CARDIOVASCULAR DISEASES: PROFILE OF MALE WORKERS FROM A DISTILLERY IN THE COUNTRYSIDE OF SÃO PAULO STATE

The study presents the profile of 123 workers from a distillery, with regard to the risk factors ofcardiovascular diseases. The results disclose 10,6% of the workers with level-1 obesity, 17,0% had level-2 obesity,11,4% with systolic arterial pressure values 140 mmHg, 12,2% with diastolic arterial pressure values 90 mmHg,60,2% had incomplete elementary school education, 40,7% reported the habit to perform physical activity, 16,3%were smokers, 65,9% indicated the consumption of alcoholic beverages and 49,6% reported to ingest salt inexcess. Concerning their family history, 32,5% reported a family history with the pressure of hypertensive disease,26,0% for cerebral vascular accidents and 27,6% for diabetes mellitus

Hipertensão arterial entre universitários da cidade de Lubango, Angola

This descriptive study aimed to investigate the prevalence of hypertension and its risk factors among undergraduate students in Lubango-Angola. The results obtained according to the health field model were: a) human biology: 61.3% were between 18 and 29 years old; prevalence of hypertension from 20.3 to 26.7%; 17.1% were overweight; 3.2% were obese; b) environment: 36.1% were exclusively students; 33.1% gained a family income of up to 250 dollars; c) life style: 86.2% practiced physical activity; 60.6% preferred salty food; 4.0% were smokers; 40.6% drank alcohol; d) health care: 82.8% already had their arterial pressure verified sometime in their life, and 65.4% did not remember the obtained value.Se trata de un estudio descriptivo que tuvo como objetivo estudiar la presencia de la hipertensión arterial y los factores de riesgo entre universitarios de la ciudad de Lubango-Angola. Los resultados obtenidos según el Modelo de Campo de Salud fueron: a) biología humana: 61,3% en el intervalo de edad de 18 a 29 años; se estimó la presencia de la hipertensión entre 20,3 a 26,7%; 17,1% presentaban sobrepeso; 3,2%, obesidad; b) medio ambiente: 36,1% tenían dedicación exclusiva al estudio; 33,1% indicaron una renta familiar de hasta 250 dólares; c) estilo de vida: 86,2% realizaban actividad física; 60,6% indicaron preferencia por la ingestión de alimentos salados; 4,0% eran fumadores; 40,6% hacían uso de bebidas alcohólicas; d) atención de la salud: 82,8% ya habían verificado la presión arterial en alguna ocasión y el 65,4% de ellos no recordaba el valor encontrado.Trata-se de estudo descritivo que teve como objetivo estudar a prevalência de hipertensão arterial e fatores de risco entre universitários da cidade de Lubango, Angola. Os resultados obtidos, segundo o Modelo de Campo de Saúde foram: a) biologia humana - 61,3% na faixa dos 18 a 29 anos, estimou-se prevalência de hipertensão de 20,3 a 26,7%, 17,1% apresentavam sobrepeso, 3,2%, obesidade; b) meio ambiente - 36,1% tinham dedicação exclusiva aos estudos, 33,1% indicaram renda familiar de até 250 dólares; c) estilo de vida - 86,2% realizavam atividade física, 60,6% indicaram preferência para a ingestão de alimentos salgados, 4% eram fumantes, 40,6% faziam uso de bebida alcoólica; d) atendimento à saúde - 82,8% já haviam verificado a pressão arterial em alguma ocasião e 65,4% deles não se lembravam do valor encontrado

The influence of frequent flyer programs on the loyalty of low-cost airlines customers

As companhias "low cost" revolucionaram o mercado aéreo. Os seus preços competitivos permitiram a milhões de passageiros viajar para destinos fora do seu alcance. No entanto, as companhias aéreas "low cost" sempre sofreram de pouca lealdade por parte dos seus consumidores. Dado que o preço é o principal fator na tomada de decisão, os consumidores mudam rapidamente entre companhias aéreas. Consequentemente, as companhias aéreas criaram programas de lealdade que visam inverter esta tendência. O nosso estudo visa estudar se de facto esta decisão estratégica feita por parte dos gestores das companhias aéreas é a correta e se ajuda a mitigar o risco de fraca lealdade nos passageiros de companhias aéreas "low cost". Começamos o nosso trabalho por estudar minuciosamente a literatura atual e investigando autores que explicam lealdade de marca, lealdade em companhias aéreas, lealdade em companhias "low cost" e programas de lealdade em companhias aéreas. Posteriormente, fizemos um questionário e analisamos os resultados em função os nossos objetivos. Em conclusão, verificámos que existe um ligeiro aumento de lealdade em passageiros que são parte de programas de lealdade de companhias "low cost". Finalmente, sugerimos que os gestores de companhias aéreas "low cost" repensem a sua estratégia e criem programas de lealdade mais atrativos para os passageiros.Low cost airlines have revolutionized the travel industry. Their competitive prices have allowed millions of passengers to travel to destinations that were far off their reach. Nevertheless, low-cost airlines have always suffered from low loyalty from their customers. Since price is the main driver of their purchase decision, customers switch quickly between airlines. As a response, airlines have created loyalty programs that aim to reverse this trend. Our research aims to study if in fact this strategic decision made by low-cost airline's managers was the correct one and if it helps to mitigate the risk of low loyalty of low-cost airline's customers. We started our research by deep diving on the current literature and study authors that explain brand loyalty, brand loyalty on airlines, brand loyalty on low-cost airlines, loyalty programs and loyalty programs on low-cost airlines. Furthermore, a survey was conducted where we analyzed the results according to our objectives. We concluded that there is a very low increase of loyalty for passengers that are part of frequent flier programs of low-cost airlines. As a result, we advise and urge low-cost airline's managers to re-think their strategic decision and to create loyalty programs that are more attractive

The influence of frequent flyer programs on the loyalty of low-cost airlines customers

As companhias "low cost" revolucionaram o mercado aéreo. Os seus preços competitivos permitiram a milhões de passageiros viajar para destinos fora do seu alcance. No entanto, as companhias aéreas "low cost" sempre sofreram de pouca lealdade por parte dos seus consumidores. Dado que o preço é o principal fator na tomada de decisão, os consumidores mudam rapidamente entre companhias aéreas. Consequentemente, as companhias aéreas criaram programas de lealdade que visam inverter esta tendência. O nosso estudo visa estudar se de facto esta decisão estratégica feita por parte dos gestores das companhias aéreas é a correta e se ajuda a mitigar o risco de fraca lealdade nos passageiros de companhias aéreas "low cost". Começamos o nosso trabalho por estudar minuciosamente a literatura atual e investigando autores que explicam lealdade de marca, lealdade em companhias aéreas, lealdade em companhias "low cost" e programas de lealdade em companhias aéreas. Posteriormente, fizemos um questionário e analisamos os resultados em função os nossos objetivos. Em conclusão, verificámos que existe um ligeiro aumento de lealdade em passageiros que são parte de programas de lealdade de companhias "low cost". Finalmente, sugerimos que os gestores de companhias aéreas "low cost" repensem a sua estratégia e criem programas de lealdade mais atrativos para os passageiros.Low cost airlines have revolutionized the travel industry. Their competitive prices have allowed millions of passengers to travel to destinations that were far off their reach. Nevertheless, low-cost airlines have always suffered from low loyalty from their customers. Since price is the main driver of their purchase decision, customers switch quickly between airlines. As a response, airlines have created loyalty programs that aim to reverse this trend. Our research aims to study if in fact this strategic decision made by low-cost airline's managers was the correct one and if it helps to mitigate the risk of low loyalty of low-cost airline's customers. We started our research by deep diving on the current literature and study authors that explain brand loyalty, brand loyalty on airlines, brand loyalty on low-cost airlines, loyalty programs and loyalty programs on low-cost airlines. Furthermore, a survey was conducted where we analyzed the results according to our objectives. We concluded that there is a very low increase of loyalty for passengers that are part of frequent flier programs of low-cost airlines. As a result, we advise and urge low-cost airline's managers to re-think their strategic decision and to create loyalty programs that are more attractive

Sexual double standard in friends with benefits relationships: a literature review

The primary focus of this literature review is to address the complexities of friends with benefits relationships and explore underlying theories regarding the impact of sexual double standards in these relationships. The experience of women's sexuality within casual relationships is heavily influenced by gender norms and the persistence of sexual double standards. These standards subject women to negative evaluations for engaging in behaviors deemed acceptable for men. While some literature suggests that friends with benefits relationships can empower women, others highlight how sexual double standards may limit women's participation and enjoyment in these relationships. By adopting a feminist theory perspective, this literature review aims to critically assess sexual double standards in friends with benefits relationships, shedding light on both empowering and constraining aspects of these relationships. Additionally, by providing historical context and empirical data, the review allows for future research in this field to address literature gaps, attempt to deconstruct gender expectations in this non-traditional relationship, and provide theoretical support for gender equality movements.info:eu-repo/semantics/publishedVersio

Boas práticas na comunicação audiovisual em startups, relacionando o caso do estudo da startup door2Door com o contexto do UPTEC

Este estudo tem como objectivo analisar e estudar a produção de conteúdo audiovisual em startups e tentar, através de uma análise crítica aos fenómenos actuais dos media e redes sociais, e alicerçando-se na minha experiência profissional numa startup em Berlim, traçar as boas práticas de comunicação audiovisual. Para que as mesmas possam servir de mais valia para para o contexto portuense, estabelecendo uma correlação com o UPTEC, de modo a validar o estudo efectuado.Além de fenómenos culturais como as redes sociais ou o próprio contexto sociocultural das cidade do Porto e a cidade de Berlim, o estudo recolheu depoimentos de pessoas consideradas peritas na sua área e tentou relacionar diferentes experiências para tentar efectuar um conjunto de medidas que possam ser aplicadas num contexto Português. O presente estudo não pretende ser um ponto final na investigação, mas sim um primeiro esforço no estabelecimento de pontos de contacto entre os dois pólos, tentando filtrar a informação, culminando numa séries de recomendações viáveis e práticas.This study pretends to start correlating two startup ecosystems, in Porto and Berlin, culminating in a series of guidelines regarding communication strategies. Identifying social and cultural phenomena relevant in the fields of media and audiovisual art, as well as nowadays panorama in terms of visual communication, by research and interviews with key figures in the area. This guidelines will then be of use for startups in early stages, as well for young entrepreneurs in Porto

Cuidar da criança/família com fibrose quística nos três níveis de prevenção

Mestrado, Enfermagem de Reabilitação, 2012, Escola Superior de Enfermagem de LisboaA Fibrose Quística é uma doença crónica, autossómica recessiva e progressiva. É consequente a uma disfunção genética do cromossoma 7, que afecta as glândulas exócrinas. A prevalência é muito variável entre países, em Portugal, estima-se 1:2500 nascimentos, e 1:22 pessoas é portadora. Tem um profundo impacto no crescimento e desenvolvimento da criança e família, afectando a sua qualidade de vida e bem-estar. Exige um cuidado diário e intensivo, com implicações psicossociais inerentes ao facto de ser uma patologia de carácter crónico e terminal. O objectivo da acção do enfermeiro é alcançar e manter o nível máximo de independência da pessoa e o seu pleno funcionamento na comunidade, promovendo assim a sua inclusão social. O enfermeiro especialista em enfermagem de reabilitação presta cuidados de alta complexidade científica, técnica e humana, com competências específicas na vertente relacional, nos domínios da comunicação, informação e acolhimento, e na vertente técnica através da reeducação funcional respiratória e gestão terapêutica. O objectivo deste trabalho foi descrever as actividades realizadas em contexto do estágio no sentido de aquisição de competências específicas do enfermeiro especialista em enfermagem de reabilitação. Durante esse processo foram realizadas pesquisas bibliográficas sobre as principais técnicas utilizadas pelo enfermeiro de reabilitação para controlo das manifestações da fibrose quística. Durante o estágio foi observado que as manobras de higiene brônquica auxiliam na eliminação de secreções reduzindo a obstrução de vias aéreas e suas consequências, como atelectasias e hiperinsuflação. Os principais recursos utilizados são a drenagem postural e autogénica, compressão, percussão, vibração manual e mecânica, técnica de expiração forçada, ciclo activo de técnicas respiratórias, flutter e acapella. As acções de enfermagem são direccionadas para o meio ambiente, onde a criança está inserida, domicílio, escola, comunidade e sociedade em geral. A família é preparada para assumir os cuidados terapêuticos que a cronicidade da doença exige até a criança adquirir a autonomia necessária ao seu autocuidado. No sentido de completar a aquisição de competências de enfermeiro especialista em enfermagem de reabilitação, foram incorporados estágios na área da mobilidade e eliminação, na pessoa com acidente vascular cerebral e lesão vertebro medular

Os fatores de riscos psicossociais na atividade dos Técnicos Superiores de Segurança no Trabalho do Baixo Alentejo e Alentejo Litoral

A sociedade atual, encontra se em constante mudança e transformação, contribuindo para uma grande inquietude na população. O mundo do trabalho, enquanto parte principal deste mundo glob al, está retido destas oscilações e alterações. Essas alterações conduziram à emergência de novos riscos ocupacionais para o trabalhador, como é o exemplo dos riscos psicossociais relacionados com o trabalho. Estes riscos são consequências de uma série de fatores que ocorrem no local de trabalho, que podem ser definidos como aqueles que ocorrem em contextos laborais, sociais ou ambientais e que têm probabilidade de causar danos psicológicos, sociais ou físicos na saúde dos trabalhadores. Este estudo conside ra pertinente a incidência da investigação na classe profissional de Técnicos Superiores de Segurança no Trabalho (TSST) e a sua relação com os riscos psicossociais, uma vez que são estes profissionais que, no desenvolvimento da sua atividade, se ocupam da identificação e combate a riscos, englobando também, os riscos psicossociais. Assim, de forma a verificar se existe relação entre o grupo profissional e os riscos, delineou se o objetivo principal do estudo, afim de analisar se os TSST a operar no Baixo A lentejo e Alentejo Litoral, em setores e ramos de atividade diversificados, estão expostos a condições de trabalho adversas; verificar se são afetados por fatores psicossociais de risco e se estes trazem consequências no seu estado de saúde. Para a identificação de fatores de risco psicossocial utilizou se o método de avaliação FPSICO produzido pelo Instituto Nacional de Seguridad e Higiene no Trabajo (INSHT), Espanha. É um instrumento de aplicação individualizada que permite o diagnóstico da situação psic ossocial de uma empresa ou de suas áreas parciais ou ainda de um grupo profissional. Após o apuramento dos resultados identificou se que a Carga de Trabalho e a Participação/Supervisão foram os fatores de risco psicossocial que evidenciam maior exposição entre este grupo profissional

Desenvolvimento e construção dum sistema interferométrico Shear baseado da shearography speckle para medição de deformações no plano

O trabalho aqui apresentado consistiu no desenvolvimento, fabrico e montagem de um sistema de sherografia speckle. Com base na configuração do interferómetro de Michelson desenvolveu-se um sistema de sherogafia portátil, compacto e menos sensível a interferências externas. Para isso, foi necessário dimensionar o tamanho do sistema e os componentes ópticos adequados. Após isto, desenvolveram-se elementos de suporte para fixar os componentes ópticos utilizados. Após a fase do desenvolvimento do sistema fez-se o fabrico dos elementos projectados para a montagem do sistema Shear. Para isso, fez-se a modelação tridimensional, a simulação da maquinagem e geração do código CNC num sistema de CAM e a maquinagem numa fresadora de comando numérico. Fixaram-se os componentes ópticos nos elementos de suporte fabricados e fez-se a montagem do sistema. Posteriormente executou-se a sua calibração. Foi implementado o ensaio experimental de uma viga em consola, utilizando dois materiais com características mecânicas diferentes, alumínio e madeira. Foi aplicado um deslocamento na extremidade livre da viga, sendo esta duplamente iluminada com feixes laser. Para cada feixe em separado, foram captadas quatro imagens de referência (antes da aplicação do deslocamento) e quatro após a deformação. Cada grupo de quatro imagens tem um salto de fase π/2. Para avaliar os resultados obtidos experimentalmente implementaram-se um conjunto de simulações numéricas recorrendo a um programa de elementos finitos. Comparando os resultados verificou-se que há uma boa concordância entre os resultados obtidos com a medição experimental utilizando o sistema Shear e os determinados numericamente. No final deste trabalho foram propostas algumas sugestões para a melhoria deste sistema. The present work shows the development, manufacturing and assembly of a speckle shearography system. The shearography system was developed based on Michelson interferometer configuration. This system has some important advantages: it is portable, compact and less sensitive to external interferences. It was needed dimensioning the system size and the optical components. After this, were developed support elements to settle the used optical components. After the development stage, the design elements were manufactured and, later, the Shear system was assembled. It was made the three-dimensional modulation, the machining simulation and the CNC code generation were obtained in CAM software. The machining of elements was made in a numerical control milling machine. The optical components were fixed on the manufactured support elements and it was executed the assembly of shearography system. Later, this system was calibrated. An experimental test was implemented, choosing a free-restrain beam test and using two materials with different mechanical characteristics, aluminum and wood. It was applied a displacement value on the free edge of beam, which was doubly illuminated by lasers beams. Four reference images were recorded (before the application of the displacement) and four after the deformation, for each laser beam. Each group of four images has a phase shifting of π/2. For evaluate the obtained experimental results, were implemented numerical simulations using a finite elements software. In the results comparison was verified that there is a good agreement among the results obtained with the experimental measurement using the Shear system and the numerically computed. In the end of this work, were proposed some suggestions for the improvement of this system

Efeitos do exercício vibratório corporal em hipoxia normobárica sobre a composição corporal e fluidos corporais em pessoas idosas avaliadas por absortometria de raio x de dupla energia e por bioimpedância

Objetivo: determinar os efeitos do exercício vibratório corporal (EV) em hipoxia normobárica na composição corporal bem como o total de água e a sua distribuição a nível intra e extracelular em idosos fisicamente ativos. Método: Participaram no estudo 33 pessoas idosas, com idades compreendidas entre os 65 e 81 anos de ambos os sexos, distribuidos aleatoriamente pelos três grupos EVH = 10 (Exercício Vibratório em Hipoxia), EVN = 11 (Exercício Vibratório em Normoxia) e CON = 12 (Grupo de Controlo). Foi aplicado um programa de exercício vibratório corporal em ambiente de hipoxia normobárica, no qual os participantes permaneceram de pé na plataforma com um grau de flexão dos joelhos de 120º e receberam um estímulo vibratório de 12,5Hz. Os dados da composição corporal foram recolhidos por absortometria e os fluidos corporais por bioimpedância. Estudo controlado e aleatório com duração de 4 meses. Resultados: Os participantes não apresentaram diferenças significativas nas variáveis avaliadas na composição corporal e fluidos corporais. Os resultados demonstram que não se verificaram alterações ao nível da composição corporal e dos fluidos corporais, decorrentes da aplicação de um programa de exercício em ambiente hipoxico. Conclusões: Concluimos que o programa de 4 meses de exercício vibratório corporal em hipoxia normobárica, não influenciou a composição corporal nem os fluidos corporais dos sujeitos da amostra do presente estudo; Abstract: Objective: determine the effects of whole body vibration (WBV) in normobaric hypoxia in body composition, total water and its distribution intracellular and extracellular levels in physically active elderly. Method: Participated in the study 33 elderly, between the ages of 65 and 81 of both sexes, distributed by the three groups EVH = 10 (Vibratory Exercise in Hypoxia), EVN = 11 (Vibratory Exercise in Normoxia) and CON = 12 (Control Group). A whole body vibratory exercise program in normobaric hypoxia was applied, in which the participants remained standing on the platform with a 120 degree of knees flexionand received a vibratory stimulus of 12.5Hz. The data of body composition were collected by absorptiometry and body fluids by bioimpedance. A randomized controlled trial lasting 4 months. Results: Participants showed no significant differences in the variables evaluated, body composition and body fluids. The results show that there were no changes in body composition and body fluids due to the application of a hypoxic exercise program. Conclusions: We concluded that the 4-month program of whole body vibration exercise in normobaric hypoxia did not influence the body composition nor the body fluids of the subjects in the present study