Análisis de los desplazamientos a muy alta velocidad en fútbol profesional mediante tecnología GPS

Programa de Doctorado en Investigación de las Didácticas EspecíficasCon el fin de determinar las características de los desplazamientos que realizan los jugadores de fútbol profesional a muy alta velocidad, se realizó un estudio utilizando tecnología GPS de 9 partidos amistosos que jugados y se hizo una comparación de forma longitudinal a lo largo de la temporada completa relacionado datos de entrenamientos con datos obtenidos en la competición. El estudio se desarrolló con un equipo profesional de la primera división de la Liga Profesional de Fútbol española. Los participantes fueron 25 jugadores pertenecientes a la primera plantilla del equipo. Durante la fase de pretemporada se analizaron 9 partidos amistosos y todas las sesiones de entrenamientos que se desarrollaron en las 41 semanas que duró toda la temporada. Los resultados mostrados en el trabajo, destacan que los desplazamientos a muy alta velocidad que realiza el jugador profesional en competición son superiores en número de veces que el realizado en toda una semana de entrenamiento. Los datos no aportan diferencias en las distancias recorridas a alta velocidad ni tampoco en los picos de velocidad alcanzado. Por tanto queda en evidencia la práctica habitual de los entrenamientos para poder desarrollar este tipo de capacidad en un jugador en competición. Este trabajo trata de aporta nociones sobre las deficiencias que se han encontrado en las actuales metodologías de entrenamiento más concretamente en lo referido a capacidad de repetir desplazamientos a muy alta velocidad durante la competición.Universidad Pablo de Olavide. Departamento de Deporte e Informátic

Quantification of high speed actions across a competitive microcycle in professional soccer

The main aim of this study was to compare the high-speed training session (TRs) and competitive match (OMs) demands induced on professional soccer players across an in-season microcycle. Maximum velocity (MV) and the number of actions and distance performed at high (N-HV > 14.4 km·h-1), very high velocity (N-VHV > 19.8 km·h-1) and sprint (N-SP > 25.2 km·h-1), in different distance zones (0–5, 5–15, 15–30, >30 m) were evaluated. Twelve professional soccer players competing within the Spanish 1st Division were the participants of the study. TRs were categorised according to days leading to the match day (MD-5, MD-4, MD-3, MD-1). The results showed significant differences between OMs and TRs across all analysed variables, except for N-HV, N-VHV, and N-SP 15–30m in the comparisons between OMs and MD-4. In addition, N-SP 15–30 m in MD-4 and MD-3 were significantly higher than in MD-1 (ES = 0.87 and 0.80, respectively) without differences in MV highlighting a tapering strategy. To conclude, the current investigation revealed a potential tapering strategy in professional soccer in conjunction to highlighting a way of maintaining MV and high speed actions across low-distance ranges (30 m) across the TRs in order to replicate the velocity peaks occurred in OMs.This study has been funded by the project PPJIA2020.04, of the Precompetitive Research Projects program for Young Researchers of the Own Plan 2020, of the University of Granada

Comparación de la carga interna entre partidos amistosos y un juego condicionado en jugadores profesionales de fútbol

The aim of the present study was to compare internal load between friendly matches (FM) and a small-sided game (SSG) with a tactical component (STG: 6 vs. 6 + 2 neutral players) in professional football players. Ten players were assessed by Heart Rate (HR) monitors in 5 FM and 3 sessions of a SSG. The relative internal training load (ITLR) was quantified in accordance with the proposal of Stagno (TRIMP modified/minute). The results showed that the ITLR obtained in FM was substantially greater than in the STG (3.75 ± 0.45 vs. 3.44 ± 0.61 TRIMPMOD/min, respectively). The inter-subject variability in physiological response was similar in both situations (CV: 12.35 ± 4.62% vs. 11.13 ± 2.56%, respectively). Moreover, significant large relationships were found between TRIMPMOD/min obtained in the STG sessions and the values recorded in FM (CC: 0.61 [0.09 a 0.87] and CCI: 0.62 [0.15 a 0.86]). The STG would not appear to be an appropriate training stimulus to provide the players with similar physiological demands to those required in the most intense phases of the competition. The high physiological variability suggests advising against use of the STG to provide the players with a sufficiently unified ITL, to ensure most of them receive an appropriate training stimulusEl objetivo de la investigación fue comparar la carga interna demandada entre partidos amistosos (PA) y una situación de juego reducida con orientaciones tácticas (JR: 6 vs. 6 + 2 neutrales) en jugadores profesionales de fútbol. Diez futbolistas fueron monitorizados mediante pulsómetros en 5 PA y 3 sesiones de JR, en las que se cuantificó la carga interna relativa (CIR) según la propuesta de Stagno (TRIMP modificados/minuto). Los resultados reflejaron que la CIR soportada en los PA fue sustancialmente mayor a la CIR del JR (3.75 ± 0.45 vs. 3.44 ± 0.61 TRIMPMOD/min, respectivamente), con una variabilidad inter-sujeto en la respuesta fisiológica similar, en ambas situaciones (CV: 12.35 ± 4.62% vs. 11.13 ± 2.56%, respectivamente). Además, existieron grandes y significativas relaciones entre los TRIMPMOD/min obtenidos en las sesiones de JR y los registrados durante el transcurso de los PA (CC: 0.61 [0.09 a 0.87] y CCI: 0.62 [0.15 a 0.86]). No parece por tanto el JR un estímulo de entrenamiento apropiado para proporcionar a los jugadores unas demandas fisiológicas similares, a las exigidas en las fases más intensas de la competición. Además, la elevada variabilidad en la respuesta fisiológica podría desaconsejar su uso para proporcionar a los jugadores una CI suficientemente unificada, que asegure a la mayoría de jugadores recibir un estímulo de entrenamiento apropiado y similarActividad Física y Deport

Medium-sided games in soccer: Physical and heart rate demands throughout successive working periods

This research compared the physical and heart rate demands of three medium-sided games with the same number of players per team (six) but different playing areas throughout four successive working periods. The two games played in relatively larger areas (large and medium) were performed with regular goals and goalkeepers, so the most reduced game (short) was performed without goals. Nine professional soccer players participated in this study. Meaningful differences were found (p<0.05) on the physical demands in the three proposals, with higher values for the games performed on larger areas: maximum speed: 22.8±2.4, 19.8±2.3, and 17.6±1.8 Km/h; and distance covered/min: 120.5±13.4, 103.4±11.2, and 93.8±11.6 m/min in large, medium and short game respectively. There were no differences on the heart rate responses among them. When the physical demands were analysed during the four working periods, the differences could only be seen in large game (p<0.05). The first periods in this proposal showed higher values in distance covered/min, maximum speed, and distance/h in the speed zones 7.0-12.9, 13.0-17.9, and 18.0-20.9 Km/h, and lower values in the zones 0-6.9 Km/h, demonstrating, throughout the periods, the tendency to reduce the distance at high speed and to increase the distance at lower speed. These changes in the activity patterns, related to the period of exercising, could depend on the dimensions of the playing field, thus showing a possible effect of fatigue only in those games played in relative higher areas

Comparison of external load in high speed actions between friendly matches and training sessions

The aim of the current research was to analyze the differences in high-velocity actions external load (SP+) between competitions and training sessions in professional soccer team. We considered any action soccer players performed over 23 km·h-1 and could be held for at least 1 second as SP+ indicators. A sample of 25 professional soccer players belonging to the first team of a first Spanish soccer division team were monitored using 10 GPS devices (SPI, ELITE model, GPSport, Canberra, Australia). These GSPORT transmitters have a sampling frequency of 1 Hz. The results of our study showed how players performed a substantially higher number of SP+ of 1 s, 2s, 3s y 4 s (per minute of activity) during matches than during training.El objetivo esta investigación fue encontrar las diferencias que existen entre la carga externa en acciones de alta velocidad (SP+) en paridos amistosos de pretemporada y las sesiones de entrenamientos en un equipo de fútbol profesional. Tomamos como indicadores SP + aquellas acciones que realizan los jugadores de fútbol por encima de 23 km·h-1 y pudiendo ser mantenidas durante al menos 1 segundo. Se monitorizaron 25 jugadores profesionales pertenecientes a la primera plantilla de un equipo de la primera división de futbol español, y se utilizaron 10 dispositivos GPS (SPI, ELITE model, GPSport, Canberra, Australia). Estos transmisores GPSORT, tienen una frecuencia de muestreo de 1 Hz. Los resultados de nuestro estudio manifestaron como durante el partido, los jugadores realizaron de manera sustancial más en número de SP+ de 1 s, 2s, 3s y 4 s (por minuto de actividad) que durante los entrenamientos

Individualized speed threshold to analyze the game running demands in soccer players using GPS technology

The aim of the study was to compare the relative running demands (m·min-1), among different soccer players positions, coded by an absolute threshold vs. an individualized threshold based on splits of 10% of peak velocity, during friendly games, with the same tactical system and monitoring with a GPS. To this end he had 20 players on a semiprofessional soccer team. All players were monitored with a unit GPS (15 hz SPI-pro W2b, GPSport, Canberra, Australia). They are measured peak velocity with a sprint of 40 m, and its activity in 4 friendly matches. The player’s activities were coded into five absolute speed thresholds and ten individualized speed thresholds. The absolute speed thresholds were: Very low intensity running (VLIR: 0- 7 km·h-1), Low intensity running (LIR: 7-13 km·h-1), medium intensity running (MIR: 13-18 km·h-1), high intensity running (HIR: 18-21 km·h-1), and very high intensity running (VHIR: >21 km·h-1). The individualized thresholds were from <10%, 10-20 %, 20-30%, 30-40%, 40-50%, 50-60%, 60- 70%, 70-80%, 80-90%, and >90% of peak velocity (PV). Variables are presented as the mean (± SD), and the estimated precision is indicated with 90% confidence limits (CL). In addition to the analyses for statistical significance (i.e., paired t-tests), possible differences between players’ position was analysed (pairwise comparisons) for practical significance using magnitude-based inferences. The 30% of players get 80-90% of its peak velocity in match and 2.5% reaches 90-100% of its peak velocity.El objetivo del estudio fue analizar las demandas de carrera en jugadores de fútbol con diferentes roles empleando tecnología GPS, analizando y comparando sus desplazamientos durante partidos amistosos en base a un umbral absoluto, frente a un umbral individualizado al perfil locomotor del jugador. Para ello se les valoró su pico máximo de velocidad realizando un sprint de 40 m, así como su actividad locomotora en 4 partidos amistosos. Los desplazamientos de los jugadores se codificaron en cinco umbrales de velocidad absolutos y diez umbrales de velocidad individualizados. Los umbrales de velocidad absolutos fueron: carrera de muy baja intensidad (VLIR: 0-7 km·h-1), carrera de baja intensidad (LIR: 7-13 km·h-1), carrera de intensidad media (MIR: 13-18 km·h-1), carrera de alta intensidad (HIR: 18-21 km·h-1), y carrera de muy alta intensidad (VHIR: >21 km·h-1). Los umbrales individualizados en base a su pico de velocidad máxima (PV) fueron: <10%, 10-20 %, 20-30%, 30-40%, 40-50%, 50-60%, 60-70%, 70-80%, 80-90%, and >90% del PV. El 30% de los jugadores consiguen el 80-90% de su pico de velocidad en partidos y el 2.5 % alcanza el 90-100 % de su pico de velocidad

Comparison of the physical and physiological demands of friendly matches and different types of preseason training sessions in professional soccer players

[ES] El objetivo de esta investigación fue comparar las demandas físicas y fisiológicas de partidos amistosos (PA), con las derivadas de diferentes tipos de sesiones de entrenamiento (TRs) realizadas por futbolistas profesiona-les. 15 futbolistas profesionales españoles fueron monitorizados en pretemporada en las siguientes variables: velocidad máxima (VM), distancia relativa (m/min), distancia recorrida en diferentes zonas de velocidad y aceleración, secuencias de alta intensidad repetidas, player load y TRIMP Edwards. Las TRs fueron clasificadas en: tácticas, activación pre-partido, condición física de jugadores reservas y condición física. Se evaluaron las diferencias entre PA y TRs a través de inferencias basadas en magnitudes. La VM y la distancia relativa fueron substancialmente mayores en PA que en la sesiones tácticas (tamaño del efecto, TE=1.69, grande y 3.73, muy grande), sesiones activación (TE=2.07, muy grande y 2.30, muy grande), condición física-reservas (TE=2.85, muy grande y 4.47, muy grande) y condición física (TE=2.30, muy grande y 6.30, muy grande) respectivamen-te. No se observaron diferencias substanciales en la distancia recorrida a alta aceleración (>3 m·s-2) entre PA y sesiones activación, condición física y condición física-reservas. Sin embargo, los TRIMPs obtenidos durante PA fueron substancialmente mayores que en las sesiones tácticas (TE=5.27, muy grande), activación (TE=5.03, muy grande), condición física-reservas (TE=3.82, muy grande), y condición física (CV=5.61, muy grande). Como conclusión, los PA constituyen el estímulo de entrenamiento con mayor sobrecarga de la pretemporada, para la mayoría de variables analizadas. Por lo tanto se debería prestar especial atención, cuando se juegan PA en pretemporada intercalados entre sesiones de alta intensidad y alto volumen.[EN] The aim of this study was to compare the physical and physiological demands of friendly matches (FM) with different types of standard training sessions (TRs) undertaken by professional soccer players. Maximal velocity (MV), rela-tive distance (m/min), distance covered in different high velocity and acceleration-deceleration zones, player load, repeated high intensity efforts and Edwards’ TRIMP were assessed in 15 professional Spanish soccer players across the preseason period. Training sessions were classified under: tactical, pre-match activation, fitness-reserves and fitness sessions. Differences between FM and TRs, were analyzed for practical significance using magnitude-based inferences. MV and relative distance were substantially higher in FM than in tactical sessions (effect size, ES=1.69, large and 3.73, very large), activation sessions (ES=2.07, very large and 2.30, very large), fitness-reserves sessions (ES=2.85, very large and 4.47, very large) and fitness sessions (ES=2.30, very large and 6.30, very large) respecti-vely. No substantial differences were observed in distance covered in high acceleration zone (>3 m·s-2) between FM and activation, fitness-reserves and fitness sessions. TRIMPs obtained during FM were substantially higher than in tactical (ES= 5.37, very large), activation (ES=5.03, very large), fitness-reserves (ES=3.82, very large) and fitness sessions (ES=5.61, very large). It can be concluded from this study that FMs produce the highest loaded training stimulus when compared across most metrics used for training analysis comparisons across the preseason period. As a result the use of FMs within the pre-season phase of the season should warrant additional care when planned between high intensity and high volume training loads

Individualized thresholds to analyze acceleration demands in soccer players using GPS

Abstract. The aim of the present study was to analyze the number and the % of maximum accelerations, and the distance covered among different soccer players’ positions, classifying them with GPS technology according to an individual threshold based on the maximum acceleration capacity. 20 players were observed during four matches (n=80). All players undertook a maximal running speed test to determine the maximal acceleration. Players’ activities during the matches were classified into four individual acceleration thresholds: acceleration starting from 0 to 13 km·h-1 and never reaching 18 km·h-1 (A1); acceleration starting from 0 to 13 km·h-1 and reaching 18 km·h-1 (A2); acceleration starting from 13 to 18 km·h-1 (A3); and acceleration starting above 18 km·h-1 (A4). During A1, Full-Backs performed a higher number of accelerations compared to other playing positions and reached a ~95% of the maximum acceleration. During A2, Full-Backs and Wide Midfielder performed a higher number of accelerations than Central Defenders and Forwards, and Central Midfielders reached an estimated intensity of 95% of the maximum acceleration. During A3, CM performed the highest number of accelerations compared to the rest of the groups, while F reached an estimated intensity of 78% of their maximum acceleration. This individualized threshold could help coaches assess players’ physical performance and improve it, or to avoid injuries.El objetivo del presente estudio fue analizar el número, % de la aceleración máxima y la distancia recorrida por las diferentes posiciones de juego, clasificándolos según un umbral individual para cada jugador basado en la máxima capacidad de aceleraración usando la tecnología GPS. Un total de 20 jugadores fueron evaluados durante 4 partidos (n=80). Todos los participantes realizaron un sprint a la máxima velocidad de carrera para determinar su capacidad máxima de aceleración. La actividad de los jugadores durante los partidos fue dividida en 4 categorías individuales de aceleración: A1, aceleración de 0 a 13 km·h-1 y sin llegar a 18 km·h-1; A2, aceleración desde 0 hasta 13 km·h-1 y alcanzando 18 km·h-1; A3, aceleración que inicia desde los 13 km·h-1 hasta los 18 km·h-1; A4, aceleración que comienza a una velocidad >18 km·h-1. En A1, los defensas laterales realizaron un mayor número de aceleraciones en comparación con las otras demarcaciones de juego y logrando una intensidad ~ 95% de su aceleración máxima. En A2, los defensas laterales y centrocampistas laterales realizaron un mayor número de aceleraciones que los defensas centrales y delanteros, consiguiendo los centrocampistas una intensidad aproximada del 95% de su máxima aceleración. En A3, los centrocampistas realizaron una cantidad superior de aceleraciones que el resto de grupos, mientras que los delanteros lograron una intensidad aproximada del 78% de su máxima aceleración. Estos umbrales individualizados podrían ser de gran utilidad para permitir evaluar a los técnicos de forma más precisa el rendimiento físico de los jugadores, permitiéndoles con ello mejorar su rendimiento y prevenir lesiones en futbolistas

Comparison of the physical and physiological demands of friendly matches and different types of preseason training sessions in professional soccer players

The aim of this study was to compare the physical and physiological demands of friendly matches (FM) with different types of standard training sessions (TRs) undertaken by professional soccer players. Maximal velocity (MV), relative distance (m/min), distance covered in different high velocity and acceleration-deceleration zones, player load, repeated high intensity efforts and Edwards’ TRIMP were assessed in 15 professional Spanish soccer players across the preseason period. Training sessions were classified under: tactical, pre-match activation, fitness-reserves and fitness sessions. Differences between FM and TRs, were analyzed for practical significance using magnitude-based inferences. MV and relative distance were substantially higher in FM than in tactical sessions (effect size, ES=1.69, large and 3.73, very large), activation sessions (ES=2.07, very large and 2.30, very large), fitness-reserves sessions (ES=2.85, very large and 4.47, very large) and fitness sessions (ES=2.30, very large and 6.30, very large) respectively. No substantial differences were observed in distance covered in high acceleration zone (>3 m·s-2) between FM and activation, fitness-reserves and fitness sessions. TRIMPs obtained during FM were substantially higher than in tactical (ES= 5.37, very large), activation (ES=5.03, very large), fitness-reserves (ES=3.82, very large) and fitness sessions (ES=5.61, very large). It can be concluded from this study that FMs produce the highest loaded training stimulus when compared across most metrics used for training analysis comparisons across the preseason period. As a result the use of FMs within the pre-season phase of the season should warrant additional care when planned between high intensity and high volume training loads.El objetivo de esta investigación fue comparar las demandas físicas y fisiológicas de partidos amistosos (PA), con las derivadas de diferentes tipos de sesiones de entrenamiento (TRs) realizadas por futbolistas profesionales. 15 futbolistas profesionales españoles fueron monitorizados en pretemporada en las siguientes variables: velocidad máxima (VM), distancia relativa (m/min), distancia recorrida en diferentes zonas de velocidad y aceleración, secuencias de alta intensidad repetidas, player load y TRIMP Edwards. Las TRs fueron clasificadas en: tácticas, activación pre-partido, condición física de jugadores reservas y condición física. Se evaluaron las diferencias entre PA y TRs a través de inferencias basadas en magnitudes. La VM y la distancia relativa fueron substancialmente mayores en PA que en la sesiones tácticas (tamaño del efecto, TE=1.69, grande y 3.73, muy grande), sesiones activación (TE=2.07, muy grande y 2.30, muy grande), condición física-reservas (TE=2.85, muy grande y 4.47, muy grande) y condición física (TE=2.30, muy grande y 6.30, muy grande) respectivamente. No se observaron diferencias substanciales en la distancia recorrida a alta aceleración (>3 m·s-2) entre PA y sesiones activación, condición física y condición física-reservas. Sin embargo, los TRIMPs obtenidos durante PA fueron substancialmente mayores que en las sesiones tácticas (TE=5.27, muy grande), activación (TE=5.03, muy grande), condición física-reservas (TE=3.82, muy grande), y condición física (CV=5.61, muy grande). Como conclusión, los PA constituyen el estímulo de entrenamiento con mayor sobrecarga de la pretemporada, para la mayoría de variables analizadas. Por lo tanto se debería prestar especial atención, cuando se juegan PA en pretemporada intercalados entre sesiones de alta intensidad y alto volumen

Comparación de la carga interna entre partidos amistosos y un juego condicionado en jugadores profesionales de fútbol

El objetivo de la investigación fue comparar la carga interna demandada entre partidos amistosos (PA) y una situación de juego reducida con orientaciones tácticas (JR: 6 vs. 6 + 2 neutrales) en jugadores profesionales de fútbol. Diez futbolistas fueron monitorizados me- diante pulsómetros en 5 PA y 3 sesiones de JR, en las que se cuantificó la carga interna relativa (CI R ) según la propuesta de Stagno (TRIMP modificados/minuto). Los resultados reflejaron que la CI R soportada en los PA fue sustancialmente mayor a la CI R del JR (3.75 ± 0.45 vs. 3.44 ± 0.61 TRIMP MOD / min , respectivamente), con una variabilidad inter-sujeto en la respuesta fisiológica simi- lar, en ambas situaciones ( CV : 12.35 ± 4.62% vs . 11.13 ± 2.56%, respectivamente). Además, existieron grandes y significativas relaciones entre los TRIMP MOD / min obtenidos en las sesiones de JR y los registrados durante el trans- curso de los PA ( CC : 0.61 [0.09 a 0.87] y CCI : 0.62 [0.15 a 0.86]). No parece por tanto el JR un estímulo de entre- namiento apropiado para proporcionar a los jugadores unas demandas fisiológicas similares, a las exigidas en las fases más intensas de la competición. Además, la elevada variabilidad en la respuesta fisiológica podría desaconsejar su uso para proporcionar a los jugadores una CI suficientemente unificada, que asegure a la mayoría de jugadores recibir un estímulo de entrenamiento apropiado y similar