Representing Amino Acid Contacts In Protein Interfaces

Proteins are composed of twenty different types of amino acids, small organic molecules with different chemical and physical properties resulting from different groups of atoms. Protein interactions are mediated by the affinity between groups of atoms belonging to amino acid residues at the surface of each protein, in the interface region. However, it is not clear at what level these contacts are best evaluated, whether by grouping similar amino acids together, considering parts of each amino acid or even individual atoms. The number of databanks and extracted features continue to increase, this means very rich data, but that also brings the problem of the sheer amount of different features and what do they really represent in the big picture of protein interactions.Since the data itself is collected by scientific communities all around the globe, there is a vast amount of information but with that there is also a great diversity of the measured or calculated attributes. This creates a need to learn at which level these contacts occur and what is the best way to combine the information in the literature to learn a valuable representation. With the rise of machine learning algorithms making possible to work with data in various ways that were not previously possible due to practical limitations, various areas are using these algorithms to capture information about the data that was inaccessible before, bioinformatics being one of them. The goal of this work is to use unsupervised deep learning techniques that transform the data in a way that is intended to be informative and non-redundant, facilitating the subsequent learning for other algorithms of classification or regression that will perform better on processed data like this. The transformation involves finding encodings for the collected features that best capture which are the ones that are actually relevant to construct these encodings. These encondings can be latent in relation to the already known information in the area, meaning that they most likely will not be human friendly, in the sense that they will lack interpretability for humans, but can increase the performance of machine learning algorithms

Avaliação da qualidade visual da paisagem na região carbonifera de Criciuma-SC

Este trabalho apresenta uma base teórica sobre os estudos da paisagem a partir da qual seleciona o método indireto de avaliação da qualidade visual através dos componentes da paisagem. O método foi adaptado para a aplicação numa área de 965 Km2, delimitada dentro da folha topográfica Criciúma elaborada pelo IBGE e correspondente à região carbonífera de Criciúma localizada no litoral sul do Estado de Santa Catarina, Brasil. A partir da avaliação da qualidade visual intrínseca e das relações visuais entre as unidades de análise, determinou-se a qualidade visual total da paisagem. As unidades de análise constituíram-se de figuras hexagonais com 2,6Km2 sobrepostas aos mapas temáticos na escala 1: 1 00.000, representativos das seguintes variáveis utilizadas na avaliação: diversidade; naturalidade; complexidade topográfica; drenagem; borda d'água; insolação e atuações humanas. A valoração consistiu no estabelecimento, por critérios subjetivos, de escalas de pontuação. Os valores absolutos resultantes da pontuação de cada variável, assim como das relações visuais entre as 305 unidades hexagonais analisadas foram distribuídos em 5 classes. Entre as classes denominadas de qualidade visual muito baixa, baixa, média, alta e muito alta, houve uma predominância da classe média com aproximadamente 50% de ocorrências nas unidades de análise. Com a análise dos resultados obtidos e dos aspectos metodológicos, constatou-se a sua efetividade para a região estudada, concluindo-se pela aplicabilidade do método de avaliação da qualidade visual da paisagem como instrumento científico de análise ambiental no contexto do planejamento e gestão territorial

Proposta para a adequação da tipologia e para a identificação dos componentes biofísicos dos atrativos naturais nos destinos de ecoturismo no Brasil

In the context of the relationship between tourism and natural areas, and more specifically, tourism demand in relation to nature and the resources offered by it, capable of attracting human interest in learning more about, having direct contact with, and enjoying nature, this article addresses the typology of the natural resources and associated attractions in the ecotourism destinations of Brazil, with emphasis on their biophysical components. This work uses a mainly qualitative approach, focusing on a sample of tourism operators in the area of nature and ecotourism in Brazil. The content analysis of the compiled, systematized data resulted, primarily, in the presentation of a table summarizing the typology of the natural resources and the activities that take place in forty-five nature and ecotourism destinations, identified as those with the largest offer and with national representativeness. It then proposes a table for the classification of the category natural attractions, with a typology associated with the relevant characteristics that have specific application for registering the tourism attractions in nature. Finally, it presents a proposal for the identification and description of the natural components of ecotourism destinations, based on a model of visual composition of the landscape, which is exemplified in three favourite destinations of this segment. The results obtained express the possibility of making use of the ordering and systematization of information on the natural attractions and related activities, to achieve a better standard of presentation and description of the “raw material” of ecotourism agencies and operators and better meet the needs for quality and differentiation required for this segment. For academics, it can provide a methodological contribution to teaching and research on the subject.En el contexto de la relación entre el turismo y las áreas naturales y, más específicamente, de la demanda turística en relación a la naturaleza y a los recursos contenidos en ella, capaces de despertar el interés humano por contacto directo, conocimiento y fruición, el presente artículo aborda la tipología de los recursos naturales y atractivos asociados en los destinos de ecoturismo en Brasil, con énfasis en sus componentes biofísicos. Para ello, se realizó un abordaje, predominantemente cualitativo, focalizado en una muestra de operadores mayoristas de turismo en la naturaleza y ecoturismo en Brasil. El análisis de contenido de los datos compilados y sistematizados resultó, primeramente, en la presentación de un cuadro síntesis de la tipología de los recursos naturales y de las actividades que ocurren en los 45 destinos de ecoturismo, identificados como los de mayor oferta y con representatividad nacional. En seguida, se propone un cuadro para la clasificación de la categoría atractivos naturales, con una tipología asociada a las características relevantes y con aplicación específica para el registro de los atractivos de ecoturismo. Por fin, se presenta una propuesta de identificación y descripción de los componentes naturales de los destinos de ecoturismo con base en un modelo de composición visual del paisaje, ejemplificada en tres destinos preferenciales de este segmento. Los resultados obtenidos expresan la posibilidad de valerse del ordenamiento y de la sistematización de informaciones sobre los atractivos naturales y actividades relacionadas, para alcanzar un mejor estándar de presentación y descripción de la “materia prima” de las agencias y operadores mayoristas de ecoturismo, para así, atender mejor a las necesidades de calidad y diferenciación requeridas para este segmento. Por otro lado, para el medio académico, podrá constituirse en una contribución metodológica para la enseñanza y la pesquisa sobre el tema.No contexto da relação entre o turismo e as áreas naturais e, mais especificamente, da demanda turística em relação à natureza e aos recursos nela contidos, capazes de despertar o interesse humano pelo contato direto, conhecimento e fruição, o presente artigo aborda a tipologia dos recursos naturais e atrativos associados nos destinos de ecoturismo no Brasil, com ênfase nos seus componentes biofísicos. Para tanto, realizou-se uma abordagem, sobretudo, qualitativa, voltada para uma amostra de operadoras de turismo na natureza e ecoturismo no Brasil. A análise de conteúdo dos dados compilados e sistematizados resultou, primeiramente, na apresentação de um quadro síntese da tipologia dos recursos naturais e das atividades que ocorrem nos 45 destinos do ecoturismo, identificados como os de maior oferta e com representatividade nacional. Em seguida, propõe-se um quadro para a classificação da categoria atrativos naturais, com uma tipologia associada às características relevantes e com aplicação específica para o registro dos atrativos do ecoturismo. Por fim, apresenta-se uma proposta de identificação e descrição dos componentes naturais dos destinos de ecoturismo com base em um modelo de composição visual da paisagem, exemplificada em três destinos preferenciais deste segmento. Os resultados obtidos expressam a possibilidade de se valer do ordenamento e da sistematização de informações sobre os atrativos naturais e atividades relacionadas, para alcançar um melhor padrão de apresentação e descrição da “matéria prima” das agências e operadoras de ecoturismo, assim, melhor atender às necessidades de qualidade e diferenciação requeridas para este segmento. Já para o meio acadêmico, poderá se constituir em uma contribuição metodológica para o ensino e a pesquisa sobre o tema

A ANÁLISE DE INDICADORES DA QUALIDADE VISUAL COMO ETAPA DA CARACTERIZAÇÃO DE PAISAGENS TURÍSTICAS: UMA APLICAÇÃO NO DISTRITO-SEDE DE PORTO BELO-SC

The landscape is considered, in its relationship with tourism, as a substantial element for the development of this activity, whether as a factor which motivates demand, or as a category of study in the academic field. Based on this observation, and with the aim of providing a planning resource for tourism and environmental qualification, this work presents the results of a study carried out in the administrative district of the Porto Belo-SC, as part of its stage of identifying the indicators of visual quality of the landscape, using an assessment methodology which is classified as being independent of the users, indirect, and broken down by components. The quality assessment indicators used in this methodology were diversity, naturalness, uniqueness and the visual damages of the landscape. The results obtained demonstrate that the level of quality was generally average or high, and that visual diversity is the main characteristic of the landscape of Porto Belo, demonstrating the principal unique features and visual landmarks responsible for this level of quality. Key words: Tourism Planning; Visual Quality of the Landscape; Porto Belo-SC.El paisaje es considerado en su relación con el turismo un elemento sustancial para el desarrollo de esta actividad, sea como factor motivador de la demanda, sea como categoría de estudio en el campo académico. A partir de esa constatación y visando subsidiar el proceso de planificación para la calificación turística y ambiental, el presente trabajo presenta el resultado de una investigación desarrollada en el distrito-sede del municipio de Porto Belo-SC, en su etapa de identificación de los indicadores de cualidad visual del paisaje, utilizándose de una metodología de evaluación clasificada como independiente de los usuarios, indirecta y por componentes, cuyos indicadores de evaluación de la cualidad fueron la diversidad, la naturalidad, la singularidad y los detractores visuales del paisaje. Los resultados obtenidos demuestran que ha predominado el nivel de cualidad media-superior y que la diversidad visual es la principal característica del paisaje de Porto Belo, evidenciando aún las principales singularidades y detractores visuales responsables por este nivel de cualidad. Palabras-clave: Planificación Turística; Cualidad Visual del Paisaje; Porto Belo-SC.A paisagem é considerada em sua relação com o turismo um elemento substancial para o desenvolvimento desta atividade, seja como fator motivacional da demanda, seja como categoria de estudo no campo acadêmico. A partir dessa constatação e visando subsidiar o processo de planejamento para a qualificação turística e ambiental, o presente trabalho apresenta o resultado de uma pesquisa desenvolvida no distrito-sede do município de Porto Belo-SC, em sua etapa de identificação dos indicadores de qualidade visual da paisagem, utilizando-se de uma metodologia de avaliação classificada como independente dos usuários, indireta e por componentes, cujos indicadores de avaliação da qualidade foram a diversidade, a naturalidade, a singularidade e os detratores visuais da paisagem. Os resultados obtidos demonstram que predominou o nível de qualidade média-superior e que a diversidade visual é a principal característica da paisagem de Porto Belo, evidenciando, ainda, as principais singularidades e detratores visuais responsáveis por este nível de qualidade. Palavras-chaves: Planejamento Turístico; Qualidade Visual da Paisagem; Porto Belo-SC

Avaliação e controlo do treino em futebol -Relatório de estágio profissionalizante realizado numa equipa na primeira liga portuguesa

Nas últimas décadas tem havido uma crescente preocupação com o controlo do treino em futebol. Esta preocupação é comprovada pelo aumento da investigação realizada sobre este tema, que foi igualmente suportada pela evolução científica e tecnológica. O controlo do treino centra-se em providenciar informações acerca da performance, do risco de lesão e dos processos de fadiga e de recuperação. O planeamento e periodização adequado das cargas de treino deverá otimizar a adaptação ao treino e a constante progressão do estado de forma dos atletas.O presente relatório de estágio foi realizado no âmbito do 2º Ciclo em Treino de Alto Rendimento Desportivo da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, na equipa de futebol profissional do Boavista Futebol Clube. O estagiário desempenhou as funções de fisiologista/recuperador físico, tendo como principais tarefas o Return to Play, as rotinas de prevenção de lesões e o controlo do treino.Para a monitorização do treino durante a época desportiva foram utilizados, a sRPE, a análise do tipo time-motion (obtida através da tecnologia de Global positioning system) e testes físicos. A sRPE revelou-se um método fiável e fácil de utilizar em todos os treinos e jogos, o que permitiu individualizar as cargas de treino; o time motion analysis permitiu caraterizar a carga externa dos treinos; os testes físicos foram realizados com pouca frequência, o que limitou a sua utilização quer para a otimização da performance, quer para a prevenção de lesões.Em concordância com a literatura, o estudo realizado durante o estágio permitiu perceber que a carga de treino ministrada ao longo de diferentes mesociclos é relativamente constante. Em cada microciclo, a carga de treino aumenta até ao terceiro dia de treino antes do jogo e diminui de forma pronunciada no último dia de treino antes do jogo. A sRPE apresentou uma correlação elevada com variáveis de distância percorrida em corrida rápida (entre 14,4 e 19,8km/h) e com o Player Load.In the last decades there has been a growing concern with the training load monitoring in football. This concern is confirmed by the increase in research carried out, which was also supported by scientific and technological developments. Load monitoring focuses on providing information about performance, about injury risk, about fatigue and recovery processes. The proper planning and periodization of training loads should optimize the training adaptation and the progression of the athletes' fitness status.The present probation report was carried out within the scope of the 2nd Cycle in High Performance Sports Training of the Faculty of Sport of the University of Porto, in the professional football team Boavista Futebol Clube. The intern performed the role of sport physiologist and physical recovery, with the main tasks being the Return to Play, the injury prevention routines and training load monitoring.For training load monitoring during the season were used, the sRPE, the time motion analysis (obtained through Global positioning system technology) and physical tests. The sRPE proved to be an reliable and easy-to-use method in all training and matches, also, made it possible to individualize training loads; the time motion analysis allowed to characterize the external training load; the physical tests were not performed with the required frequency, which limited their use for both performance enhancement and injury prevention.In agreement with the literature the study developed during the internship, showed that the ministered training load along different mesocycles is relatively constant. In each microcycle, the training load increases until the third day of training before a match and decreases sharply on the last training day before a match. The sRPE presented a high correlation with variables of distance traveled in fast running (between 14.4 and 19.8km/h) and with Player Load

CARACTERIZAÇÃO DOS VISITANTES DO PARQUE MUNICIPAL DA LAGOA DO PERI-FLORIANÓPOLIS-SC: UMA CONTRIBUIÇÃO METODOLÓGICA PARA A GESTÃO DA VISITAÇÃO EM UNIDADES DE CONSERVAÇÃO

O conhecimento das características dos visitantes em Unidades de Conservação, assim como da demanda de visitação são, reconhecidamente, informações importantes para a gestão de seu uso público. Neste contexto, no artigo pretende-se contribuir metodologicamente no campo da coleta, tratamento e análise de dados relativos ao visitante, à visitação e à viagem. Para tanto, apresenta-se o processo de adaptação, teste e aplicação final do Questionnaire Catalogue (Q-Cat), um instrumento de coleta de dados para pesquisa com visitantes em Parques, elaborado por Ken Hornback e Bill Key e adotado em Áreas Protegidas da América do Norte; e cuja aplicação ocorreu junto aos visitantes do Parque Municipal da Lagoa do Peri, Florianópolis-SC. Os resultados foram obtidos através da utilização estatística multivariada e apresentaram três grupos de visitantes com perfis bem definidos, constatando-se também a factibilidade da adoção do Q-Cat na perspectiva do estabelecimento futuro de um instrumento padrão de coleta de dados sobre o visitante e a visitação em Unidades de Conservação do país. Isto permite inserir as informações assim geradas nas estatísticas globais sobre o uso público em APs, haja vista que o Q-Cat, é o instrumento adotado pela Comissão Mundial de Áreas Protegidas – WCPA

Análise metabólica do crossfit® : resposta energética dos diferentes benchmarks (WOD'S)

INTRODUÇÃO: O CrossFit é caracterizado por movimentos funcionais constantemente variados realizados a uma intensidade elevada. Apesar da sua popularidade, os dados científicos sobre a sua prática e efeitos são escassos. Logo, o objetivo desta investigação foi: 1) Caracterizar a resposta fisiológica a tarefas típicas de CrossFit®; 2) Averiguar o efeito de um período de treino de CrossFit® nas capacidades aeróbia e anaeróbia. MÉTODOS: Participaram 12 atletas do sexo masculino no estudo I (Idade: 28,67 ± 5anos; Peso: 75,34 ± 8,26kg; Altura: 175,5 ± 6,10cm; %MG: 10,64 ± 3,30%; MIG: 65,07 ± 6,10kg; ̇O2PICO: 49,33 ± 4,23ml.kg- 1min-1) e 8 atletas no estudo II (Idade: 28,62 ± 7,63anos; Peso: 78,39 ± 10,03kg; Altura: 175,9 ± 4,28cm; %MG: 12,51 ± 5,33%; MIG: 65,05 ± 4,85kg; ̇O2PICO: 48,88 ± 4,91ml.kg-1min-1;). O estudo 1 envolveu a caraterização da resposta fisiológica a duas tarefas típicas da modalidade, executados de modo a que o tempo da sua realização seja o mínimo possível, (Wod1: 3x (500metros em remoergómetro + 12 x Peso Morto + 21 saltos para a caixa com 61cm e Wod2: (21 x Peso Morto + 21 x “HSPU”) + (15 x Peso Morto + 15 x “HSPU”) + (9 x Peso Morto + 9 x “HSPU”) e a verificação da sua associação com parâmetros da capacidade aeróbia e anaeróbia para o que realizaram dois testes laboratoriais, um progressivo máximo e supramáximo. Nos testes laboratoriais, todos os atletas foram avaliados em passadeira, sendo as trocas gasosas quantificadas com a utilização de um analisador portátil (Metamax 3B, Cortex, Alemanha). A concentração de lactato no sangue [La-] foi medida usando o dispositivo portátil Lactate Pro 2™ (Arkray, Koji, Japão). A estimativa do custo aeróbio foi realizada a partir do volume de oxigénio acumulado utilizado durante a tarefa (WAER). A estimação da componente anaeróbia lática (W[La-]) foi realizada levando em conta o gradiente de lactatemia antes e depois do esforço a caracterizar. O custo anaeróbio alático (WALA) foi calculado a partir da fase rápida da curva de V̇ O2 de recuperação (EPOCRAPIDO). De modo a modelar a curva do V̇O2 (ml.kg-1.min- 1) para estimação da respetiva cinética, os dados foram recolhidos no modo “respiração a respiração” e sujeitos a uma modelação monoexponencial. No estudo 2 foram determinados os mesmos parâmetros fisiológicos antes e após 6 semanas de treino de CrossFit® tipificado e após 3 semanas de destreino. Foi ainda avaliado, nos mesmos momentos, o desempenho e a resposta fisiológica ao Wod1. RESULTADOS: No estudo I, a contribuição energética relativa (WAER; W[La-] e WALA) foi, no Wod1, 73,75 ± 3,4%; 17,61 ± 3,9% e 8,63 ± 4,9%, e no Wod2 46,83 ± 13,5%, 36,45 ± 14,2% e 16,7 ± 8% manifestando predominância do sistema aeróbio em ambos. As diferenças são decorrentes da duração exigida para a realização de cada um. No Wod1 foi encontrada uma correlação positiva entre a DuraçãoTOT e a constante temporal da cinética do V̇O2(tp) (r=0.582; p = 0.046), denotando a importância das adaptações aeróbias musculares para o desempenho. No Wod2 o V̇O2PICO mostrou-se associado à DuraçãoTOT (r=0,635; p=0,027), provavelmente indicando que o melhor desempenho depende das adaptações anaeróbias dos indivíduos. Relativamente ao estudo II, foram verificadas diferenças significativas no teste progressivo em: ̇O2PICO (ml.kg-1.min-1) (p = 0,000; +4,6% [pré - pós]); ̇O2PICO (L.min-1) (p = 0,016; +4,3% [pré - pós]) and LV2 (p = 0,000; +4,4% [pré - pós]) e no teste supramáximo, em: ̇O2PICO (ml.kg-1min-1) p = 0.03; [+4,4%]) e no ̇O2PICO (L.min-1) p = 0.03; [+4.8%]). Ainda no supramáximo, verificou-se um decréscimo da capacidade anaeróbia dos momentos de pré e pós treino para o destreino (p = <0,05). No Wod1 observou-se uma melhoria na vi DuraçãoTOT do Wod1 (p=0.000 [-3.3%]) diminuição significativa na FCPICO (bat.min-1) (p=0.010[-4.69%]); %FCPICO (p=0.014 [-5,29%]); ̇O2PICO (p=0.009 [-7,38%]) . Simultaneamente, verificou-se um aumento da contribuição do WAER (p=0.028; [+4,45%]). Relativamente à ̇O2k (intensidade moderada), observaram-se diferenças significativas ao nível da Ap (p=0.042); tdp (p=0.023) do pré para o pós treino e do pré-treino para o destreino (p=0,017) e (p=0,022) respetivamente. Na ̇O2k na intensidade supramáxima verificaram-se diferenças do pós-treino e pré-treino para o destreino na Ap (p=0.030 [pós]; p=0,046[pré]); ̇O2PICO (ml.kg- 1.min-1) (p=0.043 [pós]; p=0,045[pré]). CONCLUSÃO: Tanto quanto sabemos este é o primeiro estudo a caracterizar a resposta fisiológica a tarefas típicas de CrossFit® e averiguar o efeito de um período de treino de CrossFit® nas capacidades aeróbia e anaeróbia. Os dados indicam uma alta taxa metabólica no CrossFit®. Embora os exercícios com cargas adicionais elevadas exijam intensidades quase máximas sendo dominantemente anaeróbias, o elevado volume dos exercícios tornam a exigência dos Wod’s mais dependente da capacidade anaeróbia, mas também da potência aeróbia. Quer sejam longos (>10min) ou curtos (<2:30min), os Wod’s promovem concentrações láticas muito altas. Os dados também mostram que seis semanas de CrossFit®, induzem mudanças positivas nos indicadores cardiorrespiratórios e metabólicos, e que um período de destreino de três semanas é suficiente para causar perdas significativas nestes mesmos indicadores, no desempenho, assim como alterações na composição corporal.PURPOSE: CrossFit is characterized by high intensity, constantly varied, functional movement. However, scientific data regarding the practice of CrossFit is sparse. Therefore, the aim of this study was to: 1) characterize the physiological response in different CrossFit® Wod's and 2) to evaluate training effect in six weeks on aerobic and anaerobic capacity’s. METHODS Twelve male athletes participated in study I (Age: 28,67 ± 5.00yrs; Height: 175,50 ± 6.10cm; Weight: 75,34 ± 8,26kg; %BF:10,64 ± 3,30%; FFM: 65,07 ± 6.10kg; V̇O2PEAK: 49,33 ± 4,23ml.kg-1min-1) and 8 athletes in the study II (Age: 28.62 ± 7.63 years; Weight: 78.39 ± 10,03kg; Height: 175.9 ± 4.28cm;%BF: 12.51 ± 5.33; FFM: 65,05 ± 4,85kg; V̇O2PEAK: 48.88 ± 4.91ml.kg-1min-1; 3,82 ± 0,33L.min-1). Study I involved characterization of physiological response to two typical workouts (Wod’s), performed as quickly as possible (Wod1: 3x (500m on an indoor rower + 12x Dead Lifts + 21x box jump at 61cm and Wod2 (21x Dead Lifts + 21x HandStand Push-Up “HSPU”) + (15x Dead Lifts + 15x “HSPU”) + (9x Dead Lifts + 9x “HSPU”) and identify its association with aerobic and anaerobic capacity parameters for which two laboratory tests were performed, a maximal incremental test and a supramaximal test (110% Maximal Aerobic Speed). In the laboratory test, all athletes were evaluated on a treadmill, where the gas exchanges being quantified with the use of a portable analyzer (Metamax 3B, Cortex, Germany). Blood lactate [La-] was measured using the Lactate Pro 2 ™ portable device (Arkray, Koji, Japan). The estimation of aerobic cost (WAER) was performed from the accumulated oxygen volume used during the task. The estimation of lactic anaerobic component (W[La-]) was performed by taking into account the gradient of lactatemia before and after the effort to be characterized. The alactic anaerobic component (WPCR) was calculated from the V̇ O2 fast recovery phase curve (EPOCFAST). In order to modelling V̇O2 kinetics curve, data were collected by breath-by-breath mode and exposed to a monoexponential modelling. In study II, the same physiological parameters were determined before and after 6 weeks of CrossFit® training, and after 3 detraining weeks. Was also assessed at the same period, the performance and physiological response to Wod1. RESULTS: In study I, the relative energy contribution (WAER; W[La-] e WPCR) was, in, Wod1, 73,75 ± 3,4%; 17,61 ± 3,9% e 8,63 ± 4,9%, e no Wod2 46,83 ± 13,5%, 36,45 ± 14,2% e 16,7 ± 8% revealing aerobic system predominance in both Wod’s. The differences are due to the duration required for each one. In Wod1, a positive correlation was found between TimeTOT and the time constant of V̇ O2 kinetics (tp) (r=0.582; p=0.046), indicating the meaning of aerobic muscular adaptations for the performance. In Wod2 V̇ O2PEAK was associated to TimeTOT (r=0,635; p=0,027), denoting probably that the best performance depends of the anaerobic adaptations of the athletes. Regarding to study II, significant differences were shown in the maximal incremental test in: V̇ O2PEAK (ml.kg-1.min-1) (p=0,000; +4,6%[pre - post]); V̇ O2PEAK (L.min-1) (p=0,016; 4,3%[pre - post]) and VT2 (p=0,000;4,4% [pre - post]), and in the supramaximal test in: V̇ O2PEAK (ml.kg-1min-1) p=0.03 [+4,4%]) e no V̇ O2PEAK (L.min-1)p=0.03 [+4.8%]). Yet, in the supramaximal test there was a decrease in the anaerobic capacity from pre and post training to detraining (DT)(p=<o.05). In Wod1, an improvement in TimeTOT (p=0.000 [-3.3%]) was observed; significant decrease in HRPEAK (bpm) (p=0.010 [-4.69%]); % HRPEAK (p=0.014 [-5,29%]); V̇O2PEAK (p=0.009 [-7,38%]). Simultaneously, there was an increase in WAER contribution (p=0.028; [+4,45%]). Concerning to à V̇O2k (moderate intensity), significant differences were observed at Ap iv (p=0,042); tdp (p=0,023) from pre to post training and from pre-training to DT (p=0,017); tdp (p=0,022) respectively. At V̇O2k (supramaximal intensity) showed significant differences from post and pre-training to detraining (DT) in Ap (p=0,030[post]; p=0.046[pre]); V̇O2PEAK (ml.kg-1.min-1) (p=0,043[post]; p=0.045 [pre]). CONCLUSION: To the best of our knowledge, this is the first study to characterize the physiological response to typical CrossFit® Wod’s and to investigate the effect of CrossFit® training period on aerobic and anaerobic capacity’s. Data indicate a high metabolic rate in CrossFit®. Although exercises with high additional loads require almost maximum intensities to be anaerobic dominance, the high volume of exercises makes the Wod’s supplies more anaerobic capacity dependence, but also aerobic power. Whether long (> 10min) or short (<2:30min), Wod's endorse very high lactic concentrations. Data also shows that six weeks of CrossFit® induce positive changes in cardiorespiratory and metabolic indicators and that three week detraining period is enough to cause significant losses in these same performance indicators as well as changes in body composition

Avaliação da intensidade de esforço no futebol : jogos reduzidos e limite de toques

Mestrado em Treino DesportivoO objectivo deste estudo foi analisar a Frequência Cardíaca Vs Percepção Subjectiva do Esforço em Jogos Reduzidos no Futebol (3x3– 30x20m; 4x4– 40x27m; 5X5– 50x34m), com Guarda-Redes (GR), com e sem limite de toques (dois por jogador), definindo respectivamente uma situação livre e uma situação limite. Seis jogadores de Futebol do género masculino do escalão sénior, participaram em todas as fases do estudo (Idade 23,3±3,55 anos; Altura 1.82±0,09cm; Peso 74,16±3,62 Kg; FCmáx. 201,6±2,80bpm). Cada situação de jogo reduzido teve a duração de três períodos de 4min com 2min de recuperação activa. A FC foi monitorizada com dez cardiofrequêncimetros Polar FT7. Os valores de FC foram, para os jogos de 3x3 livre: 169,6±4,26bpm; limite:176,05±3,17bpm, nos jogos de 4x4 livre: 161,6±10,9bpm; limite :181,8±5,14bpm e nos jogos de 5x5 livre: 167,0±8,42bpm; limite: 172,7±7,20bpm. Verificou-se a existência de diferenças significativas entre as situações livre e limite para os jogos de 4x4. Comparando os três jogos reduzidos, o jogo de 4x4 surge com níveis superiores de FC, embora as diferenças não sejam estatisticamente significativas (p=0,051 entre 4x4 limite e o 5x5 limite). A situação com limite de toques mostrou ter maior impacto do que a situação livre quer nos jogos de 3x3 e 4x4. O jogo de 4x4 apresentou níveis de intensidade mais elevado que os jogos 3x3 e 5x5 nos limites de toques. Deste estudo pode-se concluir que o 4x4 induz uma maior intensidade no treino

O Interesse pela Observação de Aves como Alternativa para o Turismo em Bases Sustentáveis no Litoral Centro-Norte de Santa Catarina

O atual crescimento do interesse humano pela natureza e seus elementos animados e inanimados, entre outros fatores, está na ordem direta do crescente processo de degradação e desaparecimento dos recursos naturais do planeta, entre eles, a fauna e os inúmeros grupos de animais selvagens que juntamente com as numerosas formas de vida do reino vegetal compõem a biodiversidade global. Tal patrimônio, vital para a continuidade da existência humana na Terra, vem assumindo uma importância crescente em relação a uma das mais pujantes atividades humanas da atualidade que é o turismo, tendo em vista o aumento do interesse daqueles que viajam para tomar contato com as manifestações da natureza nas destinações turísticas onde desfrutam o seu lazer. É dentro deste contexto que o presente estudo buscou caracterizar a observação de aves e a sua potencialidade enquanto atividade recreativa e turística no litoral Centro-Norte de Santa Catarina, uma das principais regiões turísticas do estado onde ocorre tradicionalmente o turismo de veraneio. Para tanto, investigou-se o interesse dos turistas, freqüentadores das principais praias deste trecho do litoral, pela observação de aves associadas ao ambiente costeiro, além de outros aspectos condicionantes para a viabilização deste tipo de atividade. A partir dos resultados obtidos, constatou-se que merece a atenção, em especial por parte do poder público e do trade turístico, o planejamento e a implantação de atividades turísticas de caráter educativo e recreativo que tenham na observação da natureza o seu principal foco e que sejam orientadas por princípios de sustentabilidade. Palavras-Chave: Litoral Centro-Norte de Santa Catarina; Observação de Aves; Turismo Sustentável

As relações entre ecoturismo e educação ambiental no Pólo de Ecoturismo da Ilha de Santa Catarina

Dissertação de Mestrado. Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Turismo e Hotelaria, Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI), SC. Local e Data da Defesa: Balneário Camboriú/SC, novembro de 2006