Internet-Based Self-Help Program for the Treatment of Fear of Public Speaking: A Case Study.

This article discusses the development of the first totally self-administered online CBT program for the treatment of a specific social phobia (fear of public speaking) called talk to me. The online program includes three parts. The assessment protocol gives the patient information about the problem, including impairment, severity, and the degree of fear and avoidance regarding the main feared situations. The structured treatment protocol ensures that the patient does not skip any steps in the treatment. The treatment protocol is a CBT program that provides exposure to the feared situation using videos of real audiences. Finally, the control protocol assesses treatment efficacy, not only at posttreatment, but also at every intermediate step. In this work we describe talk to Me and its practical application through a case study

La estructuración y dinamización social para una mejor gobernanza de las comunidades rurales: Caso de estudio en Cuenca, España

La gobernanza ha de sustentarse en un proceso de estructuración social que incluya a todos los grupos de población y cuente con el apoyo técnico e institucional apropiado. Esto genera grupos funcionales de ciudadanos capaces de responsabilizarse de su propio desarrollo y mejorar la gobernanza de sus comunidades rurales. En este sentido, es importante analizar algunos interrogantes en torno a las relaciones entre las instituciones públicas y las asociaciones locales, el papel de estas asociaciones en el territorio, y las dificultades encontradas en zonas con baja densidad de población. En este artículo se abordan dichas cuestiones desde la experiencia de más de 25 años de la Asociación Instituto de Desarrollo Comunitario de Cuenca en la estructuración y dinamización social de las zonas rurales despobladas de la provincia española de Cuenca. Desde esta visión de largo plazo, se proponen algunas claves para acompañar con éxito este proceso, lograr la motivación de la población, el arraigamiento de las asociaciones locales, y la generación de partenariados sostenibles que mejoren la gobernanza de las comunidades rurales en el proceso de desarrollo

La prensa diaria por dentro : mecanismos de transmisión de estereotipos de género en la prensa de información general

El ámbito de los estudios sobre género y medios de comunicación ha producido últimamente numerosos estudios en la mayor parte de los países de nuestro entorno cultural. Si tradicionalmente se ha recurrido a una metodología cuantitativa y al análisis de contenido como técnica de análisis más utilizada, el presente texto --que no es más que un resumen de un trabajo de investigación mucho más amplio- aborda el estudio de la producción de la información, y en especial de la reproducción de los estereotipos de género, en las salas de redacción de cuatro diarios de información general y una agencia de noticias. Tomando como modelo los estudios etnometodológicos, el trabajo se centra en la observación de los participantes, tratanto de poner en relación los procesos de la producción informativa con los mecanismos que operan, y que hacen o no posible, la inclusión o exclusión de la dimensión de género en la información.The field of gender studies and means of communication has recently produced numerous studies in most of the countries belonging to our cultural environment. If they have traditionally used quantitative methodology and the analysis of content for most of the analysis, the present text --which is no more than the summary of a far broader research studyapproaches the study of the production of information, and particularly the reproduction of gender stereotypes, in the editorial offices of four general information newspapers and one news agency. Taking ethnomethodological studies as a model, the study focuses on observations of the participants, attempting to relate the processes of information production to the mechanisms that operate, and which facilitate (or not) the inclusion or exclusion of the dimension of gender within information

¿Por qué se decide no emigrar? Un estudio de partida para el diseño de programas de desarrollo rural en la provincia de Cuenca

Uno de los objetivos de las estrategias de desarrollo rural es frenar el proceso de despoblamiento ya que la baja densidad de población va unida a un descenso en la cantidad y calidad de los servicios sociales. Por ello, son muchos los estudios que intentan identificar las causas de las migraciones en una u otra dirección, pero no existen estudios que se hayan preocupado por identificar las razones por las que determinadas personas actúan ?contracorriente? y deciden permanecer en el medio rural. Con esta perspectiva, se ha realizado un estudio en la provincia de Cuenca en el que se analizan casos individuales de personas menores de cuarenta años que han elegido el medio rural como marco de vida. El ?apego al pueblo? se revela como el principal factor determinante para que un joven decida quedarse a vivir en su pueblo

Continuous monitoring of volatile organic compounds through sensorization. Automatic sampling during pollution/odour/nuisance episodic events

Volatile organic compounds (VOCs) are a highly diverse class of chemical contaminants and between 50 and 300 of them may be found in ambient air. In urbanized areas, VOCs are emitted from industrial activities, as well as from vehicle-related and combustion sources. VOCs outdoors can be detected in a broad range of concentrations, usually varying seasonally. The presence of VOCs at relatively high concentrations has been related to poor air quality, discomfort and odorous nuisances. Additionally, they can have negative health effects to the human organism. Hence, in locations where recurrent sporadic situations of high VOCs levels take place, episodic samples' evaluation is necessary instead of 24 h or longer sampling period's evaluations. The use of commercially available metal oxide semiconductor gas sensors for a continuous monitoring of VOCs concentrations in outdoor air is an interesting and innovative technology. Additionally, the use of these sensors for the activation of a VOCs sampler when episodic events of nuisance/odorous annoyance occur was successfully evaluated. The sensor activation is induced by higher VOCs concentrations from a wide number of VOC chemical families. Two sensor stations, developed at our laboratory and provided with sampling pumps, were located in the municipality of Santa Margarida i els Monjos (Catalunya, Spain) in January 2021. The stations started recording data continuously from two different types of VOCs sensors, temperature, relative humidity and pressure in 1.5-min periods. Automatic VOCs sampling was conducted, using multi-sorbent bed tubes, during the months of June–July when the sensors electronic values exceeded a set point value. Samples were analysed through TD-GC/MS. TVOC concentrations in episode samples ranged between 78-669 and 12–159 µg m-3 in Site 1 and Site 2, respectively. Although TVOC concentrations were not high in all cases, relevant concentrations of chloroform were observed, especially in Site 1, with concentrations ranging from 19 to 159 µg m-3.Postprint (published version

Toma de decisiones en el paciente diagnosticado de tumor cerebral. A propósito de un caso clínico

[email protected]ón: La decisión sobre la alternativa terapéutica más conveniente, que corresponde al paciente asesorado por el equipo sanitario, se hace especialmente difícil en casos del mal pronóstico. Pacientes: Paciente joven con tumor cerebral, reintervenido en diversas ocasiones, al que se detecta una recidiva. Resultados: En contra de la opinión del equipo multidisciplinar, el paciente decide someterse a una reintervención, falleciendo a los cuatro meses presentando una calidad de vida aceptable. Conclusiones: Se plantea la necesidad, a través de un counselling adecuado, de permitir que el paciente escoja el resultado clínico preferido tras la transmisión clara de las distintas consecuencias de cada decisión y de la probabilidad de que cada una de ellas ocurra, evitando el uso de términos confusos, como la descripción técnica de procedimientos y las sugerencias globales sobre las decisiones. Se enfatiza el respeto a la autonomía del paciente, bajo condiciones de no maleficencia.The patient´s decision regarding the most advisable therapeutic alternative is difficult, speccially in patients with poor prognosis. Patients: Young patient who was operated on several times by brain tumour and he was admitted again by tumour recurrence. Results: The patient preferred to be reoperated against the multidisciplinary team decision. His quality of life was acceptable but the patient died four months later. Conclusion: We think that the patient could be able to choose the preferred therapeutic option after adequate counselling. Confusing terms such as technical description should be avoided. We emphasize the respect to the patient´s autonomy under non-maleficent conditions

Determinación De La Calidad Del Aire Respecto A La Presencia De Sustancias De Interés En El PM10 En El Campus Aguas Claras De La Universidad Santo Tomás, Villavicencio

El presente proyecto de pasantía, desarrollado en la Universidad Santo Tomás, Seccional Villavicencio, tiene como objetivo evaluar la calidad del aire en el campus Aguas Claras, analizando la concentración de material particulado PM10 y la presencia de sustancias contaminantes en su composición. Para ello, se recopilaron datos meteorológicos de la zona y se realizaron inventarios de fuentes móviles y fijas. Además, se calibró el equipo muestreador de partículas para llevar a cabo un monitoreo de campo durante un periodo de 18 días, siguiendo el protocolo establecido para el monitoreo y seguimiento de la calidad del aire. Los datos recopilados revelaron que en varios días la concentración de PM10 superó los límites recomendados por la OMS, lo cual representa un riesgo potencial para la salud pública, especialmente entre los grupos vulnerables como niños y personas con enfermedades respiratorias. Sin embargo, estos niveles cumplen con la normativa nacional establecida por el Ministerio de Ambiente y Desarrollo Sostenible en la Resolución 2254 de 2017. Además, se realizaron análisis de laboratorio utilizando la técnica de fluorescencia de rayos X y espectrometría de absorción atómica, con el apoyo de los laboratorios de la Universidad Nacional y la Universidad de La Salle, para identificar la composición química de las partículas de PM10 recolectadas. Los resultados mostraron la presencia significativa de elementos como aluminio y azufre y se descartó la presencia de Cadmio. En conclusión, se determinó que, aunque la calidad del aire en el campus Aguas Claras varía y en algunos períodos alcanza niveles aceptables según el índice de calidad del aire (ICA), la presencia en pequeñas cantidades Plomo plantea riesgos significativos para la salud pública. Es crucial implementar medidas de mitigación efectivas por parte de la ciudad, como ajustar las estrategias de control de emisiones, promover el uso de tecnologías más limpias y desarrollar programas educativos para aumentar la conciencia sobre los riesgos asociados.The objective of this internship project, developed at the Universidad Santo Tomás, Villavicencio, is to evaluate the air quality in the Aguas Claras campus, analyzing the concentration of PM10 particulate matter and the presence of pollutants in its composition. For this purpose, meteorological data were collected in the area and inventories of mobile and stationary sources were made. In addition, particulate sampling equipment was calibrated to carry out field monitoring over a period of 18 days, following the established protocol for air quality monitoring and follow-up. The data collected revealed that on several days the concentration of PM10 exceeded the limits recommended by the WHO, which represents a potential risk to public health, especially among vulnerable groups such as children and people with respiratory diseases. However, these levels comply with national regulations established by the Ministry of Environment and Sustainable Development in Resolution 2254 of 2017. In addition, laboratory analyses were performed using X-ray fluorescence and atomic absorption spectrometry, with the support of the laboratories of Universidad Nacional and Universidad de La Salle, to identify the chemical composition of the PM10 particles collected. The results showed the significant presence of elements such as aluminum and sulfur and the presence of Cadmium was ruled out. In conclusion, it was determined that, although the air quality at the Aguas Claras campus varies and, in some periods, reaches acceptable levels according to the air quality index (AQI), the presence of small amounts of Lead poses significant risks to public health. It is crucial to implement effective mitigation measures by the city, such as adjusting emission control strategies, promoting the use of cleaner technologies, and developing educational programs to increase awareness of the associated risks.Ingeniero Ambientalhttp://www.ustavillavicencio.edu.co/home/index.php/unidades/extension-y-proyeccion/investigacionPregrad

Metallaaromatic biaryl atropisomers

Synthesis of stable irida-binaphthyl and -phenanthryl complexes, the first examples of metallaaromatic biaryl atropisomers, has been achieved. The combination of experimental and theoretical studies revealed that the nature of these systems is comparable to that of well-known 1,1′-binaphthalene both in terms of aromaticity and atropisomerism

Physiological and Metabolic Responses of Marine Mussels Exposed to Toxic Cyanobacteria Microcystis aeruginosa and Chrysosporum ovalisporum

Toxic cyanobacterial blooms are a major contaminant in inland aquatic ecosystems. Furthermore, toxic blooms are carried downstream by rivers and waterways to estuarine and coastal ecosystems. Concerning marine and estuarine animal species, very little is known about how these species are affected by the exposure to freshwater cyanobacteria and cyanotoxins. So far, most of the knowledge has been gathered from freshwater bivalve molluscs. This work aimed to infer the sensitivity of the marine mussel Mytilus galloprovincialis to single as well as mixed toxic cyanobacterial cultures and the underlying molecular responses mediated by toxic cyanobacteria. For this purpose, a mussel exposure experiment was outlined with two toxic cyanobacteria species, Microcystis aeruginosa and Chrysosporum ovalisporum at 1 × 105 cells/mL, resembling a natural cyanobacteria bloom. The estimated amount of toxins produced by M. aeruginosa and C. ovalisporum were respectively 0.023 pg/cell of microcystin-LR (MC-LR) and 7.854 pg/cell of cylindrospermopsin (CYN). After 15 days of exposure to single and mixed cyanobacteria, a depuration phase followed, during which mussels were fed only non-toxic microalga Parachlorella kessleri. The results showed that the marine mussel is able to filter toxic cyanobacteria at a rate equal or higher than the non-toxic microalga P. kessleri. Filtration rates observed after 15 days of feeding toxic microalgae were 1773.04 mL/ind.h (for M. aeruginosa), 2151.83 mL/ind.h (for C. ovalisporum), 1673.29 mL/ind.h (for the mixture of the 2 cyanobacteria) and 2539.25 mL/ind.h (for the non-toxic P. kessleri). Filtering toxic microalgae in combination resulted in the accumulation of 14.17 ng/g dw MC-LR and 92.08 ng/g dw CYN. Other physiological and biochemical endpoints (dry weight, byssus production, total protein and glycogen) measured in this work did not change significantly in the groups exposed to toxic cyanobacteria with regard to control group, suggesting that mussels were not affected with the toxic microalgae. Nevertheless, proteomics revealed changes in metabolism of mussels related to diet, specially evident in those fed on combined cyanobacteria. Changes in metabolic pathways related with protein folding and stabilization, cytoskeleton structure, and gene transcription/translation were observed after exposure and feeding toxic cyanobacteria. These changes occur in vital metabolic processes and may contribute to protect mussels from toxic effects of the toxins MC-LR and CYNPortuguese Science Foundation and under the Projects MOREBIVALVES (PTDC/ASP-PES/31762/2017) and UID/Multi/04423/2013NORTE 2020, Portugal 2020 and the European Union through the ERDF, and by FCT. Moreover, Project AGL2015-64558-RMINECO/FEDER, UE, and the grant FPI (BES-2016–078773

Evaluación de elementos de madera de pino insigne de pequeña escuadría sometidos a compresión transversal a las fibras

Se han ensayado a compresión en sentido transversal a la fibra y hasta rotura 22 piezas de madera de pino silvestre de pequeña escuadría de 27 mm de espesor y 140 mm de altura y de ancho variable, comprendido entre 68 y 150 mm. Todas las tablas ensayadas son ME1 según la clasificación visual UNE-EN 56544:2011 y les corresponde una clasificación mecánica C2