AVALIAÇÃO DA CAPACIDADE FÍSICA FORÇA E IMC DE JOVENS ESCOLARES

O objetivo do estudo foi avaliar a força através da preensão manual e IMC de 173 escolares de idade entre 11 e 15 de ambos os gêneros. Os resultados mostraram que o grupo total apresentou IMC ideal, e em relação a preensão manual os meninos não apresentaram diferença entre os lados porém as meninas apresentam predominância de força no lado direito. Indicativos de preensão manual, mostraram que não existe diferença significativa entre os gêneros; quando separados por classificação nutricional, meninos abaixo do peso são mais fortes que as meninas e tanto meninos quanto meninas acima do peso são mais fortes

The widespread consume of ergogenic supplements in strength training practitioners

O consumo indiscriminado de suplementos ergogênicos em praticantes de treinamento de forçaO objetivo do estudo foi caracterizar o consumo de suplementos nutricionais, alimentos e outros fatores relevantes que podem influenciar a saúde do praticante de musculação, além de destacar seu ponto de vista sobre o fato da suplementação. Aplicamos um questionário com perguntas abertas e fechadas a 55 indivíduos (homens e mulheres, idade média de 26,81 ± 8,16 anos) praticantes de treinamento de força na cidade de Carapicuíba, São Paulo, Brasil. Podemos observar uma predominância na frequência semanal de cinco dias de treinamento, onde há consumo generalizado de suplementos dietéticos e esteroides anabolizantes e, em muitos casos, há negligência dos profissionais que trabalham com treinamento de força em questão. ABSTRACTThe widespread consume of ergogenic supplements in strength training practitionersThe aim of the study was to characterize the consumption of nutritional supplements, food and other relevant factors that may influence health and income from bodybuilding practitioner, besides highlighting their point of view about supplementation consumption. We applied a questionnaire with open and closed questions to 55 individuals (male and female, 26.81 ± 8.16 year’s average) strength training practitioners in the City of Carapicuiba, São Paulo, Brazil. It can be observe a predominance in the weekly frequency of five days of training where there is widespread consume of dietary supplements and anabolic steroids and in many cases there is negligence of the power of strength training practitioners in question

Nivel de estresse pré-competitivo em atletas universitárias do sexo feminino praticantes do futsal

O futsal feminino apresenta-se bastante difundido na pratica universitária, e um dos principais aspectos psicológicos apresentados durante o jogo é o estresse. Com o objetivo de identificar o estresse pré-competitivo em atletas universitárias que atuam no futsal feminino (n: 32, de idade entre 18 e 26 anos), este estudo é uma pesquisa descritiva (CERVO e BERVIAN, 2004), que conta com a aplicação da escala LSSPCI - Lista de Sintomas de Estresse Pré - Competitivo (DE ROSE JR., 1998). Para o tratamento estatístico utilizamos o calculo do Coeficiente Alfa de Cronbach a fim de avaliar a consistência e validade da escala, e a média, identificando o nível de estresse. Os resultados nos mostraram Alfa de 0.91 e a média das atletas focou em 2,59. Assim aferimos a validade da escala como uma estabilidade no nível de estresse das atletas

AS CONTRIBUIÇÕES DAS AULAS DE FUTSAL NA FORMAÇÃO CRÍTICA DOS ALUNOS DO 3ºANO DO ENSINO MÉDIO

O objetivo deste estudo foi avistar as contribuições das aulas de Futsal, no contexto da educação física escolar, na formação crítica dos alunos do 3º ano do Ensino Médio e através de uma pesquisa descritiva avaliamos 22 jovens adolescentes (n:22) de ambos os sexos, todos alunos do 3º ano do Ensino Médio de uma escola municipal em Jandira/SP, e como instrumentos adaptamos o questionário de perguntas fechadas proposto por Brito (1998), cujo objetivo do instrumento é avaliar as atitudes dos alunos sendo estas positivas ou negativas em relação as aulas de futsal. Os resultados mostraram que a maioria dos alunos possui uma postura critica em relação às aulas de educação física e os conteúdos ministrados, principalmente no que se refere ao futsal, mostrando um equilíbrio entre gostar das aulas e a formação critica que as aulas de futsal procura despertar nos alunos, concluindo que o futsal como um dos conteúdos da educação física contribui, em partes, para a formação crítica dos alunos do terceiro ano do ensino médio

Grupo de ginástica geral da Universidade Presbiteriana Mackenzie: características físicas e motivos de adesão

O objetivo do estudo foi avaliar os motivos de adesão ao grupo de ginástica geral da Universidade Presbiteriana Mackenzie, a composição corporal e as capacidades físicas dos seus integrantes. Participaram 10 indivíduos, com idade média de 22,3 anos. Para a detecção dos motivos foi utilizado um questionário semi estruturado. As características físicas foram obtidas por meio de medidas antropométricas, além de testes neuromusculares de agilidade, flexibilidade e impulsão vertical, para avaliar o nível de atividade física foi utilizado o questionário internacional de atividade física (IPAQ, 2005) versão curta e, ainda, foi feito um estudo sobre a imagem corporal. Observamos, que os motivos para a aderência ao grupo de ginástica foram: vivência diferenciada de atividades, influência dos amigos, auto superação e o fato de o indivíduo gostar de ginástica. Essa observação foi condizente com o valor do ipaq e a avaliação da imagem corporal. Concluímos que o grupo, se apresenta bem condicionado e com a composição corporal adequada às suas expectativas, portanto a GG é uma atividade prazerosa de adesão livre e espontânea

Caffeine supplementation can make runners run firther and improve pace strategy

A suplementação de cafeína pode fazer corredores correrem mais e melhorar estratégia de ritmoA cafeína pode estimular o sistema nervoso central e aumentar a tolerância ao exercício por meio de mudanças na percepção subjetiva de esforço (PSE), isso pode mudar a estratégia de ritmo (ER) durante uma corrida. Nosso objetivo foi verificar se a suplementação de cafeína promove mudanças na ER durante um teste de corrida de laboratório (TCL). De modo duplo-cego, cruzado, randomizado e contrabalançado, quinze homens saudáveis (idade: 24 ± 4,4 anos, VO2max. 53 ± 5 ml.Kg-1.min-1) ingeriram 6 mg/kg-1 de cafeína ou placebo, 60 minutos antes do TCL. O TCL consistiu de séries de três minutos (velocidade fixada à 1 km/h acima do “Onset Blood Lactate Accumulationâ€) até fadiga volicional; O Intervalo de Tempo de Descanso (ITD) entre as séries foi escolhido pelos participantes no primeiro teste (entre 30 a 60s). PSE, frequência cardíaca (FC) e lactato ([La]p) foram coletados em repouso, imediatamente após cada série e ao final do teste. O tempo de exaustão foi maior na situação cafeína (p= 0,014); o ITD foi significativamente menor na situação cafeína (p= 0,048), isso fez diminuir significativamente o tempo para realizar uma mesma distância (p= 0,034). A FC e [La]p foram semelhantes para ambas as condições (p= 0,252, p= 0,129, respectivamente). Apesar da semelhança da PSE ao longo do teste (p= 0,380), na situação cafeína não houve um aumento abrupto ao longo do teste como ocorreu na situação placebo. A suplementação de cafeína pode influenciar positivamente a ER durante uma corrida, além de aumentar a capacidade de correr mais (no mesmo evento). ABSTRACTCaffeine supplementation can make runners run firther and improve pace strategyCaffeine can stimulate the central nervous system and thus increase exercise tolerance throughout rating perceived exertion (RPE) changes and it can change the pace strategy (PS) during a physical task.  The aim of this study was to check if caffeine supplementation might promote changes in PS during a laboratory run test (LRT). In a double-blind, crossover, randomized and counterbalanced fashion, fifteen healthy-male (age: 24 ± 4.4 years; VO2max. 53 ± 5 ml.Kg-1.min-1) ingested 6 mg•kg-1 of CAF or placebo supplementation, 60 minutes before the LRT. The LRT was three-minutes sets (at fixed speed, 1 km/h above Onset Blood Lactate Accumulation) until volitional exhaustion; Rest Time Interval (RTI) between sets were chosen by the participants in the first test (ranging from 30 to 60s). RPE, Heart Rate (HR) and blood plasma lactate concentration ([La]p) were collected at rest, immediately after each set and at the end of test. Time to exhaustion was higher for CAF (p= 0.014).  RTI between sets was significantly lower in caffeine (p= 0.048) and this decreased significantly the time to perform a same distance (p= 0.034). Overall HR and [La]p was similar for both conditions (p= 0.252, p= 0.129, respectively). Despite similar overall RPE throughout test (p= 0.380), in caffeine, there was not a RPE abrupt increase similar to placebo.  Caffeine supplementation can positively influence running PS (to decrease the RTI required for recovery between moments of high-intensity exercise), as well as, can make an individual run further (in the same event)

Evidencias de validade do instrumento de motivação (Task and Ego Orientation in Sport Questionnaire – TEOSQ) para para-atletas brasileiros

Atualmente o universo do esporte adaptado tem despontado para-atletas buscando uma constante superação no contexto esportivo, mas os mesmos devem estar motivados para a prática esportiva, para as competições e sobretudo para a superação frente às derrotas ou na manutenção da vitória. Nesta perspectiva, o atual estudo teve como objetivo principal validar o instrumento de motivação Task and Ego Orientation in Sport Questionnaire (TEOSQ) para a população brasileira de para-atletas, deficientes físicos, testando as propriedades psicométricas (validade, fidedignidade e reprodutibilidade), estabelecendo escore referente ao instrumento estudado, possibilitando assim descrever o nível de motivação (orientação para tarefa e para ego). Através de uma abordagem quantitativa descritiva avaliamos uma amostra de 771 para-atletas maiores de 18 anos de idade (média de 29,51±9,65 anos) de ambos os gêneros, escolhidos aleatoriamente. O projeto contou com três etapas: estudo piloto, estudo completo e teste-reteste, na qual foram coletados dados segundo três instrumentos estruturados e autoaplicáveis: (1) questionário de identificação, (2) TEOSQ, e (3) instrumento que avalia a auto percepção de sucesso, intitulado Perception of Success Questionnaire (POSQp). Após a aprovação Comitê de Ética em Pesquisa, iniciou-se o contato com os para-atletas via Comitê Paralímpico Brasileiro e pessoalmente em competições regionais, nacionais e internacionais. Posteriormente realizou-se o estudo piloto com 47 para-atletas de idade média de 29,42 (±9,00), onde foram identificados resultados positivos do TEOSQ em relação à consistência interna e correlação com o POSQp. A partir desses resultados, passamos ao estudo completo que contou com a participação de 771 para-atletas de diferentes Estados brasileiros, seguindo os mesmos passos do estudo piloto. Os resultados apontaram para alta consistência do TEOSQ em relação à orientação para tarefa e para ego (Alfa de tarefa de 0.82 e de ego de 0.77). A única exceção aconteceu em relação à questão 6 (Os outros bagunçam e eu não), especificamente na orientação para o ego, pois as modelagens estatísticas de consistência interna e análise fatorial exploratória (AFE) revelou que essa questão estava dissociada do fator ego, revelando um terceiro fator. Na testagem teste-reteste, os resultados comprovaram a estabilidade interna do instrumento, e os fatores explorados se associaram com valores latentes nas orientações, com exceção da questão 6, na qual o modelo de AFE sugeriu um 3º fator latente. Os resultados desta pesquisa permitem concluir que o TEOSQ possui adequadas propriedades psicométricas para avaliação de motivação entre para-atletas brasileiros, segundo diferentes estratégias de validação. Ao mesmo tempo, os modelos analíticos realizados na pesquisa indicam a retirada da questão de número 6, pois levaria ao aprimoramento do instrumento. Outra conclusão do estudo foi que os para-atletas têm tendências motivacionais do tipo orientação para tarefa, revelando sua preocupação em aprender, em se desenvolver e em cooperar com os parceiros de equipe, julgando que seus resultados de sucesso são decorrentes de seu esforço/treinamento e conquistas pessoais, e não ao acaso.Nowadays, the universe of adapted sport has emerged for athletes seeking a constant overcoming in the sporting context, but they must be motivated for sports practice, for competitions and above all for overcoming defeats or maintaining victory. In this perspective, the present study had as main objective validate the Task and Ego Orientation in Sport Questionnaire (TEOSQ) for the Brazilian population of paraathletes, physically disabled, testing the psychometric properties (validity, reliability and reproducibility), Establishing a score related to the instrument studied, thus enabling a description of the level of motivation (task orientation and ego). Through a descriptive quantitative approach we evaluated a sample of 771 para-athletes over 18 years of age (mean of 29.51 years [± 9.65]) of both genders, randomly selected. After the approval of the Research Ethics Committee, the contact with para-athletes was initiated via the Brazilian Paralympic Committee and personally in regional, national and international competitions. Subsequently, the pilot study was carried out with 47 para-athletes with a mean age of 29.42 (± 9.00), which positive results of TEOSQ were identified in relation to internal consistency and correlation with POSQp. From these results, we proceeded to the complete study that counted on the participation of 771 para-athletes from different Brazilian States, following the same steps of the pilot study. The results pointed to the high consistency of TEOSQ in relation to task orientation and to ego (task alpha of 0.82 and ego of 0.77). The only exception was in relation to question 6 (The others mess up and I do not), specifically in ego orientation, since the statistical modeling of internal consistency and exploratory factorial analysis (AFE) revealed that this question was dissociated from the ego factor, revealing A third factor. In the test-retest test, the results confirmed the internal stability of the instrument, and the explored factors were associated with latent values in the guidelines, except for question 6, where the AFE model suggested a latent third factor. The results pointed to the high consistency of TEOSQ in relation to task orientation and to ego (task alpha of 0.82 and ego of 0.77). The only exception was in relation to question 6 (The others mess up and I do not), specifically in ego orientation, since the statistical modeling of internal consistency and exploratory factorial analysis (AFE) revealed that this question was dissociated from the ego factor, revealing A third factor. In the test-retest test, the results confirmed the internal stability of the instrument, and the explored factors were associated with latent values in the guidelines, except for question 6, where the AFE model suggested a latent third factor. The results of this research allow us to conclude that TEOSQ has adequate psychometric properties to evaluate motivation among Brazilian para-athletes, according to different validation strategies. At the same time, the analytical models performed in the research indicate the withdrawal of the issue of number 6, since it would lead to the improvement of the instrument. Another finding of the study was that para-athletes have motivational tendencies of the task-oriented type, revealing their concern to learn, develop, and cooperate with team partners, believing that their success results from their effort/ training and personal achievement, not randomness

Testes indiretos de vo2 máximo devem ser escolhidos de acordo com o gênero, variáveis antropométricas e capacidade aeróbica presumida

Indirect tests of maximum VO2 should be chosen according with gender, anthropometric variables and presumed aerobic capacityThe aim was to compare and correlate the VO2 max., from field test, from individuals with low and very low cardiorespiratory fitness considering the variables gender and anthropometric measures (BMI, height and weight). We used two field tests (Cooper and Multistage shuttle run test-MSRT) in 26 subjects between 17 and 28 years old. We analyzed the results by paired Student's t test and Pearson's correlation (r), accepted p< 0.05 as significant value. Both men and women together, the values of VO2 max were different (p= 0.0005), with a weak non-significant correlation between them, beyond these values did not correlate significantly with the anthropometric variables. When considering gender, men showed a higher VO2 max. in the Cooper test than the MSRT (p= 0.005) whit no significant correlation between them and no correlations with anthropometric variables. In women, although presented a moderate and significant positive correlation (r= 0.682) between VO2 max tests, it was observed that higher values for Cooper, though not statistically different (Cooper vs. MSRT, p= 0.110) may have been influenced by moderate and significant correlations of the Cooper test with BMI and height (r = -0.674, r= 0.514, respectively). For these subjects the data suggest that the Cooper test is most appropriate for men, while for women the BMI and height seem to influence the Cooper test.Nosso objetivo foi comparar e correlacionar o VO2 máximo estimado, em teste de campo, de indivíduos com baixa e muito baixa aptidão cardiorrespiratória-CR, considerando as variáveis gênero e de medidas antropométricas (IMC, altura e peso). Aplicamos dois testes de campo (Cooper e Multistage shuttle run test-MSRT) em 26 sujeitos entre 17 e 28 anos de idade. Os resultados foram analisados pelo teste t de Student e correlação de Pearson, considerando p<0,05 como valor significativo. Para o grupo, os valores de VO2 máx. se mostraram diferentes (p=0,0005) na comparação dos testes, com uma fraca correlação não significante entre eles, além desses valores não se correlacionarem significativamente com os valores das variáveis antropométricas. Ao considerar o gênero, os homens apresentaram um VO2 máx. superior para o Teste de Cooper em relação ao MSRT (p=0,005), sem correlação significante entre eles, e sem correlações com as variáveis antropométricas. Já nas mulheres, apesar de apresentado uma moderada e significativa correlação positiva (r=0,682) entre os testes de VO2 máx., foi observado que os valores superiores para Cooper, entretanto não diferente estatisticamente (Cooper vs. MSRT, p=0,110), pode ter sido influenciado pelas variáveis antropométricas, pois foram encontradas correlações moderadas e significativas do teste de Cooper com as variáveis de IMC e estatura (r=-0,674,  r=0,514, respectivamente). Para esse tipo de amostra, os dados sugerem que o teste de Cooper é mais indicado para os homens. Já para as mulheres os valores de IMC e estatura parecem influenciar no teste de Cooper.

Em escolares o Índice de Massa Corporal anula a diferença na capacidade física velocidade, independentemente da idade ou gênero

O objetivo da pesquisa foi verificar a influência do IMC em teste de velocidade em escolares. Por meio de uma Pesquisa Descritiva foram avaliadas quatro turmas (T1, T2, T3, T4), num total de 116 crianças, 62 do sexo masculino (M) e 54 do sexo feminino (F) com idade entre 7 e 9 anos, estudantes do terceiro ano do ensino fundamental de uma escola publica do Município de São Caetano do Sul-SP. Separadamente por turmas, não encontramos nenhuma diferença significativa (p <0,05) na idade, IMC, altura, peso e velocidade entre as turmas, com exceção entre as turmas T3 e T2, para a variável velocidade. Ao considerar o gênero, os meninos foram mais velozes que as meninas, porém este não foi o fator que acarretou o T3 ser mais veloz que o T2, sendo que a divisão entre meninos e meninas estava equivalente, ao considerar as turmas. No entanto, ao observar sobre a ótica do percentil de índice de massa corporal observamos que os alunos que estavam dentro da estratificação de sobrepeso e obesidade obtiveram o menor desempenho no teste de velocidade, independentemente do gênero ou idade. Isso parece ter sido determinante no melhor desempenho da T3, haja vista que esta não possuía nenhum escolar dentro da estratificação de sobrepeso.  Estes dados inferem forte relação entre a composição corporal, determinada pelo IMC e a capacidade física velocidade em crianças do ensino básico. ABSTRACT The body mass index abrogates the difference in physical speed capacity regardless of age or gender in elementary schoolThe aim of this research was to determine the influence of Body Mass Index (BMI) on a speed test performance of school children. Through a descriptive evaluated four groups (T1, T2, T3, T4), with a total of 116 children, 62 male (M) and 54 females (F) aged 7 and 9 years old, students from the third year of elementary education at a public school in São Caetano do Sul-SP. As instrumentation, we measure the height and weight in order to verify the BMI and correlate with the speed test, in which we used the test protocol of 20 meters.  With the data, we analyzed the students according to their division in the school (for classes), we found no significant difference (p <0.05) in age, BMI, height, weight and speed between the two groups, except between the T2 and T3 classes to the variable speed. When considering gender, the boys were faster than girls, but this was not the factor that caused the T3 to be faster than the T2, and the division between boys and girls was equivalent to consider the classes. However, the note about the optical percentile of body mass index found that students who were in the stratification of overweight and obesity had the lowest performance in speed, regardless of gender or age. This seems to have been determinant for the performance of T3, there mind that it had no stratification within the school for being overweight. We concluded that there is a strong relationship between body composition determined by BMI and physical capacity speed in elementary school-age children

RELIABILITY ANALYSIS OF PRE-COMPETITIVE STRESS INSTRUMENT OF YOUNG BRAZILIANS SOCCER PLAYERS

The aim of this research is to test the stress instrument, and identify the symptoms of pre-competitive stress of young Brazilians athletes from soccer, and throw a descriptive research we evaluated 300 male Brazilian soccer players aged between 10-17 years (age average 13.45±2.37) using a Likert scale named List of Symptoms of "Stress" Pre-Competitive; as statistical it was made the descriptive statistical, reliability analysis counting with the Alpha´s Coefficient and Factorial exploratory analysis of the instrument. The results showed an excellent reliability of the issues of the instrument, and detected six factors, demonstrating that the youth athletes has a moderate level of stress and concluded that another analysis need to be done in future studies