86 research outputs found

    Examining the big three of coping in adolescent athletes using network analysis

    Get PDF
    The study of the big three of coping (i.e., appraisals, emotions, and coping strategies) from factorial approach has been somewhat problematic in sport research. In this study, we had the aim to examine the relationships among the components of big three of coping using network analysis as an alternative approach to factorial approach. Using cognitive-motivational-relational theory as framework, we assessed appraisals, emotions and coping strategies in a sample of 276 synchronized swimming athletes (M = 14.63; SD = 2.01). Results present a network analysis of polychoric correlations among variables, showing three main groups of interrelations: (a) goal withdrawal zone include dejection, anger, venting of unpleasant emotions, disengagement, mental distraction, and social withdrawal; (b) mastery zone include primary and secondary appraisals, excitement, happiness, effort expenditure, mental imagery, and some thought control items; and (c) internal regulation zone include anxiety, logical analysis, some items of thought control, relaxation, and seeking social support. Results are congruent with Nicholls, Taylor, Carrol and Perry (2016) coping classifications; and show similarities with previous literature regarding the relations between appraisals, emotions, and coping.En la literatura científica, el estudio de los tres grandes componentes del proceso de afrontamiento (i.e., valoraciones cognitivas, emociones, y estrategias de afrontamiento) desde una perspectiva factorial ha conllevado algunas dificultades. Por ello, este estudio tuvo el objetivo de examinar las relaciones entre los tres componentes del proceso de afrontamiento mediante el network analysis, como alternativa a la perspectiva factorial. Partiendo de la teoría cognitivo-motivacional-relacional como marco teórico de referencia, en este estudio evaluamos las valoraciones cognitivas, las emociones y las estrategias de afrontamiento en una muestra de 276 deportistas que practicaban natación sincronizada (M = 14.63; DE = 2.01). Los resultados presentan correlaciones policóricas entre variables mediante un network analysis, observándose tres grupos principales de relaciones entre variables: (a) la zona de distanciamiento de los objetivos que incluye las emociones de abatimiento y enfado, junto a las estrategias de salida de emociones desagradables, resignación, distracción mental, y distanciamiento; (b) la zona de maestría, que incluye las valoraciones cognitivas primaria y secundaria, las emociones de excitación y felicidad, y las estrategias de esfuerzo, imaginería mental, y algunos pero no todos los ítems del control de pensamiento; y (c) la zona de la regulación interna, que incluye la ansiedad, y las estrategias de análisis lógico relajación, búsqueda de apoyo, y algunos ítems de control del pensamiento. Los resultados son congruentes con la clasificación del afrontamiento propuesta por Nicholls' et al (2016), y muestra coincidencias con la literatura previa respecto a las relaciones observadas entre valoraciones cognitivas, emociones y estrategias de afrontamiento

    Revisitando a Simon & Martens: la ansiedad competitiva en deportes de iniciación

    Get PDF
    Este trabajo nace con la intención de recuperar y actualizar un artículo clásico de la psicología del deporte como es el de Simon y Martens del 1979. Como su antecesor, nuestro trabajo compara la ansiedad rasgo competitiva en deportes y actividades lúdicas que se clasifican en base a dos variables de agrupación: la Colaboración, que diferencia entre actividades individuales y colectivas, y la Habilidad, que separa aquellas actividades que requieren de habilidades habituales de las que requieren de habilidades perceptivas. 643 deportistas y 140 castellers contestaron la Escala de Ansiedad Competitiva-2 y sus puntuaciones fueron comparadas mediante análisis de la varianza en función de las variables Colaboración, Habilidad y la interacción entre ambas. Los resultados indican que en aquellas actividades cuya habilidad es de tipo habitual, aparecen niveles más altos en el factor de Ansiedad Somática y Preocupación. Además, los participantes en deportes individuales relatan mayores niveles de Desconcentración que aquellos que realizan deportes o actividades colectivas. Se detecta también un efecto interactivo de las variables colaboración y habilidad sobre la Preocupación. Se ha realizado una comparación adicional deportistas y castellers, como actividad evaluativa no deportiva, revelando que el nivel de Ansiedad Somática de los castellers es equivalente al de los deportistas, pero que en las variables de Preocupación y Desconcentración los deportistas relatan niveles significativamente mayores. Finalmente se discute la importancia de conocer las características de cada modalidad deportiva de cara al trabajo específico con los entrenadores y padres para el trabajo preventivo de la ansiedad.This work revisits and updates a classic sport psychology article by Simon and Martens (1979). As in that case, our study compares competitive trait anxiety in different sports and recreational activities grouped by two variables: Collaboration, which distinguishes between individual and collective activities; and Skill, which distinguishes between activities in which common skills are required and those in which perceptual skills are required. 643 athletes and 140 castellers answered the Sport Anxiety Scale-2 and their ratings were compared using analysis of variance considering Collaboration and Skill variables, as well as the interaction between them. Results suggest that athletes participating in activities in which a common skill is required show higher levels of Somatic Anxiety and Worries. Moreover, participants in individual sports rate higher in Concentration Disruption than those in collective sports or recreational activities. An interactive effect of Collaboration and Skill variables was found on the Worries subscale. An additional comparison between athletic and recreational activities was conducted showing that the Somatic Anxiety of the castellers is equivalent to athletes, but concerning Worries and Concentration Disruption, athletes' ratings were significantly higher

    La carrera dual en esport practicat per dones : una revisió d'abast

    Get PDF
    Les anteriors revisions sobre carrera dual (CD) ofereixen conclusions per a esportistes en general, sense esmentar el gènere i perpetuant la infrarepresentació de les dones. Per això, en aquesta revisió d'abast ens centrem únicament en sportistes dones amb l'objectiu de conèixer el panorama actual dels estudis sobre CD en esport femení. La metodologia es basa en la declaració Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analysis i en les recomanacions per elaborar revisions d'abast. La cerca bibliogràfica es va fer en les bases de dades Web of Science, PsycINFO, Scopus, Pro-Quest i SPORTDiscus. Es van incloure estudis sobre CD amb participants dones i publicacions en revistes científiques a partir del 2012, i es van obtenir 19 articles per a l'anàlisi i la síntesi de la recerca actual sobre esport femení i CD. Els resultats mostren un augment progressiu de publicacions sobre dones esportistes i CD, predomina la compaginació d'esport i estudis i hi ha un buit en estudis sobre compaginació laboral i transicions crítiques en l'esport femení. Amb aquesta revisió es visibilitza i es posa en valor la recerca duta a terme sobre CD i dones esportistes, així com l'efecte de l'androcentrisme, els rols de gènere i la manca de referents en el context esportiu. Malgrat que s'evidencia que la CD és inherent a l'esport femení, tradicionalment s'ha estudiat i conceptualitzat basant-se en models masculins. Per tant, convidem a continuar investigant aquesta temàtica de manera holística, des de models adaptats a les realitats de l'esport femení i incloent de manera conscient les diferents formes de ser dones.Las revisiones existentes sobre carrera dual (CD) ofrecen conclusiones para deportistas en general, sin mencionar el género y perpetuando la infrarrepresentación de las mujeres. Por ello, en esta revisión de alcance nos centramos únicamente en deportistas mujeres con el objetivo de conocer el panorama actual de los estudios sobre CD en deporte femenino. La metodología se basa en la declaración Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analysis y en las recomendaciones para elaborar revisiones de alcance. La búsqueda bibliográfica se hizo en las bases de datos Web of Science, PsycINFO, Scopus, Pro-Quest y SPORTDiscus. Se incluyeron estudios sobre CD con participantes mujeres y publicaciones en revistas científicas a partir del 2012, y se obtuvieron 19 artículos para el análisis y la síntesis de la investigación actual sobre deporte femenino y CD. Los resultados muestran un aumento progresivo de publicaciones sobre mujeres deportistas y CD, predomina la compaginación de deporte y estudios y existe un vacío en estudios sobre compaginación laboral y transiciones críticas en el deporte femenino. Con esta revisión se visibiliza y se pone en valor la investigación llevada a cabo sobre CD y mujeres deportistas, así como el efecto del androcentrismo, los roles de género y la falta de referentes en el contexto deportivo. Aunque se evidencia que la CD es inherente al deporte femenino, tradicionalmente se ha estudiado y conceptualizado basándose en modelos masculinos. Por lo tanto, invitamos a seguir investigando esta temática de manera holística, desde modelos adaptados a las realidades del deporte femenino e incluyendo de manera consciente las diferentes formas de ser mujeres.Previous reviews on dual careers (DC) provide findings on athletes in general, without reference to gender and perpetuating the under-representation of women. Therefore, this scoping review focuses only on sportswomen in order to get an overview of the current landscape of DC studies in women's sport. The methodology is based on the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analysis statement and recommendations for scoping reviews. The bibliographic search was carried out in the databases: Web of Science, PsycINFO, Scopus, Pro-Quest and SPORTDiscus. Studies on DC with female participants and publications in scientific journals from 2012 onwards were included, and 19 articles were obtained for the analysis and synthesis of current research on women's sport and DC. The results reveal a progressive increase in publications on sportswomen and DC, a predominance of combining sport and studies, and a gap in studies on work-life balance and critical transitions in women's sport. This review makes visible and highlights the research carried out on DC and sportswomen, as well as the effect of androcentrism, gender roles and the lack of points of reference in the sporting context. Although it is evident that DC is inherent to women's sport, it has traditionally been studied and conceptualised based on male models. Therefore, research on this topic should be carried out in a holistic way, using models adapted to the realities of women's sport and consciously including the different modes of being a woma

    Formación de Entrenadores de Fútbol Base en el Proyecto PAPA

    Get PDF
    El objetivo del presente trabajo ha sido doble: (1) Describir las características del programa de formación motivacional para entrenadores Empowering CoachingTM, desarrollado en el marco del proyecto europeo PAPA (Promoting Adolescents Physical Activity) y (2) Analizar la percepción que tuvieron los entrenadores de futbol base sobre los talleres de formación de dicho programa y sus repercusiones, en dos momentos distintos, una vez finalizado el taller y un año después. Un total de 521 entrenadores de fútbol base de los cinco países participantes (España, Francia, Grecia, Inglaterra y Noruega) asistieron a los talleres Empowering CoachingTM. De estos entrenadores 105 acudieron a los talleres realizados en España (77 en la Comunidad Valenciana y 28 en Cataluña). En la fase de seguimiento participaron un total de 52 entrenadores de fútbol base de la Comunidad Valenciana. Los análisis de los cuestionarios de satisfacción con el taller y de puesta en práctica y barreras mostraron que los entrenadores lograron aplicar lo aprendido en el taller en su actividad laboral. Asimismo, la formación recibida en los talleres Empowering CoachingTM fue percibida como novedosa y les hizo replantear sus ideas sobre el entrenamiento. La totalidad de los entrenadores de fútbol base asistentes a los talleres informaron entender y poder integrar en sus entrenamientos y partidos los principios de Empowering CoachingTM, para convertirse en entrenadores empowering. Por último, la práctica totalidad de los entrenadores de fútbol base informaron no haber tenido dificultad para crear un clima empowering en sus equipos, habiendo encontrado las mayores dificultades en los padres.The aim of the present work was twofold: (1) To describe the features of the motivational education program for coaches Empowering CoachingTM, implemented in the European Project PAPA (Promoting Adolescent Physical Activity) and (2) To assess Spanish grassroots coaches' perception on the education workshops of the program as well as its implications at two different times, once the workshop had finished and after one year. 521 grassroots coaches from five participant countries (Spain, France, Greece, England and Norway) attended the Empowering CoachingTM workshops. Among them, 105 were from Spain (77 from the Valencian Community and 28 from Catalonia). In the follow-up data collection, 52 grassroots coaches from the Valencian Community participated. Questionnaires assessing satisfaction with the workshop, implementation, and barriers revealed that coaches were able to apply the workshop contents in their daily practice. Moreover, what was learned at the Empowering CoachingTM workshops was perceived to be innovative and made the coaches rethink their ideas about training. All of the grassroots coaches attending the workshops reported understanding and feeling able to integrate the Empowering CoachingTM principles in their practices and games, thus feeling able to become empowering coaches. Almost all coaches also reported not having difficulties to create empowering climates in their teams, finding the main difficulties with parents.O objectivo do presente trabalho foi duplo: (1) Descrever as características do programa de formação motivacional para treinadores Empowering CoachingTM, aplicado no âmbito do projecto europeu PAPA (Promoting Adolescents Physical Activity) e (2) Analisar a percepção que tiveram os treinadores de futebol de formação espanhóis sobre as acções de formação desse programa e as suas repercussões, em dois momentos distintos, uma vez finalizada a formação e um ano depois. Um total de 521 treinadores de futebol de formação dos cinco países participantes (Espanha, França, Grécia, Inglaterra e Noruega) assistiram às acções de formação Empowering CoachingTM. Destes treinadores, 105 assistiram às acções realizadas em Espanha (77 na Comunidade Valenciana e 28 na Catalunha). Na fase de follow-up participaram um total de 52 treinadores de futebol de formação da Comunidade Valenciana. As análises dos questionários de satisfação com a acção de formação e de aplicação e barreiras revelaram que os treinadores conseguiram aplicar na sua actividade o aprendido na acção de formação. De igual modo, a formação recebida nas acções Empowering CoachingTM foi percebida como inovadora, o que levou os treinadores a reformular a sua concepção de treino. A totalidade dos treinadores de futebol que assistiram as acções de formação reportaram entender e poder integrar nos seus treinos e competições os principios do Empowering CoachingTM, de forma a converterem-se em treinadores empowering. Por último, a quase totalidade dos treinadores de futebol de formação afirmaram não terem tido dificuldade em criar um clima empowering nas suas equipas, tendo encontrado as maiores dificuldades nos pais

    Transición cultural y migración deportiva en el deporte de élite: una metasíntesis

    Get PDF
    The aim of the present study is to identify and synthesize the facilitators of the cultural transition of migrant athletes using a meta-synthesis. A meta-synthesis is a secondary analysis of primary qualitative research to reveal new knowledge concerning a specific phenomenon, the cultural transition in this case. A systematic research was performed in the databases SCOPUS, Web of Science, PsycINFO, SPORTDiscus, Scielo and Redalyc. The review included a total of 18 studies written in English (n =16) or Portuguese (n = 2). Five themes, that involve the facilitating factors was identified from the deductive thematic analysis synthetized in two categories: external and internal resources. External resources comprise (a) inclusive sociocultural context and (b) social support networks. Moreover, the internal resources include (c) migrant identity, (d) language, and (e) sport career abroad competencies. These results highlight the reciprocal nature of this transition characterized by the mutual influence between the sociocultural context and the migrant athlete. Considering that most of these studies were conducted in the receiving countries (n =16) and with samples of male participants (n = 16), future research conducted with female migrant athletes and from the perspective of the sending countries are required. Finally, practical recommendations to generate support strategies based on the cultural praxis of Cultural Sports Psychology are suggested.El objetivo de este estudio es identificar y sintetizar los factores facilitadores de la transición cultural en deportistas migrantes mediante una metasíntesis. Una metasíntesis es un análisis secundario de la evidencia cualitativa primaria realizada para revelar nuevos cono-cimientos sobre un fenómeno específico, en este caso la transición cultural. Se desarrolló una revisión sistemáti-ca y un análisis temático de los artículos identificados. La búsqueda sistemática se realizó en las bases de datos SCOPUS, Web of Science, PsycINFO, SPORTDiscus, Scielo y Redalyc. Se seleccionaron un total de 18 estudios es-critos en inglés (n = 16) y portugués (n = 2). El análisis temático deductivo permitió identificar los factores fa-cilitadores de esta transición clasificados en dos catego-rías: recursos externos y recursos internos. Los recursos externos refieren al (a) contexto sociocultural inclusivo y (b) las redes de apoyo social. De manera complemen-taria, los recursos internos hacen referencia a (c) la iden-tidad de migrante, (d) el idioma, y (e) las competencias para la gestión de la carrera deportiva en el extranjero. Estos resultados resaltan el carácter recíproco de esta transición caracterizado por la mutua influencia entre el contexto sociocultural y el deportista migrante. Puesto que la mayoría de las investigaciones fueron desarrolla-das desde países receptores (n = 16)y con participantes hombres (n = 16), futuras investigaciones con mujeres deportistas migrantes y la exploración de la perspecti-va de los países emisores son requeridas. Se proponen recomendaciones prácticas para generar estrategias de acompañamiento basadas en la praxis cultural de la Psi-cología Cultural aplicada al DeporteActividad Física y Deport

    "¡Somos escaladoras!" : Historias de vida de mujeres ciclistas en equipos internacionales

    Get PDF
    Este trabajo se ha realizado en parte gracias al proyecto RTI2018-095468-B-I00 del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades de EspañaRecientemente, la psicología del deporte ha centrado su atención en la carrera de deportistas migrantes transnacionales, quienes transitan entre diversos contextos culturales y experimentan transi-ciones culturales. Sin embargo, son pocos los estudios sobre esta transición con mujeres deportistas. Por ello, mediante la metodología de historias de vida, este artículo explora las experiencias de dos mujeres ciclistas latinoamericanas al transitar hacia equipos profesionales internacionales. El análisis temático permitió construir cuatro temas: (a) "el sueño olímpico", (b) "enfrentándose a lo des-conocido", (c) "redes que sostienen" y (d) "mujeres y escaladoras". Se identificó que uno de los motivos para migrar es ayudar a mejorar la calidad de vida de sus familias. Además, durante esta transición, las ciclistas relataron experimentar cambios en las dinámicas de comunicación con su familia y el papel significativo de sus parejas como fuentes de apoyo emocional. En la Discusión, proponemos estrategias para asesorar a ciclistas transnacionales latinoamericanas durante esta transición.Sport psychology has recently focused on understanding the experiences of migrant transnational elite athletes (i.e., athletes that move through different cultural contexts and face cultural transitions). However, few studies have explored the cultural transition in female athletes. The pre-sent study applied the life stories method to explore the experiences of two female Latin-American cyclists when they were transitioning to international professional teams. Thematic analysis allowed us to generate four themes: (a) "the Olympic dream", (b) "facing the unknown", (c) "supporting networks" and (d) "women and climbers". We identified that one of their main reasons to migrate was to improve their family's quality of life. In addition, during their cultural transitions, both cyclists experienced changes in the communication dynamics with their families and highlighted the key role that partners played in providing emotional support. In the Discussion, we provide strategies to support Latin-American transnational female cyclists during cultural transition

    From AGT to SDT, from athletes to coaches : refocussing the study of sport motivation

    Get PDF
    The present research describes how the study of sport motivation has evolved over the last three decades. Two main trends are observed. On the one hand, the theoretical framework most used in the study of sport motivation has changed from Achievement Goal Theory (AGT) to Self-Determination Theory (SDT). On the other hand, in the recent years researchers have begun to analyse not only athletes' sport experiences but also coaches' sport experiences. In this paper, we briefly present AGT and SDT and then we move on to review the research conducted by international and Spanish groups that we find important to understand how the study of sport motivation has been developed. In addition, we present how the Grup d'Estudis de Psicologia de l'Esport (GEPE) has adapted to the changes described. Finally, we offer avenues for future research in the field of sport motivation.La presente investigación describe cómo el estudio de la motivación deportiva ha evolucionado a lo largo de las últimas tres décadas. En este tiempo, se pueden observar dos tendencias principales. Por un lado, el marco teórico más utilizado en el estudio de la motivación deportiva ha pasado de ser la Teoría de las Metas de Logro (AGT, por sus siglas en inglés) a ser la Teoría de la Autodeterminación (SDT, por sUs siglas en inglés). Y por el otro lado, recientemente se ha podido apreciar una tendencia de los investigadores a estudiar no sólo las experiencias de los deportistas, sino también las de los entrenadores. En este trabajo, repasamos en primer lugar los aspectos clave de la AGT y la SDT, para posteriormente detallar algunas investigaciones realizadas por grupos tanto internacionales como españoles que consideramos relevantes para entender cómo ha evolucionado el estudio de la motivación deportiva. Adicionalmente, presentamos cómo el Grup d'Estudis de Psicologia de l'Esport (GEPE) se ha adaptado a estos cambios. Por último, ofrecemos posibles líneas de investigación futura para el estudio de la motivación deportiva

    Experiencias del entorno deportivo de origen al asesorar a esgrimistas migrantes

    Get PDF
    Objective. To explore the experiences of coaches and health science professionals while supporting the cultural transition and the sports career of migrant Colombian fencers. Method. Two focus groups were conducted with the participation of nine people of the top-class, multidisciplinary team in fencing (men = 6 and women = 3), coaches (n = 5) and health sciences professionals (n = 4). A reflexive thematic analysis was performed. Results. Supporting the cultural transition of migrantfencers impacts the well-being and supporting dynamics of coaches and health professionals. Two main issues were generated: (a) En garde; and (b) Marche and retraite. Regarding En garde, participants expressed that they faced dilemmas, surprise and the feeling of fading into the background regarding their role as technical and health support providers. In Marche and retraite, the change in the counseling dynamics (e.g. virtual communication) and the reactive nature of distance relationships was clear. Conclusion. The sport migration create new challenges for the multidisciplinary team that supports and assists athletes’ transnational careers. Hence, practical recommendations for coaches and health professionals based on the cultural praxis of Cultural Sport Psychology are suggested.Objetivo. Explorar las experiencias de entrenadores y profesionales de la salud, al asesorar la transición cultural y la carrera deportiva de esgrimistas colombianos migrantes. Método. Se conformaron dos grupos focales en los que participaron nueve personas (seis hombres y tres mujeres), de unequipo multidisciplinario de alto rendimiento en esgrima: cinco entrenadores y cuatro profesionales de la salud. Los datos se analizaron por medio del análisis temático reflexivo. Resultados. Se evidencia que acompañar la transición cultural de esgrimistas migrantesimpacta en el bienestar y las dinámicas de asesoramiento de entrenadores y profesionales de la salud. Se generaron dos temas centrales: (a) en guardia y (b) marchar y romper. En el primero comentaron haber experimentado sorpresa, dilemas y la sensación de pasar a un segundo plano respecto a su rol como asesores técnicos y de la salud. En el segundo, se evidenció el cambio en las dinámicas de asesoramiento (comunicación virtual) y el carácter reactivo de las relaciones a distancia. Conclusión. La migración en el deporte genera nuevos desafíos para el equipo multidisciplinario que acompaña y asesora a los deportistas, tanto mujeres como hombres. Se proponen recomendaciones prácticas para entrenadores y profesionales de la salud, basadas en la praxis cultural de la Psicología Cultural aplicada al deporte

    A systematic mapping review on the use of Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) with athletes

    Get PDF
    The expansion of evidence-based practices in the sports context, shows a promising growth in the use of REBT interventions with athletes. This evolution places us at the moment of gathering the research to identify where evidence is rich or wanting. We carried out a systematic mapping review to (a) classify the type of literature, (b) categorize current evidence, (c) identify trends and knowledge gaps in research, and (d) develop a critical appraisal of existing literature. Using the PICO tool, a search strategy was undertaken on the following databases: PsycINFO, Pubmed, Scopus, SPORTDiscus, Web of Science, and The Cochrane Library. As a result, 39 studies up to July 2020 were included for an in-depth analysis. The results indicated that the main corpus of evidence is found within journal articles and book chapters from European researchers, with adult male elite football (soccer) players as the target sample. We discuss the level of confidence readers can have in the research by offering a critical evaluation, and conclude by encouraging professionals to critically reflect on existing advances and knowledge gaps, so that they consider the evidence for their future work, as well as still unexplored populations, sport contexts and methods

    Un Programa de Intervención Individualizado con Entrenadores de Fútbol

    Get PDF
    El objetivo del presente estudio fue el diseño y evaluación deun programa de intervención individualizado para fomentar un estilo decomunicación más positivo en los entrenadores y favorecer la satisfacciónde las necesidades psicológicas básicas de los jugadores. Este estudio incorporala mini teoría de las necesidades psicológicas básicas de la teoría dela autodeterminación en los programas individualizados con entrenadores.Utilizamos el CBAS como medida observacional para la evaluación de laconducta de los entrenadores y una escala para evaluar la percepción desatisfacción de las necesidad de autonomía de los jugadores. En el estudioparticiparon tres entrenadores de fútbol de 27, 22 y 33 años de edad y 54jugadores con edades comprendidas entre los 12 y los 14 años (M= 12,9;DT= ,54). Tras la intervención los tres entrenadores lograron el objetivo dereducir las conductas punitivas. En cuanto a los objetivos relacionados conla dimensión de apoyo y de satisfacción de la necesidad de autonomía dosde los tres entrenadores lograron su consecución. La intervención individualizadaresultó efectiva para el logro de los objetivos propuestos en dosde los tres entrenadores
    corecore