Efeitos do treino de memória e da atividade física em portadores da Doença de Alzheimer

Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro de Filosofia e Ciências Humanas. Programa de Pós-Graduação em Psicologia.O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos do treino de memória e da atividade física no comportamento, humor, funcionalidade e memória de oito portadores da Doença de Alzheimer. Quatro participantes foram submetidos a oito sessões de treino de memória individual, cujos objetivos foram estimular a memória de trabalho e a memória semântica através de exercícios mentais e tarefas escritas. Os outros quatro participantes realizaram em grupo oito sessões de atividade física de baixo impacto com ênfase na respiração e flexibilidade. As seguintes medidas foram tomadas antes e logo após as intervenções: Mini-Exame do Estado Mental (MEEM, Escore Clínico da Demência, Listagem Revisada dos Problemas com a Memória e Comportamento (RMBPC), Patologia Comportamental da Doença de Alzheimer (BEHAVE-AD), Índice Katz para Atividades da Vida Diária (Katz), Escala de Depressão Geriátrica (GDS-15), Teste de Nomeação de Boston (BNT) e Teste de Aprendizagem Auditivo-Verbal de Rey (RAVLT). As diferenças entre as médias dos escores iniciais e finais sugeriram melhora nas modalidades avaliadas em ambos os grupos, com exceção da funcionalidade, na qual se observou leve declínio. A análise descritiva indicou melhora no grupo que realizou o treino de memória em especial nas medidas de rastreamento da demência, do comportamento e da memória semântica. Já no grupo que realizou a atividade física as melhoras foram mais expressivas na medida de sintomas de depressão. De um modo geral, pode-se inferir que houve benefício em ambas as atividades, sendo o treino de memória mais eficaz na recordação imediata e a atividade física mais eficaz na melhora do humor

ATIVIDADE FÍSICA EM CASA/PARQUES/ACADEMIAS AO AR LIVRE

Estimulo para criação de rotina de exercicio fisico, criação de habito para atividade fisica.A adoção de um estilo de vida ativo por parte da pessoa idosa, proporciona diversos benefícios à saúde, uma vez que é considerado como um importante componente para a melhoria da qualidade de vida e da independência funcional do idoso. Comprovadamente a prática regular de atividades físicas contribuem não somente para a qualidade de vida dos idosos, como pode proporcionar melhora em quadros de depressão, contribui para melhora da cognição e pode favorecer ainda as relações sociais. Sendo assim, esta atividade tem o objetivo de contribuir com a educação em saúde, buscando incentivar a criação de uma rotina de exercícios benéficos à saúde da pessoa idosa, demonstrando a importância da criação de hábitos relativos à prática de atividades físicas e o cuidado com a própria saúde

Lazer da pessoa idosa

Trata-se de dinamica para estimulo do lazer da pessoa idosa, apresentando os locais que disponibilizam atividades na área de abrangencia da Unidade de Saúde Ouvidor Pardinho. As contribuições dessa atividade para os idosos é de que eles consigam identificar dentro do seu território atividades tanto do lazer na esfera privada como pública e também reconhecer e identificar os seus direitos.Trata-se de dinamica para estimulo do lazer da pessoa idosa, apresentando os locais que disponibilizam atividades na área de abrangencia da Unidade de Saúde Ouvidor Pardinh