Supervisão pedagógica e empatia : uma relação a valorizar

O texto constrói-se a partir da reflexão em torno da empatia como habilidade a cuidar na relação supervisor-supervisando, por se entender que a qualidade afectiva e relacional dessa relação influencia a construção da profissionalidade docente.Numa primeira parte, faz-se uma análise do conceito de empatia a partir de diversos autores para, numa segunda parte, tentar relacionar a aplicabilidade deste conceito com a supervisão pedagógica

Full-scale biological phosphorus removal: quantification of storage polymers, microbial performance and metabolic modelling

Dissertação para obtenção do Grau de Doutor em Engenharia Química e BioquímicaEnhanced biological phosphorus removal (EBPR) can be applied in wastewater treatment plants (WWTPs), as a sustainable and efficient way to remove phosphorus from wastewater and hence reduce its impact on eutrophication. This work characterises the performance, metabolism and identity of the microbial EBPR communities in full-scale WWTPs. The accurate quantification of the internal storage compounds, namely polyhydroxyalkanoate (PHA) and glycogen, is crucial to the characterisation of EBPR. The optimal glycogen and PHA quantification methods were sensitive to the heterogeneity of the sample, in terms of its microbial structure (floccular or granular) and, for PHA, in terms of the size and the number of substituents of the monomers forming the copolymer. Additionally, by characterising six full-scale EBPR WWTPs, in terms of their overall performance, microbial identity and metabolism, the composition of polyphosphate accumulating organisms (PAOs) was fairly similar in all plants. Also, a warmer climate was not sufficient to justify a higher presence of glycogen accumulating organisms (GAOs). Differing levels of denitrifying PAOs were obtained in different plants and the involvement of the tricarboxylic acid (TCA) cycle in the anaerobic metabolism of PAOs was observed. Furthermore, a metabolic model developed in this study, which incorporates the involvement of the anaerobic TCA cycle and a new description of the aerobic maintenance processes, was able to accurately describe the chemical cycling of soluble and intracellular compounds, while requiring a simple calibration procedure. A series of simulations demonstrated that lower acetate concentrations in the feed and higher aeration retention times would favour the TCA cycle metabolism over the glycolysis pathway, which would explain why the former has been more frequently encountered in WWTPs and the latter in lab-scale enriched cultures.Fundação para a Ciência e Tecnologia - PhD grant (SFRH/BD/29477/2006

Balance between pro-inflammatory/anti-inflammatory indicators of SOD1G93A microglia in steady conditions and modification by immunomodulation

Tese de mestrado, Ciências Biofarmacêuticas, Universidade de Lisboa, Faculdade de Farmácia, 2017Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) is the third most common neurodegenerative disease, mostly sporadic, with limited identified targets, biomarkers and therapeutic options. The most widely used animal model and experimental cellular models to study ALS pathological mechanisms are based on mutations in the anti-oxidant protein SOD1, particularly that of G93A. ALS affects mainly motor neurons, but it is widely accepted that immune unbalance plays a crucial role in the ALS disease, and microglial dysfunction is described to be associated with neuronal injury influencing disease onset and progression. As the immune cells of the central nervous system, microglia produce inflammatory responses towards an insult by secreting pro-inflammatory mediators to the extracellular milieu in the form of soluble factors, or in membrane-bound vesicles called exosomes, an important component in intercellular communication and in disease dissemination. In this thesis we aimed to better understand the role of microglia in ALS disease using the mutant SOD1G93A microglia, and assessing their reactivity upon the immunostimulation by lipopolysaccharide (LPS), and immunomodulation by glycoursodeoxycholic acid (GUDCA) and vinyl sulfone (VS), having in mind the goal of fighting ALS neurodegeneration. For that, we assessed microglia function/dysfunction and reactivity after human SOD1 overexpression in the N9 cell line, either wild type (hSOD1WT) or mutated in G93A (hSOD1G93A), alone or treated with LPS, and when exposed to GUDCA and VS, known for their potential anti-inflammatory effects. Data showed that overexpression of hSOD1WT in N9 cells leads to a decrease in all analyzed pro- and anti-inflammatory markers, whereas hSOD1G93A increases both pro-inflammatory TNF-α, IL-1β, MHCII and HMGB1 gene expression levels, together with anti-inflammatory Arg1 and SOCS1 indicators, and reduces iNOS, Fizz1, IL-10, TLR4, miR-125b and miR-21. Interestingly we found an elevated cargo of miR-155 and miR-146a in hSOD1G93A microglia-derived exosomes. Upon LPS exposure, all cells switched from ramified into amoeboid morphology. LPS-treated transgenic microglia showed equivalent pro-inflammatory markers, when compared to LPS-treated naïve cells. However, they revealed decreased levels of the anti-inflammatory Arg1, Fizz1 and IL-10, thus reducing the ability to later balance the microglia reactivity to the insult. Surprisingly, cells also evidenced reduced miR-155 expression, what may even compromise an adequate pro-inflammatory response. In contrast with hSOD1WT cells, SOD1G93A microglia displayed decreased gene expression of S100B and equal of TNF-α mRNA, when compared to naïve cells. Additionally, the ability of ingesting a high number of beads (≥ 11) was found diminished. Treatment with GUDCA or VS decreased the cell body area of reactive microglia, and SOCS1 and Arg1 mRNA expression. Nevertheless, both immunomodulators increased TLR4, as well as reduced IL-1β and S100B gene expression, which may represent benefits for response to selected insults, while protecting from destructive secondary damage, respectively. In addition, though it decreased cellular MFG-E8 and enhanced miR-125b in exosomes, GUDCA markedly increased the cellular gene expression of the anti-inflammatory IL-10. On the other hand, VS was the only one able to reduce the pro-inflammatory MMP-9 activity and to elevate the exosomal cargo in the anti-inflammatory miR-21. In conclusion, this work demonstrates the advantageous hSOD1WT overexpression in balancing pro- and anti-inflammatory mediators in microglial cells, but overall that upregulation of hSOD1G93A increases their reactivity and may have a detrimental role in reducing their wound repair ability after insult, thus causing homeostatic imbalance between anti-inflammatory and pro-inflammatory gene expression mediators. In addition, the study also highlights that, although with different potential roles, both VS and GUDCA may have benefits over specific hSOD1G93A polarized microglia subtypes.A Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) é a terceira doença neurodegenerativa mais comum, sendo maioritariamente esporádica, e limitada em termos de alvos, biomarcadores e opções terapêuticas. Os modelos animais e celulares mais usados no estudo dos mecanismos envolvidos na patogénese da ELA consideram mutações na enzima antioxidante SOD1, particularmente, a mutação G93A. A ELA afeta maioritariamente neurónios motores. No entanto, é considerado que existe uma desregulação inflamatória nesta doença que contribui para a sua progressão. A disfunção de células microgliais é associada ao dano neuronal, o que consequentemente leva ao início e progressão da doença. No Sistema Nervoso Central (CNS), as células da microglia são responsáveis pela produção da resposta inflamatória em consequência da presença de moléculas estranhas no ambiente extracelular. Esta resposta baseia-se na secreção de mediadores pro-inflamatórios para o meio extracelular sob a forma de fatores solúveis ou incorporados em vesículas membranares denominadas de exossomas, um importante meio de comunicação intercelular na disseminação da patologia. Na presente tese, pretendeu-se compreender melhor o papel da microglia na ELA, utilizando células da microglia sobreexpressando SOD1G93A, e avaliando a sua reatividade após estimulação com lipopolissacárido (LPS), e após tratamento com os imunomoduladores ácido glicoursodesoxicólico (GUDCA) e vinil sulfona (VS), com o objetivo de combater a neurodegeneração na ELA. Para isso, avaliámos a função/disfunção e reatividade microglial após a sobreexpressão da enzima SOD1 na linha celular N9, na conformação WT (hSOD1WT) ou mutada em G93A (hSOD1G93A) da enzima, em células sem tratamento ou tratadas com LPS. Adicionalmente, avaliámos o potencial anti-inflamatório dos compostos GUDCA e VS nas células sobreexpressando hSOD1G93A. Os nossos resultados demonstraram que a sobreexpressão de hSOD1WT em células N9 leva a uma diminuição de todos os parâmetros pro- e anti-inflamatórios analisados, enquanto que da sobreexpressão de hSOD1G93A leva a um aumento da expressão génica dos marcadores pro-inflamatórios TNF-α, IL-1β, MHCII e HMGB1 em conjunto com os marcadores anti-inflamatórios Arg1 e SOCS1, reduzindo iNOS, Fizz1, IL-10, TLR4, miR-125b e miR-21. Curiosamente, exossomas derivados de microglia sobreexpressando hSOD1G93A revelaram transportar maiores quantidades de miR-155 e miR-146a. Após exposição ao LPS, todas as células modificaram a sua morfologia ramificada para uma forma ameboide. Células N9 hSOD1G93A tratadas com LPS demonstraram marcadores pro-inflamatórios com níveis equivalentes ao das células controlo. No entanto, revelaram também uma diminuição dos marcadores pró-inflamatórios Arg1, Fizz1 e IL-10, reduzindo assim a capacidade da microglia de resposta ao insulto. Surpreendentemente, estas células demonstraram ainda uma diminuição de miR-155, o que pode sugerir uma resposta pró-inflamatória adequada. Ao contrário de células sobreexpressando hSOD1WT, microglia SOD1G93A apresentou uma diminuição nos níveis de expressão génica de S100B e igual expressão de TNF-α quando comparadas ao controlo. Adicionalmente, estas células evidenciaram uma diminuição da capacidade de ingestão de um elevado número de beads [≥11]. O tratamento com GUDCA ou VS demonstrou diminuir a área do corpo celular das células reativas da microglia, em conjunto com uma diminuição da expressão génica de SOCS1 e Arg1. Contudo, ambos os imunomoduladores aumentaram a expressão de TLR4, diminuindo a expressão de IL-1β e S100B, o que pode sugerir o efeito benéfico destes compostos na resposta a insultos, protegendo contra efeitos secundários destrutivos, respetivamente. Adicionalmente, apesar da diminuição da expressão de MFG-E8 e aumento da expressão de miR-125b em exossomas, o composto GUDCA evidenciou um aumento significativo da expressão do marcador anti-inflamatório IL-10. Por outro lado, apenas o tratamento com VS foi bem-sucedido na diminuição da atividade da MMP-9 e aumento do transporte do anti-inflamatório miR-21 em exossomas. Em conclusão, este trabalho demonstra o benefício da sobreexpressão de hSOD1WT no equilíbrio de marcadores pro- e anti-inflamatórios nas células da microglia, enquanto a sobreexpressão de hSOD1G93A aumenta a reatividade microglial, podendo ter um papel prejudicial na redução da sua capacidade de resposta a estímulos externos, causando assim um desequilíbrio na expressão génica de marcadores pro- e anti-inflamatórios. Adicionalmente, este estudo foca ainda que, apesar de com diferentes funções, os compostos GUDCA e a VS que podem ser benéficos para as células da microglia hSOD1G93A com diferentes polarizações.The studies presented in this master thesis were performed in the Neuron Glia Biology in Health and Disease Group, at the Research Institute for Medicines (iMed.ULisboa), Faculty of Pharmacy, University of Lisbon, under the supervision of Dora Brites, Ph.D. (group leader) and Ana Rita Vaz, Ph.D.Work presented in this master thesis was supported by Santa Casa da Misericórdia de Lisboa [Ela Project 2015-002 (DB)] and in part by Fundação para a Ciência e Tecnologia [project Pest-UID/DTP/04138/2013 iMed.ULisboa project]

O sentido de divisão: uma experiência com alunos do 6.º ano de escolaridade

O presente artigo resulta da conceção, desenvolvimento e avaliação de um projeto de intervenção pedagógica supervisionada e centra-se em duas intervenções numa turma de 6.º ano de escolaridade. Com efeito, objetivou-se desenvolver o sentido de divisão nos alunos da mesma e, tendo por base uma metodologia de investigação de caráter qualitativo, procurou-se responder à questão de investigação: Onde se situam as dificuldades sentidas pelos alunos na resolução de problemas que envolvem a divisão em contextos de partilha e de medida?. Os resultados obtidos indiciaram que os alunos sentem efetivamente dificuldades na resolução de problemas que envolvem a divisão em contextos de partilha e de medida, sobretudo na realização de divisões por métodos formais e na verificação dos dados e resultados.CIEC - Centro de Investigação em Estudos da Criança, IE, UMinho (UI 317 da FCT), PortugalFundos Nacionais através da FCT (Fundação para a Ciência e a Tecnologia) e cofinanciado pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER) através do COMPETE 2020 – Programa Operacional Competitividade e Internacionalização (POCI) com a referência POCI-01-0145-FEDER-007562info:eu-repo/semantics/publishedVersio

Hydrology and biota interactions as driving forces for ecosystem functioning

This chapter examines the interactions between biologic and hydrologic processes in estuarine and nearshore coastal ecosystems, and their relevance to ecosystem functioning. The role of specific hydrologic variables and processes upon key functional groups of organisms (phytoplankton, heterotrophic bacteria, holozooplankton, merozooplankton, benthos, and nekton) is addressed considering both bottom-up and top-down effects. The impact of biologic processes on relevant hydrologic features, including dissolved gases, inorganic nutrients, organic matter, chemical and biological contaminants, turbidity, and water flow, is then evaluated. Biologic-and hydrologic-driven changes are integrated, specifying how they reverberate into ecosystem functioning over different spatial and temporal scales

Analysis of teashirt mutants affecting cell proliferation in Drosophila melanogaster

Tese de doutoramento, Biologia (Genética), Universidade de Lisboa, Faculdade de Ciências, 2011Drosophila teashirt (tsh) encodes a zinc finger protein essential during Drosophila development. My PhD aimed to clarify the tsh role in cell proliferation studying tsh function in three Drosophila systems: follicle stem cells (FSC), neuroblasts and S2 cells. I found that Tsh and Hh were co-expressed in the Drosophila terminal filament and cap cells. A new tsh female sterile mutation exhibiting early oogenesis arrest allowed me to show that Tsh acts via Hh-mediated signalling pathway to control FSC proliferation; tsh overexpression mimics the hh overexpression associated phenotype. Additionally, in tsh background, the hsGal4 driven expression of tsh or hh partially rescues the abnormal proliferation phenotype allowing oogenesis progression. These results suggest that Tsh is critical to control hh expression contributing for the regulation of FSC proliferation and specification of somatic cell identity. In neuroblasts, hypomorphic tsh mutation leads to a metaphase-like arrest with highly condensed chromosomes associated with apparently normal mitotic spindles and centrosomes. Additionally, checkpoint proteins Bub1 and ROD were localised normally and CID imunodetection excluded an eventual premature sister chromatid separation. Furthermore, cyclin-A appears normally degraded, whereas cyclin-B remains detectable. Double tsh rod and tsh bub1 mutants phenotypes resemble the tsh single mutant. Finally, tsh depletion in S2 cells mimics the tsh mutant phenotype in neuroblasts. These results suggest that Tsh is critical during mitosis progression and I propose that Tsh loss maintains active the spindle checkpoint and/or unable the APC/C activity. We proposed a tsh acts through Hh signalling in cell proliferation. During oogenesis, tsh affects FSC proliferation mediating Hh expression. In neuroblasts, tsh could acts through Hh signalling, since expression of interference hedgehog, a positive mediator of Hh signal, was severely downregulated in microarrays-based analysis.O gene teashirt (tsh) de Drosophila codifica para uma proteína de 116 KD com três motivos atípicos do tipo Zinc finger (Cx2Cx12HMx4H) espaçados. Este gene foi, inicialmente, referido como sendo necessário para a correcta especificação dos segmentos do tronco, durante a embriogénese de Drosphila, em colaboração com os genes Hox. Adicionalmente, em Drosophila, o gene tsh foi implicado na morfogénese do intestino médio, durante o desenvolvimento da parte proximal dos apêndices e durante a especificação dos olhos no adulto. Este trabalho teve como principal objectivo clarificar a função do gene tsh na proliferação celular em Drosophila. Para tal, estudou-se o efeito da perda de função tsh em três contextos celulares de Drosophila: (1) nos ovários, com o intuito de estudar a proliferação das células estaminais foliculares (FSC) do germarium; (2) nos neuroblastos e (3) nas células S2, com o fim de analisar a progressão da mitose propriamente dita. Caracterizou-se as anomalias apresentadas em neuroblastos e ovários de mutantes hipomorficos tsh e em células S2 defectivas para o mesmo gene através da técnica de interferência de RNA (RNAi). A análise do padrão de expressão de cérebros mutantes para tsh foi obtida, utilizando a técnica de microarrays. Durante este trabalho, observou-se que o gene tsh é co-expresso com o gene hedgehog (hh) na extremidade anterior do germário de Drosophila: nas células do filamento terminal (TF) e nas células cap (CC), ambas são localizadas adjacentemente às células estaminais germinais (GSC) e são descritas como parte integrante do nicho das GSC e FSC. Nos ovários de Drosophila, a via de sinalização Hh é essencial para a auto-renovação e proliferação das FSC. Uma nova mutação tsh, causadora da paragem precoce em oogénese (no estado S2/S3), permitiu mostrar que a proteína Tsh regula a expressão dos genes engrailed (en) e hh na extremidade do germário, tornando-se, desta forma, crucial para a normal proliferação das FSC. De acordo com esta observação, as experiências de sobre expressão do gene tsh nos ovários, originaram um fenótipo que se asssemelha ao obtido aquando da sobre expressão do gene hh. As FSC proliferam de forma excessiva, originando um excesso de descendência que se acumula entre as câmaras do ovo, formando as estruturas semelhantes a stalks gigantes. Em adição, nos mutantes defectivos para o tsh, a reposição deste gene, usando o sistema UAS/ hsGal4, permitiu recuperar parcialmente o fenótipo associado à proliferação anormal das FSC, possibilitando a progressão da oogénese até ao estado S5/S6. Consistentemente, a expressão do gene hh através do mesmo sistema UAS/ Gal4, também promoveu uma melhoria do fenótipo nos mutantes tsh, mas de forma menos eficiente. Assim, conclui-se que o Tsh desempenha um papel crítico na regulação da expressão do hh, contribuindo, desta forma, para a proliferação e especificação da identidade das FSC nos ovários de Drosophila. Estes resultados estão de acordo com as interacções entre o gene tsh e a via de sinalização Hh, previamente descritas em embriões de Drosophila. Infelizmente, os resultados obtidos não permitiram concluir se o Tsh actua directamente na regulação da expressão dos genes hh e en, ou se por outro lado, se trata de uma regulação indirecta. Mais, continua por se clarificar, neste caso, se o gene tsh actua como um repressor ou um activador. Recentemente, o gene tiptop (tio) foi descrito como sendo um novo membro da família tsh em Drosophila. Tio codifica para uma proteína de 1024 amino ácidos, a qual apresenta um quarto motivo, tipo zinc finger na região C-terminal. Durante a embriogénese, foi demonstrado que os dois membros da família tsh em Drosophila se reprimem mutuamente. Durante a oogénese, observou-se uma complementaridade na expressão de tsh e tio nas TF: Tio localiza-se nas TF apicais, enquanto o Tsh é preferencialmente detectado nas TF proximais. No entanto, a expressão de tio é ectópica em todas as celulas do TF em ovários Δ126/tshA3-2-66, assim como a expressão de tsh é generalizasa a todas as TF células em ovários tio473 homozigotas. A expressão de hsGal4>UAS-tioFL permitiu a recuperação do fenótipo dos ovários Δ126/tshA3-2-66, tal como foi acima mencionado para o hsGal4>UAS-tsh13. De forma idêntica, a expressão ectópica de tio induz efeitos similares aos acima descritos para a sobre expressão de tsh, especialmente num contexto mutante para tsh. Desta forma, tal como foi descrito durante a embriogénese, tsh e tio reprimem-se mutuamente na extremidade apical do germário. Sugere-se ainda que Tio desempenha uma função redundante, completamente restituída pela presença de Tsh nos ovários tio473. Durante este trabalho, reuniu-se várias evidências que indicam que o gene Tsh é indispensável para a progressão em mitose. Duas mutações hipomórficas no gene tsh (tshNG1 and tshA3-2-66) causam, em neuroblastos, uma paragem em metaphase, com a maioria das figuras mitóticas exibindo cromossomas altamente condensados e associados a fusos mitóticos aparentemente normais e a centrossomas regulares. A análise dos esfregaços destes neuroblastos, com proteínas específicas do ponto de controlo do fuso (como Bub1 e Rod), revelou a normal localização destas proteínas. A imunomarcação com anticorpos contra a proteína CID (homologa da CENP-A) excluiu a ocorrência da separação prematura de cromatídeos irmãos. Mais ainda, nos neuroblastos parados em mitose, a ciclina A aparece normalmente degradada, enquanto que a a ciclina B continua a ser detectada. Duplos mutantes para tsh rod e tsh bub1 apresentam um fenótipo semelhante ao observado nos mutantes tsh simples. Assim, as mutações rod e bub1 não conseguem ultrapassar a forte paragem imposta pela perda de função tsh, continuando inibida a progressão para anáfase. Um papel geral para o Tsh é desconhecido, considerando o seu padrão de expressão localizado no sistema nervoso central (CNS) e as suas bem documentadas funções durante a especificação de estruturas particulares. No entanto, não foi identificado nenhum tipo de regionalização específica dos defeitos mitóticos no CNS. Além disso, o silenciamento do gene tsh em células S2 pela técnica de RNAi provoca uma paragem em mitose, imitando o fenótipo descrito em neuroblastos mutantes para o tsh. Durante as experiências de RNAi, a maioria das células pararam numa configuração semelhante à metafase, o que originou um incrível aumento no índice mitótico. Assim, estes resultados levam a propor que o gene tsh desempenha um papel indispensável na transição metafase/anafase, uma vez que na ausência deste gene, o ponto de controlo do fuso e/ou a actividade do complexo promotor da anafase/ ciclossoma (APC/C) são pertubados. A análise do padrão de expressão de cérebros mutantes para tsh, comparativamente ao selvagem, não permitiu identificar um óbvio gene mitótico alvo. Curiosamente, foi possível estabelecer uma ligação putativa com a via de sinalização Hh através do interference–hedgehog gene (ihog), o terceiro gene com níveis de downregulation mais significativos. IHog é uma proteína transmembranar intermediária na resposta ao sinal activo de Hh, actuando como amplificador deste sinal upstream do receptor negativo desta via de sinalização: Patched (Ptc). O mecanismo, pelo qual o Hh induz a proliferação, depende do tecido em causa, mas inclui a indução e a regulação de componentes do ciclo celular como o das ciclinas: D1, D2, B1 e E, a Cdc25 e o N-Myc. Teoricamente, a Cdc25 (homóloga do String) pode também ser um alvo do Hh nos neuroblastos, uma vez que, de todos os alvos mitóticos conhecidos para a via Hh, a Cdc25 é o unico que se encontra ligeiramente downregulated nos mutantes tsh. No entanto, o sincronismo de paragem em metafase, observado nos neuroblastos tsh, está mais de acordo com alterações nos níveis de expressão do gene polo (um alvo mitótico com níveis de downregulation idênticos aos registados para a Cdc25). De facto, a observação dos neuroblastos tsh faz lembrar o fenótipo mitótico apresentado por mutantes polo (por exemplo homozigotas para o alelo polo9). No entanto, a redução dos níveis de expressão de polo não é por si só suficiente, para explicar a forte paragem em metafase apresentada pelos mutantes tsh e, por outro lado, o polo nunca foi implicado como sendo um alvo da via Hh. Neste ponto, os resultados aqui expostos falham para identificar um alvo mitótico, no entanto, os significantes níveis de downregulation registados para o iHog sugerem uma interligação entre a forte paragem em mitose e a via de sinalização Hh, fazendo lembrar os resultados observados durante a oogénese. Assim, propõe-se que o gene tsh é necessário para a transcrição do iHog e que este ligando está implicado na modulação da sinalização Hh durante a mitose. Com o trabalho aqui apresentado, pretende-se demonstrar que o gene tsh afecta a proliferação das FSC através da regulação da expressão do en e hh. Em adição, poder-se-á especular que em neuroblastos e células S2, o Tsh poderá também afectar a progressão da mitose através da sinalização Hh, uma vez que, pelo menos em neuroblastos, pela técnica dos microarrys, verificou-se que o gene ihog é o terceiro mais donwregulated. Assim, propõe-se uma nova função para o gene tsh na proliferação celular, através da via de sinalização Hh.SFRH/BD4861/2001 and SFRH/BD/13233/2003 from the POCI 2010 (Fundo Social Europeu_ FSE) approved by Fundação para a Ciência e a Tecnologia (Portugal), and also by the collaboration between the Rui Gomes lab and Laurent Fasano labs (CNRS and the Association pour la Recherche Contre le Cancer and La Ligue, France

Actividade física e qualidade de vida na gravidez

Pouco se conhece acerca da actividade física e qualidade de vida da mulher na gravidez. Este estudo teve como objectivos 1) comparar os padrões de actividade física antes e durante a gravidez, 2) avaliar a percepção da qualidade de vida relacionada com a saúde durante os primeiros seis meses de gestação, e 3) comparar a percepção da qualidade de vida nas mulheres activas e insuficientemente activas considerando as recomendações de saúde pública. Método: Estudo longitudinal com 59 grávidas seleccionadas em consultórios médicos privados. Às 10-15 semanas foi recolhida informação sociodemográfica e médica, bem como informação sobre a actividade física três meses antes da concepção. Medidas de auto-relato foram administradas entre as 10-15 semanas e as 19-24 semanas de gestação para avaliar o tempo de actividade física (QAFG) (no trabalho, lazer, deslocações) e a qualidade de vida (SF-36). Resultados: A prevalência de actividade física recomendada é menor durante do que antes da gravidez (16.7% e 17.5% nos 1.º e 2.º trimestres, respectivamente vs. 47.4% antes da gravidez). Com a gravidez, não se verificaram alterações no tempo médio em diferentes tipos de actividade física, mas a actividade física no lazer registou uma diminuição significativa no 1.º trimestre face ao período anterior à concepção. Em comparação com uma amostra normativa de mulheres portuguesas, as grávidas apresentam, nos dois primeiros trimestres de gestação, uma percepção de qualidade da vida mais positiva na generalidade das dimensões do SF-36. No 2.º trimestre, o nível de limitação é significativamente maior nas dimensões físicas, à excepção da Dor Corporal, e nos resultados sumários do Componentes Físico e Mental. As mulheres que no 1.º trimestre atingem os níveis recomendados de actividade física no lazer (≥150 minutos por semana) apresentam melhor estado de saúde geral e estados de humor mais positivos do que as menos activas. Conclusão: A actividade física no lazer, embora diminua após a concepção, tem um impacto positivo na percepção do estado saúde geral e estados de humor da grávida, o que sugere a sua importância para a saúde da mulher também durante este período da vida.Background: Little is know about the impact of pregnancy in health-related quality of life (HRQoL) and in physical activity patterns. The objectives of this study were 1) to compare physical activity patterns before and during pregnancy, 2) to evaluate HRQoL among pregnant women until six months pregnancy and 3) to compare HRQoL between sufficiently and insufficiently active women considering the public health recommendations. Methods: Longitudinal study with 59 pregnant women (20-39 years of age) recruited in private obstetric clinics. At 10-15 weeks gestation, socio-demographic and medical information was collected, as well as physical activity levels three months prior to conception. Self-report measures were administered at 10-15 weeks and 19-24 weeks gestation to assess work, leisure and transportation-time physical activity and HRQoL. Results: The prevalence of recommended activity is lower during pregnancy than prepregnancy (16.7% and 17.5% in 1st and 2nd trimesters, respectively, vs. 47.4% prepregnancy). After conception, there were no changes in physical activity time, but leisure-time physical activity showed a decrease from prepregnancy to 1st trimester of gestation. Compared to Portuguese normative data, pregnant women demonstrate a more positive HRQoL on almost every domains of SF-36 in the first two trimesters of pregnancy. In the 2nd trimester of pregnancy, the level of impairment is significantly higher in physical HRQoL, with the exception of Bodily Pain, as well as on the SF-36 physical and mental component summary score. Women meeting recommended levels of leisure physical activity at 10-15 weeks (≥150 minutes per week) reported better general health and more positive mood states compared to less active women. Conclusions: In spite of the decline observed during pregnancy, leisure-time physical activity has a positive impact in pregnant’s general health status and mood states suggesting its importance for women’s health also during this life period

A “mimic octopus” in the Atlantic : flatfish mimicry and camouflage by Macrotritopus defilippi

Author Posting. © Marine Biological Laboratory, 2010. This article is posted here by permission of Marine Biological Laboratory for personal use, not for redistribution. The definitive version was published in Biological Bulletin 218 (2010): 15-24.The sand-dwelling octopus Macrotritopus defilippi was filmed or photographed in five Caribbean locations mimicking the swimming behavior (posture, style, speed, duration) and coloration of the common, sand-dwelling flounder Bothus lunatus. Each species was exceptionally well camouflaged when stationary, and details of camouflaging techniques are described for M. defilippi. Octopuses implemented flounder mimicry only during swimming, when their movement would give away camouflage in this open sandy habitat. Thus, both camouflage and fish mimicry were used by the octopuses as a primary defense against visual predators. This is the first documentation of flounder mimicry by an Atlantic octopus, and only the fourth convincing case of mimicry for cephalopods, a taxon renowned for its polyphenism that is implemented mainly by neurally controlled skin patterning, but also—as shown here—by their soft flexible bodies.RTH thanks the Sholley Foundation and ONR grant N000140610202 for partial support. ACW thanks the Our World-Underwater Scholarship Society, and AB is grateful for funding from POCI 2010 and Fundo Social Europeu through the Fundac ¸a˜o para a Cieˆncia e a Tecnologia, Portugal