Impacte sobre la salut dels compostos utilitzats en el tractament de l'aigua de les piscines d'ús públic. Estat de la qüestió

La natació i les diverses activitats aquàtiques realitzades en piscines cobertes, a més de ser activitats esportives practicades per milers d'individus diàriament, són una eina de rehabilitació molt recomanada en pacients amb processos limitants del sistema musculoesquelètic a fi de facilitar-ne la mobilització i l'activació, i en pacients amb asma d'esforç i certes malalties respiratòries, per la seva poca asmogenicitat en ser un ambient càlid i humit. No obstant això, en aquesta darrera dècada ha sorgit la inquietud de si el contacte directe dels compostos utilitzats en la desinfecció de l'aigua pot ser un element important no només en l'alteració de la reactivitat bronquial de l'usuari de la piscina, sinó també un desencadenant de l'aparició d'asma en subjectes predisposats en edat pediàtrica. En aquesta revisió es valoren els articles d'investigació i, sobretot, les discussions, per tal d'oferir una visió objectiva d'on som avui respecte d'aquest assumpte. Però sobretot, l'objectiu final és oferir recomanacions basades en l'experiència d'aquests estudis que estimulin l'usuari de les piscines a no contaminar i a preservar la seva salut i la dels seus congèneres, a formar els monitors i educadors dels practicants en aquest mateix sentit i, finalment, però no menys important, conscienciar els responsables de la gestió de les instal·lacions de la importància del seu treball per al bé dels altres

Impacto sobre la salud de los compuestos utilizados en el tratamiento del agua en las piscinas. Estado de la cuestión

La natación y las diversas actividades acuáticas realizadas en piscinas cubiertas, además de ser actividades deportivas practicadas por miles de individuos diariamente, son una herramienta de rehabilitación muy recomendada en pacientes con procesos limitantes del sistema musculoesquelético con el objeto de facilitar su movilización y su activación, y en pacientes con asma de esfuerzo y ciertas enfermedades respiratorias por su poca asmogenicidad al ser un ambiente cálido y húmedo. Sin embargo, en esta última década ha surgido la inquietud de si el contacto directo de los compuestos utilizados en la desinfección del agua pudiera no sólo ser un elemento importante en la alteración de la reactividad bronquial del usuario de la piscina, sino también ser un desencadenante de la aparición de asma en sujetos predispuestos en edad pediátrica. En la presente revisión se valoran los artículos de investigación y, sobre todo, las discusiones sobre ellos, con el objeto de crear una visión objetiva de dónde estamos hoy con respecto a este asunto. Pero sobre todo, el objetivo final es ofrecer recomendaciones basadas en la experiencia de esos estudios que estimulen al usuario de las piscinas a no contaminar y a preservar su salud y la de sus congéneres, a formar a los monitores y educadores de los practicantes en ese mismo sentido y, por último y no menos importante, a los responsables de la gestión de las instalaciones para concienciarlos de la importancia de su trabajo en el bien de los demás

Talento, experto o las dos cosas

En ocasiones es difícil discernir entre el concepto de individuo con talento e individuo experto. Sin duda se debe a que los roles que ofrecen los individuos que alcanzan el éxito en el deporte, la música, el teatro, la literatura, etc., son una muestra de ambas condiciones: una si se quiere innata, el talento, y otra adquirida, la de ser experto. También, a veces, desearíamos que los talentos trabajasen para además ser expertos, aspecto que los elevaría a un grado superior de excelencia. En el presente artículo se realiza una puesta al día de ambos conceptos con el objeto de establecer una base adecuada sobre la que se sostengan con mayor solidez las decisiones y actuaciones del formador. También se presentan algunas nociones sobre el seguimiento y control de los muchachos que disfrutan en las canteras deportivas siempre con la orientación básica de formar individuos completos con un rendimiento óptimo

Talent, expert o les dues coses

De vegades és difícil distingir els conceptes d’individu amb talent i individu expert. Sens dubte, això és degut a que els individus que assoleixen l’èxit en l’esport, la música, el teatre, la literatura, etc. mostren ambdues condicions: una si es vol innata, el talent, i una altra adquirida, la de ser expert. També, de vegades, desitjaríem que els talents treballessin per a ser experts, aspecte que els elevaria a un grau superior d’excel·lència. En el present article es realitza una posada al dia d’ambdós conceptes amb l’objectiu d’establir una base adequada sobre la que sostenir amb més solidesa les decisions i actuacions del formador. També es presenten algunes nocions sobre el seguiment i control dels nois que gaudeixen en les canteres esportives sempre amb l’orientació bàsica de formar individus complerts amb un rendiment òptim.Distinguishing between the concepts of talent and expertise is sometimes difficult. This is undoubtedly because persons successful in sports, music, acting and literature, etc. show a mixture of both qualities, talent being innate while expertise is acquired. Sometimes we would also wish that talented individuals would apply themselves to becoming experts, which would allow them to achieve a higher degree of excellence. The present article provides an update on both concepts with a view to establishing a solid base for trainers’ decisions and interventions. Some notions on following the progress of boys participating in sports academies are presented from the perspective of producing well-rounded individuals with optimal performance

EFFECT OF LOWER BODY COMPRESSION GARMENT IN RUNNING MECHANICS

The aim of the research was to determine if compression shorts affected running mechanics. Eight active male participated in the study ([mean  SD] age 25.6  10.3 years; height 177.9  2.9 cm; weight 71.9  7.4 kg). Three conditions were evaluated, compression shorts, standard Lycra shorts and underwear. Movement mechanics was evaluated using 2D videography of a progressive running test with initial velocity of 10km/h and increments of 1km/h every minute. The increase of velocity affect knee and hip maximum and minimum extension angles which is translated to an increase of stride length. Compression reduced hip and knee flexion angle during recovery. Nevertheless, changes in movement mechanics did not interfere with length or frequency of stride indicators of running efficiency

Efecto de los pantalones compresivos en la amplitud articulary el rendimiento en el salto vertical

Objetivo: Este estudio pretende determinar si la compresión provoca cambios mecánicos en el movimiento y se producen incrementos del rendimiento deportivo. Material y métodos: Participaron en el estudio 8 sujetos de sexo masculino ([mediana ± DE] edad: 25,6 ± 10,3 años, talla: 177,9 ± 2,9 cm, peso: 71,9 ± 7,4 kg). Se evaluó la amplitud articular pasiva mediante tres pruebas: Thomas, Ridge y flexión de cadera con la pierna estirada, y la amplitud articular activa durante el salto vertical. Los valores del ROM fueron determinados utilizando un sistema de videografía 2D. La altura del salto y la fuerza máxima realizada durante la impulsión se utilizaron para comparar el rendimiento. Cada una de las pruebas se realizó utilizando pantalones de compresión (tejido indesmallable por urdimbre, 57% poliamida y 43% elastómero), mallas de lycra convencionales y ropa interior como caso control, mediante un método aleatorio balanceado. Resultados: No se observaron diferencias significativas entre las tres condiciones en los dos parámetros de rendimiento. En cambio, se observó que la compresión limita significativamente la amplitud articular de la cadera, disminuyendo la extensión y la flexión máxima durante la valoración pasiva y la flexión máxima durante la valoración activa. Conclusiones: Los pantalones compresivos actúan en la misma línea que los vendajes funcionales, no varían el rendimiento de la actividad deportiva pero restringen la movilidad de las articulaciones afectadas por la compresión. Esta limitación puede tener efectos profilácticos al prevenir lesiones cuando se excede súbitamente el límite articular individual

Compression shorts effects in the hip range of motion and in vertical jump

Objectiu Aquest estudi va pretendre determinar si la compressió provoca canvis mecànics en el moviment i si es produeixen increments en el rendiment esportiu. Material i mètodes Van participar en l’estudi 8 subjectes de sexe masculí ([mitjana±DS] edat: 25,6±10,3anys, talla: 177,9±2,9cm; pes: 71,9±7,4kg). Es va avaluar l’amplitud articular passiva, mitjançant tres proves: Thomas, Ridge i flexió de maluc amb cama estirada, i l’amplitud articular activa durant el salt vertical. Els valors del ROM van ser determinats utilitzant un sistema de videografia 2D. L’alçada del salt i la força màxima realitzada durant la impulsió es van fer servir per comparar el rendiment. Cada una de les proves es va realitzar utilitzant uns pantalons de compressió (teixit indesmallable per urdimble, 57% Poliamida i 43% Elastomer), unes malles de licra convencionals i roba interior com a cas control, mitjançant un mètode aleatori balancejat. Resultats No es van observar diferències significatives entre les tres condicions per als dos paràmetres de rendiment. En canvi, es va observar que la compressió limita significativament l’amplitud articular del maluc, disminuint l’extensió i la flexió màxima durant la valoració passiva i la flexió màxima durant la valoració activa. Conclusions Els pantalons compressius actuen en la mateixa línia que els embenats funcionals, no variant el rendiment de l’activitat esportiva, però restringint la mobilitat en les articulacions afectades per la compressió. Aquesta limitació pot tenir efectes profilàctics, prevenint lesions quan s’excedeix sobtadament del límit articular individual.Objective The purpose of this study was to asses whether compression affects movement mechanics and increases sport performance. Material and methods Eight subjects participated in the study ([mean±SD] age: 25.6±10.3 years, height: 177.9±2.9cm, weight: 71.9±7.4kg). Passive range of movement was evaluated by means of Thomas, Ridge and hip flexion with straight leg tests. The active range of movement was assessed during vertical jump. Values were determined using 2D analysis. Jump height and peak force applied during impulse phase were used for performance comparison. Tests were performed in three different conditions, using compression shorts (warp knitted fabric 57% Polyamide and 43% Elastan), standard lycra shorts and underwear as a control using a balanced, randomised design. Results There were no significant differences between the three conditions in the performance parameters, whereas compression significantly limited the hip range of motion (ROM) during either passive or active evaluations. Conclusions Compression garments act as functional bandages, allowing normal functional movement but restricting ROM. These limitations could have prophylactic effects, preventing injuries when suddenly exceeding the limit of individual joints

Changes in lung diffusing capacity of elite artistic swimmers during training

Artistic swimmers (AS) are exposed to repeated apnoeas in the aquatic environment during high intensity exercise provoking specific physiological responses to training, apnoea, and immersion. This study aimed to evaluate the changes in lung diffusing capacity in AS pre-, mid- and post-training in a combined session of apnoeic swimming, figures and choreography. Eleven elite female AS from the Spanish national team were the study's participants. The single-breath method was used to measure lung diffusing capacity for carbon monoxide (DLCO) and one-way repeated measures ANOVA was utilized to evaluate the statistical analysis. Basal values of DLCO were higher than normal for their age and height (33.6 ± 4.9 mL/min·mmHg; 139 ± 19%) and there were a significant interaction between DLCO and AS training (ŋ2p = 0.547). After the apnoeic swimming (mid-training) there was an increase in DLCO from basal to 36.7 ± 7.3 mL/min·mmHg (p = 0.021), and after the figures and choreography (post-training) there was a decrease compared to mid-training (32.3 ± 4.6 mL/min·mmHg, p = 0.013). Lung diffusing capacity changes occur during AS training, including a large increase after apnoeic swimming. There were no differences in lung diffusing capacity from pre- to post-training, although large inter-individual variability was observed