How Can Service-Learning Shape the Political Perspectives of Pre-Service Teachers? A Program in the Field of Physical Education

Active and democratic citizenship promotion has become a critical challenge for higher education, and civic engagement is a fundamental axis not only in education but also in fostering democratic systems. Consequently, teacher educators held a prominent role through their own teaching practices to generate contexts promoting critical thinking, skills and attitudes. The aim of this study was to analyze the learning related to the political dimension developed by pre-service teachers (n = 123) after participating in a Service-Learning program through physical education with children at risk or/and student with educational needs. This research followed a qualitative research approach and we based the analysis of reflective diaries on Gorham’s (2005) categories regarding political learning: Critical political thinking, Interest in politics, Deliberation and Political judgment. The findings show a development in learning such as civic attitudes, critical political thinking, awareness of social justice problems, increased civic compromise and responsibility. The Service-Learning program, therefore, may have been an adequate option to develop pre-service teachers’ learning related to a political perspective. Therefore, these findings let us understand how Service-Learning may foster equity and social justice among future teachers.Universitat Jaume I UJI-A2019-01 PREDOC/2016/5 03/UPB/2

Educación física y aprendizaje del inglés: percepciones de los estudiantes que participan en un programa con metodología AICLE

Content and Language Integrated Learning (CLIL) is an innovative approach that integrates language learning with content-based instruction in a variety of subjects including physical education and tactical learning of sport. This paper aims to explore the benefits of combining these two subjects in the classroom and how it can lead to a more dynamic and effective learning experience for students. A total of 32 students (22 males and 10 females) with a mean age of 16.62 years (SD = 0.5) took part. Students completed weekly reflective entries in their personal diary. In addition, two focus groups were conducted with a total of 12 students each. Considering the nature of this research, the qualitative method was chosen to gather and analyze the data, using NVivo (version 12 QSR International). Three main themes emerged: 1) Visual material to improve language learning and comprehension, 2) Learning English during the practice of physical exercise and 3) Lack of Balance among the 4 Cs of CLIL. CLIL is an effective approach to integrating language learning with content-based instruction in physical education and tactical learning of sport. It is essential to implement some strategies to capture the attention of students while they are involved in the activities.El Aprendizaje Integrado de Contenidos e Idiomas (AICLE) es un enfoque innovador que integra el aprendizaje de idiomas con la instrucción basada en contenidos en una variedad de materias, incluida la educación física y el aprendizaje táctico del deporte. Este documento tiene como objetivo explorar los beneficios de combinar estas dos materias en el aula y cómo puede conducir a una experiencia de aprendizaje más dinámica y efectiva para los estudiantes. Participaron un total de 32 estudiantes (22 varones y 10 mujeres) con una edad media de 16,62 años (DE = 0,5). Los estudiantes completaron entradas reflexivas semanales en su diario personal. Además, se realizaron dos grupos focales con un total de 12 estudiantes cada uno. Considerando la naturaleza de esta investigación, se eligió el método cualitativo para recolectar y analizar los datos, utilizando NVivo (versión 12 QSR International). Surgieron tres temas principales: 1) Material visual para mejorar el aprendizaje y la comprensión del idioma, 2) Aprender inglés durante la práctica de ejercicio físico y 3) Falta de equilibrio entre las 4 C de AICLE. ACILE es un enfoque efectivo para integrar el aprendizaje de idiomas con la instrucción basada en contenido en educación física y aprendizaje táctico del deporte

Physical demands focused on external factors in elite football players

El fútbol es el deporte más popular en el mundo y lo practican tanto hombres, como mujeres y niños con diferentes niveles de experiencia. La práctica del fútbol depende de una multitud de factores como son la técnica, biomecánica, táctica, áreas mentales y demandas fisiológicas. La información ha sido recabada de diversos artículos científicos y revisiones relacionadas con el tema, todos ellos de actualidad y seleccionando únicamente la información que nos interesa en relación a este tema. En el presente artículo se describen los factores externos más importantes y que mayor influencia tienen en el rendimiento del deportista y que se deberían de tener en cuenta. Se muestran las demandas relacionadas con la distancia total recorrida por los jugadores durante los partidos, la intensidad y velocidad de desplazamiento, las acciones según el puesto específico que ocupa cada jugador en el terreno de juego y, por último, la superficie de contacto

Effects of ageing in physical fitness

Ageing is a natural and inevitable process with degenerative changes in most of the physical, physiological and psychological functions. Furthermore, the ageing process has an impact on the physical of elderly people. Thus, the aim of this study is to provide to readers of information about effects of ageing and changes in physical fitness as one of the major causes of chronic diseases of ageing people. In addition, the association between physical fitness and physical activity in elderly shows health benefits in this population. In conclusion, the evolution of aging is essentially understood as a gradual accumulation of damage which produces the functional declination of any organism

Educación permanente: factores psico-sociales y programas de actividad física en el adulto mayor

La educación permanente ha cobrado relevancia en las últimas décadas, considerando diversos aspectos psico-sociales y teniendo en cuenta diversas consideraciones a la hora de planificar programas enfocados a diversos sectores poblacionales. Por otro lado, las personas mayores forman un colectivo que, debido a sus características, necesitan de una atención personalizada en base a la educación permanente. Por consiguiente, el presente trabajo recoge diversos datos acerca del tratamiento de factores psico-sociales y sus características en el adulto mayor. La información ha sido recabada a través de diversos artículos científicos y revisiones actuales relacionados con el tema.Lifelong learning has increased in importance and relevance in the last decades, focusing on different psycho-social aspects and taking into account diverse variables when planning programs aimed to different population sectors. On the other hand, the elderly form a group that, due to their characteristics, needs personalized attention as stressed by lifelong education theories. Therefore, this paper collects various data about the treatment of psychosocial factors and their characteristics in the elderly. The information has been collected through different scientific articles and current reviews related to the topic

Motivos de ejercicio físico en adultos mayores en diferentes contextos: tipología y organización en la práctica

This study was undertaken to understand the reasons related to typology and organization in physical practice taking into account the perceptions of the older adults. Four focus groups were conducted with a total of 39 older adults. The study participants consisted of 30 women and 9 men (mean age of men and women was M = 68 and 67.1, SD = 4.7 years, respectively), from three contexts. These environments were rural area, a neighbourhood at risk of exclusion and a high socio-economic urban context. The methodological analysis is inductive, emergent, delineating the speeches from the specific to the general, through the process of codifying the grounded theory. Several factors appeared after the emergent analysis of the interventions of older adults. In this line, social support and goal setting were prominent factors that served as facilitators for adherence to physical exercise programs. The encouragement and company of others were factors that facilitated adherence to the physical exercise. Relating to sex differences, older male adults prefer to exercise alone, compared to women. Researchers and health professionals can use these results to tailor motivational messages and promote health-enhancing behavioural interventions for older adult populations.Este estudio se realizó para comprender las razones relacionadas con la tipología y organización en la práctica física teniendo en cuenta las percepciones de los adultos mayores. Se realizaron cuatro grupos focales con un total de 39 adultos mayores. Los participantes del estudio fueron 30 mujeres y 9 hombres (la edad media de hombres y mujeres fue de M = 68 y 67,1, DT = 4,7 años, respectivamente), de tres contextos diferentes. Estos entornos eran la zona rural, un barrio en riesgo de exclusión y un contexto urbano de alto nivel socioeconómico. El análisis metodológico es inductivo, emergente, delimitando los discursos de lo específico a lo general, a través del proceso de codificación de la teoría fundamentada. Diversos factores aparecieron tras el análisis emergente de las intervenciones de los adultos mayores. En esta línea, el apoyo social y el establecimiento de metas fueron factores prominentes que sirvieron como facilitadores para la adherencia a los programas de ejercicio físico. El estímulo y la compañía de los demás fueron factores que facilitaron la adherencia al ejercicio físico. En relación con las diferencias de sexo, los hombres adultos mayores prefieren hacer ejercicio solos, en comparación con las mujeres. Los investigadores y los profesionales de la salud pueden utilizar estos resultados para personalizar y promover intervenciones de práctica física que mejoren la salud de las personas adultas mayores

Effects of a Personalised Physical Exercise Program on University Workers Overall Well-Being: “UAL-Activa” Program

Background and objectives: Regular individualised physical exercise (PE) is a habit that not only has consequences for overall health (physical, emotional, social and mental) but can also have positive effects on organisations and institutions, as it helps workers to improve their personal balance and recover from the effort of their working day, showing higher levels of energy, commitment and productivity. The aim of this study was to understand the relationship between the practice of PE and well-being in personal life and at work, as well as job satisfaction, overall health and the assessment of the personal training service provided by final-year students studying for a degree in Physical Activity and Sport Sciences. Methods: This study used a qualitative research methodology. There were 25 employees of the University of Almeria (UAL) (M = 52.16 9.55 years), divided into two focus groups and participating in the physical exercise program “UAL Activa”. Results: The following three main themes, based on the results, emerged: (a) social well-being during PE practice, (b) assessment of the personal training service and (c) physical exercise as an emotional benefit at work. Conclusion. The workers’ interventions have shown that participating in a personalised PE program led by a personal trainer can improve overall health and mood, with a very positive influence on the working environment.Sports Service of the University of Almeria, Spai

Key aspects on physical fitness and injury prevention programs in football: a narrative review

La práctica del fútbol depende de multitud de factores como los componentes técnicos, biomecánicos, psicológicos y fisiológicos. El fútbol es un deporte con una elevada incidencia de lesiones, durante su práctica en entrenamiento y sobre todo en competición. En este documento se recogen diversos datos acerca de las lesiones y sus causas en futbolistas de alto nivel. El objetivo de la presente revisión narrativa ha sido el de analizar las referencias y estudios acerca del entrenamiento y prevención de lesiones como complemento a las sesiones de entrenamiento, cuyos objetivos principales son la mejora del rendimiento y la disminución de la incidencia de lesiones en el fútbol. La información ha sido recabada de diversos artículos científicos y revisiones relacionadas con el tema, todos ellos de actualidad y seleccionando únicamente la información que nos interesa en relación a este tema. Además, se propone un programa de entrenamiento basado en los hallazgos mostrados en la literatura. Como conclusión, los elementos clave de un programa eficaz de fortalecimiento y prevención de lesiones para jugadores de fútbol deben de contener ejercicios cardiovasculares, fuerza funcional (donde se engloba el trabajo excéntrico del bíceps femoral), estabilidad del tronco, equilibrio neuromuscular, pliometría y estiramientos estáticos o dinámicos según el momento de la sesión.Football practice depends on many factors such as technical, biomechanical, psychological and physiological components. Football is a sport with a high incidence of injury during training and practice, especially in competition. In this article various data about injuries and their causes in high-level players are collected. The main aim of this paper was to analyze the references and studies about training and injury prevention to complement the training sessions, whose main objectives are improving the performance and reducing the incidence of injury in football. The information has been gathered from various scientific articles and reviews related to the topic, all current and selecting only the information that interests us regarding this issue. In addition, it’s proposed a training program based on the literature discoveries. In conclusion, the key elements of an effective program of strengthening and injury prevention for football players should contain cardio, functional strength (where the eccentric work of the femoral biceps is included), trunk stability, neuromuscular balance, plyometrics and stretching static or dynamic depending on the time of the session

Psychological and environmental factors for older adults to exercise : a systematic review

Research investigation concerning potential motivators and psychological influences on health and physical exercise participation have increased worldwide in the last two decades. In contrast, few investigations have analysed this phenomenon in older people living in different contexts. Older adults suffer a notable diminution of physical functions that may be followed by psychological disorders and are detrimental to their affective and social relationships. Therefore, it is of great importance to find strategies that increase the participation of older adults' in regular exercise. A systematic review of 945 studies was conducted. All of the 27 studies reviewed, that met the inclusion criteria, have undertaken mixed-method, qualitative and qualitative approaches. The data were extracted based on the following variables: the methodology and the instrument/questionnaire used, the type of article, number of participants, duration and intensity of the interventions, profile of the older adults, most relevant findings and the country where the study was developed. The instruments used in the studies, were mainly semi-structured interviews, discussion groups and questionnaires, focusing mainly on the United States and Canada. The knowledge of psychological and environmental factors is a key aspect relevant to both the social and physical aspects and has a strong influence on older people's commitment to exercise, influencing their wellbeing. The aim of this study was to explore barriers and facilitators of adherence to a physical exercise programme for older adults.Las investigaciones sobre los posibles factores motivadores e influencias psicológicas sobre la salud y la participación en el ejercicio físico han aumentado en todo el mundo en las últimas dos décadas. En contraste, pocas investigaciones han analizado este fenómeno en adultos mayores que viven en varios contextos. Los adultos mayores sufren una disminución notable de las funciones físicas que pueden ser seguidas por trastornos psicológicos y un detrimento de las relaciones afectivas y sociales. Por lo tanto, es de suma importancia encontrar estrategias para aumentar la participación regular de los adultos mayores en prácticas de ejercicio físico dirigido. Se realizó una revisión sistemática de 945 estudios. Todos los 27 estudios revisados, que cumplieron con los criterios de inclusión, han adoptado métodos mixtos, cuantitativos y cualitativos. Los datos se extrajeron de acuerdo con las siguientes variables: metodología científica, el instrumento / cuestionario utilizado, tipo de artículo, número de participantes, duración e intensidad de las intervenciones, perfil del colectivo de adultos mayores, los hallazgos más relevantes y el país donde se realizó el estudio. Los instrumentos utilizados en los estudios fueron principalmente entrevistas semiestructuradas, grupos de discusión y cuestionarios, centrados principalmente en Estados Unidos y Canadá. El conocimiento sobre los factores psicológicos y ambientales es un aspecto clave que se encuentra adyacente tanto a los aspectos físicos como a los sociales y tiene una influencia relevante en el ejercicio y el bienestar de los adultos mayores. El objetivo de este estudio fue explorar las barreras y los facilitadores a la hora de realizar un programa de ejercicio físico para adultos mayores.Pesquisas sobre possíveis fatores motivadores e influências psicológicas na saúde e participação em exercícios físicos au-mentaram em todo o mundo nas últimas duas décadas. Por outro lado, poucas investigações analisaram esse fenômeno em idosos que vivem em vários contextos. Os idosos sofrem uma diminuição notável nas funções físicas que podem ser segui-das por distúrbios psicológicos e um prejuízo para as relações afetivas e sociais. Portanto, é de extrema importância encon-trar estratégias para aumentar a participação regular de idosos em práticas direcionadas de exercícios físicos. Uma revisão sistemática de 945 estudos foi realizada. Todos os 21 estudos revisados, que atenderam aos critérios de inclusão, adotaram métodos mistos, quantitativos e qualitativos. Os dados foram extraídos de acordo com as seguintes variáveis: metodologia científica, instrumento / questionário utilizado, tipo de artigo, número de participantes, duração e intensidade das interven-ções, perfil do grupo de idosos, achados mais relevantes e país onde o estudo foi realizado. Os instrumentos utilizados nos estudos foram principalmente entrevistos semiestruturadas, grupos de discussão e questionários, focados principalmente nos Estados Unidos e no Canadá. O conhecimento de fatores psicológicos e ambientais é um aspecto fundamental, adja-cente aos aspectos físicos e sociais, e tem uma influência relevante no exercício e no bem-estar dos idosos. O objetivo deste estudo foi explorar as barreiras e facilitadores na realização de um programa de exercícios físicos para idosos

Demandas físicas centradas en factores externos del futbolista profesional

Football is the most popular sport in the world and is performed by men and women, children and adults with different levels of expertise. Football performance depends upon a myriad of factors such as technical, biomechanical, tactical, mental and physiological areas. The information was gathered from various scientific articles and reviews related with this topic, all of them updated and selecting the information that only interests in relation to this issue. In the present study are described the most influential and important external factors in the footballers’ performance. They are shown below the demands related to the total distance covered by footballers during the matches, the intensity and speed, the actions according to the player position in the field, and, finally, the contact surface.El fútbol es el deporte más popular en el mundo y lo practican tanto hombres, como mujeres y niños con diferentes niveles de experiencia. La práctica del fútbol depende de una multitud de factores como son la técnica, biomecánica, táctica, áreas mentales y demandas fisiológicas. La información ha sido recabada de diversos artículos científicos y revisiones relacionadas con el tema, todos ellos de actualidad y seleccionando únicamente la información que nos interesa en relación a este tema. En el presente artículo se describen los factores externos más importantes y que mayor influencia tienen en el rendimiento del deportista y que se deberían de tener en cuenta. Se muestran las demandas relacionadas con la distancia total recorrida por los jugadores durante los partidos, la intensidad y velocidad de desplazamiento, las acciones según el puesto específico que ocupa cada jugador en el terreno de juego y, por último, la superficie de contacto