Efeito da idade relativa no Campeonato Brasileiro de Basquete: categoria sub-15

In sport, the relative age effect (RAE) refers to the advantages of participation and performance that athletes born in the first months of the selection year have in relation to those within the same age category. The aim of the present study was to investigate the RAE in athletes of the Brazilian Basketball Championship of the U-15 category in 2015, analyzing differences between sexes, geographic region, competitive level and performance of teams. The information of teams and the birth quarter (quartile) of 530 basketball players were obtained through the website of the Brazilian Basketball Confederation (www.cbb.com.br). The results showed greater representation of male athletes born in the first months of the year, the first and second divisions, of the Southeastern, Northern and Mid-Western regions and in female medalists. It was concluded that the RAE is present in Brazilian U-15 male basketball players, being higher in athletes of higher competitive level, particularly in the Southeastern, Northern and Mid-Western regions of Brazil. In addition, RAE proved to be associated with the winning of women’s medals.No esporte, o efeito da idade relativa (EIR) refere-se a vantagens de participação e desempenho que os atletas nascidos nos primeiros meses do ano de seleção possuem em relação aos demais atletas dentro de uma mesma categoria etária. O objetivo do presente estudo foi investigar o EIR nos atletas do Campeonato Brasileiro de Basquetebol da categoria sub-15 em 2015, analisando diferenças entre os sexos, região geográfica, nível competitivo e desempenho das equipes. As informações das equipes e o trimestre de nascimento (quartil) de 530 basquetebolistas foram obtidas através do site da Confederação Brasileira de Basketball (www.cbb.com.br). Foi observada maior representação de atletas nascidos nos primeiros meses do ano da primeira e segunda divisões, das regiões Sudeste, Norte e Centro-Oeste do sexo masculino e nas equipes medalhistas do sexo feminino. Conclui-se que o EIR está presente em basquetebolistas brasileiros da categoria sub-15 do sexo masculino, sendo maior nos atletas de nível competitivo mais elevado, particularmente nas regiões Sudeste, Norte e Centro-Oeste do Brasil. Além disso, o EIR mostrou-se associado à conquista de medalhas no sexo feminino

Efeitos de uma sessão de treinamento resistido sobre os comportamentos de checagem corporal em adultos do sexo masculino

O objetivo foi analisar os efeitos de uma sessão de treinamento com pesos sobre a checagem corporal de adultos do sexo masculino. Participaram 50 voluntários com idade entre 18 e 30 anos. Foi realizada uma única sessão de treinamento com pesos e utilizou-se o método de treino denominado “Hipertrofia”. Os comportamentos de checagem corporal foram avaliados pelo Male Body Checking Questionnaire (MBCQ). Os sujeitos responderam o MBCQ antes (T1), logo após (T2), 24h (T3), 48h (T4) e 72h (T5) após o término da sessão de treinamento com pesos. Os achados não demonstraram diferença na subescala “comparação com outras pessoas” (p=0,32). Todavia, foram evidenciadas diferenças estatisticamente significativas para as subescalas “uso de superfície reflexiva (p=0,03), “checagem por meio de pinçamento” (p=0,04) e “avaliação por outras pessoas” (p=0,02). Concluiu-se que uma única sessão de treinamento com pesos foi capaz de alterar positivamente alguns comportamentos de checagem corporal de adultos do sexo masculino.The objective of this study is to analyse the effects of a session of resistance training on body checking in male adults. Participants included 50 volunteers aged between 18 and 30 years. A single session of resistance training was performed, and we used hypertrophy as our training method. Body checking behaviors were assessed using the Male Body Checking Questionnaire (MBCQ). Participants answered the MBCQ before (T1), immediately after (T2), and 24 h (T3), 48 h (T4) and 72 h (T5) after the resistance training session. The findings showed no difference in the subscale "compared to other people" (p=0.32). However, statistically significant differences were found for the subscales “use of reflective surface” (p=0.03), "check by clamping" (p=0.04) and "evaluation by others" (p=0.02). We concluded that a single session of resistance training was able to positively change some body checking behaviors of male adults

Relationship between anthropometric variables and body image dissatisfaction among fitness center users

The purpose of this study was to identify the anthropometric dimensions related with body image dissatisfaction among fitness center users. Participants were 276 Brazilian members of fitness centers (168 males and 108 females) with ages between 17 and 39 years (mage = 23.93, sd = 5.17). After body mass (BM), body mass index (BMI) and body fat (% BF) were measured, participants indicated their current (cs) and ideal (Is) silhouettes, allowing the calculation of body dissatisfaction as the difference between Is and cs. BMI and % BF were grouped by body dissatisfaction category and analyzed using one-way and repeated measures ANoVA. results revealed that only 1.2 % of men and 6.5 % of women considered themselves satisfied with their body. comparisons of global ratings of their cs and Is revealed that male and female individuals reported that their current bodies were significantly less muscular than their ideal bodies (p < .001), although the degree of dissatisfaction revealed no significant difference between sexes. Moreover, results demonstrated that the relationship between body composition and body dissatisfaction only occurs in individuals that feel very dissatisfied with their body image and appearance

Efeitos do polimento na potência aeróbia máxima em atletas de indoor soccer

The aim of this study was to analyze the effect of tapering on maximum aerobic power (VO2max) in young male indoor soccer athletes. Participants were 78 athletes aged 12-17 years randomly divided into experimental (EG) and control group (CG). Both groups did the same training planning until the last three weeks (tapering phase). Only EG performed tapering. Tapering lasted three weeks adopting the linear tapering method. VO2max was estimated by Yo-Yo intermittent Recovery Level 1 early in the season and in the last week of each. Univariate analysis of covariance (ANCOVA) was conducted for repeated measures to compare VO2max among groups according to mesocycle. The results presented effect of time (F (4.74)= 42.02, p = 0.01) and group (F (2.76) = 35.87, p = 0.01). Overall, the findings of this study suggest that the implementation of the tapering strategy in the last weeks of training is more efficient to improve VO2max than the constant maintenance of loads.O objetivo foi analisar o efeito do polimento na potência aeróbia máxima (VO2max) em jovens atletas de futsal do sexo masculino. Participaram 78 atletas com idade entre 12 e 17 anos, divididos aleatoriamente em grupo experimental (GE) e controle (GC). Ambos os grupos fizeram a mesma planificação de treinamento até as três últimas semanas (fase do polimento). Somente o GE realizou o polimento. O polimento teve duração de 3 semanas, adotando-se o método de polimento linear. O VO2max foi estimado pelo Yo-Yo Intermitent Recovery Level 1 no início da temporada e na última semana da cada. Conduziu-se a análise univariada de covariância (ANCOVA) de medidas repetidas para comparar o VO2máx entre os grupos em função do mesociclo. Os resultados apresentaram efeitos de tempo (F(4, 74) = 42,02, p = 0,01) e grupo (F(2, 76) = 35,87, p = 0,01). De maneira geral, os achados do presente estudo sugerem que a implantação da estratégia de polimento nas últimas semanas de treino é mais eficiente para a mellhora do VO2max do que a manutenção constante das cargas

Efeito de um período de polimento na potência e capacidade anaeróbia de atletas de tae-kwon-do

The aim of the study was to analyze the effect of a tapering period on anaerobic power and capacity of tae-kwon-do athletes. Thirty-one male tae-kwon-do participants of the Brazilian Championship were selected in a non-probabilistic way. Subjects were randomly divided into two groups, namely: experimental group (EG, n = 15) and control group (CG, n = 17). Both groups followed the same training protocol up to the tapering stage. CG was submitted to training loads contained in the last two weeks of the macrocycle. Only EG was submitted to tapering. Tapering had 2 weeks duration, adopting the linear tapering method. Taekwondo Anaerobic Test was performed by athletes before the start of the season, which was named as pre-intervention, and the last week of each mesocycle [Prep I, Prep II and Tapering (only EG)]. Group vs. time effect interaction (p < 0.01) was identified for alactic anaerobic power, with an increase only in EG in tapering (p = 0.01). A significant group vs. time interaction (p <0.01) was revealed to fatigue index, improved anaerobic capacity being checked in EG only after the tapering period (p = 0.01). It was concluded that two weeks of linear type tapering optimized the anaerobic power and capacity of male tae-kwon-do athletes.O objetivo do estudo foi analisar o efeito de um período de polimento sobre a potência e capacidade anaeróbia de atletas de tae-kwon-do. Trinta e um atletas de tae-kwon-do do sexo masculino participantes do campeonato brasileiro de tae-kwon-do foram selecionados de forma não probabilística. Os atletas foram separados aleatoriamente em dois grupos, a saber: experimental (GE, n = 15) e controle (GC, n = 17). Ambos os grupos seguiram o mesmo treinamento até a fase do polimento. O GC manteve as cargas de treinamento constantes nas últimas duas semanas do macrociclo. Somente o GE realizou o polimento. O polimento teve duração de 2 semanas, adotando-se o método de polimento linear. O Taekwondo Anaerobic Test foi realizado pelos atletas antes do início da temporada, o que foi denominado como pre-intervenção, e na última semana de cada mesociclo [Preparatório I, Preparatório II e Polimento (somente para o GE)]. Foi identificado efeito de interação grupo vs. tempo (p < 0,01) para a potência anaeróbia alática, com aumento apenas no GE na fase do polimento (p = 0,01). Uma interação significante grupo vs. tempo (p < 0,01) foi revelada para o índice de fadiga, com melhoria da capacidade anaeróbia sendo verificada no GE somente após a fase de polimento (p = 0,01). Concluiu-se que duas semanas de polimento do tipo linear otimizou a potência e capacidade anaeróbia de atletas de tae-kwon-do do sexo masculino

Comportamentos de risco para os transtornos alimentares pode reduzir o consumo máximo de oxigênio em ciclistas de estrada?

he aim of this study was to compare the maximum oxygen consumption (VO2max) between road cyclists with and without risk for eating disorders. he sample was composed of 43 cyclists aged 18-25 years, participants of the road cycling championship of the State of Pernambuco. VO2 max was measured by a computerized metabolic analyzer during an incremental test in cycleergometer. he initial test loa d was 50 W, with increments of 25 W every minute until volitional exhaustion or inability to maintain the current load. To evaluate disordered eating behaviors (DEB), the Eating Attitudes Test was used (EAT-26). Univariate analysis of covariance (ANCOVA) was used to compare the VO2 max between cyclists with (EAT-26 ≥ 21) and without (EAT-26 < 21) risk for eating disorders. he indings showed statistically signiicant VO2 max diference between cyclists with and without risk to eating disorders ( F (2, 41) =28.44; p=0.01), indicating moderate effect size (d = 0.6). It was concluded that DEB was related to cyclists with lower VO2 max.O objetivo da pesquisa foi comparar o consumo máximo de oxigênio ( VO2máx) entre ciclistas de estrada com e sem risco para o desencadeamento de transtornos alimentares. A amostra foi composta por 43 ciclistas com idade entre 18 e 25 anos, participantes do campeonato pernambucano de ciclismo de estrada. O VO2 máx foi mensurado por um analisador metabólico computadorizado no decorrer de um teste incremental realizado em cicloergômetro. A carga inicial do teste foi 50 W, com incrementos de 25 W a cada minuto até atingir a exaustão voluntária ou impossibilidade de manter a carga atual. Para avaliar os comportamentos de risco para os transtornos alimentares (CRTA) foi utilizado o Eating Attitudes Test (EAT-26). Conduziu-se a análise univariada de covariância (ANCOVA) para comparar o VO2 máx entre ciclistas com (EAT-26≥21) e sem riscos (EAT-26<21) para os transtornos alimentares. Os achados revelaram diferença estatisticamente signiicante do VO2 máx entre ciclistas com e sem risco para os transtornos alimentares (F(2, 41) =28,44; p=0,01), indicando moderado tamanho do efeito (d=0,6). Concluiu-se que os CRTA estiveram relacionados aos ciclistas com menor VO2 máx

Comparação da resposta da percepção subjetiva do esforço e da carga total levantada nos exercícios resistidos em plataforma estável e instável

This study aimed to compare the perceived subjective exertion (PSE) and total load lifted in resistance exercises performed on stable platforms (SP) and unstable platforms (UP). Participants were 20 men (24.6 ± 3.4 years, 179 ± 0.1 cm, 80.6 ± 9.1 kg and 11.8 ± 3.4% fat). Each subject performed a 15 maximum repetition test in half squat exercises (soil and balance discs), pronated barbell row (soil and bosu) and biceps curl (soil and balance discs) in both conditions. PSE was measured using the OMNI-RES scale and the load lifted value (kg). To verify the normality of data, the Shapiro-Wilk test was used. Possible differences related to loads and PSE on the platforms were performed by the paired t test. Significance level of p <0.05 was adopted. No significant differences between PSE values on SP and UP were respectively observed in the half squat (8.2 and 8.5 / p = 0.8), pronated barbell row (8.4 and 8.4 / p = 0.7) and biceps curl (8.6 and 8.7 / p = 1.0). Higher load values on SP and UP were respectively found in half squat (83.9kg and 70.3kg / p <0.001) and pronated barbell row exercises (53.2kg and 48.6kg / p = 0.01) on SP. However, biceps curl showed dissimilar behavior (48.2kg and 47.4kg / p = 0.5). It was concluded that UP does not promote differences in PSE responses even working with smaller load or similar load.Objetivou-se comparar a percepção subjetiva do esforço (PSE) e a carga total levantada nos exercícios resistidos em plataformas estáveis (PE) e plataformas instáveis (PI). Participaram do estudo 20 homens (24,6 ± 3,4 anos, 179 ± 0,1 cm, 80,6 ± 9,1 Kg e 11,8 ± 3,4 % de gordura). Cada voluntário realizou um teste de 15 repetições máximas nos exercícios meio agachamento (solo e discos de equilíbrio), remada curvada pronada (solo e bosu) e rosca bíceps (solo e discos de equilíbrio) em ambas as condições. Foram medidas a PSE através da escala de OMNI-RES e o valor da carga levantada (kg). Para verificar a normalidade dos dados, utilizou-se o teste Shapiro-Wilk. As possíveis diferenças relacionadas às cargas e à PSE nas plataformas foram realizadas pelo teste t pareado. Adotou-se um nível de significância de p<0,05. Não foram encontradas diferenças significativas entre os valores da PSE em PE e PI respectivamente, no meio agachamento (8,2 e 8,5 / p=0,8), remada curvada pronada (8,4 e 8,4 / p=0,7) e rosca bíceps (8,6 e 8,7 / p=1,0). Foram encontrados maiores valores de carga em PE e PI respectivamente, nos exercícios de meio agachamento (83,9kg e 70,3kg / p<0,001) e remada curvada pronada (53,2kg e 48,6kg / p=0,01) na PE. Em contrapartida, para a rosca bíceps não ocorreu o mesmo (48,2kg e 47,4kg / p=0,5). É possível concluir que as PI não promovem diferenças nas respostas da PSE mesmo sendo trabalhadas com uma menor carga ou com uma carga semelhante

Physical Exercise for Elderly Against Covid-19

Physical exercise is seen as the main ally for health promotion, preventing and protecting the organism from several diseases. According to WHO, there is a tendency of constant growth in the elderly population in the coming years. The regular practice of exercises by the elderly becomes relevant to minimize the deleterious effects of the aging process and to increase the fitness index. Recently, the world population started a confrontation against Corona Virus Disease (COVID-19), which is the most significant public health challenge globally. Although social isolation is a reasonable measure in an attempt to stop contamination by COVID-19, this measure has limited the ability of individuals to exercise outdoors or in gyms and health clubs, which increased the risk of developing chronic illnesses related to a sedentary lifestyle. The critical point is that the recent recommendations on exercise prescription to combat the potentially harmful effects of COVID-19 failure to adequately address resistance exercise interventions as home-based exercise strategy. Thus, in this paper, we discussed the physical exercise as medicine if the training status is enough to protect the elderly against COVID-19 infection, about the role of physical activity on immunosuppression. Possible risks for COVID-19 infection, and the old training methods, such as no-load resistance training as possible resistance exercise strategies and high-intensity interval training, as new proposals of home-based exercise interventions, could perform during the current COVID-19 pandemic

Análise da correlação entre o protocolo Polar Fitness Test® para predição de VO2máx e ergoespirometria

Introduction: The importance of maximal oxygen consumption ( O 2max ) measurement is justified by its inter - national acceptance as the best physiological parameter to assess the functional capacity of the cardiorespiratory system in both athletes and non-athletes who physically train in order to achieve better health. Objective: To deter - mine the agreement between the Polar Fitness Test ® protocols to estimate of O 2max and the maximal exercise test with direct gas measurement. Methods: Seventeen active males (22.5 ± 2 years) participated in the study. At rest, the Polar Fitness Test ® protocol by direct gas collection under maximum effort on treadmill and the Bruce protocol were applied. Results: Significant difference in the O 2max estimation was observed between methods. The Polar Fitness Test ® protocol underestimated O 2max a mean of 15% (CI 95% : 24;-53%) when compared to the direct protocol. The values obtained by the Polar Fitness Test ® did not correlate well with direct measurement in ergospirometer (r = 0.1). Conclusion: The Polar Fitness Test ® protocol is not valid to estimate O 2max in physically active young men.INTRODUÇÃO: A importância da mensuração do consumo máximo de oxigênio (O2máx)é justificada por sua aceitação internacional como o melhor parâmetro fisiológico para avaliar a capacidade funcional do sistema cardiorrespiratório tanto em atletas como em não atletas que treinam fisicamente com objetivo de obter melhor saúde. OBJETIVO: Verificar a concordância entre os protocolos Polar Fitness Test® para a estimativa do O2máx e o teste de esforço máximo com medida direta de gases. MÉTODOS: Dezessete homens ativos (22,5 ± dois anos) participaram. Em repouso, aplicou-se o protocolo Polar Fitness Test® e, em seguida, a coleta direta de gases sob o esforço máximo, em esteira, seguindo o protocolo de Bruce. RESULTADOS: Houve diferença significativa entre os valores médios dos métodos para estimativa do O2máx. O protocolo Polar Fitness Test® subestimou o O2máx, em média 15% (IC95%: 24; –53%) comparado com a medida direta de gases. Os valores obtidos pelo Polar Fitness Test® não tiveram boa correlação com a medida direta em ergoespirômetro (r = 0,1). CONCLUSÃO: O protocolo Polar Fitness Test® não é válido para a estimativa do O2máx em homens jovens ativos fisicamente