Influencia de la oposición en la velocidad de lanzamiento en jugadores de balonmano de élite, amateur y formación

El éxito del lanzamiento a portería en balonmano depende en gran medida de la velocidad del balón. Existen escasas evidencias sobre cómo afecta la toma de decisión y oposición en la velocidad del lanzamiento, sin embargo estas hacen presagiar cierta influencia. El presente estudio pretende analizar las diferencias en la velocidad de lanzamiento sin y con oposición. Para ello, ciento seis jugadores de élite internacional (E), amateur (A) y edades formativas (F) fueron evaluados en dos situaciones de velocidad de lanzamiento: sin oposición (VSO) y con oposición (VCO). El análisis de diferencias entre medias constató que la VCO fue inferior (5%; p menor que 0,01) a la VSO mientras que el análisis de la relación reveló valores de correlación medios entre la VSO y la VCO en E (r=0,597; p menor que 0,05) y A (r=0,598; p menor que 0,01) y bajos en F (r=0,378, p=0,01) Se confirma una influencia de la oposición y toma de decisión en la velocidad de lanzamiento, haciendo disminuir la misma. Existe una relación entre la velocidad de lanzamiento sin y con oposición positiva y significativa en los tres grupos analizados

The influence of different work and rest distributions on performance and fatigue during simulated team handball match play

This is a non-final version of an article published in final form in Journal of Strength and Conditioning Research, volume 29, issue 10, October 2015.This study investigated the effect of different interchange strategies on performance and pacing strategy during a simulated team-sports protocol. Eight youth male team handball players completed two conditions (LONG; work: 3 x 13:00 min, rest: 8:00 min, SHORT; work: 5 x 7:48 min, rest: 3:45 min). Participants were tested for 20 m sprint, counter-movement jump, throwing performance and heart rate during conditions. Postcondition measures included repeated shuttle-sprint and jump ability, session rating of perceived exertion, blood lactate and glucose. Faster sprint (3.87 ± 0.27 s cf. 3.97 ± 0.24 s, ES = 0.39, P= 0.03) and throwing performance (70.02 ± 7.40 km*h-1 cf. 69.04 ± 5.57 km*h-1, P> 0.05, ES = -0.15) occurred in SHORT compared to LONG by a 'likely small' difference. Higher summated heart rate (157 ± 21 cf. 150 ± 15 AU) occurred in SHORT compared to LONG by a 'likely small' difference (ES = 0.37, P> 0.05). SHORT resulted in lower session rating of perceived exertion (224 ± 45 AU cf. 282 ± 35 AU, ES = 1.45, P= 0.001) and higher blood glucose (6.06 ± 0.69 mmol*l-1 cf. 4.98 ± 1.10 mmol*l-1, ES = -1.17, P= 0.03) by a 'most likely moderate' difference compared to LONG. Repeated shuttle-sprint was better preserved after SHORT, with 'moderately lower' 10 m and 25 m times (P< 0.05). Interchange strategies using SHORT rather than LONG work and rest periods result in lower physiological load, leading to improved fatigue resistance and better preservation of high-intensity movements during matches

Anthropometric and physical performance characteristics of top-elite, elite and non-elite youth female team handball players

This is an Accepted Manuscript of an article published by Taylor & Francis in Journal of Sports Sciences on 16/02/2015, available online: http://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/02640414.2015.1012099In order to maximise the potential for success, developing nations need to produce superior systems to identify and develop talent, which requires comprehensive and up-to-date values on elite players. This study examined the anthropometric and physical characteristics of youth female team handball players (16.07 ± 1.30 y) in non-elite (n= 47), elite (n= 37) and top-elite players (n= 29). Anthropometric profiling included sum of eight skinfolds, body mass, stature, girths, breadths and somatotype. Performance tests included 20 m sprint, counter movement jump, throwing velocity, repeated shuttle sprint and jump ability test, and Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1. Youth top-elite players had greater body mass, lean mass, stature, limb girths and breadths than elite and non-elite players, while only stature and flexed arm were higher in elite compared to non-elite players (all P 0.05). Top-elite performed better in most performance tests compared to both elite and non-elite players (P 0.05). Elite outperformed non-elite players in throwing velocity only. Findings reveal that non-elite players compare unfavourably to top-elite international European players in many anthropometric and performance characteristics, and differ in few characteristics compared to elite European club team players. This study is useful for emerging team handball nations in improving talent identification processes

Επίδραση αγωνιστικής δραστηριότητας της χειροσφαίρισης στη ριπτική αποτελεσματικότητα και σχέση της με τη δυναμική χεριού ρίψης

Εισαγωγή: Η αποτελεσματικότητα της ρίψης (ΑΡ) στη χειροσφαίριση εξαρτάται μεταξύ άλλων, από τα χαρακτηριστικά της ταχύτητας της μπάλας και της ευστοχίας. Βασική επιδίωξη του αθλητή-τριας, ειδικά στη διάρκεια του αγώνα, είναι να διατηρηθεί σε υψηλό επίπεδο η ριπτική απόδοση. Επιπρόσθετα, η μυϊκή δύναμη παραγόμενη από το χέρι ρίψης ενδεχομένως να επηρεάζει το τελικό αποτέλεσμα της συγκεκριμένης απόδοσης. Σκοπός της εργασίας ήταν να εξετασθεί κυρίως η επίδραση Προσομοιωμένης Αγωνιστικής Δραστηριότητας (ΠΑΔ) στην ΑΡ και ειδικότερα σε χαρακτηριστικά της ταχύτητας μπάλας (ΤΜ), της ευστοχίας (ΕΥ), και της μυϊκής δύναμης (ΡΔ), του χεριού ρίψης σε στροφική κίνηση του ώμου. Βασικές υποθέσεις που τέθηκαν προς διερεύνηση ήταν: Α) Η ΑΡ θα παρουσιάσει μείωση λόγω της ΠΑΔ, Β) Θα επέλθουν αλλαγές στην κινηματική αλυσίδα του χεριού ρίψης, Γ) Η ΠΑΔ θα επηρεάσει αρνητικά τη μυϊκή δύναμη των στροφέων του ώμου.. Μέθοδος: 16 αθλήτριες Α1 αγωνιστικής κατηγορίας, χωρίς πρόβλημα τραυματισμού, εκτέλεσαν ειδικά διαμορφομένο πρωτόκολλο μετρήσεων. Ειδικότερα, αυτό περιελάμβανε προθέρμανση, εκτέλεση 3 ρίψεων από στάση σε ειδικό στόχο και ακολουθούσε για χρόνο 60΄ (2 ημίχρονα Χ 30΄) η ΠΑΔ, με τις πιο αντιπροσωπευτικές τεχνικο-τακτικές δραστηριότητες της χειροσφαίρισης. Κάθε 10 λεπτά η δοκιμαζόμενη εκτελούσε 3 ρίψεις, με ταυτόχρονη καταγραφή της ΤΜ με ειδική συσκευή (ρανταρ) και της ΕΥ με χρήση ψηφιακής βιντεοκάμερας. Η ανάλυση της ευστοχίας έγινε με το σύστημα Logger Pro 3.2. Η ΡΔ αξιολογήθηκε με Cybex II+ σε ταχύτητες 60, 180 και 300 deg/s, σε 3 τρείς διαφορετικές χρονικές στιγμές, πριν την ΠΑΔ, στο ημίχρονο και στο τέλος της ΠΑΔ, σε κίνηση έσω-έξω στροφής ώμου. Σε ένα μέρος του δείγματος καταγράφηκαν με 2 κάμερες υψηλής συχνότητας RedLake 125 Hz οι προσπάθειες ρίψης της μπάλας και αναλύθηκαν 3-διάστατα στη συνέχεια με το πρόγραμμα Peak Motus, Ver 8. Η στατιστική ανάλυση των δεδομένων περιελάμβανε ANOVA για επαναλαμβανόμενες μετρήσεις με έλεγχο Bonferroni. Η συσχέτιση με το συντελεστή r του Pearson ορίστηκε για επίπεδο σημαντικότητας p ‹ .05. Αποτελέσματα - Συζήτηση: Στα αποτελέσματα της εργασίας πρέπει να τονιστούν τα εξής: Α) Η ΑΡ επηρεάτηκε σημαντικά με τάσεις μείωσης, εξαιτίαςτης ανάλογης μείωσης της ΕΥ στην εξέλιξη της ΠΑΔ, ενώ η ΤΜ παρέμεινε σταθερή. Η επιβάρυνση του μυοσκελετικού μηχανισμού από την ΠΑΔ, ενδεχομένως επέδρασε στο νευρομυϊκό συντονισμό, με αποτέλεσμα τη μείωση της ακριβούς στόχευσης. Β) Η ΠΑΔ επέφερε μεταβολές στο κινητικό πρότυπο της ρίψης, όπως αυτό εντοπίζεται στο άνω άκρο. Γ) Η ΑΡ εμφανίζει υψηλή αιτιολογική σχέση κυρίως με την ΕΥ παρά με την ΤΜ. Δ) Οι αθλήτριες στην εξέλιξη της ΠΑΔ παρουσιάζουν ικανότητα διατήρησης της μυϊκής δύναμης των έσω-έξω στροφέων του ώμου στην υψηλή κυρίως ταχύτητα των 300 deg/s. Ε) Οι μέγιστες τιμές αλλά και η σχέση έξω/έσω στροφέων της μυικής δύναμης του ώμου δεν συσχετίζονται με την ΕΥ και την ΑΡ. ΣΤ) Η ΡΔ των έξω στροφέων συσχετίζεται με την ΤΜ μόνο στην αρχική μέτρηση και στους 180 και 300 deg/s, κάτι που πιθανώς οφείλεται σε μη επαρκή νευρομυϊκή δραστηριοποίηση ή και σε αλληλεπίδραση μεταξύ των κινήσεων των μελών του άνω άκρου. Στη βάση αυτών των αποτελεσμάτων μπορούν να διαμορφωθούν προτάσεις όπως: Α) Ειδικός σχεδιασμός προπονητικών επιβαρύνσεων με στόχο την κόπωση των αθλητών, ώστε να επιτυγχάνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα στη ριπτική ικανότητα, Β) Διεξοδική μελέτη του κινητικού προτύπου της ρίψης σε συνδυασμό με την επίδραση των αγωνιστικών επιβαρύνσεων, ώστε να ελέγχεται το τελικό αποτέλεσμα της ΑΡ και Γ) Διερεύνηση της σχέσης μεταξύ ΑΡ και μυϊκής δύναμης του χεριού ρίψης, σε διαφορετικές συνθήκες ή και σε ειδικές γωνιακές θέσεις μέτρησης της δύναμης

A comparative study between talented young Greek and German handball players in some physical and anthropometric characteristics

This international comparative study between talented young handball players in Germany and Greece investigated specific physical and anthropometric characteristics. This investigation of both elite profiles will allow us to determine the differences in the selection system for elite young handball players between the two countries. One hundred and sixty-two players participated in this study, 88 Greek young male players and 74 German young male players. For anthropometric tests the players were measured for body height, body mass and body mass index, arm span, hand length and hand spread. Physical fitness measurements were 30 m sprint, standing long jump, sit and reach flexibility, and 20 m shuttle run test. The results of this study demonstrate that Greek players were taller and heavier (p&lt;0.01), had longer arm span and hand length (p&lt;0.01), and performed better in 30 m sprint (p&lt;0.01), standing long jump (p&lt;0.01) and aerobic capacity (p&lt;0.01). German players outperform in hand spread (p=0.03). While some of these differences can be explained by the different strategies and training methods, and also the training environment, the results do have important implications and effects in the physical condition of junior players

A COMPARATIVE STUDY BETWEEN TALENTED YOUNG GREEK AND GERMAN HANDBALL PLAYERS IN SOME PHYSICAL AND ANTHROPOMETRIC CHARACTERISTICS

This international comparative study between talented young handball players in Germany and Greece investigated specific physical and anthropometric characteristics. This investigation of both elite profiles will allow us to determine the differences in the selection system for elite young handball players between the two countries. One hundred and sixty-two players participated in this study, 88 Greek young male players and 74 German young male players. For anthropometric tests the players were measured for body height, body mass and body mass index, arm span, hand length and hand spread. Physical fitness measurements were 30 m sprint, standing long jump, sit and reach flexibility, and 20 m shuttle run test. The results of this study demonstrate that Greek players were taller and heavier (p<0.01), had longer arm span and hand length (p<0.01), and performed better in 30 m sprint (p<0.01), standing long jump (p<0.01) and aerobic capacity (p<0.01). German players outperform in hand spread (p=0.03). While some of these differences can be explained by the different strategies and training methods, and also the training environment, the results do have important implications and effects in the physical condition of junior players

Sex differences in the motor abilities of young male and female handball players

During adolescence, performance of males shows, on average, marked improvements in motor performance tests, while performance of females shows a slight improvement in some motor performance tests and a plateau in others. Research interest lies in the issue of sex differences in performance in the context of training protocols with the same frequency and training load, for young male and female athletes, who have similar performance demands and training experience. This study aimed at comparing the motor abilities of 214 male and 238 female handball players from four age groups (12-12.9,13 13.9,14-14.9, and 15-15.9 years). Five motor ability tests were administered: a) ball throwing velocity, b) standing long jump, c) 30-m running speed, d) 20-m shuttle run and e) sit and reach flexibility. ANCOVA was used to test for sex differences by age group with age, height and weight as covariates. Results showed that in the 12-12.9 age group males and females had similar performances in standing long jump and aerobic capacity. In the older age groups, and besides having the same performance demands and training experience, males performed better than females in motor abilities that are important for handball. It appears that sport-specific training is not sufficient to attenuate sex differences in motor performance of young handball players