Objectiu
Aquest estudi va pretendre determinar si la compressió provoca canvis mecànics en el moviment i si es produeixen increments en el rendiment esportiu.
Material i mètodes
Van participar en l’estudi 8 subjectes de sexe masculí ([mitjana±DS] edat: 25,6±10,3anys, talla: 177,9±2,9cm; pes: 71,9±7,4kg). Es va avaluar l’amplitud articular passiva, mitjançant tres proves: Thomas, Ridge i flexió de maluc amb cama estirada, i l’amplitud articular activa durant el salt vertical. Els valors del ROM van ser determinats utilitzant un sistema de videografia 2D. L’alçada del salt i la força màxima realitzada durant la impulsió es van fer servir per comparar el rendiment. Cada una de les proves es va realitzar utilitzant uns pantalons de compressió (teixit indesmallable per urdimble, 57% Poliamida i 43% Elastomer), unes malles de licra convencionals i roba interior com a cas control, mitjançant un mètode aleatori balancejat.
Resultats
No es van observar diferències significatives entre les tres condicions per als dos paràmetres de rendiment. En canvi, es va observar que la compressió limita significativament l’amplitud articular del maluc, disminuint l’extensió i la flexió màxima durant la valoració passiva i la flexió màxima durant la valoració activa.
Conclusions
Els pantalons compressius actuen en la mateixa línia que els embenats funcionals, no variant el rendiment de l’activitat esportiva, però restringint la mobilitat en les articulacions afectades per la compressió. Aquesta limitació pot tenir efectes profilàctics, prevenint lesions quan s’excedeix sobtadament del límit articular individual.Objective
The purpose of this study was to asses whether compression affects movement mechanics and increases sport performance.
Material and methods
Eight subjects participated in the study ([mean±SD] age: 25.6±10.3 years, height: 177.9±2.9cm, weight: 71.9±7.4kg). Passive range of movement was evaluated by means of Thomas, Ridge and hip flexion with straight leg tests. The active range of movement was assessed during vertical jump. Values were determined using 2D analysis. Jump height and peak force applied during impulse phase were used for performance comparison. Tests were performed in three different conditions, using compression shorts (warp knitted fabric 57% Polyamide and 43% Elastan), standard lycra shorts and underwear as a control using a balanced, randomised design.
Results
There were no significant differences between the three conditions in the performance parameters, whereas compression significantly limited the hip range of motion (ROM) during either passive or active evaluations.
Conclusions
Compression garments act as functional bandages, allowing normal functional movement but restricting ROM. These limitations could have prophylactic effects, preventing injuries when suddenly exceeding the limit of individual joints
