Qualidade de vida relacionada com a saúde de mulheres na meia-idade : influência da prática de atividade física.

Doutoramento em Motricidade Humana, especialidade Saúde e Condição Física.O principal objetivo desta dissertação foi analisar o efeito da atividade física (AF) na qualidade de vida relacionada com a saúde (QV), de acordo com a função reprodutiva de mulheres na meia-idade. A amostra foi constituída por 1011 mulheres dos 45 aos 59 anos, das quais 104 foram reavaliadas após um período de 12 semanas. A AF, a QV e a sintomatologia da menopausa foram avaliadas através de questionários (IPAQ, Índice Menopausal de Kupperman e WHOQOL, respectivamente). Observou-se que ~87% das participantes eram suficientemente ativas e que apesar da AF não impedir a ocorrência de sintomas da menopausa parece diminuir a freqüência de alguns deles se a acumulação de AF total for de ~100 min/d, particularmente na perimenopausa. Adicionalmente, a AF total influenciou mais facilmente os domínios psicológico e social da QV do que o domínio físico. Uma acumulação de 60 min/d de AF total melhorou a QV nos domínios psicológico e social, porventura devido (a nível psicológico) à diminuição dos sintomas e/ou do peso corporal. As mulheres de meia-idade, classificadas como magras revelaram, no entanto uma QV mais baixa na maioria dos domínios comparativamente às que têm um peso corporal normal ou acima do normal

Perspectiva do envelhecimento, atividade física e qualidade de vida de trabalhadores

The study aimed to analyse of the ageing perspective with the physical activity practice and the quality of life domains of Brazilian Electronic Telecommunication Industry workers in the Greater Florianopolis – SC. The sample was composed of 511 workers, both genders, aged 18 to 65 years. A pattern questionnaire was used containing sociodemographic aspects andanthropometric data; Quality of Life (WHOQOL-bref); physical activity (IPAQ - short version); ageing perspective (Sheppard Inventory). The statistical program SPSS, version 16,0, was used for the analyses: descriptive (average, standard detour, amplitude and percentage), Chi-squared test, test t of Student for independent samples and multiple regression (Forward method). The results indicated that the workers presented a positive perspective inrelation to ageing. Among the factors of ageing perspective, and the gender variable, there were differences statistically signifi cant for the death (p=0,026), and the integrity factors (p=0,020). The variables contributing into the positive ageing perspective of themale workers were the psychological (β=0,259), the environmental (β=0,183), the BMI domains (β=0,172), and age (β=-0,133). As for the female gender the environmental domain (β=0,346), and the age (β=-0,194).O estudo objetivou analisar a perspectiva do envelhecimento com a prática de atividade física e os domínios da qualidade de vida de trabalhadores da Indústria de Telecomunicações Eletrônica Brasileira da Grande Florianópolis – SC. A amostra foi composta de 511 trabalhadores de ambos os sexos, com idades de 18 a 65 anos. Utilizou-se um questionário com aspectos sociodemográficos e dados antropométricos; Qualidade de vida (WHOQOL-bref); Atividade física (IPAQ – versão curta); Perspectiva do envelhecimento (Inventário Sheppard). Utilizou-se o programa estatístico SPSS, versão 16.0 para as análises: descritivas, teste do Qui-quadrado, test t de Student para amostras independentes e regressão múltipla (método Forward). Os resultados indicaram que os trabalhadores apresentaram uma perspectiva positiva em relação ao envelhecimento. Entre os fatores da perspectiva do envelhecimento e a variável sexo houve diferença estatisticamente signifi cativa para o fator morte (p=0,026) e o fator integridade (p=0,020). As variáveis que contribuíram na perspectiva positiva do envelhecimento do sexo masculino foram o domínio psicológico (β=0,259), domínio ambiental (β=0,183), IMC (β=0,172) e a idade (β=-0,133). E para o sexo feminino o domínio ambiental (β=0,346) e a idade (β=-0,194)

Educação Física na Educação Infantil: uma revisão sistemática

A infância consiste em uma das etapas mais importantes da vida, pois a correta estimulação nos domínios motor, cognitivo e sócio afetivo nesta fase, acompanhará o indivíduo até a fase adulta. Objetivo: investigar quais aspectos da Educação Física (EF) na Educação Infantil são abordados nas publicações disponíveis na última década. Resultados: foram encontrados 232 artigos, sendo que os cinco avaliados na íntegra abordaram predominantemente o nível de atividade física e as recomendações a respeito das aulas de EF. Considerações finais: os estudos demonstraram que a EF contribui para o aumento do nível de atividade física e melhora aspectos do desenvolvimento motor na Educação Infantil

O que se sabe sobre os protocolos de intervenção de atividade física para o tratamento do câncer de mama? Uma revisão de escopo

Objetivos:     Este estudo teve como objetivo identificar e caracterizar os protocolos de estudos de atividade física e / ou intervenção com exercícios físicos para o tratamento do câncer de mama. São destacados os tipos, freqüência, duração, intensidade e momento da intervenção terapêutica com atividade física, além de mostrar os resultados encontrados. Métodos: Com base nas diretrizes do PRISMA Extension for Scoping Reviews (PRISMA-ScR), foi realizada uma busca em cinco bases de dados ( Cochrane Library ; PubMed Central® ; ScienceDirect; Scopus Elsevier e Web of science ) Não houve restrição quanto ao idioma ou ano de publicação. Os estudos encontrados foram selecionados manualmente e com auxílio do software Rayyan por dois pesquisadores, de forma cega e independente. As seguintes palavras-chave foram utilizadas como estratégia de busca: 'câncer de mama' AND 'atividade física' OR 'exercício físico', AND 'protocolo de estudo' OU 'protocolo de estudo'.Os critérios de inclusão, os protocolos de estudo dos ensaios clínicos randomizados com intervenção de atividade física e / ou exercício físico em mulheres em tratamento para câncer de mama e no pós-tratamento. Resultados: 806 artigos foram encontrados. Foram excluídas as duplicatas e as que não atendem aos critérios de inclusão, restando 17 artigos para a revisão. A ferramenta Cochrane Risk-of-Bias foi utilizada para a avaliação metodológica dos estudos classificados como 'baixo risco' de viés, que outro rigor metodológico. Destacaram-se exercícios aeróbicos, endurance, dança, Pilates, exercícios guiados por aplicativos e softwares de internet. Evidenciaram-se exercício de intensidade moderada, com frequência de três vezes por semana e duração de 30 minutos. A grande maioria das mulheres que participaram das medidas encontrava-se entre os estágios 0 e III da doença.Os protocolos de estudo aumentam no que diz respeito aos requisitos físicos, nível de atividade física, função cognitiva e composição corporal), Discussão: Os protocolos de estudo são essenciais para dar transparência à pesquisa, o que facilita a reprodutibilidade e compreensão das ações e contribui para o avanço científico. Impacto: esta análise de escopo fornece uma pesquisa que ajudará em pesquisas futuras sobre atividade física e / ou exercícios físicos para mulheres com câncer de mama.Objetivos : Este estudo teve como objetivo identificar e caracterizar os protocolos de estudos de atividade física e / ou intervenção com exercícios físicos para o tratamento do câncer de mama. São destacados os tipos, freqüência, duração, intensidade e momento da intervenção terapêutica com atividade física, além de mostrar os resultados encontrados. Métodos: Com base nas diretrizes do PRISMA Extension for Scoping Reviews (PRISMA-ScR), foi realizada uma busca em cinco bases de dados (Cochrane Library; PubMed Central®; ScienceDirect; Scopus Elsevier e Web of science). Não houve restrição quanto ao idioma ou ano de publicação. Os estudos encontrados foram avaliados manualmente e com auxílio do software Rayyan por dois pesquisadores, de forma cega e independente. As seguintes palavras-chave foram usadas como estratégia de pesquisa: ‘câncer de mama’ AND ‘atividade física’ OR ‘exercício físico’, AND ‘protocolo de estudo’ OR ‘protocolo de estudo’. Os critérios de inclusão compreenderam protocolos de estudo de ensaios clínicos randomizados com intervenção de atividade física e / ou exercício físico em mulheres em tratamento para câncer de mama e no pós-tratamento. Resultados: foram encontrados 806 artigos. Foram excluídas as duplicatas e as que não atenderam aos critérios de inclusão, restando 17 artigos para a revisão. A ferramenta Cochrane Risk-of-Bias foi utilizada para a avaliação metodológica dos estudos classificados como de ‘baixo risco’ de viés, que apresentaram rigor metodológico. Destacaram-se exercícios aeróbicos, endurance, dança, Pilates, exercícios guiados por aplicativos e softwares de internet. Evidenciaram-se exercícios de intensidade moderada, com frequência de três vezes por semana e duração de 30 minutos. A grande maioria das mulheres que participaram das intervenções encontrava-se entre os estágios 0 e III da doença. Os protocolos de estudo mostraram melhora no que diz respeito aos aspectos físicos (aptidão física, nível de atividade física, função cognitiva e composição corporal), e aos aspectos psicológicos (qualidade de vida, fadiga, depressão e ansiedade), o que reforça o uso de atividades físicas para tal. público. Discussão : Os protocolos de estudo são essenciais para dar transparência à pesquisa, o que facilita a reprodutibilidade e compreensão das ações e contribui para o avanço científico. Impacto : esta análise de escopo fornece uma pesquisa que ajudará em pesquisas futuras sobre atividade física e / ou exercícios físicos para mulheres com câncer de mama

Avaliação da formação inicial em Educação Física: percepções de egressos de uma universidade pública do Estado de Santa Catarina

This mixed-methods study investigated the perceptions of Physical Education (PE) graduates on their education obtained at a public university in the state of Santa Catarina, Brazil. An online questionnaire was applied to collect information regarding the initial education of 94 graduates (50 bachelors and 44 teachers) trained under the new curricular proposal implemented in 2008 at the institution. Extension (8.35±1.51) and research activities (8.24±1.66) achieved the highest scores, with emphasis on the diversity of structures and options offered. The graduates’ classmates (7.45±1.73), due to the lack of dedication and commitment to the program, and the curricular structure (7.64±1.59), due to the problems in the courses’ semiannual organization, received the lowest ratings. Teachers evaluated their course higher than the bachelors, especially in the components of faculty (T = 8.55±1.02; B = 7.28±1.37), classmates (T = 7.91±1.60; B = 7.04±1.76), physical infrastructure (T = 8.30±1.69; B = 7.64±1.34), supervised internships (T = 8.61±1.45; B = 7.72±1.73), and overall program evaluation (T = 8.64±1.10; B = 7.82±1.35). Factors such as supervised internships, curricular structure, faculty, and extension activities explained 59.0% of the variance of the overall program evaluation. Considering these results, those responsible for structuring the PE program can consolidate the practices and components that have been well evaluated, as well as think of alternatives to reduce the weaknesses and negative aspects perceived by the graduates.Este estudo de métodos mistos investigou percepções de graduados em Educação Física (EF) sobre sua formação inicial, realizada em uma universidade pública do Estado de Santa Catarina. Aplicou-se um questionário on-line para coletar informações sobre a formação inicial de 94 egressos (50 bacharéis e 44 licenciados) formados sob nova proposta curricular implementada em 2008 na instituição. As atividades de extensão (8,35 ± 1,51) e atividades de pesquisa (8,24 ± 1,66) obtiveram as maiores pontuações, com ênfase na diversidade de estruturas e opções oferecidas. Os colegas de graduação (7,45 ± 1,73), devido à falta de comprometimento com o curso, e a estrutura curricular (7,64 ± 1,59), devido aos problemas na organização dos cursos, receberam as classificações mais baixas. Os licenciados avaliaram seu curso melhor que os bacharéis, especialmente nos componentes docentes (T = 8,55 ± 1,02; B = 7,28 ± 1,37), colegas de classe (T = 7,91 ± 1,60; B = 7,04 ± 1,76), infraestrutura física (T = 8,30 ± 1,69; B = 7,64 ± 1,34), estágios supervisionados (T = 8,61 ± 1,45; B = 7,72 ± 1,73) e avaliação geral do curso (T = 8,64 ± 1,10; B = 7,82 ± 1,35). Os estágios supervisionados, a estrutura curricular, o corpo docente e as atividades de extensão explicaram 59,0% da variação da avaliação geral do curso. Considerando esses resultados, os responsáveis pela estruturação da formação inicial em EF podem consolidar as práticas e componentes que foram bem avaliados, bem como pensar em alternativas para reduzir as fragilidades e os aspectos negativos percebidos pelos egressos

Programa de extensão lazer e saúde

Anais do 35º Seminário de Extensão Universitária da Região Sul - Área temática: EducaçãoO programa de extensão “Lazer e Saúde” compreende o lazer como um espaço privilegiado para vivências lúdicas importantes para o desenvolvimento humano e para a promoção da saúde, permitindo a manifestação individual e coletiva de situações que possibilitam, para além do divertimento e do descanso, o desenvolvimento pessoal e social. Esta iniciativa parte do princípio de que as atividades recreativas e educacionais podem influenciar positivamente a qualidade de vida relacionada à saúde. Como objetivo geral visa promover ações comunitárias relacionadas ao lazer e à saúde, atendendo associações, centros de saúde, escolas, creches e a Guarda Municipal de Florianópolis (SC). Este programa é constituído por dois projetos de extensão: “Lazer e Recreação” e “Saúde das mulheres na Guarda Municipal de Florianópolis” e por um evento de extensão: “Brinca CEFID”. As ações promovidas são constituídas por aulas teóricas, expositivas e participativas, e aulas práticas específicas referentes aos diferentes conteúdos culturais do lazer, da recreação, da saúde e exercício físic

Associação da ansiedade traço com sintomas de transtornos alimentares em bailarinos

Bailarinos sofrem exigências em função de um corpo magro, o que pode gerar ansiedade e deixá-los por vezes mais propensos aos sintomas transtornos alimentares. Sendo assim, esse estudo objetivou analisar a associação da ansiedade traço com sintomas de transtornos alimentares controlados por nível socioeconômico, grau de escolaridade e modalidade em bailarinos do 31º Festival de Dança de Joinville na cidade de Joinville/Santa Catarina (SC). Participaram do estudo 156 bailarinos do 31º Festival de Dança de Joinville – Santa Catarina, os quais responderam a um questionário autoaplicável contendo as variáveis sociodemográficas, medidas antropométricas, Inventário de Ansiedade Traço-Estado (IDATE), Teste de Atitudes Alimentares (EAT-26) e Bulimic Inventory Test Edinburgh (BITE). Observou-se prevalência elevada de ansiedade traço (82%). Houve associação entre sintomas de bulimia nervosa com a ansiedade traço, apontando que os bailarinos com sintomas de bulimia apresentaram probabilidade maior 1,15 (IC95% = 1,05-1,27) em ter ansiedade elevada e aqueles bailarinos com gravidade de sintomas de bulimia apresentaram uma probabilidade maior de 1,13 (IC95% = 1,01-1,28) em ter ansiedade traço elevada. Encontrou-se grande prevalência e forte associação da ansiedade traço com os transtornos da alimentação de bailarinos durante o Festival de Dança de Joinville

Atividade física e nível de flexibilidade de escolares praticantes e não praticantes de dança: um estudo comparativo

O estudo transversal, com 197 escolares, com média de idade de 8±0,5 anos, objetivou comparar o nível de atividade física e flexibilidade de escolares praticantes e não praticantes de dança como atividade extraclasse. Utilizaram-se dois questionários: a) em forma de entrevista para os escolares, dividido em informações gerais, nível de atividade física e medidas de flexibilidade: ombro e quadril; b) autoaplicável para os pais e/ou responsáveis, dividido em escolaridade e estrato econômico. Verificou-se que todos os escolares que praticavam dança e Educação Física eram mais ativos que os praticantes apenas das aulas de Educação Física. Os escolares que praticavam dança e Educação Física passavam uma hora a menosem tela do que os escolares que praticavam só Educação Física. Houve diferença significativa (p= 0,019) na flexibilidade de quadril, no qual observou-se valores maiores para os praticantes de dança e Educação Física (34%), quando comparados aos praticantes de Educação Física (14,6%). Para a flexibilidade de ombros, os escolares que praticavam dança e Educação Física encontraram-se na faixa recomendável (40%), enquanto os praticantes de Educação Física, em condição de risco (45%), não havendo diferença significativa entre os grupos. Quando comparados com o nível de atividade física, ambos os escolares, tanto os considerados ativos, quanto os insuficientemente ativos apresentaram-se em condição de risco para flexibilidade de quadril e ombros. Conclui-se que os escolares que praticavam as aulas de Educação Física e dança eram mais ativos e possuíam flexibilidade de quadril superior aos escolares que praticavam apenas aulas de Educação Física

PROGRAMA DE EXTENSÃO LAZER E SAÚDE

O Programa de extensão “Lazer e Saúde” compreende o lazer como um espaço privilegiado para vivências lúdicas importantes para o desenvolvimento humano e para a promoção da saúde, permitindo a manifestação individual e coletiva de situações que possibilitam divertimento, descanso e desenvolvimento pessoal e social. Como objetivo geral visa promover ações comunitárias relacionadas ao lazer e à saúde, atendendo associações, escolas, creches, comunidade em geral e a Guarda Municipal de Florianópolis (SC). O programa é constituído por três projetos de extensão: “Lazer e Recreação”; “Saúde das mulheres na Guarda Municipal de Florianópolis”, “MoviMente” e por um evento: “Brinca Cefid”

FORÇA DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES DE IDOSAS PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE GINÁSTICA FUNCIONAL

http://dx.doi.org/10.5902/2236583415852 Objetivo: Buscou-se comparar nível de força de membros superiores e inferiores de idosas praticantes e não praticantes de ginástica funcional, Florianópolis, SC. Metodologia: Trata-se de um estudo quase-experimental, com amostra constituída por 101 idosas, sendo 50 participantes de atividades de ginástica funcional e 51 não participantes de nenhum programa sistemático de atividade física. Ambos os grupos passaram pelos testes da Bateria de Rikli e Jones (1999), avaliação de força e resistência de membros superiores (flexão do antebraço) e inferiores (levantar e sentar na cadeira), realizadas em agosto (pré-teste) e dezembro (pós-teste) de 2012. Fez-se uso da estatística descritiva e do teste “t” de Student, p<0,05. Resultados: Evidenciam que o grupo de praticantes de ginástica funcional apresentam força de membros superiores e inferiores em melhores níveis. Conclusão: A participação em um programa regular e orientado de ginástica funcional contribui para a prevenção e minimização do declínio da força em idosas. Descritores: Envelhecimento; Força Muscular; Treinamento.