A Interferência do doce de leite como pré-treino na performance dos praticantes de Crossfit

Introdução: O Crossfit® é um treinamento de alta intensidade, com movimentos funcionais. Exercícios de alta intensidade demandam um aporte energético adequado, principalmente de carboidratos para promover a homeostase glicêmica, fornecendo energia para as atividades que serão realizadas e retardando a fadiga. Existem diversos recursos para promover um melhor desempenho em praticantes de atividade física, um deles muito utilizado é o recurso ergogênico o qual tem função de promover melhora na capacidade de desenvolver trabalho muscular. Objetivo: Verificar a influência do doce de leite como fonte energética na performance de praticantes de Crossfit®. Materiais e Métodos: Estudo quantitativo, longitudinal, realizado em campo. Os participantes realizaram um treino próprio da Crossfit®, sendo 21-15-9 de deadlifts e burpee over bar, com um tempo limite de cinco minutos. O treino foi realizado três vezes com um intervalo de pelo menos cinco dias de um treinamento para o outro, com o uso do doce de leite no decorrer das atividades, podendo ser de 15g e 30g do doce, e uma semana em que não havia a ingesta. Foi realizado de forma randomizada, sem regra para as semanas. Resultados: Houve uma melhora na performance dos participantes quando comparado o treino com o doce para o treino sem o doce. Os resultados apresentaram um aumento em repetições por minutos de 9,36% quando comparado 0g para 15g do uso do doce de leite e de 12,42% comparado de 0g para 30g do doce de leite. Conclusão: Conclui-se que o doce de leite como pré-treino pode promover melhora na performance

A Interferência do doce de leite como pré-treino na performance dos praticantes de Crossfit

Introduction: Crossfit® is a high intensity training program, with functional movements. High intensity exercises demand an adequate energy intake, mainly of carbohydrates to promote glycemic homeostasis, providing energy for the activities that will be performed and delaying fatigue. There are several resources to promote a better performance in physical activity practitioners, one of them is the ergogenic resource, which has the function of promoting improvement in the ability to develop muscle work. Objective: To verify the influence of dulce de leche as an energy source on the performance of Crossfit® practitioners. The participants performed a Crossfit® workout, being 21-15-9 deadlifts and burpee over bar, with a time limit of five minutes. The training was done three times with an interval of at least five days from one training to the other, with the use of dulce de leche during the activities, which could be 15g and 30g of the candy, and one week in which there was no candy ingestion. It was done randomly, with no rules for the weeks. Results: There was an improvement in the participants' performance when comparing the training with the candy to the training without the candy. The results showed an increase in repetitions per minute of 9.36% when comparing 0g to 15g of dulce de leche and of 12.42% when comparing 0g to 30g of dulce de leche. Conclusion: We conclude that the dulce de leche as pre-workout can promote improvement in performance.Introdução: O Crossfit® é um treinamento de alta intensidade, com movimentos funcionais. Exercícios de alta intensidade demandam um aporte energético adequado, principalmente de carboidratos para promover a homeostase glicêmica, fornecendo energia para as atividades que serão realizadas e retardando a fadiga. Existem diversos recursos para promover um melhor desempenho em praticantes de atividade física, um deles muito utilizado é o recurso ergogênico o qual tem função de promover melhora na capacidade de desenvolver trabalho muscular. Objetivo: Verificar a influência do doce de leite como fonte energética na performance de praticantes de Crossfit®. Materiais e Métodos: Estudo quantitativo, longitudinal, realizado em campo. Os participantes realizaram um treino próprio da Crossfit®, sendo 21-15-9 de deadlifts e burpee over bar, com um tempo limite de cinco minutos. O treino foi realizado três vezes com um intervalo de pelo menos cinco dias de um treinamento para o outro, com o uso do doce de leite no decorrer das atividades, podendo ser de 15g e 30g do doce, e uma semana em que não havia a ingesta. Foi realizado de forma randomizada, sem regra para as semanas. Resultados: Houve uma melhora na performance dos participantes quando comparado o treino com o doce para o treino sem o doce. Os resultados apresentaram um aumento em repetições por minutos de 9,36% quando comparado 0g para 15g do uso do doce de leite e de 12,42% comparado de 0g para 30g do doce de leite. Conclusão: Conclui-se que o doce de leite como pré-treino pode promover melhora na performance

Spectrochemical differentiation in gestational diabetes mellitus based on attenuated total reflection Fourier-transform infrared (ATR-FTIR) spectroscopy and multivariate analysis

Abstract: Gestational diabetes mellitus (GDM) is a hyperglycaemic imbalance first recognized during pregnancy, and affects up to 22% of pregnancies worldwide, bringing negative maternal–fetal consequences in the short- and long-term. In order to better characterize GDM in pregnant women, 100 blood plasma samples (50 GDM and 50 healthy pregnant control group) were submitted Attenuated Total Reflection Fourier-transform infrared (ATR-FTIR) spectroscopy, using chemometric approaches, including feature selection algorithms associated with discriminant analysis, such as Linear Discriminant Analysis (LDA), Quadratic Discriminant Analysis (QDA) and Support Vector Machines (SVM), analyzed in the biofingerprint region between 1800 and 900 cm−1 followed by Savitzky–Golay smoothing, baseline correction and normalization to Amide-I band (~ 1650 cm−1). An initial exploratory analysis of the data by Principal Component Analysis (PCA) showed a separation tendency between the two groups, which were then classified by supervised algorithms. Overall, the results obtained by Genetic Algorithm Linear Discriminant Analysis (GA-LDA) were the most satisfactory, with an accuracy, sensitivity and specificity of 100%. The spectral features responsible for group differentiation were attributed mainly to the lipid/protein regions (1462–1747 cm−1). These findings demonstrate, for the first time, the potential of ATR-FTIR spectroscopy combined with multivariate analysis as a screening tool for fast and low-cost GDM detection

Assessment of different in vitro sperm challenges and in vivo fertility of bovine semen batches

O objetivo deste estudo foi estressar células espermáticas em diferentes desafios laboratoriais e comparar os resultados in vitro com a fertilidade in vivo do sêmen. Quatro partidas de um mesmo touro Brangus foram utilizadas em um programa de IATF de 332 vacas Brangus. Cada partida foi submetida ao seguinte procedimento: a amostra de sêmen foi descongelada a 36°C por 30 segundos (grupo controle). Foram avaliados parâmetros de motilidade espermática (CASA), integridade da membrana plasmática (PMI), morfologia e concentração espermática. Em seguida, uma alíquota da amostra descongelada foi incubada em banho-maria a 45°C durante 40 minutos (grupo de desafio térmico, TCG) e outra alíquota foi centrifugada a 500 xg (gradiente de Percoll 45%/90%) durante 15 min (grupo desafio de centrifugação, CCG). Uma aliquota do sêmen centrifugado foi ainda submetida ao desafio térmico, sendo incubado a 45°C durante 40 min (grupo de desafio térmico + centrifugação, CTCG). No final de cada desafio (CCG, TCG e CTCG), os mesmos testes laboratoriais utilizados para o grupo de controle foram realizados. A seguinte taxa de concepção (CR) foi observada para cada partida (B): B1 = 48,9% (44/90), B2 = 44,2% (23/52), B3 = 55,5% (40/72) e B4 = 43,2% (51/118); (P < 0,10). No laboratório, B3 apresentou maior (P ≤ 0,05) motilidade progressiva (PM) do que B4 logo após o descongelamento (grupo controle) e após todos os desafios laboratoriais (TCG, CCG e CTCG). Porém, apesar de B3 e B4 demonstrarem similar porcentagem de PMI no grupo controle (B3 = 66,7 ± 1,3 e B4 = 65,2 ± 3,3), B3 apresentou maior (P ≤ 0,05) PMI (37,2 ± 2,5%) do que B4 (26,7 ± 3,3%) após passar pelo maior desafio laboratorial (CTCG). A partida seminal que in vitro apresentou maior resistência aos desafios laboratoriais foi a mesma que apresentou tendência para maior fertilidade in vivo. Assim, sugere-se que submeter amostras seminais a desafios laboratoriais pode ser uma alternativa interessante para selecionar partidas com maior fertilidade a campo.The aim of this work was to submit sperm cells to different laboratory challenges and  to compare in vitro results with in vivo semen fertility. Four different batches from the same Brangus bull were used in a timed-AI program of 332 Brangus cows. Each batch (B) was submitted to the following procedure: semen sample was thawed at 36°C for 30 seconds (control). Sperm motility parameters, plasma membrane integrity, sperm morphology, and concentration were assessed. Then, an aliquot of thawed sample was incubated in a water bath at 45°C for 40 min (thermal challenge group; TCG) and another aliquot was centrifuged at 500 xg (Percoll gradient 45%/90%) for 15 min (centrifugation challenge group; CCG). Centrifuged semen was also submitted to another thermal challenge, being incubated (water bath) at 45°C for 40 min (centrifugation + thermal challenge group; CTCG). At the end of each challenge (CCG, TCG, and CTCG), the same laboratory tests used for control group were repeated. The following conception rates (CR) were observed for each batch: B1 = 48.9% (44/90); B2 = 44.2% (23/52); B3 = 55.5% (40/72); B4 = 43.2% (51/118); (p < 0.10). In the lab, B3 presented higher (p ≤ 0.05) progressive motility (PM) than B4 after thawing (control group) and after all sperm challenges (TCG, CCG, and CTCG). However, despite B3 and B4 having demonstrated a similar percentage of plasma membrane integrity (PMI) to the control group (B3 = 66.7 ± 1.3 and B4 = 65.2 ± 3.3), B3 demonstrated higher (P ≤ 0.05) percentage of PMI (37.2 ± 2.5) than B4 (26.7 ± 3.3) after passing through the most stressing in vitro challenge (CTCG). The semen batch presenting the highest resistance to in vitro challenges was the one that presented a trend for higher in vivo fertility, suggesting that submitting semen samples to laboratory challenges may be an interesting alternative for selecting batches with greater field fertility

ATA NOTARIAL IN BRAZIL: PRECEDENTS AND PROTAGONISMS DOUTINÁRIOS AND JURISPRUDENTIAL

O presente estudo apresenta o plano teórico e prático sobre um ato público que ganhou significativos contornos com a edição da Lei 13105 de 2015, aplicado no campo jurídico brasileiro, designado Ata Notarial. O artigo traz um desenho histórico, descritivo e material, do instrumento, servindo de ponte a novos estudos e de direção aos juristas que progressivamente a utilizam. Lavrada pelo Tabelião de Notas, utilizando-se de sua fé pública, em atenção à solicitação do interessado, constatar-se-á fatos, situações ou circunstâncias de forma fidedigna sem a valoração de juízo, opinião ou conclusão. Considerando-se a fé pública do notário, tal instrumento pode ser utilizado como meio de prova na esfera administrativa e judicial, haja vista que a presunção de veracidade é juris tantum em relação aos fatos nela descritos, corroborando para a formação da convicção do juízo. Validado pela Teoria da Norma Jurídica de Bobbio, a força probante da Ata é atestada pelos entendimentos jurisprudenciais dos Egrégios Tribunais. Para lograr êxito foi utilizado o método interpretativo-doutrinário, fazendo uso da abordagem dedutiva e do procedimento bibliográfico.This study presents the theoretical and practical plan on a public act that gained significant contours with the edition of Law 13105 of 2015, applied in the Brazilian legal field, called Ata Notarial. The article brings a historical, descriptive and material design of the instrument, serving as a bridge to new studies and direction to jurists who progressively use it. Drawn up by the Notary of Notes, using its public faith, in attention to the request of the interested party, it will be found facts, situations or circumstances in a reliable way without the assessment of judgment, opinion or conclusion. Considering the public faith of the notary, such an instrument can be used as a means of proof in the administrative and judicial sphere, given that the presumption of veracity is juris tantum in relation to the facts described therein, corroborating the formation of the conviction of the judgment. Validated by Bobbio's Theory of Legal Norm, the probant force of the Minutes is attested by the jurisprudential understandings of the Egrégios Tribunais. To achieve success, the interpretative-doctrinal method was used, using the deductive approach and the bibliographic procedure

EMPRÉSTIMOS BANCÁRIOS FRAUDULENTOS: UMA AN`ÁLISE SOB O VIÉS DA HIPERVULNERABILIDADE DO IDOSO ANALFABETO

The purpose of this article is to research fraudulent bank loans related to the analysis of the hypervulnerability of the illiterate elderly. Therefore, it aims to understand how fraudulent loans signed with these hypervulnerables occur. Thus, after visualizing how these frauds occur, it is essential to find a way to make possible the legal accountability of these financial institutions, according to national jurisprudence. Finally, it aims to demonstrate the need to guarantee and ensure the existential minimum for the hypervulnerable class, considering that many of them have their social security benefit as their only source of income.Este artículo tiene como objetivo investigar los préstamos bancarios fraudulentos relacionados con el análisis bajo el sesgo de hipervulnerabilidad de ancianos analfabetos. Con ello, se pretende entender cómo se producen los préstamos fraudulentos firmados con estos hipervulnerables. Así, después de visualizar cómo se producen estos fraudes, es fundamental encontrar un medio que permita la rendición de cuentas legal de estas entidades financieras, según la jurisprudencia nacional. Finalmente, se pretende demostrar la necesidad de la garantía y garantía del mínimo existencial para la clase de hipervulnerable, ya que muchos tienen como única fuente de ingresos su prestación de seguridad social.O presente artigo tem como finalidade a pesquisa sobre empréstimos bancários fraudulentos relacionados a análise sob o viés da hipervulnerabilidade do idoso analfabeto. Com isso, visa compreender como ocorrem os empréstimos fraudulentos firmados com estes hipervulneráveis. Destarte, após visualizar como essas fraudes ocorrem, torna-se imprescindível encontrar um meio que viabilize a responsabilização jurídica dessas instituições financeiras, conforme as jurisprudências pátrias. Por fim, possui como objetivo demonstrar a necessidade de que seja garantido e assegurado o mínimo existencial para a classe de hipervulneráveis, haja vista que muitos têm como única fonte de renda o seu benefício previdenciário.O presente artigo tem como finalidade a pesquisa sobre empréstimos bancários fraudulentos relacionados a análise sob o viés da hipervulnerabilidade do idoso analfabeto. Com isso, visa compreender como ocorrem os empréstimos fraudulentos firmados com estes hipervulneráveis. Destarte, após visualizar como essas fraudes ocorrem, torna-se imprescindível encontrar um meio que viabilize a responsabilização jurídica dessas instituições financeiras, conforme as jurisprudências pátrias. Por fim, possui como objetivo demonstrar a necessidade de que seja garantido e assegurado o mínimo existencial para a classe de hipervulneráveis, haja vista que muitos têm como única fonte de renda o seu benefício previdenciário

Influência da Acreditação hospitalar na satisfação profissional da equipe de enfermagem: estudo de método misto

Objetivo: analizar la influencia de la Acreditación en la satisfacción profesional de trabajadores de enfermería. Método: investigación multicéntrica, transversal, delineada por el método mixto explicativo secuencial. En la primera etapa preponderante, cuantitativa, se aplicó la versión brasileña validada del Index of Work Satisfaction a una muestra (n=226) representativa de profesionales de enfermería de tres hospitales. De ellos, uno era privado y certificado por la Acreditación, y los demás eran no certificados, siendo un público y otro privado. Por conexión, la segunda etapa (cualitativa) complementó la fase cuantitativa por medio de entrevistas (n=39) que fueron resumidas por el Discurso del Sujeto Colectivo. Se hizo análisis estadístico descriptivo e inferencial de los datos cuantitativos conectados a los cualitativos de soporte, además de presentación conjunta de parte de las informaciones en joint display. Resultados: los trabajadores del hospital certificado presentaron mejor puntaje general de satisfacción profesional. Hubo más asociaciones estadísticas entre los trabajadores de los hospitales privados. La comparación de los tres grupos investigados, en las dos fases del estudio mixto, ratificó la Acreditación como factor positivo para la satisfacción profesional. El hospital público sobresalió en relación al hospital certificado en las dimensiones remuneración, requisitos del trabajo e interacción. Conclusión: la Acreditación influenció positivamente la satisfacción profesional de los equipos de enfermería investigados.Objective: to analyze the influence of Accreditation on the professional satisfaction of nursing workers. Method: multicentric, cross-sectional research, outlined by the sequential explanatory mixed method. In the first preponderant, quantitative step, the validated Brazilian version of the Index of Work Satisfaction was applied to a sample (n = 226) representative of nursing professionals from three hospitals. One hospital was private and certified by Accreditation; another hospital was private and non-certified; and another was public and non-certified. By connection, the second step (qualitative) complemented the quantitative analysis. In this step, interviews (n = 39) were carried out and summarized through the method of Discourse of the Collective Subject. Descriptive and inferential statistical analyses were applied to the quantitative data connected to the qualitative support, as well as a joint presentation of part of the information in a joint display. Results: workers of the certified hospital had a better overall job satisfaction score. There were more statistical associations among workers in private hospitals. The comparison of the three groups investigated in the two steps of the mixed study confirmed Accreditation as a positive factor for professional satisfaction. The public hospital excelled in relation to the certified hospital in terms of salary, job requirements and interaction. Conclusion: Accreditation positively influenced the professional satisfaction of the nursing teams investigated.Objetivo: analisar a influência da Acreditação na satisfação profissional de trabalhadores de enfermagem. Método: pesquisa multicêntrica, transversal, delineada pelo método misto explanatório sequencial. Na primeira etapa preponderante, quantitativa, aplicou-se a versão brasileira validada do Index of Work Satisfaction a uma amostra (n=226) representativa de profissionais de enfermagem de três hospitais. Destes, um era privado e certificado pela Acreditação, e os demais, não certificados, sendo um público e outro privado. Por conexão, a segunda etapa (qualitativa) complementou a fase quantitativa por meio de entrevistas (n=39) que foram sumarizadas pelo Discurso do Sujeito Coletivo. Fez-se análise estatística descritiva e inferencial dos dados quantitativos conectados aos qualitativos de suporte, além de apresentação conjunta de parte das informações em joint display. Resultados: os trabalhadores do hospital certificado apresentaram melhor escore geral de satisfação profissional. Houve mais associações estatísticas entre os trabalhadores dos hospitais privados. A comparação dos três grupos investigados, nas duas fases do estudo misto, ratificou a Acreditação como fator positivo para a satisfação profissional. O hospital público sobressaiu-se em relação ao hospital certificado nas dimensões remuneração, requisitos do trabalho e interação. Conclusão: a Acreditação influenciou positivamente a satisfação profissional das equipes de enfermagem investigadas

Educação ambiental intermunicipal na conscientização de alunos sobre a preservação do rio do peixe / Intermunicipal environmental education in the conscientization of students on the preservation of the river of the fish

A responsabilidade, compreensão e atitude são valores indispensáveis em um processo e são virtudes necessárias para combater nossos paradigmas quanto a preservação de nascentes e corpos d’água. A expansão urbana desordenada com a disposição de resíduos sólidos de forma irregular, aliada a atividades industriais e agrícolas são as principais causas da poluição dos rios chegando aos seres humanos, caracterizando um problema de saúde pública. O presente estudo descreve uma ação de educação ambiental intermunicipal com alunos do 4º e 5º ano dos municípios de Itapira-SP e Lindóia-SP, com o desenvolvimento de uma palestra teoria sobre a importância o Rio do Peixe, um corpo d’água interestadual que passa em ambos os municípios e posteriormente uma prática a campo com o plantio de arvores na margem desse rio favorecendo a recomposição ciliar. Os resultados demonstraram que as atividades desenvolvidas caracterizam ações plausíveis no que diz respeito à sensibilização dos jovens e educadores nas questões relativas à preservação desse corpo d’água, assim como, o favorecimento da fauna e flora que compõe o bioma desses dois municípios

Impact of educational intervention on cleaning and disinfection of an emergency unit

We aimed to evaluate the impact of an educational intervention on the surface cleaning and disinfection of an emergency room. This is an interventional, prospective, longitudinal, analytical and comparative study. Data collection consisted of three stages (Stage 1—baseline, Stage 2—intervention and immediate assessment, Stage 3—long term assessment). For the statistical analysis, we used a significance level of α = 0.05. The Wilcoxon and the Mann–Whitney test tests were applied. We performed 192 assessments in each stage totaling 576 evaluations. Considering the ATP method, the percentage of approval increased after the educational intervention, as the approval rate for ATP was 25% (Stage 1), immediately after the intervention it went to 100% of the approval (Stage 2), and in the long run, 75% of the areas have been fully approved. Stage 1 showed the existence of significant differences between the relative light units (RLU) scores on only two surfaces assessed: dressing cart (p = 0.021) and women’s toilet flush handle (p = 0.014); Stage 2 presented three results with significant differences for ATP: dressing cart (p = 0.014), women’s restroom door handle (p = 0.014) and women’s toilet flush handle (p = 0.014); in step III, there was no significant difference for the ATP method. Therefore, conclusively, the educational intervention had a positive result in the short term for ATP; however, the same rates are not observed with the colony-forming units (CFU), due to their high sensitivity and the visual inspection method since four surfaces had defects in their structure.publishersversionpublishe

Qualidade de vida e nível de atividade física em professores da rede pública da cidade de Ubá - Minas Gerais

BACKGROUND: Nowadays, teachers’ workload demands a lot from their quality of life and physical condition, to carry out their day-to-day tasks in their teaching, which can lead to wear and tear on their health. Because it involves physical and psychological aspects during your workday, which can impact your quality of life.OBJECTIVE: To associate the level of physical activity and the quality of life of public school teachers in the city of Ubá/MG. METHODS: A cross-sectional analytical study was carried out with 56 teachers. Data collection took place in three public schools, with teachers aged between 25 and 55 years and at least 2 years of experience. Two instruments were used, the International Physical Activity Questionnaire-Short Version (IPAQ) and the World Health Organization Quality of Life Questionnaire/brief (WHOQOL/brief). RESULTS: The participants comprised women (91.1%) and men (8.9%), with a mean age of 39.57±8.19 years. Of the evaluated teachers, 76.8% were classified as Active (Very Active and Active) and, 23.2% as Inactive (Irregularly Active and Sedentary), and individuals considered active (70.52±8.88) had a better quality of life, compared to the inactive (61.78±10.95). Furthermore, the active group presented a statistically superior quality of life in the psychological and environmental domains.CONCLUSION: Teachers with a higher level of physical activity have a better quality of life than inactive ones.INTRODUÇÃO: Hoje em dia a carga horária de trabalho dos professores exige muito de sua qualidade de vida e condição física, para exercer as tarefas do dia a dia em sua docência, podendo gerar desgastes à sua saúde. Pois, a mesma envolve aspectos físicos e psicológicos durante a realização sua jornada de trabalho, o qual pode impactar na sua qualidade de vida. OBJETIVO: Associar o nível de atividade física e a qualidade de vida dos docentes da rede pública de ensino da cidade de Ubá-MG. MÉTODOS: Foi realizado um estudo análitico de corte transversal, com 56 professores. A coleta de dados ocorreu em 3 escolas da rede pública, com professores de 25 a 55 anos e experiência mínima de 2 anos. Foram utilizados dois instrumentos, o Questionário Internacional de Atividade Física - Versão Curta (IPAQ) e o Questionário World Health Organization Quality of Life/brief (WHOQOL/breve). RESULTADOS: Os participantes foram compostos por mulheres (91,1%) e homens (8,9%), com idade média de 39,57±8,19 anos. Dos professores avaliados, 76,8% foram classificados como Ativos (Muito Ativo e Ativo) e 23,2% como Inativos (Irregularmente Ativo e Sedentário), sendo que indivíduos considerados ativos (70,52±8,88) tiveram uma melhor qualidade de vida, em comparação aos inativos (61,78±10,95). Além disso, o grupo ativo apresentou qualidade de vida estatisticamente superior nos domínios psicológico e meio ambiente.CONCLUSÃO: Os docentes com maior nível de atividade física apresentam melhor qualidade de vida que os inativos