FOODLIT-PRO: Food literacy domains, influential factors and determinants—A qualitative study

Poor eating habits are increasing the prevalence of weight-related issues, such as diabetes and cardiovascular diseases. Given the demand to improve individuals’ food knowledge and competencies aiming at healthier behaviours, the current investigation explores the concept of food literacy. Considering the lack of a shared understanding of food literacy, this study aims to explore food literacy’s domains, influential factors and determinants. Using a qualitative deductive-dominant content analysis, 30 experts from food-related fields were interviewed. The obtained outcomes were compared to available food literacy frameworks. Agreement among inter-raters was nearly perfect (k = 0.82). Yielding a total of 184 codes nested within 19 categories, identified domains were Origin, Safety, Choice and Decision, Select and Acquire, Plan, Preserve, Prepare, Cook, and Knowledge; influential factors included Nutrition, Psychological, Health, Learning Contexts, Policy, Industry, Sustainability, and Social and Cultural; External determinants were “Access to Food-Related Information”, “Perishable and/or Unreliable Food-Related Information”, “Family Dynamic and/or Identity”, and “Professionals’ Unpreparedness on Food-Related Expertise”, and Internal determinants included “Prioritise Food”, “Convenience and Practicality”, “Time and Financial Management”, “Previous Food-Related Habits”, and “Innate and Learned Flavour Preferences”. In conclusion, more than half of the identified attributes (62.5%) are corroborated by the current literature. However, the manifested content unmatched with the current frameworks of food literacy literature express food-literacy-related fields of action, knowledge, competencies, and determinants that have not yet been explored. As such, this study provides new and useful information concerning food literacy definition and development, by identifying its domains, factors of influence, and potential determinants. Moreover, this work paves the way for new measurements and interventions within this field

Hérnia diafragmática congénita : experiência de 15 anos do Serviço de Cuidados Intensivos do Hospital Pediátrico de Coimbra

Trabalho final de mestrado integrado em Medicina, área cientifica de Pediatria apresentado à Faculdade de Medicina da Universidade de CoimbraIntrodução: a hérnia diafragmática congénita (HDC) é uma malformação complexa rara que apresenta elevada mortalidade, mesmo em centros de referência, constituindo por isso um desafio terapêutico. Tem-se assistido a uma evolução no tratamento desta patologia, que passa pela ventilação suave e a cirurgia diferida, após o controle da hipertensão pulmonar. O diagnóstico pré-natal é essencial para definir a estratégia terapêutica perinatal a adoptar, nomeadamente o planeamento do parto num hospital de apoio perinatal diferenciado. Para o Serviço de Cuidados Intensivos do Hospital Pediátrico de Coimbra (SCI-HPC), são referenciados desde há 30 anos todos os casos diagnosticados de HDC da Região Centro. Objectivos: determinar a incidência da HDC na Região Centro; caracterizar os recém-nascidos admitidos no SCI-HPC; avaliar a estratégia utilizada, a mortalidade e o seu padrão evolutivo. Metodologia: efectuou-se um estudo descritivo com vertente exploratória, retrospectivo, cujo universo foi constituído pelas crianças com diagnóstico de HDC na Região Centro no período decorrido entre Janeiro de 1995 e Dezembro de 2009. Foram analisadas variáveis relacionadas com as características dos recém-nascidos admitidos no SCI-HPC, estratégias terapêuticas utilizadas, factores de prognóstico e mortalidade. Constituíram-se 2 grupos consoante o ano de admissão: grupo A (1995-2001) e o grupo B (2002-2009), nos quais se comparou as variáveis anteriormente referidas. Os dados foram tratados estatisticamente com recurso ao SPSS 17.0. Resultados: a incidência anual média foi de 2,2/10.000 nados vivos. Dos 60 recém-nascidos internados no SCI-HPC, 29 (48,7%) tinham diagnóstico pré-natal, em 23 (38%) foram encontradas malformações associadas e em 14 (23,3%) o defeito era direito. Nasceram em 3 hospitais de apoio perinatal diferenciado 43 (71,7%) recém-nascidos. A mortalidade global foi de 15%. A mortalidade do grupo A (29%) foi significativamente superior à do grupo B (5%; p=0,032). No que respeita aos factores de prognóstico, principais características e à estratégia terapêutica utilizada, não se verificaram diferenças com significado estatístico nos dois grupos estudados. O DPN foi estabelecido em 37,5% dos RN do grupo A e em 52,8% do grupo B (p=0,369). Conclusões: a incidência da HDC na Região Centro é semelhante à encontrada na literatura. Verificou-se uma redução significativa da mortalidade ao longo do tempo, que poderá em parte ser explicada pelo maior número de recém-nascidos com diagnóstico pré-natal, o que possibilitou uma melhoria da assistência perinatal.Introduction: congenital diaphragmatic hernia (CDH) is a rare and complex malformation with a high mortality rate, even in reference centers, thus being a therapeutical challenge. Progresses in the treatment of this pathology have been observed, comprising „gentle‟ ventilation and delayed surgery, following pulmonary hypertension control. Prenatal diagnosis is essential in defining the optimal perinatal therapeutic strategy, particularly regarding delivery in a tertiary perinatal referral centre. During the last 30 years, all cases of Portugal‟s Central Region have been referred to the Pediatric Intensive Care Unit of Coimbra‟s Pediatric Hospital (PICU-CPH). Objectives: to determine the incidence of CDH in the Central Region of Portugal, to characterize the newborns (NB) admitted to the PICU-CPH, to evaluate the mortality and its evolutionary pattern. Methodology: a descriptive, exploratory, retrospective, study analysis made up of children of Portugal‟s Central Region with CDH was undertaken between January 1995 and December 2009. Variables related to the newborns‟ characteristics, therapeutic strategies, prognostic factors and mortality factors were analyzed. Based on the admission‟ year, two groups were formed: group A (1995-2001) and group B (2002-2009), where the variables previously mentioned were compared. Statistic analysis was carried out with SPSS 17.0. Results: the mean annual incidence was 2.2 per 10.000 live-newborn. Of the 60 NB admitted to the PICU-CPH, 29 (48.7%) were prenatally diagnosed, 23 (38%) had associated malformations and 14 (23.3%) had a right-sided defect. Forty three (71.7%) were born in perinatal tertiary referral centre. The global mortality was 15%. The mortality in group A (29%) was significantly higher than in group B (5%; p=0.032). Regarding prognostic factors, 5 newborns‟ characteristics and underlying therapeutic strategies, no statistically significant differences were observed between the two study groups. Prenatal diagnosis was made in 37.5% in the group A and 52.8% in the group B cases (p=0.369). Conclusions: the incidence of CDH in Portugal‟s Central Region is similar to what is described in the medical literature. A significant decrease in mortality was observed throughout the study time, and that can be partially explained by prenatal diagnosis, which led to an in perinatal care

A new journal for a clear proximity and a useful collaboration

Inexistent

A Farewell Full of Gratitude

No abstract available

Menopause and midlife: menopausal symptoms, body weight and well-being

Dissertação apresentado ao ISPA-Instituto Universitário para obtenção do grau de Doutor em Psicologia Aplicada: Especialidade Psicologia da SaúdeA menopausa tem sido genericamente definida como um fenómeno bio-médico, tendo como consequência a emergência de sintomas físicos e psicológicos decorrentes da diminuição de estrogénios endógenos. O presente trabalho pretende alargar esta conceptualização da menopausa, contextualizando-a no modelo bio-psico-sócio-cultural, explorando se variáveis pessoais (como a espiritualidade) e contextuais (por exemplo, acontecimentos de vida) podem predizer sintomas reconhecidos como de menopausa. É ainda objectivo deste estudo explorar que variáveis estão associadas ao aumento de peso na transição para a menopausa e na pós-menopausa, e se uma intervenção breve cognitivo-comportamental pode promover a diminuição de peso em mulheres com obesidade e excesso de peso. Finalmente, pretende-se construir um modelo causal de bem-estar subjectivo na meia-idade. Uma amostra comunitária constituída por 1.003 mulheres com idades compreendidas entre os 42 e os 60 anos, recolhida maioritariamente através de estabelecimentos de ensino na área de Lisboa, preencheu um questionário para recolha de informação sócio-demográfica, relacionada com saúde, menopausa e estilo de vida. As participantes responderam ainda a instrumentos validados para averiguar o bem-estar subjectivo, depressão, ansiedade e stress, sintomas de menopausa, percepção de controlo sobre os afrontamentos, espiritualidade, acontecimento de vida e preocupações com a forma corporal. Desta amostra, 17 mulheres com excesso de peso ou obesidade participaram numa intervenção cognitivo-comportamental individual para a perda de peso. Antes da intervenção, imediatamente após e quatro meses depois do seu término, as participantes foram avaliadas em relação a medidas antropométricas, psicológicas e de comportamento alimentar. Os resultados mostram que, tanto os acontecimentos de vida, como a espiritualidade, predizem de forma significativa a gravidade dos sintomas de menopausa. Além destes, também variáveis de estilo de vida, sócio-demográficas e relacionadas com o estado de saúde associam-se de forma significativa a estes sintomas. Dos doze grupos de sintomas de menopausa averiguados (psicológicos e físicos), apenas três são preditos pelo estado de menopausa. Assim, sintomas vasomotores, sexuais e alterações na pele e nos pêlos faciais são os únicos sintomas que parecem decorrer das alterações hormonais. Observou-se ainda que mulheres com uma escolaridade mais baixa, com uma prática de exercício físico mais reduzida, com um problema psicológico auto-relatado, mais preocupadas com a forma corporal e em pós-menopausa apresentavam um ganho de peso maior. A perda de peso após a intervenção mostrou-se estatisticamente significativa, comparando o peso antes da intervenção e quatro meses após a mesma, ficando contudo abaixo dos 5% do peso corporal. Verificou-se ainda que o bem-estar subjectivo na meia-idade é predito pelo humor deprimido, presença de um problema psicológico, espiritualidade, stress, acontecimentos de vida e ainda consumo de café. Esta investigação permite concluir que a maior parte dos sintomas identificados como decorrentes da menopausa são, nesta amostra, determinados por factores não hormonais, sendo a única sintomatologia consequente do estado de menopausa os sintomas sexuais, vasomotores e alterações na pele/pêlos faciais. Tal contribui para uma compreensão da menopausa para além da abordagem medicalizada que tem vigorado na literatura. Adicionalmente, são identificados factores de vulnerabilidade em relação ao aumento de peso e bem-estar na meia-idade, que permitem potenciar mudanças neste âmbito. ---------- ABSTRACT ---------- Menopause has been generically defined as a bio-medical phenomenon, having as consequence the emergence of physical and psychological symptoms, subsequent to the decrease of endogenous estrogens. The present research intends to broaden this conceptualization of menopause, contextualizing it in the bio-psycho-socio-cultural model. Therefore, we will explore if personal (such as spirituality) and contextual variables (for example, life events) can predict symptoms recognized as menopausal ones. It is also the aim of this study to investigate which variables are associated with weight gain in the menopausal transition and post-menopause. Also, it is our objective to explore if a brief cognitive-behavioural intervention can promote a weight decrease in obese and overweight women. Finally, we intend to build a causal model of subjective well-being in midlife. A community sample of 1,003 women, aged between 42 and 60 years, mainly collected in schools and universities in Lisbon, answered a questionnaire to gather socio-demographic, health and menopause-related, and lifestyle information. Moreover, participants filled in validated instruments to assess subjective well-being, depression, anxiety and stress, menopausal symptoms, perceived control over hot flashes, spirituality, life events and body shape concerns. From this sample, 17 overweight and obese women participated in an individual cognitive-behavioural intervention for weight loss. Before the intervention, immediately after and at a 4-month follow-up, participants were assessed regarding anthropometric, psychological and eating behaviour variables. Results show that both life events and spirituality significantly predicted menopausal symptoms’ severity. Besides these two, also lifestyle, socio-demographic and health-related variables were significantly associated with menopausal symptoms. From the twelve sets of menopausal symptoms assessed (psychological and physical), only three were predicted by the menopausal status. Therefore, vasomotor and sexual symptoms, and skin and facial hair changes are the only ones which appear to be a consequence of hormonal changes. Women with less schooling years, less physical activity, the presence of a self-reported psychological problem, more concerned with body shape and in post-menopause, manifested higher weight gain. The weight loss consequent to the cognitive-behavioural intervention was statistically significant, when comparing body weight prior to the intervention and weight at the follow-up; however, the loss was lower than 5% of body weight. Subjective well-being in midlife was predicted by depressive mood, presence of a psychological problem, spirituality, stress, life events and coffee intake. This research allows the conclusion that the majority of symptoms identified as menopausal are, in this sample, determined by non-hormonal factors; the only symptoms consequent to menopausal status are sexual, vasomotor and skin/facial hair changes. This outcome contributes to an understating of menopause beyond the medicalized approach that is common in the literature. Additionally, vulnerability factors for weight modifications and well-being in midlife, which allow the development of changes in this field, were identified.Programa Operacional Ciência e Inovação (POCI 2010) da Fundação para a Ciência e Tecnologi

Motivações dos atletas e a sua satisfação, lealdade e fidelização

Mestrado em MarketingNas últimas décadas, o desporto, vem-se firmando como um setor de atividade em enorme expansão. A adaptação do papel do marketing na área desportiva e sistemas de gestão, tem como objetivo fortalecer relações duradouras. Esta dissertação estuda o impacto real das motivações dos atletas na satisfação, lealdade e fidelização dentro de um clube desportivo. Pretende-se identificar o tipo de motivação determinante para a prática de ginástica e verificar a associação desta na satisfação, lealdade e fidelização à organização desportiva da sua prática. A investigação assenta numa abordagem qualitativa recorrendo a entrevistas semi-estruturadas, a atletas do Clube de Ginástica de Almada de forma a compreender em profundidade as suas motivações e a sua ligação com o clube. Através dos resultados obtidos foi possível concluir que a motivação extrínseca e regulação identificada são os tipos de motivação que mais levam os atletas à prática gímnica e que a satisfação dos atletas não é um indicador de fidelização e lealdade. Conclui-se, ainda, que não é evidente qualquer associação entre a motivação dos atletas e a sua satisfação, fidelização e lealdade para com o clube. Do ponto de vista académico, este estudo contribui para a literatura existente sobre a questão da motivação, satisfação, lealdade e fidelização dos desportistas nas suas relações institucionais numa perspetiva qualitativa, ponto de partida para futuros trabalhos académicos. A nível empresarial, esta investigação oferece insights á gestão de marketing desportivo, precioso contributo na definição de estratégias que visem a construção e manutenção de relações institucionais de longa duração.In recent decades, sport as a sector of activity has enormously expanded due to the current demands of consumer needs. The goal of adapting the role of marketing in the sports area and management systems, is to strengthen long-lasting relationships. This dissertation studies the real impact of athletes' motivations on satisfaction, fidelity and loyalty within sports organizations. The aim is to identify the type of motivation that is decisive for the practice of gymnastics and to verify its association with satisfaction, fidelity and loyalty to the sports organisation of its practice. The research is based on a qualitative approach, through semi-structured interviews conducted with athletes from the Almada Gymnastics Club in order to understand in depth their motivations and their connection with the club. With the results obtained, it was possible to conclude that extrinsic motivation and self-regulation are the types of motivation that most athletes link to the practice of gymnastics and that the satisfaction of athletes is not an indicator of fidelity and loyalty. It is also concluded that there is no evident association between the athlete's motivation and their satisfaction, fidelity and loyalty to the club. From an academic point of view, this study contributes to the existing literature about satisfaction, fidelity and loyalty among athletes' in their sports organizations from a qualitative perspective, as a starting point for further investigation. From a business point of view, this research offers insights to sports marketing managers, which can be applied in customer retention strategies by building long-lasting relationships.info:eu-repo/semantics/publishedVersio

FOODLIT-tool: Development and validation of the adaptable food literacy tool towards global sustainability within food systems

Facing multiple anthropogenic challenges and considering the current global pandemic, food sustainability is stated as threatened by major intergovernmental agencies. Given the heterogeneity of food systems, the need to enhance food-related behaviours by promoting the acquisition of knowledge and competencies, and the demand to involve stakeholder's diversity, this study aims to develop and validate an instrument that measures food literacy (FL), its determinants and its influential factors in an adult sample. Based on the Food Literacy Wheel (FLW) framework and integrated within the FOODLIT-PRO - Food Literacy Project, this study has three phases and a total of 2406 participants: (1) item development and content validity, (2) instrument development entailing item reduction strategies, factor extraction methodologies (exploratory and confirmatory analyses) and sensitivity testing, with two samples of a total of 1447 adults, and (3) instrument validation encompassing tests of dimensionality (confirmatory factor analysis), reliability (composite reliability) and validity (convergent and discriminant validity), and measure invariance testing, with 959 adults. Concerning statistical and psychometric properties, (1) a pool of 40 items (26 for FL; single items: five for determinants and nine for influential factors) was developed with inductive and deductive methodologies and reflected the FLW, (2) a 5-factor structure was explored, demonstrated acceptable model fit, and good sensitivity indices, and (3) a 5-dimensional reliable structure with 24 items was validated, configural invariance was achieved, and convergent and discriminant validity were significant in most dimensions. The FOODLIT-Tool contributes with an innovative measure of FL in adults that allows for a tailored assessment when approaching food-related issues within global food systems, providing a multidisciplinary tool that can be cross-widely applied to promote food-related behaviour change.Fundação para a Ciência e Tecnologia - FCTinfo:eu-repo/semantics/publishedVersio

FOODLIT-Trial: Protocol of a Randomised Controlled Digital Intervention to Promote Food Literacy and Sustainability Behaviours in Adults Using the Health Action Process Approach and the Behaviour Change Techniques Taxonomy during the COVID-19 Pandemic

Dietary quality and sustainability are central matters to the international community, emphasised by the burden of the COVID-19 pandemic. To promote healthier and more sustainable food-related practices, the protocol of a web-based intervention to enhance adults’ food literacy is presented. The FOODLIT-Trial is a two-arm, parallel, experimental, and single-blinded randomised controlled trial delivered over 11 weeks. Based on the Food Literacy Wheel framework and supported by the Health Action Process Approach (HAPA) and the Behaviour Change Techniques Taxonomy, weekly content with customised behaviour change techniques (experimental group) is hypothesised to be more effective to promote food behaviour change when compared to a single-time and non-customised delivery of food-related international guidelines, with no theoretically informed approaches (comparison group). Primary outcome is food literacy, including food-related knowledge, skills, and behaviours, assessed with the FOODLIT-Tool; a secondary outcome includes psychological mechanisms that efficaciously predict change in participants’ food literacy, measured with HAPA-driven items. Enlisted through online sources, participants will be assessed across five time points (baseline, post-intervention, and 3-, 6-, and 9-month follow-ups, i.e., T0–T4). A randomisation check will be conducted, analyses will follow an intention-to-treat approach, and linear two-level models within- (T0–T4) and between-level (nested in participants) will be computed, together with a longitudinal mediation analysis. If effective, the FOODLIT-Trial will provide for a multidimensional and cost-effective intervention to enable healthier and more sustainable food practices over the long term

A iconografia na História e Geografia de Portugal: o manual escolar pelo olhar do 5º ano de escolaridade

Relatório Final de Prática de Ensino Supervisionada do Mestrado em Ensino do 1º e 2º Ciclos do Ensino Básico apresentado na Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Viana do CasteloO presente relatório de Prática de Ensino Supervisionada II surge como resultado final do Mestrado em Ensino no 1º e 2º Ciclos do Ensino Básico, tendo sido desenvolvido na área disciplinar de História e Geografia de Portugal. A História e Geografia de Portugal é uma disciplina em que a utilização da literatura visual nos manuais escolares assume um papel fundamental. A fim de favorecer um melhor relacionamento com os estudantes e proporcionar o sucesso dos alunos, esta investigação teve por base a auscultação inédita das representações iconográficas que as crianças têm sobre o manual de HGP, com o propósito de averiguar como morfologicamente a iconografia é por elas entendida. O manual serviu como principal ponto de referência, permitindo a conjugação de todo o trabalho: a análise dos resultados do estudo, assim como do quadro de opiniões iconográficas dos alunos relativas ao seu próprio manual e às produções que tiveram por base o tema a “Arte Manuelina”. Este estudo, de natureza qualitativa, foi orientado por uma metodologia de estudo investigação-ação, para o qual foi essencial que o fenómeno em análise fosse compreendido e interpretado no seu contexto natural. A investigação teve a participação de dezanove alunos do 5º ano, pertencentes a uma escola Básica Integrada, situada numa zona suburbana do concelho de Viana do Castelo. Para a análise das ideias icónicas dos alunos realizou-se um momento “Pequenos grandes artistas”, tendo como ponto de partida a exploração de elementos visuais sobre a temática a “Arte manuelina”. Esta atividade extra aula foi facultativa e contou com a participação de dezasseis alunos. Foram igualmente aplicados dois inquéritos, sob a forma de questionário, à turma referida e realizada uma análise integral da componente iconográfica do manual de HGP adotado pelo estabelecimento de ensino, onde decorreu a investigação, com base numa grelha de observação. Os resultados demonstram que o manual utiliza uma multiplicidade de imagens para apoiar o desenvolvimento de conteúdos e ilustrar conceitos, da qual se ressaltam as fotografias e os documentos históricos (pinturas). Para as crianças, a imagem é verdadeiramente preponderante, dada a importância atribuída nos questionários aplicados e no trabalho resultante do “Pequenos grandes artistas”. Com a sua perspetiva morfológica, constatou-se uma maior frequência ilustrativa do que no manual e a primazia de desenhos e pinturas. As ilustrações devem ser legendadas, coloridas, realistas e detalhadas. A utilização deste tipo de características foi do mesmo modo verificada no manual. Alunos e manual escolar enquadram-se dentro dos parâmetros defendidos por várias investigações, o que vem reforçar a qualidade pedagógica das imagens. A imagem transporta o indivíduo para dentro de determinado período histórico, torna-o participante na descodificação da mensagem que a mesma oculta e auxilia-o na perceção, visualização e recriação do passado histórico. O seu papel será tão ou mais ativo quanto maior for a intenção do professor de o tornar. A ilustração atrai a curiosidade e a atenção do aluno. Este encantamento leva à criação de raciocínios históricos interessantes baseados na sua “simples” observação que podem transformar figuras e passagens históricas em personagens e acontecimentos autênticos. O imaginário da criança é assim alimentado, favorecendo um melhor relacionamento da mesma com a História. Deste modo, uma mudança passa obrigatoriamente por uma maior valorização da componente ilustrativa por parte de autores e editoras nos manuais escolares, mas também dos professores nas suas práticas letivas: devem saber trabalhá-la e saber respeitar a sua presença no manual, sem esquecer de considerar nesse percurso os seus principais destinatários. Ao redirecionar-se o foco para o corpo discente, pode estar-se a ajudar a refletir sobre metodologias de ensino e de produção de manuais escolares, mas sobretudo a ajudar a que o aluno pense sobre a História e que desenvolva raciocínios que beneficiem a sua compreensão, recriando o passado, compreendendo-o e transportando-o para o presente, com o objetivo último de se concretizarem de modo mais eficaz os objetivos pedagógicos delineados.This Supervised Teaching Practice II report here presented is the final result of the Masters’ degree in Teaching in Primary Stage Education, particularly studied towards History and Geography of Portugal’s subject. History and Geography of Portugal is a subject in which the use of visual literacy in its textbooks becomes primordial. Finding a better relationship with it while harmonizing students’ success being the main objectives, this investigation was based on the very first interpretation of the children’s ideas about HGP textbook’s iconographic representations, looking to understand their point of view. The textbook was the report’s main reference, allowing a total management around it: the thorough analysis of the study’s results, the table of the students’ iconographic opinions and the original creations based on the “Manueline Art”. This study, qualitative at its core, was guided by an action research methodology, for which it was essential that the phenomenon at analysis was understood and interpreted in its natural state. The investigation included the participation of nineteen fifth-year students, studying in a Primary School located at a suburban area of Viana do Castelo sub region of Portugal. The analysis of the students’ iconic ideas happened at the “Little Big Artists” moment, beginning with the exploration of visual elements regarding the “Manueline Art” subject. This optional extra-curricular activity counted sixteen student participations. Two questionnaire-type surveys have been filled in by the group and a full analysis of the iconographic component of the school’s adopted textbook has been conducted, based on observational guidelines. Results show that the textbook uses a wide number of images to both support the subject study and illustrate concepts, from which can be pointed out pictures and historical documents (paintings). For children, image is truly important, as proven by the applied surveys and the work done on “Little Big Artists”. Morphologically speaking and comparing to the textbook, a bigger number of illustrations was noticed, mainly drawings and paintings. Accordingly, illustrations shall be subtitled, colourful, realistic, and detailed. These characteristics were found to be used on the HGP textbook, which means that both students and their textbook confirm parameters supported by various investigations, reinforcing once more the pedagogic importance of images. An image can immerse an individual into an historical period, transforming him/her into a participant into unravelling its hidden message and helping towards the perception, viewing and recreating historical past. The image’s role is as important as the teacher wants it to become. An illustration can also raise students’ curiosity and attention, which leads to the formation of interesting points of view from their “simple” observations, turning images and illustrations into authentic characters and events. This nourishes the child’s imagination and eases the bond between him/her and History. This way, a change becomes mandatory, not only towards improving the importance of the illustrative component by textbooks’ authors and publishers, but also by teachers in their working activities: They must know how to work with and respect its presence in the textbook, keeping in consideration their main users. Focusing the work on students may help on rethinking in general all teaching methods and textbook releases, but above all to help make the student to think about History and develop logical ways that benefit its understanding by recreating the past thoughtfully and transporting it to the present day, and ultimately improving effectively all the outlined pedagogical objectives