Fatores associados à prática de exercícios físicos realizados em tempos de pandemia de Covid-19

Introdução: a COVID-19 fez com que a população mundial se adequasse ao novo cenário pandêmico com a imposição do distanciamento social. Com isso, muitos hábitos de vida foram modificados, tais como a prática regular de exercícios físicos. Objetivo: verificar os fatores associados à prática de exercícios físicos realizados em casa em tempos de pandemia da COVID-19. Método: estudo transversal, realizado com 149 indivíduos de 18 a 60 anos entre abril a julho de 2020. Utilizou-se um questionário on-line contendo questões sobre dados sociodemográficos (sexo e faixa etária), de hábitos de vida e de saúde (uso de fumo, consumo de álcool, presença de doença, estado de saúde, nível de estresse percebido, horas de sono e mudança de peso), questões voltadas à prática de exercícios físicos realizados em casa durante o distanciamento social (tipo, frequência, tempo, satisfação e as dificuldades encontradas), e se os indivíduos praticavam academia antes da pandemia. Os dados foram analisados pelos testes Qui-quadrado de Pearson ou Exato de Fischer, com nível de significância de p<0,05. Resultados: dos indivíduos avaliados, 66,0% relataram praticar exercícios físicos em casa, com maior prevalência do sexo feminino (75,8% vs 24,2%; p=0,482) e de indivíduos com mais de 30 anos (60,6% vs 39,4%; p=0,275). Apenas a prática de exercícios realizados em academia antes do período de distanciamento social associou-se a prática de exercícios realizados em casa durante o distanciamento social (84,8% vs 38,0%; p<0,001). Entre os indivíduos que relataram praticar exercícios em casa, a musculação foi a atividade mais realizada por ambos os sexos (45,3% mulheres vs 58,3% homens). Ainda, a maioria dos indíviduos relataram se exercitar de três a quatro vezes na semana (41,3% mulheres vs 37,5% homens) e por mais de 30 minutos (54,7% mulheres vs 54,2% homens) por treino. A maioria, também relatou sentir-se satisfeito com a prática de exercícios físicos em casa (53,3% mulheres e 58,3% homens). Conclusão: conclui-se que a maioria dos indivíduos avaliados estavam realizando exercícios em casa, durante o distanciamento social, o que se associou apenas à prática de academia antes do período de pandemia da COVID-19

Variáveis sociodemográficas, estilo de vida e hábitos de treino de usuários de academia: estudo comparativo entre homens e mulheres

Objetivo: Caracterizar e comparar variáveis sociodemográficas, estilo de vida e hábitos de treino entre homens e mulheres usuários de academia. Materiais e métodos: Pesquisa transversal com 594 usuários de academias, de ambos os sexos e idade superior a 18 anos que responderam um questionário on-line, contendo questões sobre a sociodemografia, estilo de vida e prática de exercícios físicos. O teste de Qui-quadrado de Pearson ou Exato de Fischer foram utilizados para avaliara as associações, utilizando nível de significância de p<0,05. Resultados: Os homens eram mais jovens comparados as mulheres, entretanto a maioria dos indivíduos era casado, trabalhavam no comércio/indústria, não fumantes, mas ingeriam álcool (p<0,05). Além disso, ambos os sexos se exercitavam por até 60 minutos e 4-5 vezes por semana (p<0,05). Verificou-se diferença significativa entre o sexo e ganho de massa muscular, emagrecimento e ordens médicas (p<0,05). A prática de musculação, treino funcional, ginastica localizada e dança também diferiu entre os sexos (p<0,05). Conclusão: A maioria dos praticantes de academia avaliadas eram casados, trabalhavam na indústria/comércio, não fumavam, mas bebiam álcool. Ademais, se exercitavam por até 60 minutos e de 4-5 vezes na semana, bem como praticavam musculação e se exercitam para melhorar o condicionamento físico

Efeito do bicarbonato de sódio no desempenho de corredores amadores em prova simulada de 3 km

Introduction and Aim: Sodium bicarbonate (NaHCO3) has been used as an ergogenic resource in sports, as it is presumed that it can attenuate the increase in intramuscular acidity and thus delay muscle fatigue, improving sports performance. Therefore, this study evaluated the effect of NaHCO3 supplementation on sports performance and its extracellular buffering capacity was evaluated in a 3 km simulated test. Materials and Methods: This is a quantitative quasi-experimental design with 17 amateur runners, that participated in a simulated rustic run, in two stages, in one race they ingested NaHCO3 (0.3 g/kg, diluted in water) and in the other race they ingested placebo (sodium chloride, 0.3 g/kg, diluted in water). Blood lactate concentration, heart rate, urinary pH were evaluated before and after each run. The race time was also recorded to assess the performance of the runners in each race and after each race; the perception of self-reported effort was verified. Results: NaHCO3 supplementation did not promote an improvement in the performance of runners (p=0.300), nor did it decrease the subjective perception of effort (p=0.668). However, it was found that NaHCO3 supplementation by runners presented a significant increase in blood lactate levels (p=0.013), without a change in heart rate or urinary pH after running (p&gt;0.05). Conclusion: Our results showed that NaHCO3 supplementation was not able to improve performance and decrease the subjective perception of fatigue of runners, but verified higher blood lactate levels.Introdução e objetivo: O bicarbonato de sódio (NaHCO3) vem sendo utilizado como um recurso ergogênico no meio esportivo, pois presume-se que possa atenuar o aumento da acidez intramuscular e assim retardar a fadiga muscular, melhorando o desempenho esportivo. Portanto, este estudo avaliou o efeito da suplementação de NaHCO3 sobre o desempenho esportivo e sua capacidade de tamponamento extracelular, numa prova simulada de 3 km. Materiais e métodos: Trata-se de um estudo quase-experimental, com 17 corredores amadores, que participaram de uma corrida rústica simulada, em duas etapas, sendo que numa prova eles ingeriram NaHCO3 (0,3 g/kg, diluído em água) e na outra placebo (cloreto de sódio, 0,3 g/kg, diluído em água). Avaliou-se concentração de lactato sanguíneo, frequência cardíaca, pH urinário antes e após cada corrida. Também registrou-se o tempo de prova para avaliar o desempenho dos corredores em cada etapa de prova e após cada corrida verificou-se a percepção de esforço autorreferida. Resultados: A suplementação com NaHCO3 não promoveu uma melhora no desempenho dos corredores (p=0,300), bem como não diminuiu a percepção subjetiva de esforço (p=0,668). Entretanto, verificou-se que ao receberem a suplementação com NaHCO3, os corredores apresentaram um aumento significativo nos níveis de lactato sanguíneo (p=0,013), sem alteração na frequência cardíaca ou sobre o pH urinário após a corrida (p&gt;0,05). Conclusão: Nossos resultados mostraram que a suplementação com NaHCO3 não foi capaz de melhorar o desempenho e diminuir a percepção subjetiva de fadiga dos corredores, mas verificou-se maiores níveis de lactato sanguíneo

DANO NO DNA E OUTRAS ANOMALIAS NUCLEARES ENTRE PRATICANTES DE ACADEMIA: UM ESTUDO COMPARATIVO ENTRE BRASIL E ESPANHA

Populations from different countries may present different cellular modifications among themselves, and the Buccal Micronucleus Cytome (BMCyt) assay in human buccal mucosal tissue may be a marker to evaluate these modifications. This study evaluated and compared DNA damage and other nuclear anomalies between Brazilian and Spanish gym users. This is a cross-sectional study carried out with gym users of Santa Cruz do Sul/Brazil and Madrid/Spain. The BMCyt assay was performed for biomarkers of DNA damage (micronuclei and/or nuclear buds), cytokinetic defects (binucleated cells), proliferative potential (basal cell frequency) and/or cell death (condensed chromatin, karyorrhexis, pyknotic and karyolytic cells) in human buccal mucosal. Of the 228 individuals evaluated, 163 were Brazilian, and 65 were Spanish. Gym users of both countries differed between weight, body mass index, body fat, and muscle mass. The Brazilians presented a significantly higher frequency of micronuclei, nuclear buds, cells with condensed chromatin and karyorrhexis. Spaniards, however presented a significantly higher frequency of karyolytic cells. In conclusion, Brazilian gym users presented significantly higher rates of DNA damage and cell death, while the Spanish presented a higher frequency of advanced stage cell death.Populações de diferentes países podem apresentar diferentes modificações celulares entre si e o ensaio de micronúcleos de células bucais esfoliadas (BMCyt) pode ser um marcador para avaliar essas modificações. Este estudo avaliou e comparou o dano no DNA e outras anomalias nucleares entre brasileiros e espanhóis praticantes de academia. Trata-se de um estudo transversal, realizado com praticantes de academia de Santa Cruz do Sul/Brasil e Madrid/Espanha. O ensaio BMCyt foi realizado para avaliar os biomarcadores de danos no DNA (micronúcleos e/ou brotos nucleares), defeitos citocinéticos (células binucleadas), potencial proliferativo (frequência de células basais) e/ou morte celular (cromatina condensada, cariorréxica, células picnóticas e cariolíticas), na mucosa bucal humana. Dos 228 indivíduos avaliados, 163 eram brasileiros e 65 espanhóis. Os praticantes de academia brasileiros e espanhóis diferiram entre peso, índice de massa corporal, gordura corporal e massa muscular. Ademais, os brasileiros apresentaram significativamente maior frequência de micronúcleos, brotos nucleares, células com cromatina condensada e cariorréxicas. Além disso, os espanhóis apresentaram significativamente maior frequência de células cariolíticas. Em conclusão, os praticantes de academia brasileiros apresentaram significativamente maiores índices de danos no DNA e morte celular, enquanto os espanhóis apresentaram maior frequência de morte celular em estágio avançado

Mis casos clínicos de especialidades odontológicas

Libro que muestra la atención de casos clínicos particulares referente a las diferentes especialidades odontológicasLibro que muestra la atención de casos clínicos particulares referente a las diferentes especialidades odontológicasUniversidad Autónoma de Campeche Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo Universidad Autónoma del Estado de Méxic