Keskivartalon hallinnan testistö Levi Ski Clubille

Opinnäytetyön tarkoituksena on luoda luotettava testistö, jolla mitataan keskivartalon hallintaa. Testistö on suunniteltu alppihiihtoseura Levi Ski Clubin käyttöön. Yhteistyötä tehtiin Levi Ski Clubin sekä lajin parissa toimivan lääkärin ja fysioterapeutin kanssa, jotta varmistuttiin testistön tarpeellisuudesta ja toimivuudesta. Levi Ski Club on alppihiihtoseura, jonka urheilijat kilpailevat niin kansallisella kuin kansainvälisellä tasolla. Levi Ski Clubin tavoitteena on saada nuoret jatkamaan kilpauraansa mahdollisimman pitkään. Lisäämällä keskivartalon hallintaa loukkaantumisriskin katsotaan pienenevän. Nuorten alaselkäkipujen katsotaan olevan yhteydessä heikkoon keskivartalon hallintaan. Testistön avulla pyrimme motivoimaan ja kannustamaan nuoria harjoittamaan keskivartalon hallinnan harjoitteita. Keskivartalon hallinnan testistöllä voidaan yksilöllisesti mitata sen hetkistä hallinnan tasoa monipuolisesti ja luotettavasti. Testistössä on viisi erilaista testiliikettä, joille on luotu vaikeustasot 1-3. Olemme testanneet testistön Levi Ski Clubin nuorilla kahdesti. Ensimmäisen testauskerran palautteiden pohjalta testistöä on muokattu yhteistyössä Levi Ski Clubin kanssa kohderyhmälle sopivammaksi. Tällöin luotiin vaikeustasot tuomaan haastetta testistöön. Vaikeustasot edesauttavat yksilöllisen kehittymisen seuraamista ja arviointia ilman varsinaisia viitearvoja. Seuralta saadun palautteen pohjalta varmistuttiin Levi Ski Clubille sopivien testien valinnasta. Opinnäytetyön tuloksena luotiin luotettava ja toistettava keskivartalon hallinnan testistö Levi Ski Clubin jatkuvaan käyttöön. Testistöön kuuluu viisi monipuolista ja toiminnallista keskivartalon hallinnan testiä, joissa kussakin on kolme taitotasoa. Jatkossa testistöä voi soveltaa erilaisille kohderyhmille.The purpose of this thesis was to create reliable core stability tests based on research data. The tests were designed for the use of the Levi Ski Club. The authors of this thesis co-operated with the Levi Ski Club personnel, as well as with an expert physician and physiotherapist in order to ascertain that the tests were both practical and functional for the target group. The Levi Ski Club is a club for alpine skiers and its athletes compete both on national and on international levels. The goal of the Levi Ski Club is to extend the competitive career of their athletes for as long as possible. Based on several studies, increasing core stability decreases the risk of injuries. Low back pain seems to have connections with poor core stability. The goal of the authors was to motivate and stimulate the young athletes to train their core stability by using these tests. Core stability tests are a reliable and versatile way to rate the current core stability of an individual. The test set had five different test movements. Each movement had three levels from one to three, one being the easiest and three hardest. The authors used these tests twice with the young skiers of Levi Ski Club. The feedback after the first tests with the young skiers helped the authors to develop the tests further to suit the needs of the Levi Ski Club. The different levels for the core stability tests were created after the first testing in order to bring further challenges to the test set. The levels helped to observe the individual development of these skiers without using any reference values. The feedback from the club facilitated the creation of a test battery tailored for its needs. The results of this thesis are reliable and repeatable core stability tests for the long term use of the Levi Ski Club. In these tests there are six comprehensive and functional core stability tests on three levels. In future the test set can be applied with different target groups

Vaikuttajamarkkinoinnin rooli kuluttajien ostokäyttäytymisessä : Elintarviketuotteet

Sosiaalinen media on nykypäivänä olennainen osa ihmisten arkipäivää, ja suuri osa kulutta-jista viettää sosiaalisessa mediassa useita tunteja päivittäin. Sosiaalinen media vaikuttaa merkittävästi kuluttajien käyttäytymiseen ja ostopäätöksiin, sillä olemme jatkuvasti alttiina mainonnalle erityisesti sosiaalisen median alustoilla. Tämän seurauksena vaikuttajamarkki-noinnin käyttö osana yritysten markkinointistrategiaa on kasvanut räjähdysmäisesti viime vuosina. Vaikka vaikuttajien käyttö markkinoinnissa on lisääntynyt, tieteelliset tutkimukset vaikutta-jamarkkinoinnin hyödyistä ovat vielä vähäisiä. Tämä pro gradu -tutkielma käsittelee vaikut-tajamarkkinointia osana elintarviketuotteiden kuluttajamarkkinointia. Tutkimuksen tavoit-teena on tarkastella vaikuttajamarkkinoinnin vaikutusta kuluttajien käyttäytymiseen ja ostopäätöksiin, sekä tutkia vaikuttajamarkkinoinnin hyötyjä ja haasteita. Tutkimuksessa tarkastellaan, miten vaikuttajamarkkinointi voi vaikuttaa kuluttajan brändin valintaa, mie-lipiteisiin ja lopulta ostopäätökseen elintarviketuotteiden osalta. Lisäksi tutkimuksessa pyritään selvittämään, millaisia tekijöitä kuluttajat pitävät tärkeinä vaikuttajamarkkinoin-nissa. Tutkimuksen teoreettisessa viitekehyksessä tutustututtaan aluksi vaikuttajamarkkinointiin, keitä ovat sosiaalisen median vaikuttajat, millaiset tekijät vaikuttavat heidän uskottavuu-teensa ja miten vaikuttajamarkkinointi toimii. Tämän jälkeen perehdytään elintarvikkeisiin ja vaikuttajamarkkinointiin elintarvikealalla. Tutkimuksen empiirisessä osuudessa tarkastel-laan vastaajien suhtautumista vaikuttajamarkkinointiin, vaikuttajien koettuja piirteitä sekä vaikuttajamarkkinoinnin vaikutusta ostoaikomukseen. Tutkimus toteutetaan kvantitatiivi-sena tutkimuksena, jossa käytetään kyselylomaketta tiedonkeruu menetelmänä. Kyselylo-make jaettiin sosiaalisen median alustoilla, jotta voidaan tavoittaa tutkimukselle relevantti kohderyhmä. Aineisto koostuu 261 vastaajasta, joista 85 % oli naisia. Vastaajista 31,9 % olivat iältään 26–30-vuotiaita ja 18,5 % olivat iältään 31–35-vuotiaita. Tuloksista selvisi, että vastaajat käyttävät sosiaalista mediaa viikoittain ja Instagram on suo-situin sosiaalisen median alusta. Suurin osa vastaajista seurasi 1–9 sosiaalisen median vai-kuttajaa ja reseptit sekä tuotetestaukset koettiin vaikuttavimmiksi sisällöiksi elintarvike-tuotteissa. Aineisto analysointiin korrelaatio- ja faktorianalyysilla. Tutkimuksen tuloksista selvisi, että vaikuttajan piirteistä luotettavuus, fyysinen viehättävyys ja asiantuntijuus vai-kuttivat eniten vastaajien ostoaikomukseen. Lisäksi suurin osa vastaajista oli ostanut elin-tarviketuotteita vaikuttajan suosituksesta sekä olivat kiinnostuneita ostamaan vaikuttajan suosittelemia elintarviketuotteita. Tulokset ovat arvokkaita yritykselle, jotka haluavat hyö-dyntää vaikuttajamarkkinointia elintarviketuotteiden markkinoinnissa. Tulokset auttavat brändejä ymmärtämään vaikuttajamarkkinointia ja kuluttajien tärkeäksi kokemia piirteitä sosiaalisen median vaikuttajassa

Chemical Profiling and Bioactivity of Body Wall Lipids from Strongylocentrotus droebachiensis

The lipids from gonads and polyhydroxynaphthoquinone pigments from body walls of sea urchins are intensively studied. However, little is known about the body wall (BW) lipids. Ethanol extract (55 degrees C) contained about equal amounts of saturated (SaFA) and monounsaturated fatty acids (MUFA) representing 60% of total fatty acids, with myristic, palmitic and eicosenoic acids as major SaFAs and MUFAs, respectively. Non-methylene-interrupted dienes (13%) were composed of eicosadienoic and docosadienoic acids. Long-chain polyunsaturated fatty acids (LC-PUFA) included two main components, n6 arachidonic and n3 eicosapentaenoic acids, even with equal concentrations (15 mu g/mg) and a balanced n6/n3 PUFA ratio (0.86). The UPLC-ELSD analysis showed that a great majority of the lipids (80%) in the ethanolic extract were phosphatidylcholine (60 mu g/mg) and phosphatidylethanolamine (40 mu g/mg), while the proportion of neutral lipids remained lower than 20%. In addition, alkoxyglycerol derivativeschimyl, selachyl, and batyl alcoholswere quantified. We have assumed that the mechanism of action of body wall lipids in the present study is via the inhibition of MAPK p38, COX-1, and COX-2. Our findings open the prospective to utilize this lipid fraction as a source for the development of drugs with anti-inflammatory activity.Peer reviewe

Early clinical features of new-onset refractory status epilepticus (NORSE) in adults

Peer reviewe

Ammattikorkeakoulujen TKI-toiminta Suomen kilpailukyvyn edistäjänä

Suomen kilpailukyky ja hyvinvointi rakentuvat osaamiselle, tutkimukselle ja innovaatioille. Tässä työssä ammattikorkeakouluilla on keskeinen rooli. Miten ammattikorkeakoulujen rooli on muuttunut ja millaista kehitystä on odottavissa tulevaisuudessa? Artikkeli valottaa ammattikorkeakoulujen TKI-toiminnan muutoksia tilastoihin ja kansallisiin linjauksiin pohjautuen sekä pohtii ammattikorkeakoulujen TKI-työn tulevaisuuden suuntauksia

Claves para implementar las fortalezas del currículo nacional Finlandés en otros centros educativos

Conferencia presentada en el Congreso Internacional de Educadores - CIE 2018 - Innovación en educación, realizada del 13 al 15 de Febrero de 2018 en el Centro de Convenciones Daniel Alcides Carrión del Colegio Médico del Perú y el Campus Villa de la UPC. Lima, Perú.Conferencia presentada en el Congreso Internacional de Educadores - CIE 2018 - Innovación en Educación, a cargo de Maarja-Leena Laakso y Anna-Maija Poikkeu (Finlandia)

Teacher–child interactions as a context for developing social competence in toddler classrooms

The present study investigates the quality and variability of teacher–child interactions in relation to children’s social competence in Finnish toddler classrooms. The participants included 242 toddlers (114 girls, 128 boys) and their teachers (N = 42). The quality of teacher–child interactions (i.e., emotional and behavioral support; engaged support for learning) was observed using the CLASS-Toddler observation instrument (La Paro et al., 2012), and the average amount of within-day variability was calculated from the observed cycles. Teachers rated toddler’s social competence with the Multisource Assessment of Social Competence Scale (MASCS; Junttila et al., 2006) in relation to the toddlers’ cooperation, empathy, impulsivity, and disruptiveness. The results revealed that observed engaged support for learning was positively associated with the classroom average level of empathy in the spring when accounting for previous levels of empathy in the fall. In addition, a higher variability in engaged support for learning was negatively related to the empathy. The results emphasize the importance of active facilitation, well-timed feedback, and verbally rich support by teachers in promoting toddlers’ empathy throughout one’s daily activities, hence attesting to both the quality and consistency of such practices. The results are particularly useful for initial teacher training and in-service training.The present study investigates the quality and variability of teacher–child interactions in relation to children’s social competence in Finnish toddler classrooms. The participants included 242 toddlers (114 girls, 128 boys) and their teachers (N = 42). The quality of teacher–child interactions (i.e., emotional and behavioral support; engaged support for learning) was observed using the CLASS-Toddler observation instrument (La Paro et al., 2012), and the average amount of within-day variability was calculated from the observed cycles. Teachers rated toddler’s social competence with the Multisource Assessment of Social Competence Scale (MASCS; Junttila et al., 2006) in relation to the toddlers’ cooperation, empathy, impulsivity, and disruptiveness. The results revealed that observed engaged support for learning was positively associated with the classroom average level of empathy in the spring when accounting for previous levels of empathy in the fall. In addition, a higher variability in engaged support for learning was negatively related to the empathy. The results emphasize the importance of active facilitation, well-timed feedback, and verbally rich support by teachers in promoting toddlers’ empathy throughout one’s daily activities, hence attesting to both the quality and consistency of such practices. The results are particularly useful for initial teacher training and in-service training