Species turnover of aquatic organisms in space and time : Patterns in community composition and diversity

The variation in biodiversity has intrigued ecologists for centuries. Currently, studying biodiversity is increasingly important because of its seminal role for maintaining ecosystem functions. Thus, one of the central questions in modern ecology is how species richness and composition can affect ecosystem functioning. Besides spatial variation in diversity, scientists are increasingly interested in the temporal patterns in diversity and community structure. The aim of the PhD thesis was to study spatial and temporal turnover in aquatic communities. I investigated productivity-diversity relationships in three planktonic groups and at two spatial scales. Also, spatial patterns in community composition were compared among the three taxon groups and two spatial scales. Further, I studied the relationships between resource availability, species richness, biomass and resource ratio in phytoplankton communities. Temporal turnover in aquatic assemblages was studied in relation to several ecological, physical and geographical factors. Finally, within and between year variation in lotic diatom communities was investigated in Finnish streams showing wide variability in trophic status and size. The results show that the relationships between ecosystem productivity and plankton diversity are highly variable, ranging from linear negative to linear positive and unimodal. Both alpha and beta diversity showed scale-dependency, highlighting that community patterns may be weaker at smaller scales covering shorter environmental gradients. I also found several key drivers affecting temporal variation in aquatic communities, such as study duration, latitude and organism body size. For example, turnover was faster in low latitude environments than at high latitudes at short time scales, but slower at long time scales. Ecosystem size seems also to be of high importance for turnover rate in many kinds of aquatic ecosystems. This study revealed the suite of factors affecting aquatic species richness and composition both locally and regionally in several types of aquatic ecosystems. The results indicate how different types of communities and ecosystems change and are able to adapt to changing environmental conditions, such as increasing water temperatures or nutrient input due to global climate change. The factors affecting spatial and temporal components of diversity have an effect not only on the diversity and the identity of the biological organisms, but also on socio-economic well-being of humankind as we benefit from many resources and processes that are supplied by natural ecosystems, i.e. ecosystem services.Luonnon monimuotoisuus on kiehtonut tutkijoita jo vuosisatoja. Nykyään monimuotoisuuden tutkimus on entistäkin tärkempää, sillä se on korvaamatonta ekosysteemien toiminnan kannalta. Yksi modernin ekologian keskeisistä kysymyksistä onkin, kuinka lajimäärä ja lajistorakenne vaikuttavat ekosysteemien toimintaan niin paikallisesti kuin ajallisestikin. Väitöskirjani tavoitteena on ollut tutkia akvaattisten eliöyhteisöiden ajallista ja paikallista vaihduntaa. Olen selvittänyt tuottavuuden, lajimäärän ja lajistorakenteen välisiä vuorovaikutussuhteita kolmen planktonryhmän osalta ja kahdella maantieteellisellä mittakaavalla. Lisäksi olen tutkinut resurssien saatavuuden, lajimäärän, biomassan ja resurssien suhteen välisiä vuorovaikutuksia kasviplanktonyhteisöissä. Eliöyhteisöiden ajallista vaihduntaa olen selvittänyt suhteessa useisiin ekologisiin, fysikaalisiin ja maantieteellisiin tekijöihin, erityisenä kiinnostuksen kohteena suomalaisten virtavesien piileväyhteisöt. Tutkimukseni tulokset osoittavat, että ekosysteemin tuottavuuden ja planktonlajimäärän väliset suhteet ovat muuttuvia ja niiden muodot voivat vaihdella lineaarisista kasvavista ja vähenevistä suorista kellonmuotoisiin, unimodaalisiin suhteisiin. Havaitsin, että sekä alfa- että beta-diversiteetti ovat riippuvaisia mittakaavasta. Löysin myös useita avaintekijöitä, jotka vaikuttavat ajalliseen vaihduntaan akvaattisissa eliöyhteisöissä. Esimerkiksi tutkimuksen kesto, leveysaste ja eliön ruumiinkoko ovat keskeisiä tekijöitä. Mielenkiintoista on, että vaihdunta oli nopeampaa lähellä päiväntasaajaa lyhyen ajan tutkimuksissa, mutta vaihdunta hidastui kun tutkimusaika piteni. Myös tutkittavan ekosysteemin pinta-alalla oli vaikutusta vaihdunnan nopeuteen. Väitöskirjani tulokset osoittavat, kuinka erityyppiset yhteisöt ja ekosysteemit muuttuvat ja kuinka ne pystyvät sopeutumaan muuttuviin ympäristöolosuhteisiin, kuten korkeampaan veden lämpötilaan ja ravinnemääriin ilmastonmuutoksen seurauksena. Paitsi että lajimäärään ja lajistorakenteeseen vaikuttavat tekijät ovat tärkeitä luonnon monimuotoisuudelle, ne vaikuttavat myös ihmiskunnan käyttämiin ekosysteemipalveluihin

Kahdeksan viikon progressiivisen niskan voimaharjoittelun vaikutus koettuun niskakipuun ja niskan lihasvoimaan lukioikäisillä nuorilla

Nuorten tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat ovat lisääntyneet viimeisten vuosikymmenien aikana. Yleisimpiä ovat niska-, hartia-, pää- ja alaselän kiputilat. Kaikenkaikkiaan tytöt näyttäisivät oireilevan enemmän kuin pojat. Yleisen fyysisen inaktiivisuuden on todettu olevan yhteydessä niska- ja hartiakipujen esiintyvyyteen. Myös niskalihasten huono kontrolli ja naisilla niskan alueen pienemmät lihakset voivat johtaa alueen kiputiloihin. Spesifillä lihasvoimaharjoittelulla voidaan vaikuttaa niskalihasten voimantuottoon sekä niska- hartia- ja pääkipuihin. Opinnäytetyön tarve pohjautui espoolaisen lukion teettämään kouluterveyskyselyyn, jossa ilmeni nuorten lisääntyneet niska- ja hartiaseudun vaivat. Yhteistyössä lukion kanssa tuotettiin kolme eri näkökulmasta tehtyä opinnäytetyötä niskan matalakynnyksisestä voimaharjoittelusta. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, onko kahdeksan viikon progressiivisella niskan ekstensiosuuntaisella voimaharjoittelulla vaikutusta lukioikäisten koettuun niskakipuun ja niskan lihasvoimaan. Alku- ja loppumittauksilla selvitettiin voimaharjoittelun vaikutuksia voimantuottokykyyn. Harjoittelun toteutumista seurattiin harjoittelupäiväkirjojen avulla. Matalakynnyksinen harjoittelu toteutui viemällä harjoitteluvälineet kouluympäristöön. Koehenkilöt valittiin yhdessä lukion kanssa. Osallistujat jaettiin harjoitteluryhmään (n=25) ja verrokkiryhmään (n=25). Lihasvoimaa ja kiputiloja kartoitettiin ennen harjoittelujaksoa ja harjoittelujakson jälkeen kirjallisilla kyselylomakkeilla (kipukysely, NDI & IPAQ) ja lihasvoima- ja liikkuvuusmittareilla (dynamometri, CMS & Jamar). Fyysisiä ominaisuuksia kartoitettiin ant-ropometrisella mittauksella. Tulosten mukaan kahdentoista harjoitteluryhmäläisen isometrinen maksimivoima lisääntyi sekä ekstensio- ja fleksiosuuntiin keskiarvollisesti katsottuna. Harjoittelujakson jälkeen niskakipu väheni lähes puolella. Päänsäryn kokemisessa ei juurikaan havaittu muutosta. Tällaisella harjoittelumenetelmällä voidaan saada aikaan hyviä tuloksia. Tosin edelleen on syytä pohtia nuorten motivaatioon ja harjoittelun säännöllisyyteen liittyviä seikkoja.Problems connected to the locomotor system among the young have increased during the last few decades. The most common problems are neck and shoulder pain and headaches as well as pain in the lower back area. Overall it seems that girls witness these problems more often than boys. The increasingly common physical inactivity has been found to have a connection with the occurrence of neck and shoulder pain. Poor control of the neck muscles, and especially the smaller neck muscles in girls, can also be the cause of pain in the neck region. Specific muscle strength training can be practised to impact the strength of neck muscles as well as decreasing neck and shoulder pain and headaches. The need for this thesis was based on a school health survey carried out by a high school in Espoo, were the results indicated that pains in the neck and shoulder region have increased among the young. Three separate studies, each from different perspectives on low-threshold neck strength training, were carried out in co-operation with the school. The objective of this thesis was to find out if an eight-week progressive neck extending strength training program has an impact on neck pain and muscle strength among high school students. The measurement results at the start and in the end of were compared to determine the effect of the training program, which was monitored with the help of specific training diaries. Low-threshold training was carried out by providing the school with the necessary equipment. The test subjects were chosen together with the high school. The participants were divided into two separate groups: the training group (n=25) and the control group (n=25). Before and after the training period, muscle strength and pain were surveyed with questionnaires (pain questionnaire, NDI & IPAQ) and muscle strength and mobility indicators (dynamometer, CMS & Jamar). The participants` physical properties was surveyed using anthropometric measures. The results indicated that isometric maximum strength had increased in both extension and flexion directions among twelve subjects in the training group. After the training period, neck pain had decreased almost by half. The occurrence of headaches experienced remained unchanged. The training method used can lead to positive results, although it is still necessary to consider the factors connected to the motivation and regularity of training among the young

ELÄINAVUSTEINEN TOIMINTA PALVELUKOTI MAININGISSA

Toteutimme opinnäytetyömme yhteistyössä Kalajoen kaupungin omistaman palvelukoti Mai-ningin kanssa. Opinnäytetyömme on toiminnallinen ja siihen sisältyi kolme vierailukertaa pal-velukoti Mainingissa, joiden tavoitteena oli edistää ja tehdä tutuksi eläinavusteista toimintaa laitoksessa asuvien vanhusten viriketoimintana. Jokaisella vierailukerralla meillä oli mukana kaksi koiraa. Toiminnallisessa osuudessa tutustuimme eläinavusteista toimintaa ja sen tavoitteita käsitte-leviin materiaaleihin, ennen kuin menimme ensimmäiselle vierailulle. Teoriaosuudessa kes-keiset käsitteet ovat eläinavusteinen toiminta ja laitoksissa asuvat ihmiset. Pyrimme näiden käsitteiden kautta löytämään yhtymäkohtia toiminnallemme. Opinnäytetyöstämme näkyy eläinavusteisen toiminnan järjestäminen palvelukoti Maininkiin, alkaen suunnitelmasta ja päättyen toiminnan kuvaukseen. Käymme työssämme läpi kolme vierailukertaa. Opinnäytetyömme vahvisti ammatillista osaamistamme ja tutustutti meidät myös uusiin toi-mintatapoihin tulevassa ammatissamme. Työtämme määrittivät keskeisesti eläinavusteisen toiminnan järjestäminen ja sitä järjestettäessä huomioitavat yksilöiden ja ryhmän tarpeet. Saimme itse suunnitella ja toteuttaa vierailukäyntien sisällöt, mikä mahdollisti luovuuden käy-tön ja näin ollen myös vahvisti ammatillista osaamistamme. Eläinavusteinen toiminta palvelukoti Mainingissa antoi virikkeitä vanhusten päivään ja samal-la auttoi palvelukotia aloittamaan eläinavusteisen toiminnan käytön osana asukkaiden virike-toimintaa.We did our thesis in co-operation with nursing home Maininki, which is owned by the City of Kalajoki. Our thesis is functional and it included three visits in nursing home Maininki. The aim of our work was to advance and introduce animal assisted activity as a part of activities provided for elderly people living in nursing homes. We had two dogs with us on every visit. On the functional part we did some research on animal assisted activity and the aims of it before going to the first visit. The main concepts in the theory part are animal assisted activ-ity and people living in institutions. Through these concepts we try to find connecting points to our activity. This thesis shows the periods of organizing animal assisted activity in nursing home Maininki, starting from the action plan and ending with the description of the activity. We go through three visits. Our thesis strengthened our professional know-how and introduced us to new procedures in our profession-to-be. The main points that determined our work ar animal assisted activity and the needs of individuals and group when organizing activity. We got to plan and put into practice the contents of the visits, which allowed us to use our creativity and so strength-ened our professional know-how. The animal assisted activity in nursing home Maininki provided activities for the elderly peo-ple and at the same time helped the nursing home to start using animal assisted activities as part of the activities for the residents in the home

Pienluokassa opiskelevien oppilaiden kokemuksia yleisopetuksessa opiskelusta verrattuna pienluokassa opiskeluun

Tiivistelmä. Inkluusiota, kaikille avointa koulua kohti on pyritty jo vuosikymmenien ajan ympäri maailmaa. Lisäksi sitä on tutkittu paljon monesta eri näkökulmasta. Tutkimukset osoittavat, että inkluusio käsitteenä on hankala määritellä, sitä toteutetaan ja siihen suhtaudutaan monin eri tavoin. Opettajien asenteita ja kokemuksia inkluusiosta on tutkittu paljon, mutta oppilaiden kokemuksia puolestaan vähän. Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää, millaisia kokemuksia pienluokassa opiskelevilla oppilailla on yleisopetuksessa opiskelusta verrattuna pienluokassa opiskeluun. Ilmiötä tutkitaan sosiaalisten tilanteiden, kouluviihtyvyyden ja opiskelun näkökulmasta. Tutkimuksen teoreettisessa viitekehyksessä tarkastellaan inkluusion taustaa ja sen määritelmää eri näkökulmista sekä suomalaisen peruskoulun kehitystä kohti inklusiivista koulua. Tähän liittyen tarkastellaan myös oppimisen ja koulunkäynnin tukea. Oppilaiden kokemus peruskoulun kontekstissa on toinen laajempi käsite, jota tarkastellaan sosiaalisten suhteiden, yhteenkuuluvuuden, kouluviihtymisen ja oppimisen näkökulmista. Tämä on laadullinen tutkimus, jossa on hyödynnetty fenomenologista lähestymistapaa. Tutkimusaineisto on kerätty puolistrukturoidulla teemahaastattelulla. Tutkimukseen osallistui kymmenen 1–6 luokkalaista oppilasta, jotka olivat integroituneita yleisopetukseen vähintään yhdessä oppiaineessa. Haastattelut toteutettiin tammi-helmikuun vaihteessa 2023. Aineisto analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysilla. Tulokset osoittavat, että pienluokka koettiin hieman paremmaksi paikaksi jokaisesta näkökulmasta. Oppilailla oli enemmän kavereita ja he kokivat enemmän yhteenkuuluvuutta pienluokassa. Pienryhmä koettiin myös paremmaksi ja rauhallisemmaksi paikaksi oppia ja opiskella, minkä takia siellä myös viihdyttiin paremmin. Opetus koettiin molemmissa luokissa yhtä hyväksi ja osa oppilasta halusi siirtyä yleisopetuksen luokkaan kokonaan sinne muodostuneiden kaverisuhteiden vuoksi. Tulosten perusteella toimivassa integraatiossa oppilaiden tärkeimmät kaverisuhteet tulee huomioida ja vertaissuhteita tukea koko integraatioprosessissa. Hyvin toimiva integraatio on myös joustavaa, jossa huomioidaan oppilaiden osallisuus niin sopivan opiskeluryhmän kuin oppimisympäristönkin valinnassa.Pupils’ studying in small class experiences of studying in mainstream classes compared to study in small class. Abstract. Inclusion, a school for, all has been the goal for decades around the world. In addition, it has been studied from various viewpoints. Research shows that inclusion as a concept is hard to define, while its’ realization and attitudes towards it vary. Teachers’ attitudes and experiences about inclusion have been studied a lot, but students’ less. The aim of this study was to clarify what kind of experiences pupils studying in small class have about studying also in mainstream classes. This was studied from the viewpoint of social situations, school enjoyment and studying and comparisons were made. The theoretical framework of the study examines the background of inclusion and its definition from different perspectives, as well as the development of Finnish elementary schools towards an inclusive school. The support for learning and schooling is also examined. Pupils’ experience in the context of elementary school is another broader concept, which is examined from the perspectives of social relations, social cohesion, school enjoyment and learning. This is a qualitative study utilizing a phenomenological approach. The research material has been collected using a semi-structured thematic interview. Ten pupils in grades 1–6 who were integrated into mainstream classes in at least one subject participated in the study. The interviews were carried out between January and February 2023. The material was analyzed using data-driven content analysis. The results show that the small group was experienced to be a slightly better place from every point of view. The pupils had more friends and felt more social cohesion in the small class. The small class was also perceived as a better and cozy place to learn and study, which is why they also had a better time there. The teaching was experienced to be equally good in both classes and some pupils wanted to move to the mainstream class entirely because of the friendships were there. According to the results of the study the pupils’ most important friendships should be taken into account and peer relationships should be supported throughout the integration process. A well-functioning integration is also flexible, where the pupils’ participation is taken into account in choosing the appropriate study group as well as the learning environment

Productivity-diversity relationships in lake plankton communities

Peer reviewe

Is Brain-Derived Neurotrophic Factor Associated With Smoking Initiation? Replication Using a Large Finnish Population Sample : Replication Using a Large Finnish Population Sample

Introduction: Brain-derived neurotrophic factor (BDNF) is a growth factor in the central nervous system. There is evidence for the involvement of BDNF in addictions and mental disorders. We aimed to replicate the earlier reported association of a functional genetic variant of BDNF with smoking initiation (SI) using a large population-based sample and to test whether the association is independent of depression. Methods: Our sample was drawn from the Finnish population-based FINRISK surveys conducted in 1992, 1997, 2002, and 2007. We had nonmissing data on the genotype BDNF Val66Met (G/A) variant (rs6265) and self-reported never (n = 10 619) versus ever (n = 16 028) smoking among 26 647 adults aged 25-74 years. The association between BDNF Val66Met and SI was modeled using logistic regression adjusted for age and sex, and in secondary analyses also for depression. Depression was defined as self-reported depression diagnosed or treated by physician during the past year. Results:The sex- and age-adjusted analysis confirmed that the major (Val) allele increased the risk of being a lifetime ever smoker (per allele odds ratio [OR] = 1.07; 95% CI = 1.01 to 1.12; p =.01). When depression, which itself was significantly associated with SI (OR = 1.58; 95% CI = 1.37 to 1.82; p Conclusions: In a Finnish population sample, we replicated the earlier reported association of BDNF Val66Met with SI. Our data further suggest that this association is independent of depression.Peer reviewe

The impact of lifestyle counselling on weight management and quality of life among working-age females

Objective: Overweight and obesity are increasing globally. General practitioners (GP's) are at the first point of contact for medical support and consequently have a major role in resolving this overwhelming problem. The aim of this study was to assess the effectiveness of a brief lifestyle counselling on weight management and on the participants' quality of life (QoL).Design: A cohort study with a one-year follow-up.Setting: Occupational health care, city of Pori in southwestern Finland.Participants: Female municipal employees (n = 625) with a mean age of 48 (SD 9) years.Intervention: A nurse and a physiotherapist gave lifestyle counselling to all the participants; however, only the overweight/obese subjects were recommended to lose at least 5% of their initial weight.Main outcome measure: Success in weight management and quality of life.Results: At the follow-up visit, 10.4% (95% CI: 7.5-14.0) of the overweight/obese subjects had lost at least 5% of their weight, but 10.0% (95% CI: 6.7-14.3) of the normal-weight participants had become overweight. The mean weight change was +0.1 kg (95% CI: -0.3-0.5) in the overweight/obese group and +0.5 kg (95% CI: 0.2-0.8) in the normal weight group. The change in QoL was inversely correlated with relative weight change in overweight/obese subjects, albeit the effect size was small.Conclusion: Weight management counselling should also be directed to individuals with a normal weight. Even with brief lifestyle counselling it may be possible to stabilize weight gain. Successful weight loss may improve the QoL of overweight/obese individuals.KEY POINTSPrimary health care has to deal with the increasing problem of overweight and obesity.Brief lifestyle counselling performed by a nurse and a physiotherapist seems to be quite effective in weight stabilization, considering the effort needed.People with normal weight tend to gain weight and weight management counselling should also be directed to them. Successful weight management may improve the quality of life of overweight/obese people.</p

The Relationship between Dietary Habits and Work Engagement among Female Finnish Municipal Employees

Background: Work engagement reflects work-related well-being. It is positively associated with health, life satisfaction, work efficiency, income level, and occupational prospects. However, little is known about the relationship between work engagement and diet. Methods: A cross-sectional study was conducted among female Finnish municipal employees (n = 630) in 2015. Work engagement was assessed using the Utrecht Work Engagement Index. The consumption of healthy and unhealthy food items was determined using a food frequency questionnaire. Sociodemographic factors, health behaviors, depressive and anxiety symptoms were assessed with self-administrated questionnaires. Results: Work engagement had a positive relationship with the daily consumption of healthy food items. This association remained significant even after adjusting for age, education years, financial situation, and physical activity. The frequency of consuming unhealthy food items showed no relationship with work engagement. Anxiety and depressive symptoms decreased linearly with the greater consumption of healthy foods. Conclusion: Frequent consumption of healthy food items is associated with higher work engagement, irrespectively of the consumption of unhealthy nutrients. These results encourage health care professionals to recommend healthy food items instead of forbidding unhealthy food, as well as employers to support healthy dietary habits among employees

The Relationship between Dietary Habits and Work Engagement among Female Finnish Municipal Employees

Background: Work engagement reflects work-related well-being. It is positively associated with health, life satisfaction, work efficiency, income level, and occupational prospects. However, little is known about the relationship between work engagement and diet. Methods: A cross-sectional study was conducted among female Finnish municipal employees (n = 630) in 2015. Work engagement was assessed using the Utrecht Work Engagement Index. The consumption of healthy and unhealthy food items was determined using a food frequency questionnaire. Sociodemographic factors, health behaviors, depressive and anxiety symptoms were assessed with self-administrated questionnaires. Results: Work engagement had a positive relationship with the daily consumption of healthy food items. This association remained significant even after adjusting for age, education years, financial situation, and physical activity. The frequency of consuming unhealthy food items showed no relationship with work engagement. Anxiety and depressive symptoms decreased linearly with the greater consumption of healthy foods. Conclusion: Frequent consumption of healthy food items is associated with higher work engagement, irrespectively of the consumption of unhealthy nutrients. These results encourage health care professionals to recommend healthy food items instead of forbidding unhealthy food, as well as employers to support healthy dietary habits among employees