Changes in Cognitive Function and in the Levels of Glycosylated Haemoglobin (HbA1c) in Older Women with Type 2 Diabetes Mellitus Subjected to a Cardiorespiratory Exercise Programme

The authors wish to thank the participants in the study.Ageing and diabetes are recognised as important risk factors for the development of cognitive deterioration. The aim was to analyse the effects of a walking-based training programme on cognitive deterioration and glycosylated haemoglobin (HbA1c) in older women with type 2 diabetes. This was a six-month experimental and longitudinal study with an experimental group (EG) (n = 57) and a control group (CG) (n = 52). All participants were diabetic with hypoglycaemic treatment. EG carried out a walking-based training program. After the training, we evaluated the diabetic state (HbA1c), cognitive functioning with the Mini-Mental State Examination (MMSE), cardiorespiratory fitness (VO2max) and body mass index (BMI). Results: EG obtained better results than CG in all the analysed variables. EG showed a significant improvement in the levels of HbA1c (−4.5%; p < 0.001), VO2max (+5.9%; p < 0.001) and BMI (−5.4%; p < 0.001); it also obtained increases in the scores of cognitive functioning, which were statistically significant in all dimensions, except for calculation (p = 0.384) and language (p = 0.168). Conclusion: The aerobic treatment produced significant improvements in the diabetic state and cognitive functioning in older women with type 2 diabetes

Effects of cardiorespiratory exercise on cognition in older women exposed to air pollution

The aim was to analyze the effects of cardiorespiratory exercise and air pollution on cognition and cardiovascular markers in four groups of older women: the active/clean air group (AC), the active/polluted air group (AP), the sedentary/clean air group (SC), and the sedentary/polluted air group (SP). Active groups performed a training task based on progressive walking. Prior to and after the experiment, the following parameters were assessed: cognition, by Mini Mental State Examination (MMSE); maximum oxygen uptake (VO2max), estimated by the Six-Minute Walk Test (6mWT); heart rate (HR); and oxygen saturation (SpO2). There were significant differences (p < 0.05) between the AC and the SP in all the MMSE dimensions except “Registration”, and in all the physiological variables (VO2max, SpO2, HR). Aerobic exercise may be a protective factor against the effects that pollution have on cognition and on the mechanisms of oxygen transport

-

Objetivo: el objetivo del estudio fue conocer los efectos de dos programas de entrenamiento sobre la fuerza&amp;nbsp; muscular, la glicemia y la presión arterial en adultos mayores. Material y método: se estudiaron dos grupos, Grupo Experimental Uno (G1) (n=11) con entrenamiento de fuerza muscular contra resistencia y Grupo&amp;nbsp; Experimental Dos (G2) (n=20) con entrenamiento aeróbico basado en caminatas. Se evaluó la presión arterial (PA), la glucemia y la Fuerza Máxima estimada indirectamente con en un test de máximas repeticiones en los&amp;nbsp; siguientes ejercicios: Prensa Sentado (PS), Press de Banca (PB) y Extensiones de Rodilla (ER). Se midieron&amp;nbsp; todas las variables al inicio y al final del programa de entrenamiento. Resultados: los resultados obtenidos&amp;nbsp; evidenciaron un mayor aumento de la fuerza en el G1; en PB (p&amp;lt;0,001), ER (p&amp;lt;0,001) y PS (p&amp;lt;0,05), mientras&amp;nbsp; que el G2 no se registraron diferencias. En el G1, la PA sistólica pos-programa, disminuyó significativamente&amp;nbsp; (p&amp;lt;0,001), mientras que en el G2 no se produjeron cambios. La glicemia intrasesión disminuyó&amp;nbsp; significativamente en ambos grupos. El programa de fuerza muscular indujo mayores aumentos en la fuerza&amp;nbsp; muscular y disminuyó más la Presión Arterial Sistólica que el entrenamiento aeróbico.Objective: the aim of the study was to know the effects of two training programs on muscular strength,&amp;nbsp; glycemia and blood pressure in the elderly. Material and Method: two groups were studied, Experimental&amp;nbsp; Group 1, (G1) (n 11) with training in muscle strength against resistance, and Experimental Group Two (G2)&amp;nbsp; (n=20) with aerobic training based on walking. Blood pressure (BP) was evaluated, and glycemia and&amp;nbsp; estimated Maximum Strength were indirectly estimated with a maximum repetitions test in the following&amp;nbsp; exercises: Leg Press (LP), Bench Press (BP), and Knee Extension (KE). Al variables at the beginning and the&amp;nbsp; end of the training program were measured.Results: the results obtained showed a higher increase in the&amp;nbsp; strength in G1; in BP (p&amp;lt;0,001), KE (p&amp;lt;0,001) y PL (p&amp;lt;0,05): while in G2 there were no changes. In G1 the post- program systolic BP decreased significantly (p&amp;lt;0,001) while in G2 there were no changes. Intra-session&amp;nbsp; glycemia diminished considerably in both groups. The muscle strength program induced a greater increase&amp;nbsp; in muscle strength and decreased the Systolic Blood Pressure more than the aerobic training.&amp;nbsp

Protective effect of Phlebodium Decumanum on muscle fatigue induced by exercise in untrained subjects

El objetivo de este estudio ha sido comprobar si el consumo de un preparado a partir de Phlebodium Decumanum tiene efectos protectores sobre la fatiga muscular inducida por el ejercicio intenso, valorada mediante marcadores biológicos como las enzimas CK y LDH. El estudio se realizó con una muestra de 31 sujetos sanos que se distribuyeron aleatoriamente en dos grupos. (Grupo PD: consumieron Phlebodium Decumanum); n=18; edad: 22,1±1,81 años, peso 74,21±8,74 kg), y (Grupo P: consumieron placebo n=13; edad: 22,5 ± 1,63 años; peso 78±12,5 kg). Ambos grupos fueron sometidos a un programa de entrenamiento de condición física general durante un mes, a razón de tres sesiones semanales. Se hicieron medidas pre y postratamiento de CK y LDH. Los resultados obtenidos mostraron aumentos significativos de CK en el grupo G.P (pretest 158±80,1, postest 254±158,1; p<0,05), mientras que en el grupo G.PD se observó una disminución de los niveles plasmáticos de dicha enzima, próxima a la significación estadística (pretest 176,3±93,8, postest 149,6±66; p=0,08). Los niveles de LDH plasmáticos aumentaron significativamente en ambos grupos, aunque el incremento fue menor en el grupo G.PD (pretest 295,8±64,4; postest 324,1±48,1; p<0,01) que en el G.P (pretest 295,7±65, postest 336,2±63; p<0,05). Por tanto, se puede concluir que el producto estudiado (Phlebodium Decumanum) tiene un efecto amortiguador frente al daño muscular inducido por el ejercicio intenso, en base al mejor perfil enzimático evidenciado tras el periodo de entrenamiento en el grupo G.PD.Actividad Física y DeporteMedicin

Saber disciplinario en la formación inicial docente : El caso de los estudiantes de último año de carreras de Pedagogía en Educación Física y Deportes en Chile

Este trabajo, buscó determinar el desempeño de saberes disciplinarios de las y los estudiantes de último año de la Carrera deEducación Física y Deporte de Chile. Se describió y analizó el nivel de conocimientos disciplinarios como también diferencias significativas entre áreas, universidades, tipo de casas de estudios, género y dependencia escolar. Estudio descriptivo, observacional exploratorio, de carácter transversal asociadas a siete áreas de conocimientos disciplinarios vinculados a campos aplicativos y ejes temáticos propios del sistema educativo, propuestos en las Bases Curriculares Nacionales del Ministerio de Educación. El tipo de muestreo aplicado fue no probabilístico, por conveniencia, el cual consideró a seis universidades, contemplando un n=214 estudiantes. Se empleó una prueba de selección múltiple, que consideró 70 ítems, centrado en conocimientos disciplinarios, sometido previamente a validación de contenido y de consistencia interna (alfa de Cronbach de .778), y pruebas de normalidad (Kolmogorov – Smirnov). Para determinar las diferencias entre distintas dimensiones, se utilizó estadística inferencial, ANOVA y prueba de Tuckey. Es posible determinar que los saberes disciplinarios de las y los estudiantes de último semestre, poseen un desempeño regular. Los resultados contribuyen a los planes de mejoras de las casas de estudios.Chile is facing a long and complex academic, social, and political discussion about the quality assurance of Initial Teacher training. The institutions that train Physical Education and Sports Teachers have diversified. Evaluation of the different dimensions ofteacher training has created a network of relevant topics to be investigated. This work sought to evaluate the performance ofdisciplinary knowledge of senior students of the Physical Education and Sports Degree in Chile. The level of disciplinary knowledgewas described and analysed, and differences between areas, universities, institution type, gender, and school dependency were alsoevaluated. This study was a descriptive, observational, exploratory, cross-sectional study associated with seven areas of disciplinary knowledge linked to applied fields and thematic axes of the educational system, proposed in the National Curricular Bases ofthe Ministry of Education. The sampling type was non-probabilistic, for convenience, which considered six universities, with atotal number of 214 students. A multiple-choice test was used, with 70 questions, focused on disciplinary knowledge, which waspreviously subjected to content validation and internal consistency (Cronbach's alpha of .778), and normality tests (Kolmogorov -Smirnov). To determine the differences between different dimensions, inferential statistics, ANOVA and Tuckey tests were used. We concluded that the disciplinary knowledge of students in their last semester was regular. These results will contribute to the improvement of curricular studies in the different institutes.Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educació

EFECTOS DE DOS PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO SOBRE LA APTITUD FÍSICA METABÓLICA EN ADULTOS MAYORES EFEITOS DE DOIS PROGRAMAS DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FISICA METABOLICA EM ADULTOS MAIORES EFFECTS OF TWO METABOLIC PHYSICAL COMPETENCE TRAINING PROGRAMS IN THE ELDERLY

Objetivo: el objetivo del estudio fue conocer los efectos de dos programas de entrenamiento sobre la fuerza muscular, la glicemia y la presión arterial en adultos mayores. Material y método: se estudiaron dos grupos, Grupo Experimental Uno (G1) (n=11) con entrenamiento de fuerza muscular contra resistencia y Grupo Experimental Dos (G2) (n=20) con entrenamiento aeróbico basado en caminatas. Se evaluó la presión arterial (PA), la glucemia y la Fuerza Máxima estimada indirectamente con en un test de máximas repeticiones en los siguientes ejercicios: Prensa Sentado (PS), Press de Banca (PB) y Extensiones de Rodilla (ER). Se midieron todas las variables al inicio y al final del programa de entrenamiento. Resultados: los resultados obtenidos evidenciaron un mayor aumento de la fuerza en el G1; en PB (p<0,001), ER (p<0,001) y PS (p<0,05), mientras que el G2 no se registraron diferencias. En el G1, la PA sistólica pos-programa, disminuyó significativamente (p<0,001), mientras que en el G2 no se produjeron cambios. La glicemia intrasesión disminuyó significativamente en ambos grupos. El programa de fuerza muscular indujo mayores aumentos en la fuerza muscular y disminuyó más la Presión Arterial Sistólica que el entrenamiento aeróbico.<br>Objetivo: o objetivo da pesquisa foi conhecer os efeitos de dois programas de treinamento sobre a força muscular, a glicemia e a pressão arterial em adultos mais velhos. Material e métodos: pesquisaram se dois grupos, Grupo Experimental. (G1) (n=11) com treinamento de força muscular contra resistência e grupo experimental Dois (G2) (n=20) com treinamento aeróbico baseado em caminhadas. Avaliou se a pressão arterial (PA), a glicemia e a Força Máxima estimada indiretamente com um teste de máximas repetições nos seguintes exercícios: Prensa Sentada (PS), Press de Banca (PB) e extensões de Joelho (ER). Mediram se todas as variáveis ao inicio e ao final do programa de treinamento. Resultados: Os resultados obtidos evidenciaram um maior aumento da força no G1; em PB (p<0,001), ER (p<0,001) y PS (p<0,05), enquanto que o G2 não registraram se diferencias. No G1, a PA sistólica post - programa diminuiu significativamente (p<0,001), quanto que no G2 não produziram se câmbios. A glicemia intra-sesão diminuiu significativamente nos dois grupos. O programa de força muscular induziu maiores aumentos na força muscular e diminuiu mais a Pressão Arterial Sistólica que o treinamento aeróbico.<br>Objective: the aim of the study was to know the effects of two training programs on muscular strength, glycemia and blood pressure in the elderly. Material and Method: two groups were studied, Experimental Group 1, (G1) (n 11) with training in muscle strength against resistance, and Experimental Group Two (G2) (n=20) with aerobic training based on walking. Blood pressure (BP) was evaluated, and glycemia and estimated Maximum Strength were indirectly estimated with a maximum repetitions test in the following exercises: Leg Press (LP), Bench Press (BP), and Knee Extension (KE). Al variables at the beginning and the end of the training program were measured. Results: the results obtained showed a higher increase in the strength in G1; in BP (p<0,001), KE (p<0,001) y PL (p<0,05): while in G2 there were no changes. In G1 the post-program systolic BP decreased significantly (p<0,001) while in G2 there were no changes. Intra-session glycemia diminished considerably in both groups. The muscle strength program induced a greater increase in muscle strength and decreased the Systolic Blood Pressure more than the aerobic training

Formación alumnos de la carrera de educación física, exigencia del medio

Estudio descriptivo, transversal, orientado a determinar el nivel de conocimiento de contenidos mínimos obligatorios, establecer la correlación, rendimiento académico y puntaje obtenido, determinar la calidad de formación recibida durante la carrera. Variables controladas, sexo, año ingreso, promedio notas. La información fue procesada mediante estadísticos descriptivos, a partir de fuente primaria, la población está constituida por N = 105 sujetos, muestra aleatoria n = 31 alumnos del último año de carrera. Conclusiones: los alumnos no reúnen las competencias en función al nivel cursado, respecto al conocimiento de planes y programas; el conocimiento de planes y programas, está lejos de lo esperado, el conocimiento de contenidos mínimos obligatorios es malo; la relación rendimiento, notas y la prueba aplicada: los hombres presentan mayor dominio que mujeres y estas ostentan mejores calificaciones, no existe correlación rendimiento académico y puntaje obtenido en la prueba aplicada, los resultados se encuentran en el rango de malo; en cuanto a la formación

Anthropometric Profile and Physical Fitness Performance Comparison by Game Position in the Chile Women’s Senior National Football Team

The aim of this study was to explore the anthropometric profile and evaluate physical fitness variables of the members of the Chile women’s national football team based on their playing positions. Fifty football players participated in this study, which was carried out during the period of training for the France 2019 Women’s World Cup and the Japan 2020 Olympic Games. Body composition and physical condition (muscular strength, sprint, agility, and aerobic fitness) were assessed. The goalkeepers showed greater weight (p &lt; 0.001), height (p = 0.002), and %Fat (p = 0.010) compared to the rest of the playing positions. There were also differences between positions in relative strength (RS) (p = 0.001), running speed at 10 and 30 m (T10 and T30, respectively), agility (AGI) (p &lt; 0.001), and yo-yo test (MYYR1) (p &lt; 0.001). RS, T10, T30, and countermovement jump (CMJ) were significantly correlated (p ≤ 0.05) with anthropometric variables (p ≤ 0.05). MYYR1 was also significantly correlated with anthropometric variables (p ≤ 0.05). In conclusion, goalkeepers show greater weight and height, as well as worse results in MYYR1, AGI, T10, T30, and RS compared to the rest of the players. Forwards present better performance in running speed and agility. Better performance in physical condition is associated with better body composition values (greater muscle mass and lower fat mass). Greater relative strength indicates greater performance in explosive actions. Therefore, to meet the demands of high competition, it is important to establish ideal profiles in anthropometry and physical condition variables based on the playing position