Universidade de São Paulo. Escola de Educação Física e Esporte
Abstract
O objetivo foi analisar os efeitos de uma sessão de treinamento com pesos sobre a checagem corporal de adultos do sexo masculino. Participaram 50 voluntários com idade entre 18 e 30 anos. Foi realizada uma única sessão de treinamento com pesos e utilizou-se o método de treino denominado “Hipertrofia”. Os comportamentos de checagem corporal foram avaliados pelo Male Body Checking Questionnaire (MBCQ). Os sujeitos responderam o MBCQ antes (T1), logo após (T2), 24h (T3), 48h (T4) e 72h (T5) após o término da sessão de treinamento com pesos. Os achados não demonstraram diferença na subescala “comparação com outras pessoas” (p=0,32). Todavia, foram evidenciadas diferenças estatisticamente significativas para as subescalas “uso de superfície reflexiva (p=0,03), “checagem por meio de pinçamento” (p=0,04) e “avaliação por outras pessoas” (p=0,02). Concluiu-se que uma única sessão de treinamento com pesos foi capaz de alterar positivamente alguns comportamentos de checagem corporal de adultos do sexo masculino.The objective of this study is to analyse the effects of a session of resistance training on body checking in male adults. Participants included 50 volunteers aged between 18 and 30 years. A single session of resistance training was performed, and we used hypertrophy as our training method. Body checking behaviors were assessed using the Male Body Checking Questionnaire (MBCQ). Participants answered the MBCQ before (T1), immediately after (T2), and 24 h (T3), 48 h (T4) and 72 h (T5) after the resistance training session. The findings showed no difference in the subscale "compared to other people" (p=0.32). However, statistically significant differences were found for the subscales “use of reflective surface” (p=0.03), "check by clamping" (p=0.04) and "evaluation by others" (p=0.02). We concluded that a single session of resistance training was able to positively change some body checking behaviors of male adults
