Evaluación de los principales factores de rendimiento en gimnasia rítmica. Comparación entre diferentes niveles

The aim of this study was to compare the rhythmic gymnastics performance factors reported in the previous literature between two groups of Spanish individual gymnasts competing at different levels (first and third national division). 18 gymnasts (14.1±1.2 years) were measured, and divided into two groups, elite (n = 4) and non-elite (n = 14). The subjects underwent anthropometric, physical (jumping ability and flexibility) and physiological (heart rate and blood lactate) tests. Elite gymnasts showed lower anthropometric values (skinfolds addition and body fat percentage). In addition, significant differences were found in the reactivity index (p<0.001), and in flexibility in shoulders and hips (p<0.05 and p<0.01, respectively). Respect to heart rate, no differences were found between both groups, while elite gymnasts showed higher lactate values at the end of the routine, but showing a better recovery. Thus, we can conclude that anthropometric values, jumping capacity, flexibility and lactate recycling capacity could be the main performance factors used to classify gymnasts according to their level. These measurable factors could be used as performance indicators, helping coaches to elaborate specific training programsEl objetivo de este estudio fue comparar los factores de rendimiento de la gimnasia rítmica estudiados en la literatura entre dos grupos de gimnastas individuales españolas de diferentes niveles (primera y tercera divi-sión nacional). 18 gimnastas (14.1±1.2 años) fueron evaluadas y divididas en dos grupos: élite (n = 4) y no élite (n = 14). Se realizaron test antropométricos, físicos (flexibilidad y capacidad de salto) y fisiológicos (frecuencia cardíaca y lactato). Las gimnastas del grupo élite mostraron menores valores antropométricos (sumatorio de pliegues cutáneos y porcentaje de grasa corporal). Además, se encontraron diferencias significativas en el índice de reactividad (p<0.001) y en la flexibilidad en las articulaciones de hombro y cadera (p<0.05 y p<0.01, respectivamente), entre otros tests. Respecto a la fre-cuencia cardíaca no se encontraron grandes diferencias entre ambos grupos, mientras que las gimnastas élite presentaron valores superiores de lactato al finalizar el ejercicio, pero mostrando una mejor recuperación de este. Por tanto, podemos concluir que los valores antropométricos, la capacidad de salto, la flexibilidad y la capacidad de reciclaje del lactato serían los principales factores de rendimiento a evaluar para diferenciar a las gimnastas en función de su nivel. Estos factores medibles podrían utilizarse como identificadores del rendimiento deportivo, ayudando a la elaboración de los programas de entrenamiento por parte de los entrenadoresActividad Física y Deport

Tactical and historical evolution of defensive play system in hadball in situations of numerical inequality

El presente artículo tiene por objeto establecer las pautas evolutivas que desde el punto de vista físico, técnico, táctico y antropométrico han sufrido los Sistemas de Juego Defensivos en situaciones de desigualdad numérica. Desde los orígenes del Balonmano a 7, en el primer tercio del siglo XX, el reglamento ha contemplado la posibilidad de excluir a uno o varios jugadores por periodos de dos minutos, lo cual supone que estas situaciones de desigualdad numérica son consustanciales a la propia esencia del juego. Las distintas posibilidades que ofrecen dos estructuras tan antagónicas como lo son el defender con clara ventaja o desventaja (en función, claro está, de si la/s exclusión/es la ha sufrido nuestro equipo o el equipo contrario), nos sitúan ante una amplísima amalgama de variables tácticas.This article has as its main aim to establish the evolutionary guidelines that Defensive Game Systems have undergone from a physical, technical, tactical and anthropometrical approach in situations of numerical inequality. From the origins of Handball (7) in the first third of the twentieth (20th) Century the regulation has considered the possibility to exclude one or more players for periods of two minutes, which means that these situations of numerical inequality are something inherent in the own essence of game. The different possibilities which are offered by such a antagonistic structures as depending with a clear advantage or with a disadvantage (obviously on the fact that exclusions have taken place in our team or in the opposing team) present us a wide variety of tactical variables.peerReviewe

Evolució històrica, tàctica i estructural del sistema de joc defensiu 5:1 en handbol

El present article té com a objecte establir les pautes evolutives que des dels punts de vista físic, tècnic, tàctic i antropomètric ha tingut el sistema de joc defensiu 5:1 en handbol. El fet que aquesta construcció ofereixi fins a quatre possibilitats dins la seva mateixa estructura (5:1 posicional, 5:1 flotació, 5+1 mixt, defensa índia) atorga l’oportunitat de fer-ne un estudi detallat. D’altra banda, la universal utilització del seu esquema, tant en les categories de l’esport base com en les pròpies de l’alt rendiment, fa que la seva evolució sigui constant. Hem intentat cercar-ne els orígens així com l’evolució de les quatre variables per, en les conclusions, determinar els avantatges i inconvenients de cadascuna

UMA COMPARAÇÃO ENTRE DIFERENTES TESTES PARA DETERMINAÇÃO DE POTÊNCIA DE LIMITE FUNCIONAL EM FUNCIONAMENTO

Introduction: power is an important variable in performance assessment. With the increasing availability of power measurement devices, it is simple to associate watts to the running Functional Threshold Power measured in watts (rFTPw) as indicated by Vance (2016). The main goal of this study is to find the most appropriate methodology for rFTPw determination. Material and methods: five different methodologies were carried out in 9 recreational triathletes (22.9 ± 4.8 years) to calculate rFTPw: 3-minute test, 3-minute – 9-minute test, 3-minute – 9-minute Stryd test, 3-laps – 6-lap test and 30-minute test. All tests were performed on an athletics track with a Stryd footpod. Results: the 3-minute – 9-minute test presented a lower average error in comparison to the mean rFTPw value (rFTPw M) of all power and pace measurement tests. Conclusions: the 3-minute – 9-minute test could be the best choice regardless of the distance or duration of the competition because rFTPw changes depending on the duration of each test. The watts associated with Critical Speed (CS) and obtained in the 3-minute test are not a valid measure, given their greater average error in both power and pace. The 30-minute test could be an alternative to determine rFTPw through the data obtained in a training session or competition of similar length. The tests with the lowest average error in power are the ones with the lowest error in pace. Therefore, pace remains the main variable to monitor external load in running.Introduction: power is an important variable in performance assessment. With the increasing availability of power measurement devices, it is simple to associate watts to the running Functional Threshold Power measured in watts (rFTPw) as indicated by Vance (2016). The main goal of this study is to find the most appropriate methodology for rFTPw determination. Material and methods: five different methodologies were carried out in 9 recreational triathletes (22.9 ± 4.8 years) to calculate rFTPw: 3-minute test, 3-minute – 9-minute test, 3-minute – 9-minute Stryd test, 3- laps – 6-lap test and 30-minute test. All tests were performed on an athletics track with a Stryd footpod. Results: the 3-minute – 9-minute test presented a lower average error in comparison to the mean rFTPw value (rFTPw M) of all power and pace measurement tests. Conclusions: the 3-minute – 9-minute test could be the best choice regardless of the distance or duration of the competition because rFTPw changes depending on the duration of each test. The watts associated with Critical Speed ​​(CS) and obtained in the 3-minute test are not a valid measure, given their greater average error in both power and pace. The 30-minute test could be an alternative to determine rFTPw through the data obtained in a training session or competition of similar length. The tests with the lowest average error in power are the ones with the lowest error in pace. Therefore, pace remains the main variable to monitor external load in running.Introdução: a potência é uma variável importante na avaliação de desempenho. Com a crescente disponibilidade de dispositivos de medição de potência, é simples associar watts à Potência Limite Funcional em execução medida em watts (rFTPw) conforme indicado por Vance (2016). O principal objetivo deste estudo é encontrar a metodologia mais adequada para a determinação de rFTPw. Material e métodos: cinco metodologias diferentes foram realizadas em 9 triatletas recreativos (22,9 ± 4,8 anos) para calcular a rFTPw: teste de 3 minutos, teste de 3 minutos – teste de 9 minutos, teste de 3 minutos – teste de Stryd de 9 minutos, teste de 3 minutos voltas – teste de 6 voltas e teste de 30 minutos. Todos os testes foram realizados em uma pista de atletismo com um footpod Stryd. Resultados: o teste de 3 minutos – 9 minutos apresentou menor erro médio em comparação ao valor médio de rFTPw (rFTPw M) de todos os testes de medida de potência e estimulação. Conclusões: o teste de 3 minutos – 9 minutos pode ser a melhor escolha, independentemente da distância ou duração da competição, pois o rFTPw muda dependendo da duração de cada teste. Os watts associados à Velocidade Crítica (CS) e obtidos no teste de 3 minutos não são uma medida válida, dado seu maior erro médio tanto na potência quanto no ritmo. O teste de 30 minutos pode ser uma alternativa para determinar o rFTPw através dos dados obtidos em uma sessão de treinamento ou competição de duração semelhante. Os testes com menor erro médio de potência são os que apresentam menor erro de cadência. Portanto, o ritmo continua sendo a principal variável para monitorar a carga externa na corrida

Gender differences in elite Olympic distance triathlon performances

P. 434-445Para el análisis de las actuaciones generales de triatlón de distancia olímpica en masculino y femenino de élite del Campeonato del Mundo y Juegos Olímpicos eventos 2000-2008. Tiempo, tiempo perdido y la posición parcial para cada segmento y de transición, las diferencias de género en el desempeño de las tres disciplinas, y los tiempos totales de los machos y las hembras se analizaron. La única diferencia significativa entre los sexos en relación con el porcentaje de tiempo utilizado en el segmento de natación (16,3 ± 0,6 M frente a 15,6 ± leq 0,6 F). La diferencia de género (SD) en la producción de energía para los ganadores en la natación, el ciclismo, la carrera fue 13,7 ± 16,1%, 67,1 ± 4,3%, 29,8 ± 8,4%, respectivamente. La coeficientes de correlación entre la pérdida de tiempo para cada segmento y de transición, y la clasificación general final fueron (0,4 M frente a 0,48 F) para nadar, (0,28 M frente a 0,3) para T1, (0,34 M frente a 0,31 F) por tiempo perdido T1, (0,63 M frente a 0,77 F) para el ciclismo, r = 0,33 (0,33 M frente a 0,34 F) para T2, (0,43 M frente a 0,29 F) por tiempo perdido y T2 (0,83 M frente a 0,84 F) para correr. El segmento de ejecución es la más decisiva, teniendo una correlación más evidente para los hombres porque hay menos escapadas o segmentos de colinas que rompen el pelotón principal, mientras que el nivel de rendimiento es similar para la mayoría de los competidores. Con las mujeres, el rendimiento es más variada y hay otras variables que conforman el segmento de marcha, menos decisivo. Sin embargo, las pequeñas diferencias en el segundo que se produjeron en el segmento de natación y las transiciones pueden tener un impacto significativo en el resultado de la competiciónS

Kretni obrasci vrhunskih odbojkašica na pijesku

Recent research has shown the developments made in the analysis of gross movement patterns in tennis, but such research has yet to be extended to the field of beach volleyball. This study was designed to develop a method for analysing gross movement patterns so as to quantify movement types and their relationship to real competition and performed during the European Beach Volleyball Championships held in Valencia (Spain) in 2006, using the SportsCode analysis software. The aim of the study was to compare gross movement types and patterns in female professional beach volleyball. A quantitative analysis of beach volleyball play was carried out on 10 players taking part in the aforementioned volleyball championship, using video recordings of the 1,646 movements that were registered in four matches played. The recordings were analysed using SPSS ver. 13.0. Chi-square tests showed significant differences between the types of gross moves. The first result of the analysis showed that female players used the offensive movement patterns (OMPs) 59% of the time (p≤.001), and the defensive movement patterns (DMPs) 41% of the time. The second result showed that 24% of the DMPs were receptions, 29% (p≤.05) were blocks, and 47% (p≤.001) were defence moves. The final analysis showed that 34% (p≤.001) of the OMPs were placements, 50% (p≤.001) were attacking moves, and 16% were attack preparation moves. Identifying and understanding DMPs and OMPs in female toplevel players is vital for defining specific and effective beach volleyball training strategies.Novija istraživanja uspješnosti u sportu pokazuju velik napredak u analizi kretanja igrača u velikom broju sportova, no takva istraživanja tek valja proširiti i na odbojku na pijesku. Ovo je istraživanje oblikovano s ciljem da se razvije metoda za analizu kretnih obrazaca koja bi se sastojala u tome da se kvantificiraju kretne strukture i smjerovi kretanja u odnosu na mrežu. Istraživanje je provedeno na realnim natjecateljskim situacijama zabilježenima tijekom Europskog prvenstva u odbojci na pijesku, održanom 2006. godine u Valenciji (Španjolska). Korištena je programska podrška SportsCode za analizu kretanja. Cilj istraživanja bio je usporediti obrasce kretanja i vrste kretanja u odnosu na odbojkašku mrežu u vrhunskoj profesionalnoj ženskoj odbojci na pijesku. U kvantitativnoj je analizi sudjelovalo 10 igračica na uzorku od četiri utakmice spomenutog Europskog prvenstva. Video zapisom je u ta četiri susreta zabilježeno ukupno 1.646 obrazaca kretnji. Video zapisi analizirani su programom za statističku obrau podataka SPSS, verzija 13. Hi-kvadrat testovima utvrđena je statistički značajna razlika među različitim vrstama kretnji. Rezultati analize pokazali su da odbojkašice na pijesku koriste napadačke kretne obrasce u 59% (p≤0,001) i obrambene kretne obrasce u 41% vremena igre. Također je utvrđeno da su 24% obrambenih kretnih obrazaca bili elementi primanja servisa, 29% (p≤0,05) elementi bloka i 47% (p≤0,001) elementi obrane. Analiza podataka pokazala je i da su 34% (p≤0,001) napadačkih kretnih obrazaca bili elementi dizanja, 50% (p≤0,001) napadačke kretnje i 16% priprema za napadačke kretnje. U Identificiranje i razumijevanje obrambenih i napadačkih kretnih obrazaca u ženskoj odbojci na pijesku ključno je za definiranje specifičnih i efikasnih trenažnih strategija u ovom sportu

Temporal activity in particular segments and transitions in the Olympic Triathlon

P. 87-95El triatlón olímpico es un deporte de resistencia combinada. Incluye natación espalda con espalda, ciclismo, carrera y la transición entre eventos (T1 y T2). El objetivo del presente estudio fue analizar la posible relación entre el Tiempo perdido T1 y T2 y el rendimiento general. Los resultados mostraron que los porcentajes de tiempo total correspondientes a cada parte de la carrera fueron: 16.2% para natación, 0.74% para la transición de natación y ciclismo (T1), 53.07% para ciclismo, 0.47% para la transición de ciclismo y carrera (T2 ) y el 29,5% para correr. Las correlaciones entre cada parte de la carrera y la ubicación final fueron: r = 0.36 para nadar, r = 0.25 para T1, r = 0.62 para el ciclismo, r = 0.33 para T2 y r = 0.83 para la carrera. Además, los valores de r = 0.34 & r = 0.43 se obtuvieron para Tiempo perdido T1 y Tiempo perdido T2, respectivamente. En conclusión, se ha demostrado que perder menos tiempo durante T2 está relacionado con la obtención de un mejor resultado finalS

Evaluación de los principales factores de rendimiento en gimnasia rítmica: Comparación entre diferentes niveles

El objetivo de este estudio fue comparar los factores de rendimiento de la gimnasia rítmica estudiados en la literatura entre dos grupos de gimnastas individuales españolas de diferentes niveles (primera y tercera división nacional). 18 gimnastas (14.1±1.2 años) fueron evaluadas y divididas en dos grupos: élite (n = 4) y no élite (n = 14). Se realizaron test antropométricos, físicos (flexibilidad y capacidad de salto) y fisiológicos (frecuencia cardíaca y lactato). Las gimnastas del grupo élite mostraron menores valores antropométricos (sumatorio de pliegues cutáneos y porcentaje de grasa corporal). Además, se encontraron diferencias significativas en el índice de reactividad (p<0.001) y en la flexibilidad en las articulaciones de hombro y cadera (p<0.05 y p<0.01, respectivamente), entre otros tests. Respecto a la frecuencia cardíaca no se encontraron grandes diferencias entre ambos grupos, mientras que las gimnastas élite presentaron valores superiores de lactato al finalizar el ejercicio, pero mostrando una mejor recuperación de este. Por tanto, podemos concluir que los valores antropométricos, la capacidad de salto, la flexibilidad y la capacidad de reciclaje del lactato serían los principales factores de rendimiento a evaluar para diferenciar a las gimnastas en función de su nivel. Estos factores medibles podrían utilizarse como identificadores del rendimiento deportivo, ayudando a la elaboración de los programas de entrenamiento por parte de los entrenadores.===The aim of this study was to compare the rhythmic gymnastics performance factors reported in the previous literature between two groups of Spanish individual gymnasts competing at different levels (first and third national division). 18 gymnasts (14.1±1.2 years) were measured, and divided into two groups, elite (n = 4) and non-elite (n = 14). The subjects underwent anthropometric, physical (jumping ability and flexibility) and physiological (heart rate and blood lactate) tests. Elite gymnasts showed lower anthropometric values (skinfolds addition and body fat percentage). In addition, significant differences were found in the reactivity index (p<0.001), and in flexibility in shoulders and hips (p<0.05 and p<0.01, respectively). Respect to heart rate, no differences were found between both groups, while elite gymnasts showed higher lactate values at the end of the routine, but showing a better recovery. Thus, we can conclude that anthropometric values, jumping capacity, flexibility and lactate recycling capacity could be the main performance factors used to classify gymnasts according to their level. These measurable factors could be used as performance indicators, helping coaches to elaborate specific training programs

New proposal for the physical fitness evaluation in football referees

El objetivo de este trabajo era aplicar dos baterías de evaluación de la condición física en árbitros de fútbol no profesionales, en un intento de determinar cuál puede ser más específica para este colectivo. Los árbitros (n=10) fueron evaluados en tres momentos de la temporada (T1, T2, T3), realizando la batería actualmente utilizada por la Federación de Fútbol de la Comunidad Valenciana (FFCV) (RSA: 6x40m/90”; Resistencia: carre-ra de 2000m) y otra de nueva propuesta (RSA: 7x30m/25”; Resistencia: Test Interválico para la Valoración de la Resistencia Específica en Fútbol, TIVRE-F). La Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) de los árbitros aumentó significativamente en el TIVRE-F entre T1 y T3. El test 7x30/25” registró mayores índices de fatiga que 6x40/90” en T2 y T3. Con este trabajo se han obtenido nuevos datos sobre las pruebas que la FFCV utiliza en sus árbitros, concluyendo que la propuesta podría ajustarse en mayor medida a las necesidades de evaluación.Abstract: The aim of this study was the application of two batteries of tests in non-professional soccer referees, trying to determine which of them could be more specific for referees. The participants (n=10) were evaluated in three moments of the season (T1, T2, T3), performing the current bat-tery used by the Football Federation of the Valencian Community (FFCV) (RSA: 6x40m/90”; Endurance: 2000m run) and another new proposal bat-tery (RSA: 7x30m/25”; Endurance: Interval Test for Specific Endurance in Football, TIVRE-F). The results showed that the MAV of the referees significantly increased in the TIVRE-F between T1 and T3. The 7x30/25” test reported higher sprint decrement than 6x40/90” in T2 and T3. From this study we have obtained new data about the current FFCV tests, and we can conclude that the new battery of tests could adjust in a better way to the evaluation necessities

¡Aplícate! Nuevas tecnologías y apps deportivas en la enseñanza de español a través del deporte

Cada vez son más los practicantes de ejercicio físico que emplean diferentes aplicaciones tecnológicas relacionadas con el mundo del deporte en función de sus aficiones. Prueba de ello son aplicaciones como “runtastic” o “strava”, las cuales se han convertido en grandes redes sociales del mundo del deporte donde la gente comparte día a día sus entrenamientos. A través de ellas se han conseguido organizar a grupos de personas de la misma ciudad con unos mismos intereses y aficiones, como por ejemplo correr, lo cual podría ser interesante para los alumnos extranjeros que acuden a universidades españolas para conocer personas nativas con sus mismos intereses y de esta manera introducirse con más facilidad en nuestra cultura con los beneficios que ello conlleva. Uno de estos beneficios sería la inmersión en la lengua castellana y el aprendizaje del idioma con mayor facilidad. Además de éstas, existen numerosas aplicaciones relacionadas con el mundo del deporte, las cuales podrían favorecer el aprendizaje de la lengua castellana al presentarse de una forma más gráfica y clara que otro tipo de aplicaciones más complejas. El objetivo de esta comunicación es presentar las aplicaciones del mundo del deporte, pero desde una perspectiva totalmente diferente, apostando por ellas como una herramienta para el aprendizaje y desarrollo de una lengua