Efecto del consumo de soja en relación al tratamiento de los síntomas de la menopausia

La menopausia se caracteriza por el cese de la función ovárica y la disminución hormonal de estrógenos, específicamente el estradiol. Estos cambios conllevan una serie de trastornos que pueden afectar la vida de la mujer. En la actualidad, la medicina en los países occidentales, debido a la presión asistencial y de la industria farmacéutica, tiende a actuar de forma agresiva frente a cualquier sintomatología y como consecuencia tenemos una población polimedicada. Los médicos suelen recetar tratamientos, como la terapia hormonal sustitutiva (THS), que reduce los síntomas de la menopausia. No obstante, han surgido diversos estudios en los que se le atribuyen efectos adversos a la THS, tanto a corto como a largo plazo. Actualmente es conocida la influencia de la dieta en muchas de las patologías que afectan a la población de los países occidentales. Por ejemplo, recientemente se han puesto de manifiesto los efectos beneficiosos de las isoflavonas de soja sobre la reducción y paliación de los síntomas de la menopausia. En varios estudios publicados se ha demostrado que las isoflavonas tienen una gran potencia estrogénica y pueden disminuir los trastornos derivados de la menopausia sin la necesidad de tomar la THS, evitando así la carga medicamentosa de los pacientes y sus efectos secundarios. No obstante, los estudios epidemiológicos sobre la relación entre la menopausia y las isoflavonas consumidas muestran resultados dispares. Para esclarecer esta información, el objetivo de esta revisión es describir algunos de los mecanismos mediante los cuales ejercen su acción las isoflavonas y sus acciones beneficiosas sobre la menopausia, postulando que, como suplementos alimentarios, podrían ser utilizados para reducir la carga medicamentosa de los pacientes.Effect of soy consumption in relation to treatment of menopausal symptomsLa menopausa es caracteritza pel cessament de la funció ovàrica i la disminució hormonal d'estrògens, específicament l'estradiol. Aquests canvis tenen una sèrie de trastorns que poden afectar la vida de la dona. En l'actualitat, la medicina en els països occidentals, a causa de la pressió assistencial i de la indústria farmacèutica, tendeix a actuar de manera agressiva davant qualsevol simptomatologia i com a conseqüència tenim una població polimedicada. Els metges solen receptar tractaments, com la teràpia hormonal substitutiva (THS), que redueix els símptomes de la menopausa. Tanmateix, han sorgit diversos estudis en què se li atribueixen efectes adversos a la THS, tant a curt com a llarg termini. Actualment és coneguda la influència de la dieta en moltes de les patologies que afecten a la població dels països occidentals. Per exemple, recentment s'han posat de manifest els efectes beneficiosos de les isoflavones de soja sobre la reducció i pal · liació dels símptomes de la menopausa. En diversos estudis publicats s'ha demostrat que les isoflavones tenen una gran potència estrogènica i poden disminuir els trastorns derivats de la menopausa sense la necessitat de prendre la THS, evitant així la càrrega medicamentosa de les pacients i els seus efectes secundaris. Tanmateix, els estudis epidemiològics sobre la relació entre la menopausa i les isoflavones consumides mostren resultats dispars. Per aclarir aquesta informació, l'objectiu d'aquesta revisió és descriure alguns dels mecanismes mitjançant els quals exerceixen la seva acció les isoflavones i les seves accions beneficioses sobre la menopausa, postulant que, com suplements alimentaris, podrien ser utilitzats per reduir la càrrega medicamentosa dels pacients

Recent Results from CARMA

The Combined Array for Research in Millimeter-wave Astronomy (CARMA) is a heterogeneous array of 23 telescopes designed to operate in the 1 cm, 3 mm, and 1 mm atmospheric windows. The array is a merger of the eight 3.5 m antennas from the Sunyaev-Zel’dovich Array, the nine 6.1 m antennas from the Berkeley-Illinois-Maryland array, and the six 10.4 m antennas from the Owens Valley Radio Observatory (OVRO). As a signature of Tom Phillips’ legacy, three of the CARMA antennas are from the original 3-element OVRO interferometer built under Tom’s leadership in the early 1980’s. Recent CARMA results are presented on the structure of circumstellar disks and the molecular gas distribution in M 51

Escola d'Arts i Oficis a Sant Andreu

L’edifici està situat a Barcelona, al carrer Gran de Sant Andreu cantonada amb el carrer Residència i el carrer Valentí Iglesias. Limita a l’est amb la casa Bloc. Es planteja un edifici únicament de PB amb uns 6000 m2 construïts. L’edifici s’adapta al desnivell del terreny generant noves visuals i potenciant el referent històric de la casa Bloc. La coberta passa a ser una cinquena façana i es tracta com a coberta enjardinada aljub. L’entrada principal es realitza pel carrer Residència, que ens condueix a un gran hall/sala d’exposicions i ens distribuirà als espais interiors. Existeix un segon accés pel carrer Gran de Sant Andreu que permet el funcionament independent dels equipaments, que alhora donen servei al barri i a l’escola. El programa funcional es distribueix en 5 mòduls (un per cada especialitat). Cada mòdul consta d’un pati central al voltant del qual es reparteixen els tallers i les diferents aules. Al hall d’entrada ens trobem un mòdul més petit amb administració i el professorat, dotat d’un pati interior que ens proporciona il·luminació natural i un entorn adient

Gota a gota, juntos, haremos del mar rojo un mar azul

Treball final de Màster Universitari en Psicologia del Treball, de les Organitzacions i en Recursos Humans. Codi: SBE013. Curs acadèmic 2015-2016En el siguiente trabajo se expone todo aquello que he aprendido durante estos meses y todo lo que ha supuesto para mí este máster. Después de haberlo cursado, me siento muy satisfecha de haberlo elegido ya que me ha servido tanto en mi ámbito personal, como también en mi experiencia laboral y académica. Aunque había leído de qué se trataba y de qué iban las asignaturas, las diferentes teorías, conceptos y prácticas de los profesores me han ido sorprendiendo cada vez más. Me ha motivado mucho para seguir mi trayectoria profesional por este camino y aplicar muchas cosas que nos han ido explicando a lo largo del máster sobre los empleados en las diferentes organizaciones y las intervenciones que podemos utilizar en estos contextos, hechos que explicaré en el apartado de competencias. Desde mi punto de vista, creo que la psicología positiva debería de expandirse más, ya que la perspectiva que muchos tienen de trabajo y de organización podría cambiar si se aplicara realmente este tipo de prácticas en las organizaciones.In this report I would like to transmit all I have learnt during these moths and everything it has meant to me. After this course, I feel very satisfied for having chosen it, because this master's degree is helping me not only in my personal life but also in my working and academic experiences. Although I looked for all the information about it, along these moths, the master has surprised me more and more with the theories, concepts and practices that the teachers explained us. It has inspired me to follow my professional career in this way and to apply lots of things I learnt in this course over the employees in different organizations and the interventions that we can use in this contexts, practices that I will explain in the competences section. From my point of view, I think that the Positive Psychology should be expanded in the organizations, because the view that many people have about the job and the companies could change if these practices were developed

Estudio de la relación entre atención y autosugestión en el deporte

Treball Final de Grau en Psicologia. Codi: PS1048. Curs acadèmic: 2016/2017La atención es considerada como uno de los constructos más importantes e influyentes en el éxito del logro deportivo, asociándose así la derrota o la victoria a algo tan natural y fortuito como es una pequeña falta de atención. En los últimos años muchos son los autores que se han interesado en el estudio de la relación existente entre atención y deporte. Sin dejar de lado esta línea de investigación, este trabajo tiene como objetivo estudiar la relación existente entre atención y autosugestión a través de la técnica de Auto-hipnosis rápida (AHR) en un portero profesional. Se contó con la participación de un sujeto experimental, un portero de la liga profesional española que recibió intervención hipnótica y un sujeto control. Para ello se llevo a cabo la Attentional Network Task (ANT) propuesta por Posner (1990), en la que se evalúan las variables Alerta, Orientación, Conflicto, Tiempos de reacción para los aciertos y Porcentajes de aciertos, con el propósito de estimar los niveles basales de atención y comparar los resultados posteriores en esta misma tarea al entrenamiento y aprendizaje de la técnica de Auto-Hipnosis Rápida (AHR) a través del análisis de resultados extraído por el programa Microsoft Office Excel 2007. Los resultados obtenidos presentaron cierta controversia para las variables Alerta y Orientación, no así para Conflicto, Tiempos de reacción para los aciertos y Porcentajes de aciertos, hecho que ayuda a discurrir que la técnica de AHR verifica parcialmente una mejora y una relación entre los recursos atencionales y autosugestión en el sujeto experimental, además de una minuciosa mejora de los resultados para el sujeto experimental en comparación con el sujeto control.Attention is considered as one of the most important and influential constructs in the success of sports achievement, associating defeat or victory to something as natural and fortuitous as it is a small lack of attention. In the last years many authors have been interested in the study of the relationship between care and sport. Without neglecting this line of research, this work aims to study the relationship between attention and autosuggestion through the technique of rapid selfhypnosis in a professional goalkeeper. The investigation counted on the participation of an experimental subject, a goalkeeper of the Spanish professional football league, who received hypnotic intervention, and a control subject. For this purpose, the Attentional Network Task (ANT), proposed by Posner (1990), was carried out; the variables of Alert, Guidance, Conflict and Reaction Times to Hits and Hit Percentages were evaluated with the purpose of estimating the basal levels of attention of the subject and comparing the subsequent results in this same task with the training and learning of the Auto-Hypnosis (AHR) technique by analyzing the results extracted from Microsoft Office Excel 2007. The obtained results presented a certain controversy for the Alert and Guidance variables, but not for Conflict, Reaction Times to Hits and Hit Percentages, which leads to assume that the AHR technique partially verifies an improvement and a connection between attentional resources and autosuggestion in the experimental subject, in addition to a small advantage in the experimental subject’s results when compared to the control subject’s

Claves para la determinación de plantas vasculares. Crítica de traducción y propuesta de traducción.

Claves para la determinación de plantas vasculares forma parte de las obras de mayor importancia en el panorama de la botánica, tanto a nivel científico como académico. La comprensión de su contenido se ha visto alterada por una mala traducción de la obra original francesa. Es necesario que los traductores profesionales intervengan en el proceso de traducción para obtener un resultado acorde con la obra original y con las necesidades actuales.Grado en Traducción e Interpretació

Concepción Arenal, un enfoque desde el trabajo social

Por la perspectiva amplia con la que vio el campo de lo social, Concepción Arenal puede considerarse un precedente significativo del Trabajo Social en España. Sus primeros trabajos relativos a la cuestión le proporcionaron reconocimiento en su momento aunque sus iniciativas proyectistas no tuvieron el seguimiento necesario para alcanzar logros mínimos. Sus dos primeras obras sobre la cuestión social, Manual del visitador del pobre y La Beneficencia, la Filantropía y la Caridad recogen la esencia de lo que fue su pensamiento posterior sobre la beneficencia. Su enfoque propone la distribución de funciones entre Estado, sociedades filantrópicas y la caridad individual. Este último aspecto queda profundamente tratado en el Manual del visitador del pobre cuando aborda los valores y habilidades necesarios para ofrecer ayuda. En los propósitos y sugerencias que estas dos obras apuntan, se encuentran esbozadas las tendencias que han predominado en los enfoques teóricos y prácticos del Trabajo Social en las últimas tres décadas en nuestro país.Concepción Arenal can be considered a significant precedent in Social Work in Spain due to her broad perspective on the social area. Her first works on this issue brought her recognition at the time, although her early projects had not any follow up necessary to achieve the minimum accomplishments. Her two first works about social issues: the handbook entitled ‘The Visitor of the Poor’ and ‘Beneficence, Philanthropy and Charity’ contain the essence of what was her later thought about beneficence. Her approach proposes the distribution of functions among State, philanthropic societies and individual charity. The latter is deeply addressed in ‘The Visitor of the Poor’ when it deals with the values and skills needed for offering help. In the purposes and suggestions that these two works point, there are outlined trends that have predominated in the theoretical and practical approaches of Social Work in the last three decades in our country

El Casino del Masnou, història i arquitectura

El Masnou és un poble costaner de la comarca del Maresme amb un gran nombre de construccions modernistes, sobretot de cases aixecades pels estiuejants de l’època, totes elles construïdes per coneguts arquitectes, com per exemple Gaietà Buïgues o Bonaventura Bassegoda i Amigó. Aprofitant que visc a El Masnou, i que tenia ganes de conèixer el seu patrimoni arquitectònic, vaig decidir realitzar el meu projecte final de carrera sobre una construcció modernista del poble, concretament el Casino del Masnou, de Bonaventura Bassegoda i Amigó. A banda de ser un dels edificis més emblemàtics del poble, li tinc un especial estima degut a que he passat allà gran part de la meva infància. A més, l’estudi d’aquesta edificació també m’ha permès buscar informació del Masnou en aquella època, per tenir un context històric sobre el qual ubicar la construcció d’aquest edifici modernista. Una vegada fets els tràmits necessaris al departament d’expressió gràfica de la EPSEB per poder realitzar el projecte, i amb el permís del Casino del Masnou per poder accedir a les seves instal·lacions per tal d’obtenir totes les dades necessàries per realitzar l’aixecament arquitectònic, vaig començar amb l’elaboració d’aquest treball

Efectividad del tratamiento ortopodológico en la sintomatología de las dismetrías del miembro inferior

[Resumen] Objetivo Revisión sistemática cuyo objetivo es valorar la efectividad del tratamiento ortopodológico en la sintomatología de las dismetrías del miembro inferior. Metodología Se ha realizado una búsqueda en las bases de datos Pubmed, Scopus y Web of Science de documentos recogidos entre los meses de marzo y mayo de 2019. Resultados Tras la búsqueda fueron seleccionados 7 documentos (2 revisiones sistemáticas, 2 ensayos controlados aleatorizados y 3 ensayos clínicos) con el fin de responder a la pregunta formulada en estudio. Conclusiones El tratamiento ortopodológico es eficaz en el dolor lumbar causado por las dismetrías del miembro inferior. A pesar de esto, los datos encontrados no son representativos para aplicar en la población en general.[Resumo] Obxectivo Revisión sistemática cuxo obxectivo é valorar a efectividade do tratamento ortopodolóxico na sintomatoloxía das dismetrías do membro inferior. Metodoloxía Realizouse unha búsqueda nas bases de datos Pubmed, Scopus e Web of Science de documentos recoxidos entre os meses de marzo e maio. Resultados Tras a búsqueda foron seleccionados 7 documentos (2 revisións sistemáticas, 2 ensaios controlados aleatorizados e 3 ensaios clínicos) coa finalidade de responder á pregunta formulada en estudio. Conclusións O tratamento ortopodolóxico é eficaz no dolor lumbar causado polas dismetrías do membro inferior. Con todo, os datos atopados non son representativos para aplicar na poboación xeral.[Abstract] Objective Systematic review aimed at assessing the effectiveness of orthopaedic treatment in the symptomatology of lower limb dysmetries. Methodology We performed a literature search in databases Pubmed, Scopus and Web of Science of documents between 1983 and 2018. Results After the search were selected (1 systematic review, 2 randomized controlled trials and 3 clinical trials) in order to answer the question posed in the study. Conclusions Orthopodological treatment is effective in low back pain caused by lower limb dysmetries. Despite this, the data found are not representative for application in the general population.Traballo fin de grao (UDC.FEP). Podoloxía. Curso 2018/201

Efectos dun programa de rehabilitación pulmonar en pacientes con fibrosis pulmonar idiopática: unha revisión bibliográfica

[Resumen] Objetivo. El objetivo principal de la presente revisión bibliográfica es analizar los efectos de un programa de rehabilitación pulmonar en pacientes diagnosticados de fibrosis pulmonar idiopática (FPI). Material y método. Se realizó una búsqueda en las bases de datos PubMed, PEDro y Scopus, usando las palabras clave idiopathic pulmonary fibrosis, pulmonary rehabilitation, physical therapy modalities, exercise tolerance y quality of life. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorizados y ensayos clínicos no controlados publicados en los últimos 10 años, en español, inglés y portugués. Resultados. Se incluyeron 9 artículos en esta revisión, 6 ensayos clínicos aleatorizados y 3 estudios cuasi-experimentales. La mayoría de los estudios muestran resultados positivos a favor del grupo intervención en términos de función pulmonar, tolerancia al ejercicio, disnea y calidad de vida. Conclusiones. La rehabilitación pulmonar tiene efectos beneficiosos en pacientes con FPI. Un programa de rehabilitación pulmonar mejora la tolerancia al ejercicio, la disnea y la calidad de vida de dichos pacientes.[Abstract] Objetive. The main purpose of this literature review is to analyse the effects of a pulmonary rehabilitation program in patients with idiopathic pulmonary fibrosis. Methods. PubMed, PEDro and Scopus are the databases that have being analysed using “idiopathic pulmonary fibrosis”, “pulmonary rehabilitation”, “physical therapy modalities”, “exercise tolerance” and “quality of life” as keywords. Randomized and uncontrolled clinical trials that have been published in the last ten years, in Spanish, English and Portuguese, were included. Outcomes. Nine articles were included for this review. Six of them were randomized clinical trials and the other three were quasi-experimental studies. Most studies show positive results in favor of the intervention group in the pulmonary function, exercice tolerance, dyspnea and quality of life. Conclusions. Pulmonary rehabilitation has beneficial effects in patients with idiopathic pulmonary fibrosis. A pulmonary rehabilitation program improves tolerance to exercise, dyspnea and quality of life on these patients.[Resumo] Obxectivo. O obxectivo principal da revisión bibliográfica é analizar os efectos dun programa de rehabilitación pulmonar en pacientes diagnosticados de fibrosis pulmonar idiopática (FPI). Material e método. Realizóuse unha búsqueda nas bases de datos PubMed, PEDro e Scopus, usando as palabras chave idiopathic pulmonary fibrosis, pulmonary rehabilitation, physical therapy modalities, exercise tolerance e quality of life. Incluíronse ensaios clínicos aleatorizados e ensaios clínicos non controlados publicados nos últimos 10 anos, en español, inglés e portugués. Resultados. Incluíronse 9 artigos nesta revisión, 6 ensaios clínicos aleatorizados e 3 estudos cuasi-experimentais. A maioría dos estudos mostran resultados positivos a favor do grupo de intervención en términos de función pulmonar, tolerancia ó exercicio, disnea e calidade de vida. Conclusións. A rehabilitación pulmonar ten efectos beneficiosos en pacientes con FPI. Un programa de rehabilitación pulmonar mellora a tolerancia ó exercicio, a disnea e a calidade de vida de ditos pacientes.Traballo fin de grao (UDC.FCS). Fisioterapia. Curso 2016/201