Initial body composition and sex affects to the velocity of body weight loss: a PRONAF study

Aim. To evaluate the effect of the initial Body Mass Index (BMI) and sex on the velocity of the body weight loss. Methods. The methods used included 180 overweight and obese participants (18 – 50 years; Body Mass Index (BMI) >25 and <34.9 kg/m2). Training groups exercised three times per week, and participants from only diet group respected the recommendations about physical activity from American College of Sports Medicine (ACSM), during twenty-four weeks while having 25-30% calorie restriction. Two-way repeated-measures ANOVA was employed to analyze the initial and final body composition by sex and initial BMI. Results. The main finding of this study is that the BW loss is affected by the initial BMI and sex. Conclusion. Body weight loss is affected by the initial BMI and sex, being greater for the obese people than for the overweight one, showing differences between sexes only in the overweight condition. Registered in Clinical Trials Gov.: number NCT01116856.The PRONAF Study takes place with the financial support of the Ministerio de Ciencia e Innovación, Convocatoria de Ayudas I+D 2008, Proyectos de Investigación Fundamental No Orientada, del VI Plan de Investigación Nacional 2008-2011, (Contract: DEP2008-06354-C04-01)

Smoking status and abdominal obesity among normal- and overweight/obese adults : Population-based FINRISK study

Peer reviewe

Smoking status and abdominal obesity among normal- and overweight/obese adults: Population-based FINRISK study

Several studies have reported direct associations of smoking with body mass index (BMI) and abdominal obesity. However, the interplay between them is poorly understood. Our first aim was to investigate the interaction between smoking status and BMI on abdominal obesity (waist circumference, WC). Our second aim was to examine how the association of smoking status with WC varies among normal and overweight/obese men and women. We examined 5817 participants from the National FINRISK 2007 Study. The interactions between smoking and BMI on WC were analyzed. Participants were categorized into eight groups according to BMI (normal weight vs. overweight/obese) and smoking status (never smoker, ex-smoker, occasional/light/moderate daily smoker, heavy daily smoker). The associations between each BMI/smoking status -group and WC were analyzed by multiple regressions, the normal-weight never smokers as the reference group. The smoking status by BMI-interaction on WC was significant for women, but not for men. Among the overweight/obese women, ex-smokers (β = 2.73; 1.99, 3.46) and heavy daily smokers (β = 4.90; 3.35, 6.44) had the highest estimates for WC when adjusted for age, BMI, alcohol consumption and physical activity. In comparison to never smoking overweight/obese women, the β-coefficients of ex-smokers and heavy daily smokers were significantly higher. Among men and normal weight women the β -coefficients did not significantly differ by smoking status. An interaction between smoking status and BMI on abdominal obesity was observed in women: overweight/obese heavy daily smokers were particularly vulnerable for abdominal obesity. This risk group should be targeted for cardiovascular disease prevention.</p

Acute and Chronic Effects of Exercise on Appetite, Energy Intake, and Appetite-Related Hormones: The Modulating Effect of Adiposity, Sex, and Habitual Physical Activity.

Exercise facilitates weight control, partly through effects on appetite regulation. Single bouts of exercise induce a short-term energy deficit without stimulating compensatory effects on appetite, whilst limited evidence suggests that exercise training may modify subjective and homeostatic mediators of appetite in directions associated with enhanced meal-induced satiety. However, a large variability in responses exists between individuals. This article reviews the evidence relating to how adiposity, sex, and habitual physical activity modulate exercise-induced appetite, energy intake, and appetite-related hormone responses. The balance of evidence suggests that adiposity and sex do not modify appetite or energy intake responses to acute or chronic exercise interventions, but individuals with higher habitual physical activity levels may better adjust energy intake in response to energy balance perturbations. The effect of these individual characteristics and behaviours on appetite-related hormone responses to exercise remains equivocal. These findings support the continued promotion of exercise as a strategy for inducing short-term energy deficits irrespective of adiposity and sex, as well as the ability of exercise to positively influence energy balance over the longer term. Future well-controlled studies are required to further ascertain the potential mediators of appetite responses to exercise

Jarduera fisikoak adineko pertsona autonomoen osasunean duen eragina

294 p. : il.[ES]Introducción: El aumento de la esperanza de vida y el envejecimiento de la población conlleva un incremento de la incidencia y prevalencia de determinadas enfermedades, como las enfermedades cardiovasculares. En España la proporción de individuos mayores de 64 años se ha incrementado desde el 7,2% en 1950 hasta el 16,6% en 2007 y se estima que en el año 2030 representará aproximadamente el 24% de la población. La condición física tiende a disminuir progresivamente con la edad debido, en parte, al propio proceso de envejecimiento lo que conlleva asociado una disminución de la autonomía personal, afectando esto a otros aspectos psicológicos, sociales y emocionales del mayor. Sin embargo con programas de actividad física se puede mejorar la condición física de las personas.Objetivos: conocer los hábitos de actividad física, la condición física, el efecto de la actividad física en la salud de los participantes, teniendo en cuenta el género y la edad.Material y métodos: se han estudiado a 100 personas autónomas, mayores de 60 años. Se han utilizado métodos subjetivos y objetivos de valoración de hábitos de actividad física (cuestionario YPAS y acelerómetros) y varias medidas de parámetros de salud (antropometría, presión arterial y condición física con la batería de pruebas SFT). Análisis estadístico SPSS 18.0.Conclusiones:1. Según los datos objetivos, los hombres y mujeres realizan la misma cantidad de actividad física al día, pero mientras los hombres están más tiempo en actividades sedentarias, las mujeres realizan más actividad física ligera. El tiempo que practican tanto hombres como mujeres en actividades físicas de intensidad moderada-vigorosa es igual.2. Los hombres refieren practicar más tiempo de ejercicio físico que las mujeres y las mujeres más tiempo en las tareas del hogar. A pesar de ello, en comparación con los hombres, el porcentaje de mujeres que ha obtenido valores menores del percentil 25 en la condición física, es más alto.3. El ejercicio físico que más practican las personas estudiadas es caminar y más de la mitad de los participantes cumple la recomendación de los pasos mínimos que hay que dar al día.4. Se debería tener en cuenta el índice cintura/cadera para estimar el riesgo cardiovascular en personas mayores, sobre todo en los hombres.5.La intensidad de la actividad física desciende con la edad pero los mayores porcentajes de valores superiores a los de referencia en las pruebas de condición física, en el grupo de mayor edad. El parámetro de velocidad/equilibrio/coordinación va empeorando según avanza la edad. Se da la misma tendencia en ambos sexos y en todos los rangos de edad. Por tanto, sería recomendable realizar intervenciones específicas para la mejora de esta cualidad con el fin de evitar caídas. En las mujeres, la presión aumenta con la edad, y baja la actividad física ligera y moderada-vigorosa.6.Los valores de presión arterial de los participantes están cerca de los valores de hiperpresión. En los varones de mayor edad, existe una relación positiva entre la resistencia aeróbica y la presión arterial diastólica.7.La actividad física ligera se relaciona sobre todo con los parámetros que indican acumulación de grasa y la actividad de intensidad moderada-vigorosa con los parámetros de composición corporal, condición física y presión arterial.8.Existe una relación saludable en ambos sexos entre la fuerza, flexibilidad, velocidad y acumulación de grasa; se relacionan de manera positiva la masa muscular, la fuerza de las extremidades y la resistencia aeróbica. La presión arterial se relaciona de manera saludable con la flexibilidad y el parámetro de velocidad/equilibrio/coordinación.9.Son necesarios los métodos subjetivos y objetivos para el análisis completo de los hábitos de actividad física de las personas mayores autónomas. Los métodos subjetivos aportan datos cualitativos importantes y los objetivos datos cuantitativos de manera más exacta.10.Los datos objetivos de actividad física se correlacionan de manera más significativa con los parámetros de salud que los datos subjetivos de actividad física.[EU]Sarrera: Herrialde industrializatuetako bizitza-esperantza nabarmen hazi da azken urteetan eta 65 urtetik gorako pertsonen populazioa asko handitu da. Izan ere, azken mendean bizitza-esperantzari 30 urte gehitu zaizkio. Gaur egun Espainiako batez besteko bizitza-esperantza emakumeentzat 84 urtekoa da eta gizonentzat 78 urtekoa (INE 2011). Gaur egun, 60 urtetik gorako 600 milioi pertsona inguru bizi da munduan; Nazio Batuen Erakundearen aurreikuspenen arabera, 2025. urterako kopuru hori bikoiztu egingo da eta 2050. urtean bi mila milioi adineko pertsona biziko dira munduan, gehienak ekonomikoki garapen bidean dauden herrietan. Hala ere, ¿Bizitzari urteak gehitu eta urteei bizitza gehitu¿ esaldiak ongi islatzen duen helburua dute gizarte modernoen zahartzea aztertu duten erakundeek: bizitzari kalitatea gehitzea da gaur egun mundu mailako osasun-erakundeen helburu nagusia. Urrutira joan gabe, 2012. urteko apirilean ospatu den Munduko Osasunaren Egunean, Osasunaren Munduko Erakundearen esaldiak antzeko mezua islatzen zuen: ¿Osasunak bizitza gehitzen die urteei¿. Horrekin batera, jarduera fisikoak eta egoera fisikoak, gaitasun funtzionalean, independentzian eta bizi-kalitatean izan ditzaketen eraginen inguruan jakin-mina sortu da (Mazzeo et al. 1998, Oja 2001, Alonso, Izquierdo & Cecchini 2003, Fitzpatrick et al. 2008, Paterson, Warburton 2010). Azken urteetan, zahartzaroarekin gertatzen diren aldaketa biologikoak eta jarduera fisikoak haietan nola eragiten duten asko ari da ikertzen. Jarduera fisikoaren interbentzio-programek galera funtzionala gutxitzeko eta gaixotasun kronikoak prebenitzeko edo horiek eragindako kalteak geldotzeko gaitasuna dutela ikusi da (Lakka et al. 1994, Alonso, Izquierdo & Cecchini 2003, Varo Cenarruzabeitia, Martinez Hernandez & Martinez-Gonzalez 2003, Paterson, Warburton 2010,). Ondorioz, ¿Bizitzari urteak eta urteei bizitza gehitzeko¿ helburua lor daiteke jarduera fisikoa sustatzen duten interbentzio-programekin.Helburuak:1.Aztertutako pertsonen jarduera fisikoa egiteko ohiturak ezagutzea.2.Aztertutako pertsonen egoera fisikoa ezagutzea.3.Aztertutako pertsonen jarduera fisikoak, talde honen osasun-egoeran eta espezifikoki hauen egoera fisikoan duen eragina aztertzea.4.Generoak aztertutako pertsonen jarduera fisikoa egiteko azturetan duen eragina ezagutzea.5.Adinak aztertutako pertsonen jarduera fisikoa egiteko azturetan duen eragina ezagutzea.Material eta metodoak: 60 urtetik gorako 100 pertsona aztertu genituen. Jarduera fisikoaren baloraziorako metodo subjektibo eta objektiboak erabili genituen (YPAS galdeketa eta azelerometroak) eta zenbait osasun parametro (neurketa antropometrikoak, presio arteriala eta egoera fisikoa baloratzeko Senior Fitness Test proben multzoaren bidez). Datu guztien analisi estatistikoa SPSS 18.0 bertsioarekin egin genuen