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Utilización de suplementos nutricionales en el deporte: riesgos, información y factores conductuales
[EN] A large number of recreational and elite athletes use
nutritional supplements in hopes of improving performance.
These aids can be costly and potentially harmful,
and the advertised ergogenic gains are often based on little
or no scientific evidence. Due to the lack of regulation
of the dietary supplement industry, an abundance of supplement
products of dubious value, content, and quality
are now available around the world. Many supplement
products contain substances that are prohibited in sport
or that have been associated with significant morbidity
and mortality. For athletes, lack of knowledge or misinformation
has been established despite numerous sources
of information being available, and the reasons for, and
implications of, unsupervised and unrestricted supplement
use require further attention. In addition to the
necessity of an appropriate regulation of dietary supplements,
nutritional education and scientifically sound guidance
for athletes is required. Intervention and prevention
efforts should be particularly targeted to adolescents.[ES] Una gran cantidad de deportistas, tanto recreacionales
como de elite, utilizan suplementos nutricionales con la
esperanza de incrementar el rendimiento. Estas ayudas
pueden tener un coste económico elevado y ser potencialmente
peligrosas para la salud, basándose muchas veces
sus supuestos beneficios en un escaso o nulo apoyo cientÃfico.
Debido a la falta de regulación de la industria de
suplementos nutricionales, existe una enorme cantidad de
productos en el mercado que son de valor, contenido y
calidad dudosos. Muchos suplementos contienen sustancias
prohibidas en el deporte y que se han asociado con
morbilidades y mortalidades significativas. A pesar de la
gran cantidad de datos disponibles, resulta llamativa la
información escasa o errónea por parte de los deportistas
y se debe prestar especial atención a las implicaciones de
un uso de suplementos no supervisado correctamente.
Además de la necesidad de una regulación adecuada, los
deportistas deben recibir una correcta educación nutricional
y una información sustentada en datos cientÃficos
rigurosos. Los esfuerzos de intervención y de prevención
han de ser especialmente importantes en los adolescentes.S
Disponibilidad de energÃa, disfunción menstrual y salud ósea en el deporte: una revisión de la trÃada de la atleta femenina
[EN] Introduction: The female athlete triad (FAT) is a
serious health-related problem that threatens women
who exercise. This condition is an interrelated multifactorial
syndrome which includes low energy availability,
menstrual cycle disturbances and decreased bone
mineral density.
Objective: To review the major components of the FAT
and their relationships, as well as strategies for diagnosis
and treatment.
Methods: Articles related to the topic were reviewed
through PubMed and SportDiscus databases.
Results: Interrelationship between components of the
FAT may result in clinical manifestations, including
eating disorders, amenorrhea and osteoporosis. Clinical
conditions are not always exhibited simultaneously.
Prevention is important to minimize complications. Diagnosis
and treatment is complicated and often must
involve an interdisciplinary therapeutic approach.
Conclusions: Understanding of the disease may be
facilitated by a unified framework focusing on energy
deficiency. Preventive or early interventions require to
increase energy availability through a higher total energy
intake or a decrease in energy expenditure trough excessive
physical exercise. A healthy lifestyle, and support by
parents and coaches should be included. Psychotherapy
may be necessary when eating disorders are present.[ES] Introducción: La trÃada de la atleta femenina es un
importante problema de salud que amenaza a las mujeres
que practican ejercicio. Este trastorno constituye un sÃndrome
multifactorial e interrelacionado que incluye una
baja disponibilidad de energÃa, alteraciones del ciclo
menstrual y disminución de la densidad mineral ósea.
Objetivo: Revisar los componentes de la trÃada de la
atleta femenina y sus interacciones, asà como las estrategias
de diagnóstico y tratamiento.
Métodos: Se revisaron artÃculos relacionados con el
tema en las bases de datos Pubmed y Sportdiscus.
Resultados: La interrelación entre los componentes de
la trÃada de la atleta femenina puede resultar en manifestaciones
clÃnicas, que incluyen trastornos de la conducta
alimentaria, amenorrea y osteoporosis. Estas manifestaciones
no siempre se presentan de forma simultánea.
La prevención es importante para minimizar las complicaciones.
El diagnostico y el tratamiento son complicados
y pueden requerir a menudo un abordaje terapéutico
multidisciplinar.
Conclusiones: El conocimiento de la enfermedad puede
facilitarse por el desarrollo de un marco unificado centrado
en la deficiencia de energÃa. Las intervenciones preventivas
y tempranas requieren un incremento de la disponibilidad
de energÃa a través de un mayor aporte energético o una
reducción del gasto asociado a un ejercicio fÃsico excesivo.
Debe incluirse un estilo de vida saludable y el apoyo por
parte de padres y entrenadores. La psicoterapia puede ser
necesaria si se presentan trastornos alimentarios.S
CLADOSPORIUM TENUISSIMUM COOKE CAUSING LEAF SPOTS IN TARO: A NEW DISEASE IN PUERTO RICO
CLADOSPORIUM TENUISSIMUM COOKE CAUSING LEAF SPOTS IN TARO: A NEW DISEASE IN PUERTO RIC
Estudio expeditivo de los suelos del _área prevista para ampliación en la zona negable de "Sierra Boyera"
7 páginas.-- 1 mapa esquemático de suelosEn el presente trabajo se lleva a cabo una definición somera de las unidades de suelo más sobresalientes, y su distribución se acompaña en un mapa esquemático a escala 1/20.000. Se ha programado como una primera aproximación que permita –después de un trabajo futuro de mayor detalle- efectuar una identificación y clasificación más ajustada de los suelos como base para el conocimiento de los problemas de su puesta en riego.N
Aplicación de la técnica FISH en la detección de Pseudomonas stutzeri utilizada para tratamientos de biolimpieza en obras de arte
[ES] En el laboratorio se ha desarrollado una técnica para limpiar la superficie de obras de pintura
mural mediante la aplicación de bacterias vivas, proceso conocido como Biolimpieza, en donde
éstas eliminan restos de incrustaciones que perjudican la obra y son difÃciles de eliminar por
los métodos convencionales.
Uno de los problemas que se suscita por el hecho de aplicar los microorganismos directamente
sobre la obra es si permanecerán en la superficie a lo largo del tiempo provocando efectos
indeseados, por lo que se hace indispensable controlar el proceso y comprobar la ausencia de
bacterias tras el tratamiento.
El objetivo es evaluar técnicas de biologÃa molecular para identificar, cuantificar y demostrar la
viabilidad de las bacterias mientras actúan en la biolimpieza de las superficies de las obras de
arte.
Para ello se ha monitorizado el proceso de biolimpieza mediante el seguimiento y control de la
presencia de P. stutzeri en probetas de pintura mural durante un total de tres semanas,
haciendo uso de diversas técnicas para la detección de la bacteria.
Se destaca el empleo de la técnica FISH (hibridación fluorescente in situ) que permite una
detección e identificación especÃfica, asà como su combinación con DVC (Direct Viable Count)
para validar la viabilidad de las bacterias encontradas. Estas técnicas se han trasladado a su
utilización en pinturas murales que habÃan sido previamente tratadas con la bacteria.[EN] In the lab it has been developed a technique for cleaning the surface of wall paintings by the
application of live bacteria, process known as Biocleaning, in which the bacteria remove
incrustations which damage the piece and are difficult to remove by the conventional
methods.
One of the concerns about this technique is the fact that the microorganisms are directly
applied over the artwork surface, what raises to think if the bacteria would remain on the
surface along the time causing undesirable effects, so it is essential to monitor the process and
check the absence of bacteria after the treatment.
This project consists of evaluating molecular biology methods to identify, quantify and
evidence the viability of the bacteria while acting during the biocleaning treatment.
In order to achieve that, it has been monitored a bioclening process by the control of P.
stutzeri presence in wall tiles during a total of three weeks, using diverse methods for
detecting the bacteria.
The use of FISH (fluorescence in situ hybridization) is highlighted since it allows a specific
detection and identification, as well as its combination with DVC (Direct Viable Count) for the
validation of viability cell. These techniques have been translated to its use on real wall
paintings that were previously treated with the bacteria.Márquez Costa, R. (2017). Aplicación de la técnica FISH en la detección de Pseudomonas stutzeri utilizada para tratamientos de biolimpieza en obras de arte. http://hdl.handle.net/10251/86567TFG
Provar, jugar, fallar
Treballs Finals de Grau de Belles Arts. Facultat de Belles Arts. Universitat de Barcelona, Curs: 2017, Tutor: Carlos Velilla Lon[cat] De l’observació de l’entorn parteix un treball en el qual es fotografia, es troben objectes i se’n creen. Analitzant els funcionaments d’aquestes visions exteriors, es produeix un treball tridimensional a on es proposen indicis de quelcom, construint des de la inestabilitat, des de l’equilibri i la precarietat dels materials trobats i fabricats.[eng] By observing the environment, begins a work of photography, where we find and create objects. Analyzing how these external views work, a three dimensional work is produced in which traces of something are proposed, building from the unsteadiness, equilibrium and precariousness of the materials that are found and made
PERFORMANCE OF BLIGHT-TOLERANT GENOTYPES OF TARO (COLOCASIA ESCULENTA) UNDER UPLAND CONDITIONS
PERFORMANCE OF BLIGHT-TOLERANT GENOTYPES OF TARO (COLOCASIA ESCULENTA) UNDER UPLAND CONDITION
A new integrative model of overtraining based on Burnout and stress-recovery psychological approaches
[EN] The basic concepts and psychological
issues related to overtraining syndrome are reviewed
in the first part of the present article. The
most important models that, from different
approaches, try to explain this situation are then
presented. In the second section, models related to
the burnout hypothesis, such as Smith’s cognitiveaffective
model (1986), Schmidt and Stein’s sport
commitment model (1991), Coakley’s social model
(1992), Kelley’s stress and burnout model (1994)
and Garcés and Vives’s integrated model (2003)
are exposed. The hypothesis of the stress-recovery
state is subsequently developed, explaining the
most significant implications of both stress and recovery
in sport. The characteristics of two of the
most important models based on this hypothesis:
Kellmann’s scissor model of stress-recovery state
(1991) and Kenttä and Hassmén’s stress-recovery
state model (1998) are described. Finally, in order
to get a better understanding of the short and longterm
manifestations of overtraining, a new model
based on both the burnout and stress-recovery approaches
is proposed.[ES] En la primera parte del presente artÃculo
se revisan los conceptos básicos y los aspectos psicológicos
relacionados con el sÃndrome de sobreentrenamiento.
A continuación se presentan los diversos
modelos que han intentado explicar el sobreentrenamiento
desde diversas perspectivas. En primer
lugar los modelos relacionados con la hipótesis del
burnout, tales como el modelo cognitivo-afectivo de
Schmidt y Stein (1991), el modelo social de Coakley
(1992), el modelo del estrés y burnout de Kelley
(1994) y el modelo integrado de Garcés y Vives
(2003). Posteriormente, se desarrolla la hipótesis del
estrés-recuperación, explicando sus implicaciones
más significativas en el ámbito deportivo. Se describen
las caracterÃsticas de los dos modelos basados en
dicha hipótesis: el modelo de la tijera de Kellmann
(1991) y el modelo del estado de estrés-recuperación
de Kenttä y Hassmén (1998). Finalmente, a fin de
llegar a una mejor comprensión de las manifestaciones
del sobreentrenamiento a corto y a largo plazo,
se propone un nuevo modelo basado en la aproximación
del burnout y del estrés-recuperación.SIThis study was supported by Acción Estratégica sobre el Deporte, Plan Nacional de I+D, Spai
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