Effects of resistance exercise in postmenopausal women with type 2 diabetes: nonrandomized clinical trial

Introduction: Type 2 diabetes is characterized by gradual loss of insulin secretion and increased insulin resistance. Due to longevity, women spend more than one third of their lives in the postmenopausal period, with estrogenic and quality of life reduction, besides several physiological disturbances. Objective: To evaluate the effects of a resistance training protocol on muscle strength, metabolic control, and quality of life in postmenopausal type 2 diabetic women. Methods: This nonrandomized clinical trial studied 34 sedentary or irregularly active women. Participants in the Control Group received routine care and in the Exercise Group performed resistance training for 90min, twice a week, with moderate intensity (50%-75% 1RM) and duration of eight weeks. Results: Resistance training reduced waist circumference by 2.31cm (p=0.025), increased handgrip strength by 1.08 kg/f (p=0.004), improved physical performance by 1.38 points (p=0.008) in the Short Physical Performance Battery and also in quality of life, with improvement in six domains of the SF-36: physical functioning 31.67% (p=0.002), physical health 58. 97% (p=0.001), pain 29.21% (p=0.023), general health status 15.81% (p=0.033), social functioning 31.29% (p=0.034) and emotional problems 36.50% (p=0.041), in addition to improving the health change 33.33% (p=0.007). Conclusions: a short-term resistance exercise program in a hospital setting improved handgrip strength, physical performance, quality of life, and reduced waist circumference in postmenopausal type 2 diabetic women.Introdução: a diabetes tipo 2 é caracterizada pela perda gradual da secreção e aumento da resistência insulínica. Devido à longevidade, as mulheres passam mais de um terço de suas vidas na pós-menopausa, com redução estrogênica e da qualidade de vida, além de diversos distúrbios fisiológicos. Objetivo: avalia os efeitos de um protocolo de treinamento resistido na força muscular, controle metabólico e qualidade de vida em mulheres diabéticas tipo 2 na pós-menopausa. Métodos: Esse ensaio clínico não randomizado estudou 34 mulheres sedentárias ou irregularmente ativas. Participantes do Grupo Controle receberam cuidados de rotina e do Grupo Exercício realizaram treinamento resistido por 90min, duas vezes por semana, com intensidade moderada (50%-75% 1RM) e duração de oito semanas. Resultados: o treinamento resistido reduziu a circunferência da cintura em 2,31cm (p=0,025), aumentou a força de preensão manual em 1,08 kg/f (p=0,004), melhorou o desempenho físico em 1,38 pontos (p=0.008) no Short Physical Performance Battery e na qualidade de vida, com melhora em seis domínios do SF-36: capacidade funcional 31,67% (p=0,002), aspectos físicos 58. 97% (p=0,001), dor 29,21% (p=0,023), estado geral de saúde 15,81% (p=0,033), aspectos sociais 31,29% (p=0,034) e aspectos emocionais 36,50% (p=0,041), além de melhorar a percepção da saúde atual comparada a um ano atrás em 33,33% (p=0,007). Conclusões: um programa de exercício resistido de curta duração, em ambiente hospitalar, melhorou a força de preensão manual, o desempenho físico, a qualidade de vida e reduziu a circunferência da cintura em mulheres diabéticas tipo 2 na pós-menopausa

MODELAGEM DE MODA EM APLICATIVOS DE DISPOSITIVOS MÓVEIS

Dentre as diversas etapas e processos que resultam em produtos de moda nos níveis educacional e principalmente industrial, a modelagem se destaca por ser um dos principais estágios para o desenvolvimento e materialização de uma peça de roupa, pois é por meio dela que se torna viável e possível transformar um desenho plano bidimensional de qualquer produto do vestuário em uma peça tridimensional, obedecendo aos princípios da geometria espacial em sua construção. Com a expansão de sistemas digitais e online na área gráfica, observa-se que o setor da moda e vestuário vem se favorecendo deste contexto tecnológico, o que beneficia tanto em aspectos de sustentabilidade quanto na dinâmica de organização interna das indústrias, resultando principalmente na redução do desperdício de matéria prima e a otimização da gestão de tempo. Diversas empresas de tecnologia como a catarinense Audaces desenvolvem softwares específicos para a gestão de matérias-primas e desenvolvimento de modelagem, porém, eles são comercializados para as indústrias mediante um investimento financeiro maior, e consequentemente, pequenas indústrias ou outras de baixo capital, ainda utilizam o processo de modelagem bidimensional tradicional, feito sobre o papel. Baseado nestas informações, o presente projeto tem como objetivo realizar através de pesquisas qualitativa e exploratória o levantamento de aplicativos disponíveis para o sistema operacional Android que auxiliem no processo de desenvolvimento da modelagem plana no vestuário, visando apropriar-se das informações e técnicas apresentadas nestes na conferência e complementação dos aprendizados obtidos nas disciplinas de modelagem que compõem o currículo da graduação em Moda. A pesquisa visa realizar uma seleção dos mesmos e identificar a viabilidade de uso destes, considerando principalmente sua eficácia informacional e, consequentemente, sua confiabilidade, visto que o processo de modelagem é de extrema importância na área da moda, e a precisão de medidas e técnicas resultam em um produto melhor configurado. No decorrer das pesquisas, no entanto, identificaram-se algumas limitações em relação ao conteúdo dos aplicativos, onde até o presente momento não foi possível encontrar um app que seja dedicado especificamente ao auxílio na construção de modelagens de peças do vestuário. Percebeu-se, no entanto, que a maioria dos itens pesquisados e disponibilizados para este sistema operacional seguem um mesmo padrão de configuração, consistindo basicamente em uma imagem digital resgatada de outra fonte virtual como sites de modelagens, Pinterest e até mesmo Google Imagens. Estas, por sua vez, são apresentadas por meio de fotos de qualidade reduzida e com informações em língua estrangeira (sendo muitas delas de origem asiática e do leste europeu, dadas às suas particularidades na grafia), o que acaba limitando, por fim, esses aplicativos a bibliotecas de moldes já existentes, não auxiliando o designer no desenvolvimento desta atividade. Considerando estas limitações, definiu-se que o projeto de pesquisa abrangerá também o sistema operacional iOS, disponível para smartphones da marca Apple. Pois, por ser uma outra plataforma, será possível verificar diferentes possibilidades de aplicativos, a fim de enriquecer ainda mais o objeto de estudo, conferindo, por fim, se através desta plataforma, os objetivos serão atingidos com maior propriedade

A Saúde da Mulher é pouco abordada nos cursos de educação física?

Introdução: A vida de uma mulher possui diversas fases que devem ser respeitadas para que haja uma prescrição de exercícios mais assertiva. Sendo assim, o profissional de educação física deve ter conhecimento da fisiologia feminina para aplicar exercícios para o público feminino. Objetivo: O objetivo deste estudo foi avaliar se foram abordados, durante a formação de profissionais de educação física, os conteúdos relacionados à mulher. Métodos: Trata-se de um estudo descritivo. Participaram deste estudo 178 profissionais de educação física, sendo 135 mulheres e 44 homens de 17 estados brasileiros, formados entre os anos de 1980 e 2021 e que responderam a um questionário on-line elaborado especialmente para este estudo com coeficiente alfa de Cronbach de 0,93. Resultados: Das pessoas que responderam ao questionário, 88,7% completaram o curso de educação física, sendo 83,1% em escolas privadas e 16,9% em escolas públicas. Os conteúdos analisados foram ciclo menstrual, síndrome pré-menstrual, tríade da mulher atleta, fertilidade, gestação, pós-parto, menopausa, envelhecimento feminino e incontinência urinária. Em relação aos descritores da percepção de aprendizado durante a graduação sobre todos esses itens, os maiores percentuais encontrados foram Nada ou Muito pouco. Os profissionais acreditam (92,7%) que conteúdos sobre a fisiologia feminina aplicada ao treinamento são muito importantes para uma formação mais completa. Conclusão: Os conteúdos relacionados à mulher e exercício físico são pouco abordados na graduação em educação física

Oficina virtual “corpos-escritos-escrevem”: integrando possibilidades midiáticas para formação e atuação na Educação Física

Na pandemia tivemos de encontrar novas formas de esperançar, ensinar-aprender, vivenciar o corpo e fortalecer redes de aprendizagem por intermédio dos recursos digitais. O projeto de extensão da Universidade Federal de Sergipe (UFS) “Crônicas, Corpo e Cotidiano: esperançar em tempos pandêmicos utilizando recursos educacionais abertos” convidou profissionais de outras instituições de ensino para colaborar nessa formação online. A proposta descrita neste artigo apresenta a oficina virtual “Corpos-escritos-escrevem”, a qual foi preparada e ministrada pela equipe da Universidade Federal do Ceará (UFC). Para fomentar a escrita de crônicas sobre o corpo, propusemos uma programação assíncrona, a qual deveria ser concluída antes do encontro síncrono e tinha a intenção de possibilitar aos participantes o reconhecimento de memórias, valores, inquietudes e histórias em seus próprios corpos; e a programação síncrona, que aconteceu via Google Meet, e posteriormente, os participantes escreveram as crônicas. A experiência pode possibilitar a autoria sensível e criativa. Seja na infância, na fase adulta ou velhice, olhar para a história de vida do corpo é um ato de coragem e, essa é uma urgente tarefa educativa a qual pode ser realizada também de maneira virtual com diferentes recursos midiáticos, tanto na formação em Educação Física, quanto na atuação na escola

Data analysis about Diabetes Mellitus and glycemic control collected from screening and prevention campaigns of Chronic Kidney Disease in a community-based service and education

Pencak silat merupakan budaya tradisional bangsa Indonesia yang masih bertahan hingga saat ini. Pencak silat merupakan budaya yang turun temurun diwarisi dari para leluhur bangsa Indonesia. Pencak silat merupakan ilmu beladiri yang digunakan untuk mempertahankan diri dari musuh dan berperang serta mempertahankan kekuasaan. Dalam Pencak silat ini juga terkandung unsur kepribadian bangsa. Dinegara – negara lain di dunia ini budaya ilmu bela diri seperti contohnya Karate, Kungfu, Taekwondo juga membawa cermin diri dari lingkungan sosial bangsanya. Bangsa Indonesia memiliki beraneka ragam aliran pencak silat yang berkembang selama berabad-abad yang tersebar di seluruh wilayah Indonesia. Komunitas persilatan Indonesia membagi perkembangan pencak silat menjadi 4 (empat) period

RESPONSABILIDADE SOCIAL DA EMPRESA E O TRABALHO PRISIONAL

A importância do trabalho prisional, instrumento de ressocialização, repercute nos custos do aprisionamento. O objetivo dessa pesquisa, de base bibliográfica, é tratar do oferecimento do trabalho pela iniciativa privada ao preso e egresso do sistema penitenciário nacional, como forma de concretizar o princípio da fraternidade. Procurou-se demonstrar, a partir do método dedutivo, a importância do trabalho para a reinserção desses indivíduos na sociedade e a necessidade de desenvolver a responsabilidade social empresarial, de forma a auxiliar na redução do alarmante grau de violência e criminalidade do país. Buscou-se refletir sobre o desenvolvimento e aprimoramento de políticas públicas e privadas em prol da população carcerária, em atenção ao princípio da dignidade humana, na senda de se construir uma sociedade mais justa e solidária.Palavras-chave: trabalho prisional, ressocialização, princípio da fraternidade, responsabilidade social empresarial, princípio da dignidade humana

Long- and short-term changes in social wasp community structure in an urban area

The success of social wasps in anthropic environments is related to their ability to nest both in vegetation and human constructions, and, as humans modify their own environments, wasps community structure may shift as well. Our aim was to assess the diversity of social wasps and their interactions with nesting substrates seasonally in an urban squares area in Southeastern Brazil, 15 years after the first diversity study in this area. We actively searched for nests in the rainy season between 2014 and 2015 and in the dry season of 2015. Although social wasp species richness did not change since the 2000 assessment (13 species in 5 genera), the abundance decreased substantially. Additionally, wasps showed a general trend of nesting on the man-made materials Metal (n = 115, 60%) and Concrete (n = 106, 36%), especially by the two most common species sampled: Mischocyttarus cassununga and Polistes versicolor. We suggest that abundance decrease may correspond to the reduction of green areas in the assayed locations. These results support the well-known importance of maintaining green areas in urban environments to promote the growth and conservation of diverse social wasp communities

Meteorological Influence on Space-time Distribution of Tomé-Açu (Eastern Amazon) Vegetation Cover using MODIS Products

The objective of this study was to analyze the seasonal behavior of vegetation cover and its response to the variation of meteorological elements in the microregion of Tomé-Açu, Eastern Amazon. The study area refers to the microregion of Tomé-Açu, Pará. MODIS sensor images were processed and analyzed on Google Earth Engine and QGIS 3.18.1 software to apply the NDVI, EVI and LAI vegetation indices. Results showed that the vegetation cover of the Microregion of Tomé-Açu has well-defined seasonality, with evident variation in vegetation indices throughout the year. The three indexes showed higher values in the dry season period and lower values in the rainy period of the year. Seasonality of vegetation cover showed a positive correlation with rainfall in the region, with higher values associated with rainfall occurring between 4 and 5 months prior to the observation