Maximal oxygen consumption in Mexican university studenst: Correlation between five predictive tests

El objetivo de este estudio fue determinar si existen diferencias en los valores de VO2max indirecto obtenido con cinco pruebas físicas: UTMM, VAM-EVAL, Ida- Vuelta, 1000 m y Ramsbottom. Los sujetos fueron hombres mexicanos en edad universitaria sin entrenamiento previo y sin experiencia en deportes, con los siguientes parámetros: edad 19,33 ± 1,09 años (media ± 1 desviación estándar), peso 68,47 ± 9,93 kg, estatura 1,71 ± 0,06 m e IMC 23,62 ± 2,82. El VO2max indirecto (ml/kg/min, media ± 1 error estándar) por prueba fue de: 44,26 ± 3,74 para UMTT, 44,14 ± 3,01 para VAM-EVAL, 42,78 ± 2,80 para Ida y vuelta, 44,92 ± 2,33 para 1000 m y 42,67 ± 2,96 para Ramsbotton. No se encontraron diferencias significativas entre el VO2max indirecto obtenido por los sujetos de estudio en las cinco pruebas. Concluimos que las cinco pruebas son equivalentes y pueden ser usadas indistintamente para evaluar el VO2max indirectoThe objetive of this study was determining if there are differences in the measurement of indirect VO2max among five different physical tests: UMTT, VAMEVAL, 20 MST, 1000 m and Ramsbottom. The subjects were Mexican college-age men without previous training and without sport experience with the following parameters: years 19,33±1,09 (mean ± 1 standard deviation), weight 68,47 ± 9,93 kg, height 1,71 ± 0,06 m and body mass index 23,62 ± 2,82. VO2max indirect (ml/kg/min, average ± 1 standard error) by test were: 44,26 ± 3,74 for UMTT, 44,14 ± 3,01 for VAM-EVAL, 42,78 ± 2,80 for 20 MST, 44,92 ± 2,33 for 1000 m and 42,67 ± 2,96 for Ramsbotton. We do not detect significant differences between the indirect VO2max obtained in the five tests. We concluded that the five tests are equivalent and can be used interchangeably to assess the indirect VO2ma

Judgments of Humberto Sierra Porto in Procedure and legislative changes in the composition of the Colombian Constitutional Court

La actividad de la Corte Constitucional es una fuente de derecho necesaria para comprender la práctica jurídica colombiana. Esta actividad es una mezcla diversa de hechos, normas y conceptos que caracterizan el derecho judicial. De esta manera, los cambios en la composición de la Corte Constitucional no deben pasar desapercibidos, más aún cuando para el año 2010 siete de los nueve miembros de este tribunal serán nuevos. Por ello en la Facultad de Derecho de la Universidad Católica de Colombia se desarrolló una investigación para describir los elementos jurisprudenciales relevantes de las sentencias de los magistrados antiguos de la Corte Constitucional como dato necesario para entender los patrones de la “nueva Corte”. Este artículo presenta los hallazgos y perspectivas del trabajo realizado sobre las sentencias de Humberto Sierra Porto en materia de procedimiento legislativo.The activity of the Constitutional Court is one source of law necessary to understand the legal practice in Colombia. This activity is a diverse mix of facts, rules and concepts that characterize the judicial law. In this way, changes in the composition of the Constitutional Court should not go unnoticed, especially when in 2010 seven of the nine members of this court will be new. Therefore, in the Faculty of Law, Catholic University of Colombia was developed to describe research relevant jurisprudential elements of sentences of former judges of the Constitutional Court as data necessary to understand the patterns of the “New Court. “ This article presents the findings and perspectives of the work done on the judgments of Humberto Sierra Porto on legislative procedure

Elementos relevantes para el análisis de las sentencias de la Corte Constitucional colombiana

In recent years, the study of jurisprudence has gained a special interest in both Colombian legal practice and Colombian legal research. Nevertheless, the jurisprudence study has been affected by the lack of clarity about the elements of a judicial based Law and their differences with the statutory Law taking into account theoretical aspects as much as methodological ones. This article introduces the relevant jurisprudence elements that must be considered for a correct analysis of the Constitutional Court’s decisions, from theoretical and practical points of view. In order to do that, (1) the common issues related to the discussion about the judicial based Law are described and the problem that faces the study of the Constitutional Court jurisprudence as a source of Law is limited. Once the previous point is defined, (2) the article introduces the issues known by the Constitutional Court and identifies its main components. Lastly, according with the proper features of the judicial based Law (part 1) and the issues known by the Constitutional Court (part 2) the article identifies the relevant elements in order to analyze the decisions of such a Court.En la práctica jurídica colombiana de los últimos años se ha desarrollado un especial interés por el estudio de la jurisprudencia como fuente de derecho. Sin embargo, el estudio de la jurisprudencia se ha visto afectado por la falta de claridad sobre los elementos propios del derecho de origen judicial y sus diferencias con el derecho legislado tanto en aspectos teóricos como metodológicos. En este artículo se presentan, a la luz de factores teóricos y prácticos, los elementos jurisprudenciales relevantes que deben ser tenidos en cuenta para el correcto análisis de las sentencias de la Corte Constitucional. Para ello (1) se describen los asuntos comunes a la discusión en torno a la creación judicial del derecho y se delimita el problema preciso al que se enfrenta el estudio de la jurisprudencia de la Corte Constitucional como fuente de derecho; definido lo anterior, (2) se presentan los asuntos que conoce la Corte Constitucional identificando sus componentes principales. Por último, y de acuerdo con las características propias del derecho de origen judicial (punto 1) y los componentes propios de los asuntos que conoce la Corte Constitucional (punto 2), se identifican los elementos relevantes para el análisis de las sentencias de dicho tribunal de justicia

La actividad física, el entrenamiento continuo e intervalo: una solución para la salud

El propósito de este documento fue reportar los beneficios de la actividad física, entrenamiento intervalo y entrenamiento continuo moderado en adultos sedentarios y físicamente activos. La actividad física involucra cualquier movimiento corporal que produce un aumento en el gasto energético en el metabolismo, mientras que el entrenamiento intervalo y entrenamiento continuo moderado puede ser utilizado para controlar el programa de cargas de entrenamiento (intensidad, volumen y pausa). Los beneficios que se han reportado cuando se realiza actividad física son; el incremento o mantenimiento de la condición física muscular, funciones cognitivas, cardio-respiratoria, equilibrio, peso corporal, control de la obesidad, todos ellos disminuyen los riesgos de enfermedades cardiovasculares, enfernedades crónico respiratorias, diabetes, presión alterial alta, sindrome metabolico, cancer de colón, depresión y todas las causas de mortalidad. En contraste, la falta de actividad fisica a ha sido identificada como factor de riesgo y esta asociada a diversas enfemedades no transmisibles a nivel mundial. En este documento puntualizamos dos tipos de entrenamiento que han tenido aplicaciones para la salud en adultos. Este trabajo podría ayudar a promover la salud calidad de vida de la población adulta y eliminar el sedentarismo mediante la prescripción de la actividad física para la salud

LA CALIDAD DEL NÉCTAR AFECTA LA CONDUCTA TERRITORIAL Y DE FORRAJEO EN HEMBRAS DEL COLIBRÍ LUCIFER (CALOTHORAX LUCIFER): UN EXPERIMENTO

Resumen ∙ Los colibríes para vivir dependen de la energía que les brinda el néctar floral, un recurso  variable espacial y temporalmente. Por ello, deben recabar información sobre su cantidad y calidad en las flores que visitan. Esta información moldea la toma de decisiones durante el forrajeo en los colibríes. En el presente estudio analizamos el efecto de la exposición previa a una fuente de volumen constante de néctar pero de calidad variable, sobre el comportamiento de defensa contra intrusos durante el forrajeo de hembras del Colibrí Lucifer (Calothorax lucifer). Para probarlo realizamos experimentos de campo utilizando bebederos con tres calidades energéticas de néctar (baja, media y alta). Registramos la frecuencia de encuentros agonísticos contra intrusos a lo largo de treinta días de exposición a los bebederos y el éxito de forrajeo de los intrusos en los bebederos. A lo largo de los días la probabilidad de defensa aumentó en las hembras que establecieron territorios en torno a bebederos con néctar de media y alta calidad, pero disminuyó para los bebederos con néctar de baja calidad. Además, el número de intrusos no exitosos fue mayor en torno a los bebederos con néctar de media y alta calidad. Nuestros resultados sugieren que las hembras de Calothorax lucifer pueden modificar su conducta agonística y de forrajeo a lo largo del tiempo de acuerdo a la experiencia e información que reúnen sobre la calidad de los recursos presentes en el ambiente.  Abstract ∙ Nectar quality affects foraging and territoriality in female Lucifer Hummingbirds (Calothorax lucifer): an experiment Hummingbirds depend for survival on the energy contained in nectar, a resource that shows both spatial and temporal variation. Therefore, they should gather information on the quantity and quality of the flowers they visit, which should affect decision‐making of hummingbirds during their foraging. In the present study, we analyzed the effect of prior exposure to a source of constant volume of nectar, but of varying quality (sugar concentration), on the territorial behavior against intruders of female Lucifer Hummingbirds (Calothorax lucifer) during foraging. We carried out field experiments using feeders containing three different qualities of nectar (low, medium, and high energy). We recorded the frequency of agonistic encounters with intruders over thirty days of exposure to the feeders and the foraging success of the intruders on feeders. Throughout the study the probability of defense against intruders increased in females, who established territories around nectar feeders with medium and high quality nectar, but decreased for those with territories around low quality nectar feeders. In addition, the number of unsuccessful intruders was greater around medium and high quality feeders. Our results suggest that females of Calothorax lucifer can modify their agonistic and foraging behavior throughout time in accordance to experience and gather information about the quality of resources present in the environment

Diplomado de profundización cisco CCNP documento final

Este trabajo consta de dos escenarios de red propuestos para desarrollar en los simuladores propuestos, mediante los cuales se evaluará el nivel de conocimientos, habilidades, comprensión y solución de los aprendido en el diplomado de Profundización CISCO CCNP. Mediante la propuesta de una solución a cada escenario y se explican de manera detallada mediante los códigos y el procedimiento de solución y que incluyen temas como relacionados con conmutación, enrutamiento de redes, electrónica mediante el uso de protocolos de red como ERGP Y OSPF realizando la configuración de los routers y switches, configuración de VLANs entre otros mediante el uso de la herramienta de simulación Packet Tracer y GNS3This work consists of two proposed network scenarios to be developed in the proposed simulators, through which the level of knowledge, skills, understanding and solution of those learned in the CISCO CCNP Deepening Diploma will be evaluated. By proposing a solution to each scenario and they are explained in detail through the codes and the solution procedure and that include topics such as switching, network routing, electronics through the use of network protocols such as ERGP and OSPF performing the configuration of routers and switches, configuration of VLANs among others by using the simulation tool Packet Tracer and GNS

Propuesta de implementación del sistema de gestión de calidad ISO 9001 – versión 2015 empresa CIG Ingenieros S.A.S.

Mediante el desarrollo del informe, se realiza el diagnostico empresarial real de la empresa utilizando herramientas como, las 5 fuerzas de Porter y matriz DOFA, con el fin de identificar la situación actual de la empresa CIG INGENIEROS S.A.S. De igual manera se profundiza en el diagnóstico de la gestión de calidad que posee la empresa actualmente, para poder contra atacar lo solicitado por la norma ISO 9001 versión 2015; la cual permite controlar el desempeño de la organización mediante el control de cada uno de sus procesos y cumplir de una manera más eficiente y eficaz la normatividad relacionada con cada uno de los productos o servicios. CIG INGENIEROS SAS hace parte de las empresas que necesitan avanzar y lograr ser competitivas, por esto desea disponer de los recursos necesarios para dar lugar al desarrollo y continuidad del Sistema de Gestión de la Calidad, para así estar a la vanguardia y mejorar sus procesos, ya que el SGC permite mejorar la capacitación de los trabajadores, para que estos mejoren su productividad y apoyen con sentido de pertenencia el desarrollo de la empresa.Through the development of the report, the company's real business diagnosis is made using tools such as Porter's 5 forces and DOFA matrix, in order to identify the current situation of the company CIG INGENIEROS S.A.S. Similarly, the diagnosis of quality management that the company currently has is deepened, in order to attack what is requested by the ISO 9001 version 2015; which allows to control the performance of the organization through the control of each one of its processes and to fulfill in a more efficient and effective way the normativity related to each one of the products or services. CIG INGENIEROS SAS is part of the companies that need to move forward and be competitive, so you want to have the necessary resources to give rise to the development and continuity of the Quality Management System, to be at the forefront and improve your processes, since the SGC allows to improve the training of workers, so that they improve their productivity and support with sense of belonging the development of the company

Aplicación del modelo Nueva Gestión Pública en la Superintendencia de Industria y Comercio en el período 2014 - 2018

En el presente documento se analiza la aplicación de los principios de la Nueva Gestión Pública (NGP) en la Superintendencia de Industria y Comercio (SIC) en el período 2014 – 2018. Para lograrlo, se consultaron diferentes textos académicos que permitieron realizar una caracterización de la NGP y crear un marco legal de su implementación en Colombia. También se hizo una revisión de la normatividad asociada a la SIC, no solo en cuanto a la creación y organización de la entidad, sino en relación con la NGP. De igual forma, se analizaron diferentes documentos de gestión de la entidad con el fin de cumplir el propósito principal de este proyecto: aplicar los principios de la NGP en la SIC. Finalmente, se creó una propuesta para que el análisis planteado en este texto pueda realizarse en otras entidades del sector público. Esta, se dividió en seis fases y se acompañó de algunas recomendaciones.This document analyzes the application of the principles of the New Public Management in the Superintendence of Industry and Commerce (SIC) in the period 2014 - 2018. In order to achieve this, different academic texts were consulted that allowed characterizing the NGP and creating a legal framework for its implementation in Colombia. A review of the regulations associated with the SIC was also made, not only in terms of the creation and organization of the entity, but in relation to the NGP. Similarly, different management documents of the entity were analyzed in order to fulfill the main purpose of this project: to apply the principles of the NGP in the SIC. Finally, a proposal was created so that the analysis proposed in this text can be carried out in other entities of the public sector. This was divided into six phases and was accompanied by some recommendations

Análisis comparativo entre la Política Pública de Servicio al Ciudadano de Colombia y la Política Nacional de Modernización de la Gestión Pública del Perú en relación a sus modelos de gestión pública

La investigación tiene como fin realizar un análisis comparativo entre los modelos de gestión pública identificados en la Política Pública de Servicio al Ciudadano de Colombia – PPSCC y la Política Nacional de Modernización de la Gestión Pública al 2030 del Perú - PNMGP. Se analiza el contexto de ambos países evidenciando que la creación de estas políticas públicas se dio en un período de tiempo similar por conflictos sociopolíticos y fue una respuesta a los problemas en la relación Estado-Ciudadanía.The purpose of the research is to carry out a comparative analysis between the public management models identified in the Public Policy for Citizen Service of Colombia and the National Policy for the Modernization of Public Management by 2030 of Peru. The context of both countries is analyzed, showing that the creation of these public policies occurred in a similar period of time due to sociopolitical conflicts and was a response to the problems in the State-Citizen relationship