Suplementação de creatina e treinamento resistido sobre a composição corporal de idosos: uma revisão sistemática

The objective of this study was to conduct a systematic review of the literature on the effectiveness of creatine supplementation associated with resistance training in the body composition of the elderly. Eight databases were verified eight databases: PubMed, Cochrane, ScienceDirect, Scopus, SportDiscus, Web of Science, Bireme and Scielo. As selection criteria: a) surveys conducted with the elderly (men or women over 60 years of age); b) studies analyzing creatine supplementation; c) intervention with resistance training; d) studies analyzing the results on body composition. Nine studies were evaluated and presented in two sections: methodological characteristics and effects of interventions on variables of interest. For data analysis the content verification was used. The studies results showed increases in lean body mass, muscle mass and bone mineral density, as well to reduction in fat body mass, presenting an improvement in the body composition of the elderly

QUALIDADE DE VIDA E MOTIVAÇÃO DE PRATICANTES DE EXERCÍCIO FÍSICO

O estudo objetivou verificar o impacto do tempo de prática de exercício físico na percepção da qualidade de vida de adultos saudáveis e suas relações com a motivação para a prática. Foram sujeitos 149 praticantes de musculação, de ambos os sexos (idade=27,05±7,54 anos), da região Noroeste do Paraná, que foram divididos em relação ao tempo de prática. Como instrumentos, utilizou-se o Short-Form Health (SF12v2) para avaliar a qualidade de vida e o Inventário de Motivação para o Exercício (EMI-2). Para análise dos dados foram utilizados os testes Kolmogorov-Smirnov, Kruskal-Wallis, Correlação de Spearman e Regressão Logística Binária. Os sujeitos com maior tempo de prática apresentaram 3,14 (1,15-8,61) vezes mais chances de possuírem alta percepção de saúde física (p=0,02) e demonstraram ser mais intrinsicamente motivados (bem-estar e prazer). Conclui-se que a adesão à prática de exercícios físicos é benéfica para a percepção da qualidade de vida relacionada à saúde física

Cross-cultural adaptation and psychometric properties of the Brazilian coach-athlete relationship questionnaire (CART-Q), athlete Version

The aim of this study was to test the psychometric properties of the Brazilian version of the Coach-Athlete Relationship Questionnaire (CART-Q)-Athlete Version. For this, three studies were performed. In the first, four translators and five experts in Sport Psychology adapted the CART-Q contents to the Brazilian context. In the second, 364 athletes of individual and collective sports answered the adapted version of CART-Q. In the third, an independent sample of 185 athletes answered the CART-Q and the Task and Ego Orientation in Sport Questionnaire (TEOSQ) to analyze the external validity of the instrument; and 50 athletes answered the CART-Q in two distinct moments for the analysis of the temporal stability. Study 1 showed that the Portuguese version contains clear and relevant questions (CVC> 0.80). Study 2 showed that the CART-Q presents satisfactory internal consistency (a> 0.70/CC> 0.70). The confirmatory factor analysis showed that the model with 11 items showed good fit [X2/gl = 3.03; CFI = 0.96, GFI =0 94; TLI = 0.94; RMSEA = 0.08] and also the existence of the second-order model. Study 3 showed the external (r> 0.40 with variable task orientation) and internal validity (CFA with an independent sample) and temporal stability (ICC> 0.70). It was concluded that the Brazilian version for of CART-Q proved to be valid to evaluate the perception of athletes about their relationship with the coach in the Brazilian sports context

Effect of the coaches' leadership style perceived by athletes on team cohesion among elite Brazilian futsal players

This study investigated the effect of the coach leadership style as perceived by athletes on team cohesion among elite futsal athletes. Participants were 120 athletes from the top-8 teams participating in the Paraná’s state Professional League 2013. Instruments used were the Leadership in Sport Scale and the Group Environment Questionnaire. For data analysis, Confirmatory Factor Analysis and Structural Equation Modelling were conducted, as well as Latent Profile Analysis. Results showed significant relationships between leadership style and both social (10%) and task cohesion (31%); in addition, the coach leadership style perceived by athletes characterized as democratic and based on social support, reinforcement and training-instruction influenced positively task cohesion (FL=0.55) and moderately social cohesion (FL=0.31). It is concluded that, for the futsal from the state of Parana, the coach’s leadership style based on democratic, reinforcement, social support and training-instruction behaviours is determinant to the development of task cohesion, however, does not have the same strong influence in social cohesion

Perfeccionismo: um traço adaptativo ou maldaptativo para as necessidades psicológicas básicas de motivação no futsal?

Este estudo investigou os traços de perfeccionismo e a satisfação das necessidades psicológicas básicas de atletas de futsal. Todos os atletas (n=301) inscritos na Liga Nacional de Futsal 2013 participaram da pesquisa, sendo categorizados quanto a titularidade (Titulares=156 e Não-titulares=145 atletas) e a classificação para a fase final do campeonato (classificados=134 atletas e não classificados=167 atletas). Os instrumentos foram a Escala Multidimensional de Perfeccionismo para o Esporte-2, possuindo quatro subescalas (padrões pessoais/organização, preocupação com os erros, pressão parental percebida e dúvidas na ação) e a Escala de Necessidades Básicas no Esporte, que possui três subescalas (autonomia, competência e relacionamento). Para análise dos dados utilizou-se a ANOVA de Medidas Repetidas, Mann-Whitney, Correlação de Spearman, e a Análise de Equações Estruturais (p<0,05). Como resultados, “Padrões pessoais/organização” impactou positivamente as necessidades básicas em todos os grupos observados, para os titulares impactou o “Relacionamento”, para os classificados a “Autonomia”, enquanto para os não-titulares e não-classificados a “Competência” (p<0,05). A variável preditora “Dúvidas na ação” apresentou impacto negativo sobre a dimensão de “Autonomia” em todos os grupos (titulares e não-titulares; classificados e não-classificados) e sobre a “Competência” dos atletas não-titulares e não-classificados (p<0,05). Concluiu-se que enquanto os esforços perfeccionistas favorecem a satisfação das necessidades psicológicas básicas de atletas, as preocupações perfeccionistas prejudicam a satisfação destas necessidades

Impacto dos traços de perfeccionismo na percepção de coesão de grupo de jogadores de futsal

El objetivo de este estudio transversal fue investigar la relación entre los rasgos de perfeccionismo y la percepción de cohesión grupal en deportistas de fútbol sala. Participaron 301 deportistas de la Liga Nacional de Fútsal 2013 con una edad media de 25,48 ± 4,90 años. Los instrumentos fueron: Escala de Perfeccionismo Multidimensional para el Deporte-2 y Cuestionario de Ambiente Grupal. Para el análisis se realizó con las pruebas de Kolmogorov-Smirnov, MANOVA, Correlación de Pearson y Regresión Múltiple (p <0,05). Los resultados mostraron que los rasgos del perfeccionismo adaptativo predijeron positivamente la cohesión social para los atletas no clasificados. Mientras tanto, el perfeccionista se preocupa por los rasgos de perfeccionismo poco adaptativo que pueden predecir negativamente la cohesión social y de tareas, con la excepción de la "presión parental percibida", que presentó una predicción positiva en todos los grupos de atletas para la cohesión social y de tareas. Los deportistas no clasificados tenían una mayor percepción de cohesión para la tarea, mientras que los reservas tenían una mayor percepción de los aspectos sociales. Así, podemos concluir que existe una relación positiva entre el perfeccionismo adaptativo y la percepción de cohesión social en deportistas no clasificados, además de una relación negativa entre las dimensiones del perfeccionismo pobremente adaptativo y la cohesión grupal.This cross-sectional study was to investigate the relationship between the traits of perfectionism and the perception of group cohesion in futsal athletes. 301 athletes from the 2013 National Futsal League participated with an average age of 25.48 ± 4.90 years. The instruments were: Multidimensional Perfectionism Scale for Sport-2 and the Group Environment Questionnaire. For analysis, it was conducted using the Kolmogorov-Smirnov, MANOVA, Pearson correlation and Multiple Regression tests (p<0,05). The results showed that the traits of adaptive perfectionism positively predicted social cohesion for unclassified athletes. Meanwhile, the perfectionist concerns traits of poorly adaptive perfectionism can negatively predict social and task cohesion, with the exception of “perceived parental pressure” which showed a positive prediction in all groups of athletes for social and task cohesion. Unclassified athletes had a higher perception of cohesion for the task, while reserves had a higher perception of social aspects. Thus, we can conclude that there is a positive relationship between adaptive perfectionism and the perception of social cohesion in unclassified athletes, in addition to a negative relationship between the dimensions of poorly adaptive perfectionism and group cohesion.O objetivo desse estudo transversal foi investigar a relação entre os traços de perfeccionismo e a percepção de coesão de grupo em atletas de futsal. Participaram 301 atletas da Liga Nacional de Futsal 2013 com média de idade de 25,48±4,90 anos. Os instrumentos foram: Escala Multidimensional de Perfeccionismo para o Esporte-2 e o Questionário de Ambiente de Grupo. Para análise foi conduzida por meio dos testes de Kolmogorov-Smirnov, MANOVA, Correlação de Pearson e Regressão Múltipla (p<0,05). Os resultados evidenciaram que os traços de perfeccionismo adaptativo se associaram positivamente com a coesão social dos atletas das equipes não classificadas para a fase final da competição. Os traços de perfeccionismo mal adaptativo se associaram negativamente com a coesão social e para tarefa, com exceção da “pressão parental percebida” que apresentou uma predição positiva em todos os grupos de atletas na coesão social e para tarefa. Os atletas não classificados apresentaram maior escore de coesão para tarefa, e os reservas apresentaram maior coesão social. Concluiu-se que existe uma relação positiva entre o perfeccionismo adaptativo e a percepção de coesão social em atletas não classificados, além de uma relação negativa entre as dimensões de perfeccionismo mal adaptativo e a coesão de grupo

Esporte é um contexto que possibilita emancipação ou colonização no processo de formação identitária?

Este estudo analisou a influência do esporte na formação da identidade de 25 atletas de Futsal por meio da caracterização do padrão semântico do discurso e do relato de história de vida. Foram identificados três grupos caracterizados pela expressão de suas metamorfoses identitárias. O primeiro grupo apresentou uma forma de racionalidade instrumental, ligados à vitória, sucesso e outras características do esporte espetáculo. Os dois grupos mais autonômicos uniram experiências esportivas e não esportivas, alcançando racionalidade comunicativa e multiplicidade de papéis em manifestações de personagens. Concluiu-se que o esporte pode possibilitar fragmentos emancipatórios dependendo da multiplicidade e riqueza de papéis e estimulações ambientais, favorecendo pluralidade de experiências que instiguem transições ecológicas de autonomia.Este estudio examinó la influencia del deporte de forjar una identidad de 25 atletas através de la caracterización de la forma semántica y informe de historial de vida. Se identificaron tres grupos caracterizados por la expresión de sus metamorfosis de identidad. El primer tenía una forma de racionalidad instrumental ligados a la victoria, el éxito y otras características del deporte espectáculo. Los dos grupos más autonómicos unieron experiencias deportivas y no deportivas, llegando a la racionalidad comunicativa y la multiplicidad de roles en caracteres manifestaciones. Se concluyó que el deporte puede permitir fragmentos de emancipación dependiendo de la variedad y riqueza de funciones y estímulos ambientales, favoreciendo la pluralidad de experiencias que fomentan las transiciones ecológicas de autonomía.This study analyzed the influence of sport on identity formation of 25 athletes through a semantic pattern and the life story characterization. Three groups characterized by the expression of their identity metamorphoses were identified. The first presented a form of instrumental rationality, linked to the victory, success and other characteristics of the spectacle sport. Two most autonomous groups united sports and non-sports experiences, reaching communicative rationality and multiplicity of roles in character manifestations. It was concluded that sport could enable emancipatory fragments depending on the multiplicity and richness of roles and environmental stimuli, favoring a plurality of experiences that instigate ecological transitions of autonomy

Suplementação de creatina e treinamento de força em idosos: uma revisão sistemática

O objetivo deste estudo foi conduzir uma revisão sistemática da literatura sobre a efetividade da suplementação com creatina associada ao treinamento com pesos na composição corporal de idosos. A busca pelos estudos ocorreu em oito base de dados. São elas: pubmed, cochrane, sciencedirect, scopus, sportdiscus, web of science, bireme e scielo. como critérios de seleção adotaram-se: a) pesquisas realizadas com idosos (homens ou mulheres, com mais de 60 anos de idade); b) estudos que aplicassem a suplementação com creatina; c) intervenção a partir de programas de treinamento com pesos; d) estudos que analisassem os  resultados sobre a composição corporal. Um total de 09 estudos foram avaliados e reportados em duas seções: características metodológicas e efeitos das intervenções nas variáveis de interesse. Para análise de dados foi utilizada a análise de conteúdo. Os resultados mostraram que os estudos analisados evidenciaram uma potencialização nos resultados obtidos sobre a composição corporal dos idosos quando havia a combinação entre o treinamento com pesos e suplementação com creatina

The Mediating Role of Basic Needs Satisfaction on the Relationship of Perfectionism Traits and Team Cohesion among Elite Futsal Athletes

This study investigated mediating role of basic needs satisfaction (BNS) on the effect of perfectionism traits on social and task cohesion among elite futsal athletes. Participants were 301 athletes from the teams participating in the Brazilian National League. Instruments were the Group Environment Questionnaire, Sport Multidimensional Perfectionism Scale-2 and Basic Needs Satisfaction in Sport Scale. For data analysis, Confirmatory Factor Analysis and Structural Equation Modeling were conducted. Perfectionistic traits explained 10% of the BNS variance; perfectionism striving and perfectionism concerns had a significant direct effect on task (.18 and -.20) and social cohesion (.16 and -.27); BNS significantly mediated the perfectionism-cohesion relationship, with the mediation model explaining 72% and 61% of task and social cohesion variability respectively. Within the elite Brazilian futsal context, BNS fosters adaptive perfectionism impact on team cohesion, while decreasing maladaptive perfectionism effect

Resilience, stress and injuries in the context of the Brazilian elite rhythmic gymnastics.

The study had the goal to study the relationship between resilience, stress and injuries in the sport context. Eight female athletes, part of the Rhythmic Gymnastics Brazilian Team along the Olympic Cycle 2015-2016 participated in the study, with a mean age of 20.4±2.5 years. The following instruments were used: RESTQ-76 Sport, CD-RISC 10, documental analysis of physical therapy records, and structured questionnaire. Data was analyzed by descriptive statistics (frequency, mean and standard deviation); Repeated Measured ANOVA with Bonferroni's post-hoc, Student's "t" test, Friedman test, Pearson Correlation Coefficient, Cohen's d, and inductive thematic analysis. We found relatively stable levels of stress and recovery across the season; total recovery levels were higher than stress at all four measured timepoints (p<0.05); All athletes had at least one injury, with a total of 14 injuries; No significant correlations were found between the quantitative scores of resilience, stress and recovery; Training and the sport's scoring system were the most relevant perceived stressors; athletes presented meta-cognition and a non-positive evaluation (neutral) of stressors; Social support was considered the main psychological factor for the resilience process; such process resulted in improved control and interpretation of emotions; Our hypothesized model proposes that, in the relationship between stress and injuries, resilience acts by optimizing the injury recovery process. It was concluded that resilience plays a role in the process of injury rehabilitation and stress control in elite rhythmic gymnastics' athletes