Gender Differences in Quality of Life and Physical Activity of High School Students

This article demonstrates the gender differences between the physical activity (PA), the joy of physical activity (PACES) and quality of life areas of boys and girls from high schools with different sports level and in the different ages. In this survey participated 630 boys and 672 girls from high schools in the age from 16 to 19 years. The quality of life is measured by the SQUALA survey, joy of the movement by the PACES survey, and the level of physical activity per week in hours by PAQ survey. The level of sports performance is defined by levels (occasional, active and registered sportsman). The data are presented by descriptive characteristics (n, M, SD) and the significance of differences and the relations are measure by non-parametric methods (W, rs). Differences in the PA, PACES, SQUALA levels at the group of boys and girls in the different age and sports level are rare. Different load of physical activity relates to sport level. It was not proven that with the increasing sports level, the joy of the physical activity also rises. The interactions between indicators of PA, PACES, and SQUALA in boys and girls in the different age and sports level were proven sporadically with a predominance of negative correlations. In most cases, the positive interactions of PA with PACES and areas of physical well-being was not proven. The higher appearance of positive correlations of PA with areas of SQUALA prevails in 18-years old girls. Boys show the higher number of interactions of PACES with areas of SQUALA. The joy of the movement positively correlates with spiritual well-being in groups of 18-19 years old boys, which perform physical activities in all sports levels. The gender differences between monitored indicators show that the gender factor is very important in this study. The age and sport level factor contributed significantly in the differentiated results of high school boys and girls

Intensive basic swimming courses and their effect on children´s swimming literacy

The main aim of the research is to determine the effect of a 5-day-long intensive swimming course on swimmingliteracy for pupils from elementary school. We used a set of four tests of basic swimming skills for establishingthe input and output levels of their swimming skills, which were point-rated and ranked according to theirdifficulty. Pupils attended the swimming course 5 days in a row, each day for 45 minutes and each hour had itsown goals and content. We tested 60 pupils from elementary school with an average age of 9 years. Monitoredchanges in pupils' swimming literacy according to the evaluation scales are compared statistically by Chiquadrate. For the evaluation of practical significance we used the effect size Cramer´s φc (10 small effect size, .30medium effect size, .50 large effect size). By comparison of changes in the input and output results we found thatour tested probands achieved in the output testing reveal statistically significant better results in comparisonwith input testing in each test of basic swimming skills. We consider that the response to a short intensiveswimming course, where pupils were in everyday contact with the water and their instructor, is significantaccording to the results and it can be regarded as a useful tool for the development of children´s basic swimmingliterac

Частка силових параметрів жиму лежачи та тяги штанги на горизонтальній лаві у спортивних показниках у дисциплінах веслування на байдарках

The objective of the study was to deal with the ratio of the parameters of maximum muscle power and power endurance and explain their contribution to the sports performance in kayak disciplines of Slovakia National Team members. Material and methods. Strength parameters were monitored by Tendo Power Analyser in the barbell bench press and pull on a horizontal bench. A diagnostic series of maximum power and effective repetition test for power endurance was performed at both, barbell bench press and bench pull exercises. Determining the factors limiting sports performance in kayak disciplines 200 meters, 500 meters, 1,000 meters, 5,000 meters, and marathon 21,500 meters, the evaluation of dependence between all power variables were used. The stepwise regression was used to reduce the indicators.  Results. It was found out that in kayak sprint disciplines (200 meters, 500 meters) the sports performance in the kayak is influenced by the barbell bench pull more than bench press on the horizontal bench when speaking about the strength parameters. In the middle-distance disciplines (1,000 meters), the ratio of strength parameters is balanced. As the length of kayak disciplines increases (5,000 meters and 21,500 meters), the ratio of strength parameters has changed in favor of the barbell bench press. From the parameters of maximum muscle performance and muscle endurance measured in the barbell bench press and pull on a horizontal bench, the average power of power endurance was demonstrated to explain the sports performance in kayak disciplines.  Conclusion. From the parameters of maximum power and power endurance in the bench press and bench pull in all kayak disciplines, the parameter of average power in power endurance was proved to explain sports performance. Knowledge of these factors will allow optimizing the content of sports training of kayakers, the process of developing their strength skills, and their transformation process into a structure of sports performance and kayaking paddling technique. Целью исследования было рассмотреть соотношение параметров максимальной мышечной силы и силовой выносливости и объяснить их вклад в спортивные показатели в дисциплинах гребле на байдарках членов национальной сборной Словакии. Материал и методы. Силовые параметры контролировали с помощью Tendo Power Analyzer в жиме штанги и тяги на горизонтальной скамье. Диагностическая серия тестов максимальной мощности и эффективных повторений на силовую выносливость была проведена как в упражнениях на жим штанги лежа, так и в упражнениях на тягу лежа. Для определения факторов, ограничивающих спортивные показатели в дисциплинах гребли на байдарках 200 метров, 500 метров, 1000 метров, 5000 метров и марафоне 21500 метров, использовали оценку зависимости между всеми силовыми переменными. Для уменьшения показателей использовалась пошаговая регрессия. Результаты. Было обнаружено, что в дисциплинах спринтерской гребли на байдарках (200 метров, 500 метров) на спортивные показатели влияет тяга штанги больше, чем жим штанги на горизонтальной скамье. В дисциплинах на средние дистанции (1000 метров) соотношение параметров силы взвешенное. С увеличением длины дисциплин в гребле на байдарках (5000 метров и 21500 метров) соотношение параметров силы изменилось в пользу жима штанги.На основе параметров максимальной мышечной производительности и мышечной выносливости, измеренных в жиме штанги и тяге на горизонтальной скамье, была использована средняя мощность силовой выносливости для объяснения спортивных результатов в дисциплинах гребли на байдарках. Выводы. Анализ показателей максимальной мощности и силовой выносливости в жиме лежа и тяге лежа доказывает, что во всех дисциплинах гребли на байдарках параметр средней мощности в силовой выносливости объясняет спортивные результаты. Знание этих факторов позволит оптимизировать содержание спортивной подготовки байдарочников, процесс развития их силовых способностей и процесс их трансформации в структуру спортивной деятельности и технику гребли на байдарках.Метою дослідження було розглянути співвідношення параметрів максимальної м’язової сили та силової витривалості та пояснити їхній внесок у спортивні показники у дисциплінах веслування на байдарках членів національної збірної Словаччини. Матеріал і методи. Силові параметри контролювали за допомогою Tendo Power Analyzer у жимі штанги та тяги на горизонтальній лаві. Діагностична серія тестів максимальної потужності і ефективних повторень на силову витривалість була проведена як у вправах на жим штанги лежачи, так і у вправах на тягу лежачи. Для визначення факторів, що обмежують спортивні показники в дисциплінах веслування на байдарках 200 метрів, 500 метрів, 1000 метрів, 5000 метрів та марафоні 21 500 метрів, використовували оцінку залежності між усіма силовими змінними. Для зменшення показників використовувалася покрокова регресія. Результати. Було виявлено, що у дисциплінах спринтерського веслування на байдарках (200 метрів, 500 метрів) на спортивні показники впливає тяга штанги більше, ніж жим штанги на горизонтальній лаві. У дисциплінах на середні дистанції (1000 метрів) співвідношення параметрів сили виважене. Зі збільшенням довжини дисциплін у веслуванні на байдарках (5000 метрів та 21 500 метрів) співвідношення параметрів сили змінилося на користь жиму штанги. На основі параметрів максимальної м’язової продуктивності та м’язової витривалості, виміряних у жимі штанги та тязі на горизонтальній лаві, була використана середня потужність силової витривалості для пояснення спортивних результатів у дисциплінах веслування на байдарках. Висновки. Аналіз показників максимальної потужності та силової витривалості в жимі лежачи та тязі лежачи доводить, що у всіх дисциплінах веслування на байдарках параметр середньої потужності в силовій витривалості пояснює спортивні результати. Знання цих чинників дозволить оптимізувати зміст спортивної підготовки байдарочників, процес розвитку їх силових здібностей та процес їх трансформації в структуру спортивної діяльності та техніку веслування на байдарках