NON-PROFIT ORGANISAATION KEHITTÄMINEN : Dynamo Juniorit Ry - Matalan kynnyksen harrastetoiminnan käynnistäminen

Nykyisin suurin osa suomalaisista lapsista voi hyvin. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että lasten fyysinen kunto on heikentynyt. Lasten ilo liikuntaa kohtaan näyttää silti säilyneen ja he nauttivat liikkumisesta. Lapsille on tarjolla paljon erilaista harrastetoimintaa, mutta ei ole kuitenkaan itsestään selvää, että kaikilla on tasapuoliset mahdollisuudet osallistua harrastuksiin. Matalan kynnyksen harrastetoiminnalla pyritään tarjoamaan mahdollisimman monelle lapselle ja nuorelle suunnattua ohjattua liikuntaa. Erityisesti toimintaan halutaan mukaan sellaisia lapsia, joilla liikunnan määrä on vähäistä tai he eivät ole jo valmiiksi mukana seuratoiminnassa. Työn tarkoituksena on ollut löytää kehitysideoita perusteilla olevan Dynamo Juniorit Ry:n matalan kynnyksen harrastetoiminnalle. Toiminta tullaan suuntaamaan lapsille ja nuorille. Perustettava seura tulee olemaan voittoa tavoittelematon eli non-profit organisaatio. Dynamo Juniorit Ry haluaa tarjota toimintaa, johon mahdollisimman moni lapsi ja nuori voi osallistua helposti. Tutkimusmenetelmänä on käytetty toimintatutkimusta kehittämistyön lähestymistapana. Tiedonkeruumenetelmänä toimi ensisijaisesti palvelumuotoilun Business Model Canvas -työkalu. Sen avulla oli tarkoitus löytää kehitysideoita uuden perustettavan seuran toiminnan suunnitteluun ja kehittämiseen. Tietoa kerättiin toimeksiantajan edustajien kanssa järjestetyissä tapaamisissa. Toisena tiedonkeruumenetelmänä käytettiin Benchmarkingia. Sen avulla pyrittiin löytämään kahdesta samankaltaisesta projektista käytännössä hyviksi havaittuja toimintatapoja Dynamo Juniorit Ry:n toiminnan kehittämiseen. Lähdekirjallisuudesta haettiin tietoa molempien tiedonkeruumenetelmien lisäksi non-profit organisaatiosta sekä perehdyttiin Benchmarkingissa käytettyihin kahteen matalan kynnyksen harrastetoiminnan projektiin. Työn tuotoksena saatiin toimeksiantajan edustajien kanssa yhdessä ideoitu Business Model Canvas -malli. Kehitysideoita täydennettiin kahdesta työhön valitusta matalan kynnyksen harrastetoiminnan projektista. Tuloksissa korostuivat erityisesti hyvien yhteistyökumppanien ja valmentajaresurssien tärkeys Dynamo Juniorit Ry:n toiminnan kannalta. Business Model Canvas -työkalun avulla määriteltiin toiminnalle kaksi erillistä asiakasryhmää, jotka vaativat omat lähestymistapansa. Selkeiden toiminta- ja markkinointistrategioiden luominen korostuivat myös tärkeinä asioina ennen uuden harrastetoiminnan pilotointivaihetta. Toimeksiantaja voi halutessaan jatkaa Dynamo Juniorit Ry:n toiminnankehittämistä Business Model Canvas -työkalua hyödyntäen.Majority of Finnish children are in good health. However recent academic research indicates that children physical fitness has decreased. There are many different kind of physical activities available for children, but the opportunity to participate in them is not equal for all. The target of grass-roots level sporting activities is to reach children who are not active in any sports clubs and whose amount of physical activity is low. The aim of this study was to find ideas for starting a new sports club offering grass-roots level sporting activities for children and young people, the Dynamo Juniorit Ry (registered association). The new club will be a non-profit organization. Dynamo Juniorit Ry will be offering easy to reach activity for all children. This research was conducted using the operational research method. The primary data collection method used in this research was the Business Model Canvas. Business Model Canvas meetings were organized with Dynamo Oulu representatives to collect information on how to develop a new kind of sports club. The secondary data collection method used in this research was benchmarking. Two different grass-roots sporting activity projects were used as a reference for Dynamo Oulu´s project. As a result of this study a tailored version of the Business Model Canvas was created with Dynamo Oulu representatives. In addition to that, the benchmarked projects were used to strengthen the ideas. The importance of key partners and good, educated trainers were highlighted. Two different, equally important customer segments were found. A solid action plan and marketing strategy were found to be crucial in the starting phase. Dynamo Juniorit Ry is allowed to continue the development of the project by further use of the business model canvas

Tummien metsäjärvien vedenlaadun muutokset sedimentin piilevien ilmentämänä

Pohjois-Karjalan vesistöjen tilan parantaminen -hankkeen paleolimnologian osiossa selvitettiin 16 pohjoiskarjalaisen järven veden laadun historiaa sedimentin hehkutuksen ja piilevälajistomuutosten avulla. Järvien valuma-alueiden pääasiallinen maankäyttö on metsätalous ja maatalous sekä muutamassa kalanviljely. Valuma-alueen maankäyttö on selvästi vaikuttanut kohdejärvien vedenlaatuun, mikä on nähtävissä sedimentistä analysoitujen piilevien lajimuutoksissa. Tulosten mukaan osa järvistä on lähellä luonnontilaa, osa on selvästi rehevöityneitä ja tummuneita ja osa on rehevöitynyt, mutta viime aikoina palutunut. Lisäksi osa, varsinkin turvemaiden alapuoliset reittivedet, ovat aina olleet melko ravinteikkaita. Osassa järvistä on veden värin osalta näkyvissä tummumista ja osassa taas kirkastumista. Vuonna 2000 hyväksytty Euroopan unionin vesipuitedirektiivi (EU 2000) edellyttää vesien hyvää tilaa vuoteen 2015 mennessä. Vesistöjen vertailutila ja järvessä tapahtuneet muutokset on hyvä selvittää arvioitaessa vesistön kunnostustarvetta. Selvityksiin voidaan käyttää paleolimnologisia menetelmiä, jos pitkäaikainen vedenlaadun seuranta puuttuu

Developing physical activity counselling in primary care through participatory action approach

Record sheet on patient visits. (DOCX 102 kb

Kasviplankton ja vedenlaatu Pohjois-Karjalan metsäjärvissä

Pohjois-Karjalan ympäristökeskuksessa vuonna 2004 käynnistetyn ”Pohjois-Karjalan vesistöjen tilan parantaminen (POKAVESI)” – hankkeen tavoitteena on hajakuormituksen rasittamien tummavetisten järvien ekologisen tilan arviointi. Järvien valuma-alueella tehdyt metsätaloudelliset toimenpiteet näkyvät muutoksina vedenlaadussa, kohonneena kasviplanktonin biomassana ja muutoksina lajistossa. Kasviplanktonin biomassa oli suuri Koppelojärvessä ja Otmenjärvessä, sen sijaan Palojärvessä, Naarvanjärvessä ja Tuopanjärvessä biomassa oli ainoastaan hieman kohonnut. Tuopanjärveä lukuun ottamatta näissä edellä mainituissa viidessä järvessä biomassan valtaosan muodosti limalevä Gonyostomum semen (Raphidophyceae). Tätä levälajia tavattiin jonkin verran lähes kaikissa tutkimuksen kohteena olleissa metsäjärvissä. Runsaimmat esiintymät tavattiin runsashumuksisissa järvissä. Koppelojärveen, joka luokitellaan ekologisen tilansa puolesta tyydyttävään tai välttävään luokkaan, kohdistuu laajalta lähivaluma- alueelta huomattava typpi- ja fosforikuormitus. Otmenjärvi, joka luokiteltiin kasviplanktonin perusteella ekologiselta tilaltaan hyvään tai tyydyttävään luokkaan, on matala, voimakkaasti humusvesien kuormittama järvi

Mindsets and neural mechanisms of automatic reactions to negative feedback in mathematics in elementary school students

Neuroscientific research regarding mindsets is so far scarce, especially among children. Moreover, even though research indicates the importance of domain-specificity of mindsets, this has not yet been investigated in neuroscientific studies regarding implicit beliefs. The purpose of this study was to examine general intelligence and math ability mindsets and their relations to automatic reactions to negative feedback in mathematics in the Finnish elementary school context. For this, event-related potentials of 97 elementary school students were measured during the completion of an age-appropriate math task, where the participants received performance-relevant feedback throughout the task. Higher growth mindset was marginally associated with a larger P300 response and significantly associated with a smaller later peaking negative-going waveform. Moreover, with the domain-specific experimental setting we found a higher growth mindset regarding math ability, but not general intelligence, to be associated with these brain responses elicited by negative feedback regarding errors in math. This suggests that it might be important to address domain-specific and even academic-domain-specific beliefs in addition to general mindsets in research and practice.Peer reviewe

Two casting methods compared in patients with Colles' fracture: A pragmatic, randomized controlled trial

Background: Distal radius fractures are common fractures and the cornerstone of treatment remains immobilization of the wrist in a cast. At present, there is a scarcity of studies that compare different cast immobilization methods. The objective of the study was therefore to compare volar-flexion and ulnar deviation cast to functional cast position in the treatment of dorsally displaced distal radius fracture among elderly patients. Methods and findings: We performed a pragmatic, randomized, controlled trial in three emergency centers in Finland. After closed reduction of the fracture, the wrist was placed in either volar-flexion and ulnar deviation cast or functional cast position. The follow-up was 12 months. The primary outcome was patient-rated wrist evaluation (PRWE) score at 12 months. The secondary outcomes were Quick-DASH score, grip strength, health-related quality of life (15D), and pain catastrophizing scale. The number of complications was also recorded. In total, 105 participants were included in the study. Of these, 88% were female and the mean age was 73.5 (range 65-94) years. In the primary analysis, the mean difference in patient-rated wrist evaluation measure between groups was -4.9 (95% CI: -13.1.- 3.4., p = .24) in favor of the functional cast position. Operative treatment due to loss of reduction of fracture was performed for four patients (8%) in the FC group and for seven patients (13%) in the volar-flexion and ulnar deviation cast group (OR: 0.63, 95% CI: 0.16-2.1). Conclusion: In this study, the data were consistent with a wide range of treatment effects when comparing two different cast positions in the treatment of distal radius fracture among elderly patients at 12-month follow-up. However, the functional cast is more likely to be superior when compared to volar-flexion and ulnar deviation cast.Peer reviewe

Liikuntaneuvonnan kehittäminen terveyskeskuksissa

Suomalaiset liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Neuvonta on perusterveydenhuollon tärkein liikkumisen edistämisen keino, mutta sen toteuttamisessa on puutteita. Liikuntaneuvonnan kehittäminen terveyskeskuksissa -hankkeen tavoitteena oli lisätä erityisesti lääkäreiden, hoitajien ja fysioterapeuttien 1) terveysliikunnan ja liikuntaneuvonnan osaamista, 2) liikuntaneuvonnan toteuttamista ja sisällön monipuolisuutta, 3) Liikkumisreseptin tuntemista ja käyttöä, 4) sisäistä ja sektorirajat ylittävää liikuntaneuvonnan yhteistyötä ja 5) liikuntaneuvonnan kirjaamista potilastietojärjestelmään. Aineisto kerättiin neljästä pirkanmaalaisesta terveyskeskuksesta. Kukin nimesi vastuutiimin puoli vuotta kestäneelle kehittämistyölle. Tutkijaryhmä tuki tiimejä neljällä tutortapaamisella. Tavoitteiden toteutumista arvioitiin 19 tulosmuuttujan alku- ja lopputilanteen välisillä eroilla prosenttiyksiköissä ja niiden 95 prosentin luottamusväleinä (LV). Mittareina käytettiin työntekijäkyselyä (N=75 alussa ja 80 lopussa), työtekijöiden kirjanpitoa potilaskäynneistä (N=1008 ja 1000), potilaskyselyä (N=441 ja 431) ja yhteistyötoimijoiden puhelinhaastatteluja (N=48 ja 28). Prosessia arvioitiin kehittämisvastuun ja -toimien toteutumisella vastuutiimin ja tutorin muistioiden avulla. Liikkumisreseptin tunteminen lisääntyi (työntekijäkysely, 39 %; LV 25,5–52,5) ja käyttö yleistyi (työntekijäkysely, 32 %; LV 18,9–45,1 ja kirjanpito, 4 %; LV 2,7–5,3). Suurempi osa työntekijöistä oli sopinut Liikkumisreseptin käytöstä työpaikalla (työntekijäkysely, 32 %; LV 20,3–43,7) ja käyttänyt Liikkumisreseptiä lähetteenä terveyskeskuksen sisällä (kirjanpito, 1 %; LV 0,3–1,7). Terveysliikunnan ja liikuntaneuvonnan osaaminen lisääntyi, mutta ei tilastollisesti merkitsevästi. Kehittämisvastuu jakautui vastuutiimeissä epätasaisesti ja ajan varaaminen kehittämistyölle oli vaikeaa, mikä heijastui kehittämistoimien määrään. Hanke onnistui parhaiten Liikkumisreseptin tuntemisen ja käytön mutta vähäisemmässä määrin terveysliikunnan ja liikuntaneuvonnan osaamisen lisäämisessä. Muiden tavoitteiden saavuttaminen saattaa edellyttää sitoutuneempaa, monipuolisempaa ja pidempikestoisempaa kehittämisotetta

Lifestyle counseling to reduce body weight and cardiometabolic risk factors among truck and bus drivers - a randomized controlled trial

Objectives We conducted a randomized trial among overweight long-distance drivers to study the effects of structured lifestyle counseling on body weight and cardiometabolic risk factors. Methods Men with waist circumference > 100 cm were randomized into a lifestyle counseling (LIFE, N=55) and a reference (REF, N=58) group. The LIFE group participated in monthly counseling on nutrition, physical activity, and sleep for 12 months aiming at 10% weight loss. After 12 months, the REF group participated in 3-month counseling. Assessments took place at 0, 12, and 24 months. Between-group differences in changes were analyzed by generalized linear modeling. Metabolic risk (Z score) was calculated from components of metabolic syndrome. Results The mean body weight change after 12 months was -3.4 kg in LIFE (N=47) and 0.7 kg in REF (N=48) [net difference -4.0 kg, 95% confidence interval (95% CI) -1.9- -6.2]. Six men in LIFE reduced body weight by >= 10%. Changes in waist circumference were -4.7 cm in LIFE and -0.1 cm in REF (net -4.7 cm, 95% CI -6.6- -2.7). Metabolic risk decreased more in the LIFE than REF group (net -1.2 points, 95% CI -0.6- -2.0). After 24 months follow-up, there were no between-group differences in changes in body weight (net -0.5 kg, 95% CI -3.8-2.9) or metabolic risk score (net 0.1 points; 95% CI -0.8-1.0) compared to baseline. Conclusions Weight reduction and decreases in cardiometabolic risk factors were clinically meaningful after 12 months of counseling.Peer reviewe

Karjalan Pyhäjärven vesienhoitosuunnitelma ja Natura 2000 -alueen hoito- ja käyttösuunnitelma

Tähän vesienhoitosuunnitelmaan on koottu tietoa Karjalan Pyhäjärven valuma-alueesta, nykytilasta ja seurannasta, alueen Natura 2000 -suojelutilanteesta, vesistön tilaan vaikuttavista tekijöistä, sekä jo toteutuneista vesiensuojelutoimenpiteistä. Karjalan Pyhäjärvi on Etelä-Karjalan, Pohjois-Karjalan ja Venäjän tasavallan rajalle sekä Salpausselkien väliin sijoittuva karu suurjärvi. Pyhäjärvi on sekä maakunnallisesti että valtakunnallisesti arvokas vesistö, joka on sisällytetty mm. Pohjoismaiden ministerineuvoston esittämiin suojeluvesiin sekä Suomen erityistä suojelua vaativiin arvokkaisiin vesistökohteisiin. Pyhäjärven alueen luontokokonaisuus on liitetty Euroopan laajuiseen Natura 2000 -suojelualueverkostoon. Pyhäjärvi kuuluu luontotyypiltään niukkaravinteisiin nuottaruohotyypin järviin (Littorelletalia uniflorae), joille on ominaista kirkas, vähäravinteinen vesi ja runsas pohjaversoiskasvillisuus. Pyhäjärvellä tavoitteena on vesistön erinomaisen ekologisen tilan ja Pyhäjärven alueen luontokokonaisuuden suojeluarvojen turvaaminen sekä virkistyskäyttömahdollisuuksien ja muun vastuullisen käytön edistäminen. Tavoitteiden saavuttamiseksi suunnitelmaan on koottu toimenpide-esityksiä, joista useat liittyvät valuma-alueelta tulevan hajakuormituksen hallintaan