Pathways to a forest-based bioeconomy in 2060 within policy targets on climate change mitigation and biodiversity protection

While climate change and biodiversity loss have exposed humanity to major systemic risks, policymakers in more than 40 countries have proposed the transition from a fossil-based to a bio-based economy as a solution to curb the risks. In the boreal region, forests have a prominent role in contributing to bioeconomy development; however, forest-based bioeconomy transition pathways towards sustainability and the required actions have not yet been identified. Participatory backcasting was employed in this study to 'negotiate' such pathways among Finnish stakeholders by 2060 in three forest-based value networks: forest biorefineries, fibre-based packaging and wooden multistorey construction. There are many alternative pathways, ranging from incremental to more radical, to a forest-based bioeconomy within a framework of ambitious climate and biodiversity targets. Path dependence can support incremental development on bioeconomy transition pathways, and this should be considered when planning transition towards sustainability. Orchestration of the more radical changes requires actions from legislators, raw material producers, consumers and researchers, because the possibilities for business development vary between different companies and value networks. The envisioned actions between the pathways in and across the networks, such as forest diversification and diverse wood utilisation, can offer cobenefits in climate change mitigation and biodiversity protection.Peer reviewe

Loss-of-function mutation in IKZF2 leads to immunodeficiency with dysregulated germinal center reactions and reduction of MAIT cells

Peer reviewe

Loss-of-function mutation in IKZF2 leads to immunodeficiency with dysregulated germinal center reactions and reduction of MAIT cells

Peer reviewe

"Sydämeni osuman sai"

Tämän opinnäytetyön aiheena on kohonnut verenpaine ja sepelvaltimotauti ja niihin suositeltava liikunta. Tavoitteena on tehdä liikuntaopas Oppimiskeskus Optiimin sydänryhmäläisille, siitä mitä ja miten liikuntaa tulisi harrastaa. Tavoitteeksi nousee myös sydänryhmäläisten tiedon lisääminen RPE- taulukon suhteen, oman harjoittelun tehon tarkkailussa ja seurannassa. Opinnäytetyö on hankkeistettu opinnäytetyö, joka tehdään yhteistyössä Lahden ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalanlaitoksen Oppimiskeskus Optiimin kanssa. Opinnäytetyön tuloksena syntyy liikuntaopas OPK Optiimin sydänryhmäläisten käyttöön. Liikuntaopas toimii fysioterapeuttisen ohjauksen ja neuvonnan tukena. Tämän opinnäytetyön menetelmä on tuotteistaminen. Opinnäytetyössä käytetään aineistonhankinta ja analyysimenetelmänä META- analyysiä. Siinä hyödynnetään useiden eri artikkeleiden tuloksia ja niistä koostetaan teoreettisesti ja laskennallisesti yhteenveto. Tietoa haetaan uusimmista tutkimusartikkeleista, kirjallisuudesta ja internetistä. Opinnäytetyön päätuloksena voidaan todeta, että sepelvaltimotautia ja kohonnutta verenpainetta sairastavien tulisi harrastaa säännöllistä, dynaamista, suuria lihasryhmiä kuormittavaa ja tarpeeksi tehokasta liikuntaa.This bachelor's thesis tells about coronary heart disease and high blood pressure and the exercise to be used. It's our intension to look out for those diseases, their risk factors and exercise as part of their rehabilitation. Our aim is to make a textbook for people who have either of those diseases and tell them what, how and on which level to exercise. The group we are conducting this study on is called the "heartgroup" and it is part of Oppimiskeskus Optiimi's services. Our further aim is to improve the knowledge of the group of Borg scale and its use. This bachelor's thesis is trying to find answers to a few questions which are: what kind of exercise to do if you have coronary heart disease or high blood pressure. We look for answers in books, articles and on the Internet. This bachelor's thesis is a process of product making which has been made in Lahti University of Applied Sciences, faculty of social and health care and its Oppimiskeskus Optiimi. To analyse our material we used Meta- analysis technique. The technique is good if you need to analyse articles published already and their results. Our main results are that people with coronary heart disease and high blood pressure should exercise regularly, dynamically and the biggest muscle groups should be trained

”Hienoo, että tämmönen on keksitty!” : Tukiperhetoiminnan merkityksiä perheiden voimaantumiselle Ylä-Savon SOTEn alueella

Tiivistelmä Tutkimme opinnäytetyössämme tukiperhetoiminnan merkityksiä perheiden voimaantumiselle. Opinnäytetyömme tarkoituksena oli saada selville biologisten vanhempien kokemuksia tukiperhe-toiminnasta ja millaista merkitystä sillä on ollut heidän elämäänsä. Opinnäytetyömme tavoitteena oli selvittää, onko tukiperhetoiminta auttanut perheitä voimaantumaan ja ovatko lapsiperheen voimavarat ja hyvinvointi lisääntyneet perheessä tukiperhetoiminnalla. Toimeksiantajanamme toimi Ylä-Savon SOTE kuntayhtymä. Ylä-Savon SOTE on neljän kunnan liitto (Kiuruvesi, Vieremä, Sonkajärvi ja Iisalmi), joka järjestää terveyden- ja sairaanhoidon sekä sosiaalihuollon palveluita jäsenkuntiensa asukkaille. Toimeksiantajamme halusi saada tietoa tukiperhetyön merkittävyydestä ja siitä, kuinka toimintaa voisi kehittää tällä alueella. Kohderyhmänämme olivat perheet, jotka ovat tukiperhetoiminnan asiakkaita Ylä-Savon SOTEn alueella. Opinnäytetyömme on kvalitatiivinen eli laadullinen tutkimus. Tutkimusaineisto kerättiin teemahaastatteluilla. Teemahaastatteluihin osallistui viisi perhettä, joilla oli lastensuojelun avohuollon tukitoimena tukiperhe. Tutkimusaineisto analysoitiin aineistolähtöisellä analyysillä. Opinnäytetyön pohjana toimi teoreettinen viitekehys, jossa perehdyimme voimaantumisteoriaan. Tämä auttoi meitä perehtymään syvemmin siihen, millaisia merkityksiä tukiperhetoiminnalla oli ollut lapsiperheiden voimaantumiselle. Tutkimuksen tuloksista selvisi, että vanhempien kokemukset toiminnasta olivat positiivisia ja vanhemmat olivat saaneet apua lasten hoitoon ja arki oli helpottunut. Tutkimuksen tuloksista tuli esille, että vanhemmat kokivat lisääntyneen vapaa-ajan oman jaksamisensa kannalta tärkeäksi. Tukiperhetoiminta kerrottiin olevan riittävä ja oikeanlainen tukimuoto, josta on ollut konkreettista hyötyä koko perheelle. Tukiperhe tukimuotona oli voimaannuttanut sekä lasta että vanhempaa.Abstract The meaning of support family activities on empowerment of families was studied in this thesis. The purpose of the thesis was to find out about the opinions of the biological parents whose children visit support families, what the parents think about support family activities and how they affect their lives. The aim of the study was to determine if support family activities were helping the empowerment of the families and if resources and well-being of families with children had increased. The client organization was Upper Savo Joint Municipal Authority of Social Services and Health which is a federation of four municipalities (Kiuruvesi, Vieremä, Sonkajärvi and Iisalmi). Upper Savo Joint Municipal Authority of Social Services and Health organizes health care and social services to residents of its member municipalities. The target group was families who are customers of the support family activities in the area of Upper Savo Joint Municipal Authority of Social Services and Health. This study was a qualitative research. The data were collected in theme interviews. The theme interviews were conducted with five families who have a support family supporting their needs as clients of child protection. The data were analyzed by inductive analysis. The study was based on a theoretical framework dealt with the theory of empowerment. This helped to study in more detail the meanings of family support activities on the empowerment of families with children. The study results showed that the parents' experiences of the activity were positive and they had received help in child care and everyday life was easier. The study results also showed that the parents felt that the increased leisure time was important for their own well-being. Support family activity was said to be adequate and the right kind of support, which had had tangible benefits for the whole family. A support family as a form of support had empowered both children and parents