Perceptive training of youth volleyball blockers

Este estudio analiza la eficacia de un programa de entrenamiento perceptivo basado en la orientación de la atención para la mejora de la toma de decisiones y el rendimiento en la acción de bloqueo de voleibol. 16 jugadoras juveniles fueron distribuidas en tres grupos: vídeo (n=6), que recibió ocho sesiones de entrenamiento en vídeo; mixto (n=5), que recibió 4 sesiones en vídeo y 4 sesiones de práctica en campo; y control (n=5), que completó las pruebas de evaluación. Los resultados muestran cómo el programa de entrenamiento mejoró la toma de decisiones de las jugadoras, ya que redujeron su tiempo de reacción (F(1,13)=9,237, p=0,009, ηp 2=0,415) manteniendo el mismo porcentaje de aciertos. Sin embargo, es necesaria la práctica en campo para lograr transferir dichos aprendizajes al juego real, ya que sólo el grupo mixto mejora el porcentaje de aciertos en el test de rendimiento en campo (F(2,13)=8,608, p=0,004, ηp2=0,570; t(4) =-6,216, p=0,003)This study examines the effectiveness of a training program based on perceptual orientation of attention for improving decision-making and performance in the blocking action of volleyball. 16 youth players were divided into three groups: video (n=6), which received eight perceptual training sessions by video; mixed (n=5), which received only half of the sessions by video, combined with practical training in the field; and control (n=5), which just completed pre-test and post-test tests. Results show how orientation of attention to relevant areas of information improved decision-making of the youth volleyball players because they reduced their reaction time (F(1,13)=9,237, p=0,009, ηp2=0,415) maintaining the same percentage of success. However, the practice on the field is necessary to achieve transfer those learning to the real game, because only mixed group improves the percentage of success in the field performance test (F(2,13)=8,608, p=0,004, ηp2=0,570; t(4)=-6,216, p=0,003

Interception of a corner kick in football: A task analysis

Debido a la inexistencia de estudios previos, la presente investigación tiene como objetivo realizar un análisis de la tarea, que es atrapar un balón procedente de un lanzamiento de córner. Para ello se analizó el rendimiento, el comportamiento motor y los movimientos oculares de jóvenes porteros cuando realizaban esta tarea. Además se compararon las variables en función de los aciertos o fallos durante el blocaje. Los resultados muestran que los fallos en el blocaje se deben a que los porteros iniciaron su carrera demasiado pronto y además utilizaron un patrón inadecuado del movimiento de sus manos y salto. El análisis de los movimientos oculares muestra que el balón es la zona informativa más importante, pero no se obtienen diferencias entre los aciertos y los fallos en el blocajeDue to the inexistence of previous studies, the present research is aimed at performing an analysis of the task of intercepting a ball coming from a corner kick. With that objective in mind, the motor behaviour and eye movements of young goalkeepers were analysed when performing the aforementioned task. Also, variables dependent on the number of right and wrong movements during the interception were compared. Results show that errors in blocking are due to the fact that goalkeepers began their run too early and also used an inadequate pattern of hand movement and jump. The analysis of eye movements shows that the ball is the most important informational zone, but no differences were found between hits and misses in the interception.La presente investigación se llevo a cabo mientras el primer autor disfrutaba de una beca FPU (Formación del Profesorado Universitario) otorgada por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte del Gobierno de Españ

Visual behavior influence on decision in volleyball blocking

El objetivo del presente estudio fue conocer la influencia del comportamiento visual (localización, número y duración de las fijaciones visuales) sobre la toma de decisiones en la acción del bloqueo en voleibol. Se analizó el comportamiento visual de 38 jugadoras de voleibol (23.9 4.2 años), que competían de manera federada, mediante el sistema de registro de movimientos oculares (Mobile Eye) durante la visualización de secuencias de video proyectadas a tamaño real. Los modelos de regresión obtenidos muestran que se obtienen mayores porcentajes de acierto cuando la duración de las fijaciones es reducida en las zonas HC y CB, y cuando aumenta el número de fijaciones en la zona BM y disminuye en la zona CBThe purpose of this study was to determine the influence of visual behaviour (visual fixation location, number and duration) on decision-making in volleyball blocking. The visual behavior of 38 volleyball players (23.9 4.2 years), who took part in federated competition, was analyzed with the eye tracking system (Mobile Eye) during visualization of real size video sequences. Regression models show that higher success percentages were obtained when the duration of fixations is low in HC and CB areas, and when the number of fixations increases in BM zone and decreases in CB zon

El comportamiento visual de bloqueadoras juveniles de voleibol y su relación con la precisión de su respuesta

El presente estudio examina el comportamiento visual de jóvenesjugadoras de voleibol en la acción del bloqueo. El objetivo fue analizarlas estrategias de búsqueda visual y las principales localizaciones de las fijacionesen el transcurso de la acción, estableciendo relaciones entre éstasy el porcentaje de aciertos. 29 jugadoras de voleibol (17,4 ± 0,9 años deedad) debían decidir la dirección de la colocación durante la visualizaciónde secuencias de vídeo proyectadas a tamaño real. Se registraba su decisiónmediante el movimiento de las jugadoras, que fue grabado por una cámarade vídeo a 25 fps y se analizó fotograma a fotograma. El comportamientovisual de las jugadoras se obtuvo mediante un sistema de seguimiento de lamirada (Mobile Eye de ASL), y se analizó en función de las dos direccionesde la colocación: zona 3 y zona 4. Se calculó el coeficiente de correlación dePearson entre el Porcentaje de aciertos totales y las diferentes variables decomportamiento visual, y se aplicó la estadística inferencial para comprobarlas diferencias en función de la zona. Las jugadoras estaban más sincronizadascon la información relativa al balón que con la contenida en la colocadora,siendo esa la fuente de información en la que principalmente basaron susdecisiones. La fijación de la zona Balón-Muñeca en los momentos cercanosal contacto puede ser la clave para lograr una correcta anticipación en estaacción, ya que permitiría extraer información del balón y del brazo de lacolocadora al mismo tiempo mediante la visión periférica

Higher levels of physical fitness are associated with a reduced risk of suffering sarcopenic obesity and better perceived health among elderly. The EXERNET multi-center study

Objective: To evaluate the associations between physical fitness levels, health related quality of life (HRQoL) and sarcopenic obesity (SO) and to analyze the usefulness of several physical fitness tests as a screening tool for detecting elderly people with an increased risk of suffering SO. Design: Cross-sectional analysis of a population-based sample. Setting: Non-institutionalized Spanish elderly participating in the EXERNET multi-centre study. Participants: 2747 elderly subjects aged 65 and older. Measurements: Body weight, height and body mass index were evaluated in each subject. Body composition was measured by bioelectrical impedance. Four SO groups were created based on percentage of body fat and relative muscle mass; 1) normal group, 2) sarcopenic group, 3) obesity group and 4) SO group. Physical fitness was evaluated using 8 tests (balance, lower and upper body strength, lower and upper body flexibility, agility, walking speed and aerobic capacity). Three tertiles were created for each test based on the calculated scores. HRQoL was assessed using the EuroQol visual analogue scale. Results: Participants with SO showed lower physical fitness levels compared with normal subjects. Better balance, agility, and aerobic capacity were associated to a lower risk of suffering SO in the fittest men (odds ratio < 0.30). In women, better balance, walking speed, and aerobic capacity were associated to a lower risk of suffering SO in the fittest women (odds ratio < 0.21) Superior perceived health was associated with better physical fitness performance. Conclusions: Higher levels of physical fitness were associated with a reduced risk of suffering SO and better perceived health among elderly. SO elderly people have lower physical functional levels than healthy counterparts

Some Like It Fat: Comparative Ultrastructure of the Embryo in Two Demosponges of the Genus Mycale (Order Poecilosclerida) from Antarctica and the Caribbean

0000-0002-7993-1523© 2015 Riesgo et al. This is an open access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License [4.0], which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original author and source are credited. The attached file is the published version of the article

La actividad física organizada en las personas mayores, una herramienta para mejorar la condición física en la senectud

Fundamentos. Un nivel adecuado de condición física (CF) es fundamental para el logro de un envejecimiento saludable. El objetivo de este estudio consistió en evaluar el impacto de la actividad física (AF) organizada y el número de horas de práctica sobre el nivel de CF de las personas mayores. Método. En el estudio participaron 3104 personas mayores de 65 años de España, pertenecientes al Proyecto Multicéntrico EXERNET (722 hombres y 2382 mujeres; edad media: 72, 1±5, 3 años). La CF se evaluó mediante 8 test específicos para esta población. La participación en AF organizada se registró mediante un cuestionario. Las diferencias en la CF en función de la práctica y número de horas de AF se midieron con ANCOVA ajustando por edad, horas de caminar y de estar sentado. Resultados. Aquellos que no participaban en este tipo de actividad incrementaban su riesgo de tener un nivel bajo de CF en la mayoría de las variables evaluadas, observándose algunas diferencias entre sexos (OR: desde 1, 6 hasta 2, 6 en hombres y desde 1, 4 hasta 2, 2 en mujeres). En los hombres no se observó ninguna diferencia significativa entre practicar menos de 2, 2-4 o más de 4 horas (todos P>0, 05), a excepción de la fuerza del brazo izquierdo; sin embargo, las mujeres que realizaban más de 2 horas de AF organizada a la semana tenían mayor equilibrio, fuerza de piernas y de brazos, flexibilidad de piernas, velocidad al caminar y resistencia aeróbica que aquellas que asistían a este tipo de sesiones menos de 2 horas a la semana (P<0, 05). Conclusiones. La práctica de AF organizada produce un efecto beneficioso sobre la CF de las personas mayores independientemente de la edad, las horas que estén sentados o el tiempo que dediquen a caminar. Background. An adequate level of fitness is critical to achieving healthy ageing. The aim of this study was to evaluate the impact of organized physical activity (PA) and the number of hours of practice on the fitness levels of the elderly. Method. A total of 3104 people over 65 years old from Spain, belonging to the EXERNET Multicenter Project (722 men and 2382 women, mean age: 72.1 +/- 5.3 years) participated in the study. Fitness was evaluated by 8 specific tests for this population. Participation in organized PA was recorded through a questionnaire. Differences in fitness values depending on the participation in PA and the number of hours were measured with ANCOVA adjusting for age, hours of walking and sitting time. Results. Those who did not participate in this type of activity increased their risk of having a low level of fitness in most variables evaluated, with some differences between sexes (OR: from 1.6 to 2.6 in men and from 1.4 to 2.2 in women). In men, no significant differences were observed between practicing less than 2, 2-4 or more than 4 hours (P>0, 05), with an exception in the strength of the left arm. However, women who performed more than 2 hours a week in organized PA had better balance, strength of lower and upper extremities, flexibility of lower extremities, walking speed and aerobic capacity than those who performed less than 2 hours of PA a week (P<0, 05). Conclusions. The practice of organized PA produces a beneficial effect on the fitness of the elderly regardless of age, hours of walking and time sitting per day

Evolución de los niveles de condición física en población octogenaria y su relación con un estilo de vida sedentario

Objetivos: Determinar los cambios que se producen enla condición física a lo largo de dos años de seguimiento enoctogenarios y comprobar si un estilo de vida sedentariomodifica estas variaciones. Metodología: La condición física de 182 sujetos (48hombres, 134 mujeres) con una media de edad de 82,3 ±2,3 años se evaluó mediante 8 test (adaptados de las bate-rías “Senior Fitness Test” y “Eurofit”). Se realizó un aná-lisis de medidas repetidas entre los dos periodos de eva-luación y para ver las diferencias de condición física entrelos sujetos considerados sedentarios (permanecían senta-dos = 4 horas/día) y no sedentarios (permanecían senta-dos < 4 horas/día) Resultados: Entre las dos evaluaciones encontramos undescenso significativo en los test de agilidad (p 4 horas/día sufrieron un descen-so de la agilidad (p < 0,05). Se produjo una pérdida de ve-locidad y resistencia tanto en sedentarios como en no se-dentarios (p < 0,05). Conclusión: En dos años de seguimiento, se producencambios negativos en el nivel de condición física en perso-nas octogenarias. Periodos prolongados de sedestación setraducen en una pérdida de agilidad. La velocidad de lamarcha y resistencia parecen ser los componentes de lacondición física más afectados por el proceso de envejeci-miento en este grupo poblacional y su pérdida no vienedeterminada por las horas diarias de sedestación. Objective: The aim of this study was to determine the changes in physical fitness over two years of following up in octogenarian people and to check whether a sedentary lifestyle modify these variations. Methods: Physical fitness of 182 subject (48 men, 134 women)with a mean age of 82,3 ± 2,3 years were evaluated using 8 different tests. A repeated measures analysis was carried out to see the differences between the two evaluation periods and to see the physical fitness differences between sedentary people (sit = 4 hours/day)and non sedentary people (sit 4 hours/day there was a decrease in the walking speed test between the two evaluations (p < 0.05). Moreover, there was a decrease of walking speed and endurance between the two evaluation periods in both sedentary and nonsedentary people (p < 0.05). Conclusion: In two years of following up, there are adverse changes in the level of physical fitness in octogenarians. Long periods of sitting time may translate into a loss of agility. Walking speed and endurance seem to be the components of physical fitness more affected by the ageing process in this population; and this loss is not determined by the hours of sitting per day

A school-based physical activity promotion intervention in children: rationale and study protocol for the PREVIENE Project

The lack of physical activity and increasing time spent in sedentary behaviours during childhood place importance on developing low cost, easy-toimplement school-based interventions to increase physical activity among children. The PREVIENE Project will evaluate the effectiveness of five innovative, simple, and feasible interventions (active commuting to/from school, active Physical Education lessons, active school recess, sleep health promotion, and an integrated program incorporating all 4 interventions) to improve physical activity, fitness, anthropometry, sleep health, academic achievement, and health-related quality of life in primary school children. The PREVIENE Project will provide the information about the effectiveness and implementation of different school-based interventions for physical activity promotion in primary school children.The PREVIENE Project was funded by the Spanish Ministry of Economy and Competitiveness (DEP2015-63988-R, MINECO-FEDER). MAG is supported by grants from the Spanish Ministry of Economy and Competitivenes