Effects of Low-Volume Resistance Training on Muscle Strength and Functionality of People with Parkinson’s Disease

International Journal of Exercise Science 12(3): 567-580, 2019. Parkinson\u27s disease (PD) is a progressive, neurodegenerative disorder of the central nervous system that affects the elderly and results in a decrease of functional capacity, motor control, and muscle strength. Resistance training (RT) has been shown to be a non-drug alternative in both elderly and parkinsonian patients in increasing functional capacity and muscle strength. The present study aimed to verify the effects of low-volume RT in people with PD in relation to muscular strength, body composition, anthropometry and functional capacity. Fifteen elderly patients with idiopathic PD were divided into two groups: 7 in the resistance-training group (RTG): RT twice a week for 12 weeks, and 8 in the control group (CG): No exercise. Before the training period, the subjects performed maximum strength (1-RM), body composition (Bioimpedance), anthropometry, and functional capacity (GDLAM protocol) tests. The endpoints were analyzed by the Generalized Estimates (GEE) with post hoc Bonferroni, being adopted for the analyses α \u3c 0.05. The results showed that the RTG had muscle strength gains: Bench Press 113.33%, Lat Pull Down 71.83% and Leg press 45º 94.48%, (p \u3c 0.001), functional capacity (IG: -10.47%), and lean mass: 11.98%, (p \u3c 0.001), while the GC presented significant changes before and after functional capacity only (GI: -1.61%) (p \u3c 0.001). In addition, the RTG obtained reductions in the percentage of body fat (-2.30%) and in the waist-hip ratio (-2.22) without changes indicated in the CG. RT was efficient in improving muscle strength, functional capacity, body composition and anthropometric health indicators in individuals with PD

REVISÕES SISTEMÁTICAS PARA O CAMPO DE PESQUISA EM EXERCÍCIO FÍSICO E SAÚDE: UM FRAMEWORK DE DEFINIÇÕES, APLICAÇÕES E GUIA BÁSICO PARA ELABORAÇÃO

Systematic reviews are an important source for practical decision-making in the health area, which has a growing number of publications involving physical exercise as an intervention model. The elaboration of a systematic review requires a high methodological rigor, but there are no or few publications that guide authors in physical exercise and health to carry out this type of review. Therefore, it is intended to provide basic subsidies for the creation and implementation of systematic reviews on physical exercise and health.Las revisiones sistemáticas son una fuente importante para la toma de decisiones prácticas en el área de la salud, que cuenta con un número creciente de publicaciones que involucran al ejercicio físico como modelo de intervención. La elaboración de una revisión sistemática requiere de un alto rigor metodológico, pero no existen o son pocas las publicaciones que orientan a los autores del área del ejercicio físico y la salud para realizar este tipo de revisión. Por tanto, se pretende dotar de subvenciones básicas para la creación e implementación de revisiones sistemáticas sobre ejercicio físico y salud.As revisões sistemáticas são uma importante fonte para tomada de decisões práticas na área da saúde, que apresenta crescente número de publicações envolvendo o exercício físico como modelo de intervenção. A elaboração de uma revisão sistemática exige um elevado rigor metodológico, mas são inexistentes ou escassas as publicações que orientem autores da área do exercício físico e saúde a executar esse tipo de revisão. Logo, pretende-se fornecer subsídios básicos para a criação e implementação de revisões sistemáticas sobre exercício físico e saúde

Aspectos biomecânicos da locomoção de pessoas com doença de Parkinson: revisão narrativa

ResumoA presente revisão narrativa tem por objetivo analisar os aspectos biomecânicos da locomoção e os efeitos de intervenções nos padrões da marcha de pessoas com doença de Parkinson (DP). Fez‐se uma pesquisa bibliográfica no banco de dados dos sistemas SciELO e PubMed, com as seguintes palavras: human locomotion, biomechanics, pathologic gait e Parkinson's disease, em periódicos nacionais e internacionais. Concluímos que as principais alterações biomecânicas são nos parâmetros espaçotemporais, como menor comprimento de passada e estabilidade dinâmica, além da baixa ativação muscular nos músculos propulsores, bem como menor velocidade autosselecionada da marcha. Fazem‐se necessários protocolos de treinamento de caminhada que considerem esses parâmetros para auxiliar a reabilitação da marcha de pessoas com DP.AbstractThe purpose of this review was to analyze the biomechanical aspects of walking in individuals with Parkinson's disease (PD), as well as to examine the effects of intervention on gait pattern of PD. We carried out a bibliographic search on electronic databases SciELO and PubMed, using the following words: human locomotion, biomechanics, pathologic gait e Parkinson's disease, in national and international scientific journals. The main alterations on walking biomechanics are related to spatiotemporal parameters, lower stride length and dynamical stability, as well as reduced electromyographic activation on propulsion muscles and lower self‐selected speed. These outcomes seem to be important targets in walking training protocols for rehabilitation of gait in PD

ALTERAÇÕES NEUROMUSCULARES EM IDOSOS COM DOENÇA DE PARKINSON

o passo que distúrbios de movimento são reconhecidos na doença de Parkinson (DP), os fatores neurais relacionados à doença integrados ao envelhecimento são menos compreendidos. O objetivo desta revisão narrativa foi analisar os principais mecanismos neurais envolvidos na redução da força em idosos com DP e verificar o papel da caminhada nórdica (CN) na estrutura e função muscular em pessoas com DP. Uma pesquisa bibliográfica foi realizada nas bases Lilacs, PubMed e SciELO com os descritores: aging, Parkinson disease, muscle, neuromuscular disease e nervous system. Limitou-se a artigos em inglês e português de 1997 a 2018. Foram encontrados 573 artigos, foram selecionados 53 artigos, foram usados 15, e 8 foram incluídos através de buscas manuais. A fraqueza muscular em idosos com DP dá-se pelas alterações centrais da DP associadas às alterações neurais provenientes do envelhecimento. A CN e dança podem auxiliar na melhora intrínseca de pessoas com DP. No entanto, a literatura é escassa quando se trata deste assunto. Com isso, são necessários estudos que abordem análises cinéticas e cinemáticas após a prática de CN e dança em pessoas com DP.

Can Samba and Forró Brazilian rhythmic dance be more effective than walking in improving functional mobility and spatiotemporal gait parameters in patients with Parkinson’s disease?

Background: Parkinson’s disease (PD) causes motor and nonmotor disorders in patients. Unlike aerobic training, potential adaptations from the practice of dance are less understood in PD, particularly compared with better known exercise modes. This study aimed to verify and compare the effects of a Brazilian dance program, inspired by Samba and Forrró rhythms, and a walking program on functional mobility and spatiotemporal gait parameters in patients with PD. Methods: Eighteen participants with PD were divided into a dance group (DG) and a walking group (WG) and were assessed before and after an intervention period of 24 1-h sessions, performed twice per week for 12 weeks. The timed-up-and-go test (TUG) and walking kinematics at self-selected speed (SSS) and fast speed (FS) were determined. The generalized estimating equation method was used to compare the DG and WG pre- and postintervention and to evaluate the group*time interaction (α < 0.05). Results: Both groups demonstrated a significant improvement in TUG test at SSS (p = 0.02; effect size [ES] = 0.42) and FS (p = 0.02; ES = 0.24). In general, spatiotemporal parameters remained unchanged, except at SSS, in which the DG increased the stride frequency (p = 0.011; ES = 0.72). At FS, the swing time demonstrated a significant group*time interaction (p < 0.001; ES = 1.10), in which the two groups exhibited different behaviors: DG decreased (p = 0.015) and WG increased (p = 0.012). Conclusions: Functional mobility improved similarly in both groups. The results suggest that a 12-week program of Brazilian dance was sufficient to produce improvements in functional mobility and gait in individuals with PD

Atividade física de indivíduos com doença de Parkinson em isolamento social antes e durante a pandemia de COVID-19

The world has been hit by a pandemic caused by the new coronavirus (COVID-19), which has resulted in government recommendations and measures including social isolation to reduce the spread of the disease. In view of these recommendations, there were drastic changes in lifestyle, impacting the physical and mental health of men and women. Thus, this study aimed to investigate the practice of physical activity, according to sex, in individuals with Parkinson’s disease in social isolation before and during the COVID-19 pandemic. Cross-sectional observational study, based on an online questionnaire validated for individuals with Parkinson’s disease PAFPA/COVID19, in which 156 individuals of both sexes and degrees of the disease (I to V) were allocated, with a mean age of 63.70 ± 11.00 years and from different Brazilian regions. Chi-square, Fisher’s exact and binary logistic regression tests were used. It is observed that 92% of the participants were in social isolation, which caused negative effects on the level of physical activity of the participants, even though most of them doing physical activity online. In addition, it was found that those who participated in specific exercise programs for Parkinson’s disease, are less likely to be insufficiently active, as well as individuals who receive online guidance. Although social isolation is a necessary measure to combat COVID-19, the results show a negative effect of this social isolation on the parameters of physical activity in this population in different regions of Brazil. This suggests that better strategies for health promotion in order to increase levels of physical activity at home are necessary to reduce the physical inactivity lifestyle during the pandemic, in order to prevent diseases associated with social isolation and physical inactivity.O mundo foi atingido por uma pandemia causada pelo novo coronavírus (COVID-19), que resultou em recomendações e medidas governamentais, incluindo isolamento social para reduzir a disseminação da doença. Diante dessas recomendações, ocorreram mudanças drásticas no estilo de vida, impactando na saúde física e mental de homens e mulheres. Assim, este estudo teve como objetivo investigar a prática de atividade física, segundo o sexo, em indivíduos com doença de Parkinson em isolamento social antes e durante a pandemia de COVID-19. Estudo observacional transversal, baseado em questionário online validado para indivíduos com doença de Parkinson PAFPA/COVID19, no qual foram avaliados 156 indivíduos de ambos os sexos e graus da doença (I ao V), com média de idade de 63,70 ± 11,00 anos e de diferentes regiões brasileiras. Foram utilizados os testes Qui-quadrado, exato de Fisher e a regressão logística binária. Observa-se que 92% dos participantes encontravam-se em isolamento social, o que causou repercussões negativas no nível de atividade física dos participantes, embora a maioria realizasse atividade física online. Além disso, verificou-se que aqueles que participaram de programas de exercícios específicos para a doença de Parkinson, tiveram menor probabilidade de serem insuficientemente ativos, assim como os indivíduos que recebem orientação online. Embora o isolamento social seja uma medida necessária para combater a COVID-19, os resultados mostram um efeito negativo desse isolamento social sobre os parâmetros de atividade física dessa população em diferentes regiões do Brasil. Isso sugere que melhores estratégias de promoção da saúde para aumentar os níveis de atividade física no domicílio são necessárias para reduzir o inatividade física durante a pandemia, a fim de prevenir doenças associadas ao isolamento social e inatividade física

Effects of nordic walking on gait symmetry in mild Parkinson’s Disease

Individuals with Parkinson’s disease (PD) have gait asymmetries, and exercise therapy may reduce the differences between more and less affected limbs. The Nordic walking (NW) training may contribute to reducing the asymmetry in upper and lower limb movements in people with PD. We compared the effects of 11 weeks of NW aerobic training on asymmetrical variables of gait in subjects with mild PD. Fourteen subjects with idiopathic PD, age: 66.8 ± 9.6 years, and Hoehn and Yard stage of 1.5 points were enrolled. The kinematic analysis was performed pre and post-intervention. Data were collected at two randomized walking speeds (0.28 m·s−1 and 0.83 m·s−1) during five minutes on the treadmill without poles. The more affected and less affected body side symmetries (threshold at 5% between sides) of angular kinematics and spatiotemporal gait parameters were calculated. We used Generalized Estimating Equations with Bonferroni post hoc (α = 0.05). Maximal flexion of the knee (p = 0.007) and maximal abduction of the hip (p = 0.041) were asymmetrical pre and became symmetrical post NW intervention. The differences occurred in the knee was less affected and the hip was more affected. We concluded that 11 weeks of NW training promoted similarities in gait parameters and improved knee and hip angular parameters for PD subjects

O IMPACTO NO DESENVOLVIMENTO MOTOR CAUSADO PELA AUSÊNCIA DO PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA EDUCAÇÃO INFANTIL NA EMEI ABAPA EM ALTAMIRA/PA

A Educação Física é de extrema importância na Educação Infantil, pois contribui na aquisição da consciência corporal, noção de espaço, lateralidade, aquisição motora e socialização da criança. Assim, tem-se como objetivo analisar e comparar o impacto no Desenvolvimento Motor causado pela ausência do professor de Educação Física na Educação Infantil. Participaram da pesquisa 20 alunos com idade de cinco anos, divididos em dois grupos: experimental (GE) composto por 10 estudantes que realizaram 20 aulas de educação física, com duração de 45min cada, e controle (GC) composto por 10 estudantes que não fizeram aulas. Ambos os grupos passaram por avaliação do Desenvolvimento Motor através do Teste KTK, antes (pré-teste) e após (pós-teste) as intervenções. Os dados foram armazenados e calculados em planilhas do Microsoft Excel® 2010, analisados de forma descritiva, utilizando média, desvio padrão e valores percentuais através do Software BioEstat 5.0. Como resultado, nenhum dos sujeitos do GE estavam abaixo da normalidade em ambas as fases de teste e com a intervenção houve melhora em 80% das crianças que demonstraram nível de boa coordenação e 30% exibiram alta coordenação no pós-teste. Referente ao GC, 10% das crianças apresentaram perturbações na coordenação no pré-teste, no pós-teste esse percentual aumentou para 20%, agravando seu Desenvolvimento Motor. Conclui-se que, após a intervenção, houve melhorias na coordenação do GE, enquanto que o GC apresentou resultados negativos que podem ser parcialmente explicados pela falta de estímulos adequados, pois os mesmos não possuem aulas de Educação Física escolar

Effect of Nordic Walking on anthropometric profile and body composition of subjects with Parkinson’s disease: randomized clinical trialen

Introdução: A doença de Parkinson (DP) é caracterizada por distúrbios motores, aumentando risco de quedas e inatividade física. Objetivo:Analisar perfil antropométrico e composição corporal, antes e após um programa de treinamento de caminhada nórdica (CN) e caminhada livre (CL). Métodos: Os 33 sujeitos foram randomizados em dois grupos experimentais: CL (n = 16) e CN (n = 17) para realização das 12 sessões de treinamento. Resultados: Relação cintura/quadril reduziu (2,2%, p = 0,022) para o CL. O somatório total das dobras cutâneas reduziu em 4,3% no grupo CN (p = 0,012), e 4,7% no grupo CL (p = 0,012), sem diferença entre os grupos. O período de treinamento não promoveu alterações significativas na massa corporal (p = 0,808), IMC (p = 0,392), nas massas magra (p = 0,834), gorda (p = 0,721) e óssea (p = 0,348), bem como nos percentuais de gordura (p = 0,887). Conclusão: O treinamento promoveu melhora antropométrica efetiva para ambos os grupos.Introduction: Parkinson’s disease (DP) is characterized by motor disorders, increasing risk of falls and physical inactivity. Objective: To analyze the anthropometric profile and body composition of subjects before and after participating in a Nordic Walking (NW) or Free Walking (FW) training program. Methods: A total of 33 patients were randomized into two experimental groups, NW (n = 16) and FW (n = 17), to perform the 12 training sessions. Results: Waist-hip ratio was reduced (2.2%, p = 0.022) for FW. The total number of skinfolds was reduced by 4.3% in the NW group (p = 0.012) and 4.7% in the FW group (p = 0.012). However, the training period did not promote significant changes in body mass (p = 0.808), in IMC (p = 0.392), lean mass (p = 0.834), adipose mass (p = 0.721) and bone mass (p = 0.348), nor in the percentages of adipose mass (p = 0.887) in any of the groups. Conclusion: The training promoted an effective anthropometric improvement for both groups