um estudo de caso e os dados foram coletados através de entrevistas e observações diretas dos registos existentes financeiros. Através da realização deste estudo, foi possível identificar a carência existente ao nível do mapa de controlo de custos por obra, sendo esta a falta de controlo dos custos a incorrer não orçamentados. Ou seja, foi possível perceber que não são considerados os custos totais que a obra vai incorrer uma vez que parte dos custos não foram orçamentados, e, desta forma, o controlo de custos não apresenta o desempenho global da obra. Deste modo, foi apresentada uma proposta de melhoria do mapa de controlo de custos por obra que assenta na criação de um modelo de acompanhamento de custo por obra enviado aos responsáveis dos diversos departamentos, onde estes, deveriam identificar os custos não orçamentados, por objetos de custos, ainda a incorrer. A implementação do modelo proposto poderia levar a uma gestão mais eficiente dos custos não orçamentados, resultante numa avaliação mais precisa do desempenho das obras e uma melhoria continua nos processos da Navalria.En un mercado competitivo y global el control eficaz de costos es fundamental para el éxito de una empresa, y este informe ilustra esa realidad en el contexto de Navalria - Docas, Construções e Reparações Navais, S.A. El presente informe describe las actividades realizadas en el ámbito de la pasantía en Navalria - Docas, Construções e Reparações Navais, S.A. con duración de 670 horas, con el objetivo de dar cumplimiento a lo dispuesto en el artículo 9 del Reglamento de Inscripción, Pasantía y Examen Profesionales de la Inscripción (RIEEP) de la Orden de los Contables Certificados (OCC). Este informe tiene también como objetivo presentar las prácticas de control de costes por obras en Navalria, pero también proponer mejoras en el sistema existente, especialmente en lo que se refiere al control de costes no presupuestados. A tal efecto, se realizó un estudio de caso y los datos fueron recogidos a través de entrevistas y observaciones directas de los registros financieros existentes. Mediante la realización de este estudio, se pudo identificar la carencia existente en el mapa de control de costes por obra, siendo esta la falta de control de los costes incurridos no presupuestados. Es decir, se ha podido percibir que no se tienen en cuenta los costes totales que va a incurrir la obra, ya que parte de los costes no se han presupuestado y, de esta forma, el control de costes no presenta el desempeño global de la obra. De este modo, se presentó una propuesta de mejora del mapa de control de costes por obra, que se basa en la creación de un modelo de seguimiento de costes por obra enviado a los responsables de los distintos departamentos, donde éstos deberían identificar los costes no presupuestados, por objetos de costos, aún a incurrir. La implementación del modelo propuesto podría conducir a una gestión más eficiente de los costes no presupuestados, resultante en una evaluación más precisa del desempeño de las obras y una mejora continua en los procesos de Navalria.In a competitive and global market, effective cost control is fundamental to the success of a company, and this report illustrates this reality in the context of Navalria - Docas, Construções e Reparações Navais, S.A. This report describes the activities carried out within the scope of the internship at Navalria - Docas, Construções e Reparações Navais, S.A. with a duration of 670 hours, in order to comply with the provisions of Article 9 of the Registration Regulation, Internship and Professional Registration Examination (RIEEP) of the Order of Certified Accountants (OCC). This report also aims to present the cost control practices for works in Navalria, but also to propose improvements in the existing system, especially with regard to the control of unbudgeted costs. For this purpose, a case study was conducted and data were collected through interviews and direct observations of existing financial records. Through this study, it was possible to identify the lack of existing cost control map per work, which is the lack of control of costs to incur unbudgeted. That is, it was possible to realize that the total costs that the work will incur are not considered since part of the costs were not budgeted, and thus the cost control does not show the overall performance of the work. In this way, a proposal to improve the cost control map per work was presented, based on the creation of a cost-per-work monitoring model sent to the heads of the various departments, where they should identify the unbudgeted costs, costs, still to be incurred. The implementation of the proposed model could lead to more efficient management of unbudgeted costs, resulting in a more accurate evaluation of the performance of the works and a continuous improvement in Navalria’s processes

Glossifica : tradutor automático de português para a Glosa da língua gestual portuguesa

Mestrado em Engenharia Informática na Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Viana do CasteloA Língua Gestual Portuguesa (LGP) é uma das três línguas oficiais de Portugal, sendo a utilizada pela comunidade surda. No entanto, apesar de ser uma língua oficial nacional, verifica-se que os cerca de 30 mil indivíduos que utilizam esta língua como sua língua materna demonstram uma enorme dificuldade de comunicação com a população em geral já que, dos cerca de 11 milhões de pessoas em Portugal, apenas cerca de 110 mil são utilizadores da LGP, ou seja, apenas 1% da população. Acresce ainda que a LGP segue uma estrutura e uma gramática muito diferentes da língua portuguesa, não permitindo que a grande maioria dos surdos consiga ler e interpretar texto em português. Existem diversas tecnologias que permitem a tradução entre línguas naturais diferentes, disponíveis a qualquer pessoa. No entanto, é muito inferior o número de tradutores disponíveis para a tradução entre uma língua natural e uma língua gestual, dificultando imenso a comunicação entre utilizadores e não utilizadores da LGP. Neste contexto, o principal objetivo do trabalho, que surge no âmbito do projeto IVLinG – Intérprete Virtual de Língua Gestual, que aqui se descreve foi o de projetar e desenvolver um tradutor capaz de traduzir texto em português para uma representação textual escrita de uma frase da língua gestual (denominada por “glosa da LGP”). Para tal, foram realizados estudos acerca da estrutura e gramática da LGP e experimentados diversos métodos, anteriormente desenvolvidos e utilizados com diversas outras línguas. Seguidamente, foi desenvolvido um tradutor, suportado numa arquitetura híbrida, que articula a utilização de regras gramaticais e a utilização de uma rede neuronal. A ferramenta desenvolvida foi testada com traduções, obtidas da parte de uma intérprete e de um formador de LGP, cuja língua materna deste último é a própria LGP. Os testes realizados com o tradutor demonstraram tratar-se de uma ferramenta capaz de realizar boas traduções entre as duas línguas, tendo sido alcançados resultados BLEU e METEOR de 0.722405 e 0.795578 respetivamente numa tradução baseada em regras, e BLEU e METEOR de 0.698358 e 0.752246 respetivamente para uma tradução baseada em rede neuronal. Paralelamente ao desenvolvimento do tradutor, foi também construído um dataset (“corpus”) de traduções entre a língua portuguesa e a glosa da LGP, corpus utilizado para o treino da rede neuronal do tradutor.The Portuguese Sign Language (LGP) is one of three Portugal’s official languages, being the one used by the deaf community. However, despite being an official language of Portugal, it appears that the 30.000 individuals (approximately) who use this language as their mother tongue will have a lot of difficulty in communicating with the general population, since, of the approximately 11 million people in Portugal, only about 110.000 are LGP users, that is, only about 1% of the population. Furthermore, the LGP follows a very different structure and grammar from the Portuguese language, preventing most deaf people from being able to read and interpret texts written in Portuguese correctly. There are several technologies that allow the translation between different natural languages, available to anyone. However, the number of translators available for translating between a natural language and a sign language is much smaller, making communication between LGP users and non-users immensely difficult. In this context, the main objective the work, that arises within the scope of the IVLinG project - Intérprete Virtual de Língua Gestual, described here was to design and develop a translator capable of translating Portuguese into LGP gloss. For this, studies were carried out on the structure and grammar of LGP and various methods, previously developed and used with other languages, were tested. Next, a translator was developed, supported by a hybrid architecture, which articulates the use of grammatical rules and the use of a neural network. The developed tool was tested with translations, obtained from and interpreter and an LGP trainer, whose native language of the latter is LGP itself. The tests carried out showed that it is a tool capable of carrying out good translations between the two languages, archiving BLEU and METEOR scores of 0.722405 and 0.795578 respectively for a rule-based approach, and BLEU and METEOR scores of 0.698358 and 0.752246 for a neural-translation approach. Parallel to the development of the translator, a corpus of translations between the Portuguese language and the LGP gloss was also built, corpus used to train the translator’s neural network

Experiência das mulheres com o modelo de cuidados liderado pelo Enfermeiro Especialista em Saúde Materna e Obstétrica na vigilância da gravidez de baixo risco, em Portugal

Relatório de Estágio de Natureza Profissional no âmbito do mestrado em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica apresentado na Escola Superior de Saúde de Viana do Castelo do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (Consórcio IPB, IPVC e UTAD)INTRODUÇÃO: Este relatório é o culminar dum processo formativo e é composto por duas partes: uma análise crítico-reflexiva sobre a prática realizada e uma componente de investigação em enfermagem. A primeira parte foca-se na caracterização dos contextos clínicos e reflete sobre o impacto das atividades desenvolvidas durante o estágio de natureza profissional no aperfeiçoamento das competências comuns do enfermeiro especialista e das competências específicas do especialista em enfermagem de saúde materna e obstétrica. Já a segunda parte apresenta um estudo que visa desenvolver competências investigativas, resultado das reflexões e partilhas realizadas ao longo do primeiro ano do mestrado em enfermagem de saúde materna e obstétrica. Este estudo explora a experiência das mulheres com o modelo de cuidados liderado pelo Enfermeiro Especialista em Saúde Materna e Obstétrica na vigilância da gravidez de baixo risco em Portugal. OBJETIVO: Refletir criticamente sobre o percurso de aquisição e desenvolvimento de competências especializadas desenvolvidas ao longo do Estágio de Natureza Profissional, bem como explorar a relação entre a experiência e a satisfação das mulheres, percebendo os preditores da satisfação das mulheres com os cuidados liderados pelo Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica na vigilância da gravidez de baixo risco. METODOLOGIA: A prestação de cuidados ao longo do estágio foi pautada pela teoria Midwifery de médio alcance de Kennedy, focada na mulher como centro do cuidado, destacando o empoderamento e a tomada de decisões informadas durante a gravidez e o parto. Foi realizada uma análise crítico-reflexiva das atividades desenvolvidas durante o Estágio de Natureza Profissional, considerando as competências comuns e específicas do Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica. Realizou-se um estudo qualitativo do tipo descritivo exploratório. RESULTADOS: O estudo identificou que a relação de proximidade, a empatia, a escuta ativa e a competência dos Enfermeiros Especialistas em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica foram fundamentais para a satisfação das mulheres com os cuidados recebidos durante o ciclo gravídico. As participantes valorizaram o cuidado personalizado, a otimização dos processos fisiológicos da gravidez e a possibilidade de decisão partilhada, sentindo-se mais seguras e confiantes no acompanhamento. Globalmente, as participantes revelaram que o modelo de cuidados liderado pelos Enfermeiros Especialistas em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica lhes promoveu uma experiência positiva, reforçando a sua autoconfiança e o sentimento de protagonismo na gravidez. CONCLUSÃO: A atuação dos Enfermeiros Especialistas em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica exige uma abordagem multifacetada no acompanhamento da gravidez, do nascimento e do período pós-parto. O modelo de cuidados liderado pelos Enfermeiros Especialistas em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica em Portugal revelou-se promotor de uma experiência positiva para as mulheres, fortalecendo a confiança, o envolvimento e a satisfação durante a gravidez, nascimento e pós-parto. A relação de proximidade e o cuidado centrado na mulher destacaram-se como elementos-chave para a qualidade dos cuidados prestados. A experiência adquirida durante o Estágio de Natureza Profissional foi fundamental para o desenvolvimento das competências necessárias para uma prática de excelência. Este relatório reforça ainda a importância da investigação contínua para melhorar os cuidados prestados às grávidas em Portugal.Introduction: This report marks the end of a training process and consists of two parts: a critical-reflective analysis of the placement undertaken and a research component. The first part focuses on the characterisation of the clinical setting where the placement took place, and reflects on the impact of the activities carried throughout, enhancing both the common competencies and the specific competencies of the midwife. The second part presents a research study aimed at developing research skills, and as a result of the reflections and discussions held throughout the first year of the master's degree in maternal and obstetric health nursing. This study explores women's experiences with the midwife-led care model in antenatal care, in Portugal. Objective: To critically reflect on the process of acquiring and developing midwifery competencies throughout the Professional Placement, as well as to explore the relationship between women's experiences and satisfaction, identifying the predictors of their satisfaction with midwife-led care in antenatal care. Methodology: The care provided during the internship was guided by Kennedy’s mid-range Midwifery Theory, which focuses on the woman as the centre of care, highlighting empowerment and informed decision-making during pregnancy and childbirth. A critical-reflective analysis was conducted on the activities developed during the Professional Placement, considering both the common and specific competencies of the Midwife. Additionally, a qualitative exploratory-descriptive study was carried out. Results: The study identified that proximity, empathy, active listening, and the competence of Midwives are fundamental to women's satisfaction with the care received during pregnancy. Participants valued personalised care, the optimisation of physiological pregnancy processes, and the opportunity for shared decision-making, leading to greater security and confidence in their care. Overall, the participants reported that the midwife-led care model provided them with a positive experience, reinforcing their self-confidence and sense of agency during pregnancy. Conclusion: The role of the Midwife requires a multifaceted approach to supporting pregnancy, childbirth, and the postpartum period. The midwife-led care model in Portugal has proven to promote a positive experience for women, strengthening their confidence, involvement, and satisfaction throughout pregnancy, birth, and the postpartum period. The close relationship and woman-centred care approach emerged as key elements for the quality of care provided. The experience gained during the Professional Placement was essential for developing the competencies required for excellence in practice. Furthermore, this report highlights the importance of continuous research in improving maternity care in Portuga

A Ilustração, o texto e a materialidade do livro infantil: compreender com imaginação o tema da diferença física

Dissertação de Mestrado em Educação Artística apresentada na Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Viana do CasteloAo educador de infância compete proporcionar um meio rico em experiências e em atividades pedagógicas estimulantes que premeiem o desenvolvimento emocional e social da criança. O livro surge em contexto pré-escolar como promotor e mediador num processo de conhecimento, reflexão e controlo emocional, capaz de potenciar a comunicação, a curiosidade, a partilha de vivências sociais e emocionais, e ainda de aprendizagens significativas como a mudança de comportamentos e atitudes face aos outros e em relação a si mesmo. Este trabalho de investigação teve por objetivo demonstrar a importância de uma intervenção pedagógica no processo de construção da aceitação da diferença – eu e os outros. Assim, por intermédio da Literatura Infantil para a idade pré-escolar, através da materialização do livro objeto como um todo apelativo (ilustração, texto narrativo e design editorial), pretendeu-se desencadear a reflexão moral para a adoção de comportamentos que promovem a harmonia social e anulam estereótipos. Em contexto educativo, decorreram onze sessões de atividade em torno da exploração do livro originalmente criado: Iguais de Ana Conde. As sessões dividem-se em três momentos: apresentação da história e do tema em vários formatos (físico e digital); atividades de exploração, reflexão e consolidação; atividades conclusivas e lúdicas. No início e no final das sessões, as crianças responderam a um questionário sobre comportamentos e atitudes, analisouse a alteração de respostas entre o primeiro e o último questionário, após a implementação das sessões de atividades. O questionário foi lido em voz alta às crianças que assinalaram facilmente a reposta pretendida (opções de resposta com letras maiúsculas e ícones de animais para serem facilmente entendidos pelas crianças). Verificou-se, de modo geral, após a exploração do livro infantil sobre a diferença visível aos olhos das crianças, que houve alteração comportamental ou a intenção/reflexão em modificarem as suas atitudes. A finalidade das diferentes atividades prendeu-se com a oportunidade das crianças compreenderem as diferenças entre os seus valores individuais e os valores que permeiam as atitudes sociais.The kindergarten teacher is responsible for providing a rich environment in experiences and stimulating pedagogical activities that reward the child's emotional and social development. The book appears in a pre-school context as a promoter and mediator in a process of knowledge, reflection and emotional control, capable of enhancing communication, curiosity, sharing social and emotional experiences, as well as significant learning such as changing behavior and attitudes towards others and towards oneself. This research work aimed to demonstrate the importance of a pedagogical intervention in the process of building the acceptance of difference – me and others. Thus, through Children's Literature for preschoolers, through the materialization of the object book as an appealing whole (illustration, narrative text and editorial design), it was intended to trigger moral reflection for the adoption of behaviors that promote harmony social and nullify stereotypes. In an educational context, eleven activity sessions took place around the exploration of the book originally created: “Iguais de Ana Conde”. The sessions are divided into three stages: presentation of the story and theme in various formats (physical and digital); exploration, reflection and consolidation activities; conclusive and playful activities. At the beginning and at the end of the sessions, the children answered a questionnaire about behaviors and attitudes, and the change in answers between the first and the last questionnaire was analyzed, after the implementation of the activities sessions. The questionnaire was read aloud to the children who easily marked the intended answer (answer options with capital letters and animal icons to be easily understood by the children). It was found, in general, after exploring the children's book about the difference visible to the eyes of children, that there was a behavioral change or the intention/reflection to change their attitudes. The purpose of the different activities was related to the children's opportunity to understand the differences between their individual values and the values that permeate social attitudes

Proposta de um sistema de gestão de consumíveis

Mestrado em Gestão das Organizações : Ramo de Gestão de Empresas (parceria com a APNOR) na Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Viana do CasteloA definição de políticas ótimas de gestão de stocks permite às empresas reduzir custos e, consequentemente aumentar vantagens competitivas relativamente aos seus concorrentes. Este trabalho tem precisamente como objetivo demonstrar as vantagens que uma empresa poderá obter ao tomar as decisões corretas em termos de gestão de stocks. Pretende-se com este projeto desenvolver um sistema de gestão de Stocks de artigos consumíveis para otimizar a gestão destes artigos em uma unidade industrial de produção de armas. O objetivo é definir o sistema de gestão de Stocks mais adequado a cada tipo de artigo. Na atualidade, não existem processos padronizados nesta unidade industrial e as decisões são tomadas de um modo empírico. Para atingir a finalidade do projeto, foi realizada a segmentação dos artigos, assim como a sua classificação através da Análise ABC e foram catalogados os seus consumos através da Análise XYZ, assim como efetuada a adequação ao modelo de Categorização da Procura. Tendo em consideração a caracterização dos artigos, foram definidas as políticas de previsão de procura e aprovisionamento que melhor se adequam ao comportamento de cada um. Com este sistema de gestão, a unidade industrial facilmente identifica a necessidade de adquirir materiais consumíveis, no tempo correto e com a quantidade precisa, a fim de evitar paragens de produção.La definición de políticas óptimas de gestión de stocks permite a las empresas reducir costes y, en consecuencia, aumentar las ventajas competitivas frente a sus competidores. Este trabajo tiene como objetivo precisa demostrar las ventajas que una empresa puede obtener al tomar las decisiones correctas en términos de gestión de existencias. Se pretende desarrollar un sistema de gestión de Stock de consumibles para optimizar la gestión de estos artículos en una unidad de producción de armas industriales. El objetivo es definir el sistema de gestión de Stock más adecuado para cada tipo de artículo. Actualmente, no existen procesos estandarizados en esta unidad industrial y las decisiones se toman de manera empírica. Para lograr el propósito del proyecto, se realizó la segmentación de los artículos, así como su clasificación, a través del Análisis ABC y se catalogaron sus consumos a través del Análisis XYZ, así como el modelo de Categorización de Búsqueda. Teniendo en cuenta la caracterización de los artículos, se definieron la previsión de demanda y las políticas de oferta que mejor se adaptan al comportamiento de cada uno. Con este sistema de gestión, la unidad industrial facilmente identifica la necesidad de adquirir materiales consumibles, en el momento oportuno y con la cantidad precisa, para evitar paros en la producción.The definition of optimal stock management policies allows companies to reduce costs and consequently increase competitive advantages over their competitors. This work aims precisely to demonstrate the advantages that a company can obtain by making the right decisions in terms of stock management. It is intended to develop a stock management system for items that are consumables in an industrial arms production unit, defining the most suitable stock management system for each type of item. Currently, there are no standardized processes in this industrial unit, and decisions are taken in an empirical way. To achieve the purpose of the project, the articles were categorized through the ABC Analysis and their consumption was catalogued through the XYZ Analysis. The demand forecast and supply policies that best suit the behaviour of each article were determined. The industrial unit can easily identify the need to acquire consumables at the correct time and with the correct quantity, in order to avoid production disruptions

Inovação na manutenção industrial : a integração da realidade virtual e aumentada com o digital twin

Mestrado em Engenharia Informática na Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Viana do CasteloNa atual era da transformação digital, e com o contínuo avanço das tecnologias de informação, é possível observar um crescente esforço por parte das indústrias na busca constante pela atualização. Este esforço tem como principais objetivos aumentar a eficiência operacional, reduzir custos e reforçar a competitividade das empresas no mercado. Neste contexto, destaca-se o conceito de Digital Twin, um modelo digital dinâmico que permite a representação digital de sistemas industriais, assim como os seus componentes físicos e os respetivos processos operacionais. No entanto, a complexidade e a densidade dos dados gerados pelos modelos Digital Twin podem representar um desafio significativo para a sua interpretação por parte dos operadores e técnicos industriais. A emergência de tecnologias como a Realidade Virtual (RV) e a Realidade Aumentada (RA) tem vindo a facilitar a interpretação e a interação com os dados gerados pelos modelos Digital Twin, demonstrando também a sua aplicabilidade em setores cruciais da indústria, como a manutenção de equipamentos. O trabalho aqui descrito teve como principal objetivo o desenvolvimento de duas aplicações de RA integradas em modelos Digital Twin, aplicadas no contexto da manutenção de equipamentos. Enquanto o primeiro sistema constituiu um projeto interno de carácter exploratório, focado no teste e na validação de tecnologias, o segundo sistema teve uma aplicação prática real na secção de fiação de uma fábrica têxtil, no âmbito do projeto TEXP@CT (Pacto para a Inovação da Indústria Têxtil e do Vestuário). Os sistemas desenvolvidos combinam funcionalidades como a leitura de dados em tempo real e o apoio à manutenção de equipamentos através de conteúdos aumentados, com o intuito de otimizar tarefas de manutenção industrial. Os resultados mostraram um elevado grau de aceitação por parte dos utilizadores por estes sistemas, demonstrando particular interesse na componente de manutenção e formação interativa em RA.In the current era of digital transformation, and with the continuous advancement of information technologies, there is a growing effort by industries to pursue constant modernization. This effort is primarily aimed at increasing operational efficiency, reducing costs, and enhancing companies competitiveness in the market. In this context, the concept of the Digital Twin stands out, a dynamic digital model that enables the virtual representation of industrial systems, their physical components, and their corresponding operational processes. However, the complexity and density of the data generated by Digital Twin models can pose a significant challenge for interpretation by industrial operators and technicians. The emergence of technologies such as Virtual Reality (VR) and Augmented Reality (AR) has facilitated the interpretation and interaction with data generated by Digital Twin models, also demonstrating their applicability in critical industrial sectors, such as equipment maintenance. The work described herein aimed to develop two AR applications integrated with Digital Twin models, applied within the context of equipment maintenance. While the first system was an internal exploratory project focused on testing and validating technologies, the second system was implemented in a real-world scenario within the spinning section of a textile factory, as part of the TEXP@CT (Pacto para a Inovação da Indústria Têxtil e do Vestuário) project. The developed systems combine functionalities such as real-time data retrieval and augmented maintenance support content, with the goal of optimizing industrial maintenance tasks. The results showed a high level of user acceptance of these systems, with particular interest in the interactive AR-based maintenance and training components.Este trabalho foi financiado pelo projeto “TEXP@CT: Pacto de Inovação para a Digitalização do STV”, no âmbito do Plano de Recuperação e Resiliência-02-C05-i01.01-2022.PC644915249-00000025, integrado no subprojeto “WP 2.2 (PPS #8): Plataforma Digital Twin para a Indústria Têxtil

Dimensão espiritual: uma intervenção especializada em enfermagem em cuidados paliativos

Relatório de Estágio de Natureza Profissional no âmbito do Mestrado em Enfermagem à Pessoa em Situação Paliativa apresentada na Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Viana do CasteloO perfil demográfico tem vindo a alterar-se nos últimos anos, fruto do crescente envelhecimento da população e consequente aumento de doenças crónicas avançadas, razão pela qual a necessidade de cuidados paliativos é cada vez maior. Os cuidados paliativos destacam-se por ser cuidados holísticos, humanizados que previnem e aliviam o sofrimento físico, psicossocial e espiritual. A dimensão espiritual é fundamental para promover o conforto e dar sentido à vida da pessoa que se encontra diante de uma doença grave, progressiva e incurável. Neste domínio o cuidar espiritual afigura-se um desafio para o enfermeiro especialista, pois permite à pessoa em situação paliativa e família encontar a paz e harmonia que precisam. A realização do estágio de natureza profissional teve como objetivo desenvolver competências técnicas, científicas, éticas, humanas e de investigação em enfermagem à pessoa em situação paliativa e família. O mesmo realizou-se numa unidade de cuidados paliativos integrada na rede nacional de cuidados continuados. A metodologia utilizada centrou-se na descrição, análise e reflexão das atividades desenvolvidas e das competências adquiridas, destacando o estudo qualitativo sobre a intervenção dos enfermeiros na dimensão espiritual na pessoa em situação paliativa. Ao logo do estágio foram inúmeras as atividades desenvolvidas e experiências vivenciadas, as quais permitiram desenvolver competências especializadas técnico-científicas, relacionais e éticas subordinadas a todas as dimensões da filosofia dos cuidados paliativos: controlo de sintomas, comunicação, apoio à família e trabalho em equipa e ainda relacionadas também com as competências de formação, gestão, responsabilidade profissional, ética e legal e desenvolvimento de aprendizagem profissional. Destaco a elaboração de um documento de apoio à intervenção dos enfermeiros a nível da dimensão espiritual e a realização de um Curso Básico de Cuidados Paliativos à equipa. O estudo revelou que os enfermeiros nem sempre prestam cuidados espirituais, sentem dificuldades na sua implementação e têm necessidade de formação específica na área. Em conclusão verifica-se a necessidade de fomentar os cuidados paliativos em geral e os cuidados espirituais em particular, através da formação dos enfermeiros e a sensibilização das instituições de saúde para o cuidado mais efetivo e humano das pessoas em situação paliativa e família.The demographic profile has been changing in recent years, as a result of the growing aging of the population and the consequent increase in advanced chronic diseases, which is why the need for palliative care is increasing. Palliative care stands out for being holistic, humanized care that prevents and relieves physical, psychosocial, and spiritual suffering. The spiritual dimension is fundamental to promote comfort and give meaning to the life of the person who is faced with a serious, progressive and incurable illness. In this domain, spiritual care seems to be a challenge for specialist nurses, as it allows people in palliative situations and their families to find the peace and harmony they need. The professional internship aimed to develop technical, scientific, ethical, human and research skills in nursing for people in palliative situations and their families. The same was carried out in a palliative care unit integrated in the national network of continued care. The methodology used was focused on the description, analysis and reflection of the activities developed and the competencies acquired, highlighting the qualitative study on the intervention of nurses in the spiritual dimension in the person in a palliative situation. Throughout the internship, there were numerous activities developed and experiences lived, which allowed the development of specialized technical-scientific, relational and ethical skills subordinated to all dimensions of the philosophy of palliative care: symptom control, communication, family support and teamwork and also related to training, management, professional, ethical and legal responsibility and professional learning development. I highlight the preparation of a document to support the intervention of nurses in terms of the spiritual dimension and the realization of a Basic Palliative Care Course for the team. The study revealed that nurses do not always provide spiritual care, experience difficulties in its implementation and need specific training in the area. In conclusion, there is a need to promote palliative care in general and spiritual care in particular, through the training of nurses and the awareness of health institutions for the more effective and humane care of people in palliative situations and families

O design aplicado ao desenvolvimento de produtos IoT para ambientes inteligentes

Mestrado em Design Integrado na Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Viana do CasteloEstudos apontam que cerca de 7 milhões de mortes, anualmente, são causadas pelos efeitos da poluição do ar, seja este ambiental ou doméstico. A qualidade do ar cada vez mais representa um problema para o Homem, atualmente, principalmente, se nos localizarmos no interior de um edifício, onde os níveis de poluição de certos gases são superior aos níveis exteriores. Baseando-se nesta problemática, a atividade RnHealthTECH, desenvolvida no âmbito do projeto TECH- Tecnologia, Ambiente, Criatividade e Saúde, Norte- 01-0145-FEDER-000043, cofinanciado pelo Programa Operacional Regional do Norte (NORTE 2020), através do Portugal 2020 e do Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER), propôs algumas soluções capazes de auxiliar a identificar o aparecimento de gases poluentes no interior dos edifícios. O objetivo principal deste projeto passa pela prevenção e promoção da saúde através de novas tecnologias, bem como o desenvolvimento de estudos de morbilidade pulmonar e a prática de ferramentas online que permitam à população a avaliação e análise deste problema nos seus edifícios. Desta forma, a presente investigação tem como base o desenvolvimento do design de produto para três dispositivos IoT de medição da qualidade do ar interior, apresentando um design aprazível e intuitivo para os utilizadores. A tecnologia IoT (Internet das Coisas), é o principal objeto de estudo do presente estudo, visto que é a grande motivadora e influenciadora para a aproximação entre o dispositivo e o utilizador. Neste trabalho são propostas metodologias híbridas capazes de apoiar e sustentar uma investigação em design, onde é essencial a procura por um processo focado nas necessidades do utilizador, bem como evidenciar a importância de equipas multidisciplinares durante o método projetual. Através destas metodologias é que será possível, ao design, o desenvolvimento de soluções com foco na melhor resolução possível das necessidades apontadas nesta investigação.Studies point out that around 7 million accidents deaths are caused by the effects of air pollution, be it environmental or domestic. Air quality is increasingly a problem for man these days, especially if we are located inside a building, where the levels of pollution of certain gases are higher than those outside. Based on this problem, the RnHealthTECH activity, developed within the project TECH-Technology, Environment, Creativity and Health, Norte- 01-0145-FEDER-000043, supported by Norte Portugal Regional Operational Program (NORTE 2020), under the Portugal 2020 Partnership Agreement, through the European Regional Development Fund (ERDF), proposed some solutions capable of helping to identify the appearance of polluting gases inside buildings. The main objective of this project involves prevention and health promotion through new technologies, as well as the development of lung morbidity studies and the use of online tools that allow the population to assess and analyze this problem in their buildings. In this way, the present investigation is based on the development of the product design of three IoT devices for measuring indoor air quality, presenting a pleasant and intuitive design for users. The IoT technology (Internet of Things) is the main object of study of the present study since it is the great motivator and influencer for the approximation between the device and the user. This work proposes hybrid methodologies capable of supporting and sustaining research in design, where the search for a process focused on uses needs is essential, as well as highlighting the importance of multidisciplinary teams during design method. Through these methodologies, it will be possible for design to develop solutions focused on the best possible resolution of the needs identified in this investigation