Ecocardiografía: estudio longitudinal, relación con el rendimiento en atletas de elite de mediofondo y fondo

Los objetivos del presente trabajo es el de establecer la relación entre las variables ecocardiográficas y la marca realizada a lo largo del seguimiento de varios años, y el de determinar la relación entre el grado de dilatación y de hipertrofia cardíaca. Se realizó un análisis ecocardiográfico en 12 hombres y 12 mujeres que entrenaron para competir al máximo nivel en pruebas de mediofondo y/o fondo. Cada atleta fue medido al menos durante 4 veces. El estudio ecocardiográfico se realizó para cada atleta una vez cada temporada. La mejor marca realizada por cada atleta en cada una de las temporadas fue registrada El VTD/SC mantiene una estrecha relación con el registro deportivo, encontrándose correlaciones significativas (r > 0,80) en varios deportistas, y coincidiendo el valor más alto registrado muy próximo a la mejor marca obtenida en casi todos los atletas. Nuestros resultados demuestran relación negativa entre la evolución de la hipertrofia (PP y SIV) y la mejora de la velocidad de competición (r > -0,70) en algunos de los atletas

Competir en casa y rendimiento deportivo: evidencias, causas e implicaciones psicológicas

Home advantage in competitive sports is well documented despite some contradictory results. Previous studies have identified 5 main causes of home advantage in competitive sports: crowd, familiarity, travels, rules and territoriality. Moreover, several studies have proposed the influence of these factors over psychological and behavioral states in athletes, coaches and referees. The present review summarizes the available scientific evidences about home advantage in sport and tries to identify the environmental and psychological causes of this phenomenon.Competir de local constituye una ventaja ampliamente documentada en el ámbito deportivo. Los estudios previos han identificado cinco causas principales que permiten explicar la ventaja que ello supone: la presencia de aficionados, la familiaridad con el entorno, la ausencia de viajes, la aplicación de las normas y el sentimiento de territorialidad. Además, algunos estudios indican que estos factores influyen sobre el estado psicológico y el comportamiento tanto de los deportistas como de los entrenadores y árbitros. Esta revisión pretende recoger las actuales evidencias científicas sobre la ventaja que supone competir en casa, tratando de identificar las causas ambientales y psicológicas que explican este fenómeno en el ámbito deportivo

Influencia de la actividad física y del volumen de entrenamiento en bicicleta en la adherencia a la dieta mediterránea.

En este trabajo planteamos 3 objetivos, 1) determinar si la práctica deportiva en bicicleta está asociada a una mayor adherencia a la dieta mediterránea (ADM), 2) determinar si el volumen de práctica deportiva en bicicleta está asociado a una mayor ADM, 3) determinar si los ciclistas aficionados que participan en cicloturistas tienen la misma ADM en fechas próximas que en fechas alejadas del evento deportivo. En conclusión, la práctica deportiva en bicicleta se asocia a una mayor ADM. La práctica de cicloturismo con el objetivo de superar un reto deportivo puede ser una adecuada estrategia para incrementar la ADM. Planificar retos deportivos durante todo el año puede ser una buena estrategia para evitar fluctuaciones estacionales en la ADM. Nuestros resultados también sugieren una deficiente ADM en la población española que debe considerarse para futuras intervenciones

Asociaciones transversales entre el tipo de deporte de competición y la calidad de vida durante la adolescencia temprana

Objetivo: determinar las asociaciones transversales entre la práctica o no de deporte ysegún el tipo de competición y de deporte con la calidad relacionada con la salud (CVRS)durante la adolescencia temprana.Metodología: evaluamos en 7613 adolescentes (3685 chicas), 2738 de 11-13 años y 4875de 14-16 años la CVRS (Kid-Screen-52). 815 sujetos no hacían deporte, 2951 hacíandeporte no competitivo y 3847 competían en deportes individuales y colectivos demodalidades incluidas en el programa de los JJOO de verano y que fueron categorizadoscomo continuos, técnicos, equipo, gimnásticos, combate, potencia y raqueta.Resultados: los adolescentes que no realizaban deporte mostraron peor CVRS que losque realizaban deporte no competitivo (p = 0.000). Los adolescentes que realizabandeporte no competitivo mostraron peor CVRS que los que realizaban deporte competitivo(p = 0.000). No se observaron diferencias especialmente relevantes en la CVRS entre losadolescentes que competían en deportes individuales o colectivos, ni en función del tipode deporte. La CVRS en chicas fue menor que la de los chicos en las dimensiones físicay psicológica, pero mejor en el ámbito social. En ambos sexos la CVRS empeoró alincrementar la edad de los adolescentes. El sexo y la edad no tuvieron influencia relevanteen la asociación entre la CVRS con la práctica de deporte, tipo de competición y tipo dedeporte.Conclusiones: la práctica de deporte, especialmente de deporte competitivo está asociadocon mejor CVRS en sujetos de ambos sexos durante la adolescencia temprana, sininfluencia relevante del tipo de competición y del tipo de deporte. <br /

Optimización del salto vertical en base al perfil individual de fuerza-velocidad: un estudio de caso

Objetivos:El objetivo de este trabajo es aumentar el rendimiento en el salto de un sujeto (19 años,187cm, 88 kg) a través de una reducción en su desequilibrio en el perfil fuerza-velocidad (perfil F-V).Metodología: El sujeto realizó un test para obtener su perfil F-V y su desequilibrio en el perfil F-V. El desequilibrio es utilizado como criterio para individualizar el programa de entrenamiento. Este programa de entrenamiento durará 9 semanas y está basado en el programa diseñado por Pedro Jiménez-Reyes que ha demostrado una alta eficacia en la optimización del salto vertical. (1,2). En este programa se individualizan los objetivos y contenidos de entrenamiento según el desequilibrio en el perfil F-V que presente el sujeto. En el test inicial el sujeto presentó un déficit de fuerza del 57.8% en su desequilibrio, por lo que fue asignado al grupo de entrenamiento de déficit alto de fuerza. Durante la realización del programa se realizan evaluaciones periódicas para reorientar el programa de entrenamiento según la evolución del desequilibrio en el perfil F-V.Resultados:El desequilibrio F-V se redujo en un 37.26% hasta presentar un perfil F-V óptimo (desequilibrio en perfil F-V Conclusiones:La intervención ha cumplido los objetivos establecidos ya que el sujeto ha experimentado adaptaciones positivas en el perfil F-V y en la potencia y altura manifestada en cada salto. Este estudio reafirma la eficacia de un programa de entrenamiento individualizado en base al perfil F-V, siendo este perfil individual F-V una variable que debe ser monitorizada en los procesos de optimización del rendimiento.<br /

Cardiac Biomarker Release after Endurance Exercise in Male and Female Adults and Adolescents.

OBJECTIVES: To compare the responses of high-sensitivity cardiac troponin T (hs-cTnT) and NH2-terminal probrain natriuretic peptide (NT-proBNP) after 60 minutes of swimming in male and female adults and adolescents with different pubertal status. STUDY DESIGN: Adolescent swimmers (25 male and 25 female) and adult swimmers (7 male and 9 female) participated in a 60-minute maximal swimming test with serial assessment of hs-cTnT and NT-proBNP at rest, immediately postexercise, and at 1, 3, 6, 12, and 24 hours postexercise. Adolescents were classified according to pubertal status: Tanner stages 3 (n = 14), 4 (n = 22), and 5 (n = 14). RESULTS: Exercise resulted in an increase in both biomarkers. hs-cTnT responses to exercise were similar in adolescents with different pubertal status and adults, although there was substantial individual variability in peak hs-cTnT, with the upper reference limit exceeding in 62% of the participants. Postexercise kinetics for hs-cTnT were largely consistent across all groups with a return to near baseline levels 24 hours postexercise. The male participants showed higher values of hs-cTnT at baseline and postexercise. All groups had similar NT-proBNP responses to acute exercise and recovery. One swimmer exceeded the upper reference limit for NT-proBNP. CONCLUSIONS: An exercise-associated increase in hs-cTnT and NT-proBNP occurred in response to a 60-minute maximal swimming test that was independent of pubertal status/adolescent vs adults. The present data also suggests that baseline and postexercise hs-cTnT values are higher in male compared with female, with no sex differences in NT-proBNP values

Entrenamiento y calidad de vida en la adolescencia tardía

El objetivo del estudio es determinar en ambos sexos durante la adolescencia tardía las asociaciones entre la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) y la práctica de deporte, la práctica de deporte competitivo, el nivel de competición, el tipo de competición, el tipo de deporte, el metabolismo y el lugar de entrenamiento. En relación a la metodología, evaluamos en 2.831 adolescentes (1.315 chicas) de 16-19 años la CVRS con el cuestionario KIDSCREEN-52. 413 sujetos eran inactivos, 1.008 hacían deporte no competitivo, 649 competían a nivel local/regional y 761 a nivel nacional/internacional en modalidades incluidas en el programa de los JJOO de verano. Categorizamos a los deportistas que compiten según el tipo de competición (individual, colectivo), tipo de deporte (continuo, técnico, equipo, gimnástico, combate, potencia, raqueta), metabolismo predominante (aláctico, láctico, aeróbico, mixto) y lugar de entrenamiento (aire libre, sala). Respecto a los resultados, las chicas mostraron peor CVRS que los chicos. Los adolescentes inactivos mostraron peor CVRS que los que realizaban deporte no competitivo. Los adolescentes que realizaban deporte no competitivo mostraron peor CVRS que los que realizaban deporte competitivo. Los adolescentes que competían a nivel nacional/internacional tuvieron mejor CVRS que los que competían a nivel local/regional. El tipo de competición, el tipo de deporte, el metabolismo predominante y el lugar de entrenamiento no se asoció con la CVRS.Finalmente podemos concluir que en ambos sexos, durante la adolescencia tardía, la práctica de deporte, especialmente a un elevado nivel de competición se asocia con una mejor CVRS, sin influencia del tipo de competición, tipo de deporte, metabolismo predominante y lugar de entrenamiento.<br /

INFLUENCIA DEL VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO EN LA SINTOMATOLOGÍA DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN DURANTE LA ADOLESCENCIA TARDÍA

Objetivo: determinar las asociaciones transversales entre la práctica o no de deporte y según el nivel de competición con la sintomatología de ansiedad y depresión durante la adolescencia tardía.Metodología: evaluamos en 6791 adolescentes (3220 chicas), 5327 de 14-16 años y 1464 de 17-19 años la sintomatología de ansiedad (Escala de Ansiedad de Zung) y depresión (Inventario de Depresión de Beck). 918 sujetos no hacían deporte, 2521 hacían deporte no competitivo, 1914 competían a nivel local-autonómico y 1438 a nivel nacional-internacional en modalidades incluidas en el programa de los JJOO de verano.Resultados: los adolescentes que no realizaban deporte mostraron mayor sintomatología de ansiedad y depresión que los que realizaban deporte no competitivo (p = 0.000). Los adolescentes que realizaban deporte no competitivo mostraron mayor sintomatología de ansiedad y depresión que los que realizaban deporte competitivo (p = 0.000). Los adolescentes que competían a nivel nacional-internacional tuvieron menores niveles de ansiedad y depresión que los que competían a nivel local-regional, pero las diferencias fueron menores y solo significativas para la ansiedad en chicos. Las chicas, especialmente las de mayor edad, tuvieron mayor sintomatología de ansiedad y depresión que los chicos (p = 0.000), pero sin influencia en la asociación con la práctica de deporte y con el nivel de competición.Conclusiones: la práctica de deporte, especialmente de deporte competitivo está asociado con menor sintomatología de ansiedad y depresión en sujetos de ambos sexos durante la adolescencia tardía. La competición al máximo nivel durante la adolescencia tardía no se asocia con mayor sintomatología de ansiedad y depresión.Palabras clave: ansiedad, depresión, nivel de competición, sexo, adolescencia.<br /