Contribuições da atividade física no tratamento de idosos com transtorno depressivo: uma breve revisão

O envelhecimento é um processo contínuo de alterações fisiológicas progressivas de todos os processos fisiológicos. Dentre os diversos transtornos que podem afetar os idosos, a saúde mental merece atenção especial. Este estudo teve por objetivo revisar na literatura publicações que contenham informações sobre os efeitos da atividade física para os idosos portadores de transtornos depressivos. O interesse pelo tema depressão em idosos tem crescido bastante, devido ao aumento de pessoas nesta faixa etária na população. Estes pacientes têm diminuição da qualidade de vida semelhante à pacientes com doenças físicas crônicas e, se não tratados, apresentam dificuldades psicossociais persistentes. A atividade física colabora para socialização, oferece benefícios corporais e fisiológicos, e tendem a ter uma redução significativa nos níveis de depressão. A prática de atividades físicas por idosos com depressão é capaz de promover a prevenção e a redução significativa dos sintomas gerados pelo transtorno

An intervention program on motivation and psychological needs in physical education

Motivation is a variable that influences the behavior of physical and sports activities promoting positive consequences such as pleasure, fun, and well-being. The objective of this study was to verify the effect of an intervention program on motivation and basic psychological needs (BPN) in School Physical Education. We investigated 42 students from a state public school, divided into two different groups (Control Group (CG) and Intervention Group (IG)). The CG was composed of 18 students and IG by 24 students. Students from both groups answered at the beginning and at the end of the intervention program two different questionnaires (BPNES, PLOCQ). After the initial application of the instruments, a weekly orientation intervention was carried out for 10 weeks only with the IG School Physical Education teacher, who sought to adapt the class in order to bring the students to the BPN (greater autonomy, competence, and social relation). After the intervention, there was a decrease in IG in three factors, with high effects sizes, indicating a high practical significance. The factors that underwent intervention in the IG were: introjected extrinsic motivation, external extrinsic motivation and amotivation. In the CG, no significant change in the variables was observed. We also explored the percentage of variation of the post-test for the pre-test among the variables measured, noting that only in the amotivation variable there was a statistically significant difference between the CG and IG groups after the intervention.La motivación es una variable que influye en el comportamiento de actividades físicas y deportivas y que promueven consecuencias positivas como el placer, la diversión y el bienestar. El objetivo de este estudio fue verificar el efecto de un programa de intervención sobre la motivación y las necesidades psicológicas básicas (BPN) en la Educación Física Escolar. Se investigó a 42 estudiantes de una escuela pública estatal, divididos en dos grupos diferentes (Grupo de Control (CG) e Grupo de Intervención (IG)). El CG estaba compuesto por 18 estudiantes y el IG por 24 estudiantes. Los alumnos de ambos grupos respondieron al inicio y al final del programa de intervención dos cuestionarios diferentes (BPNES, PLOCQ). Después de la aplicación inicial de los instrumentos, se realizó una intervención de orientación semanal durante 10 semanas sólo con el profesor de Educación Física de la Escuela IG, quien buscó adaptar la clase para llevar a los alumnos al BPN (mayor autonomía, competencia y relación). Después de la intervención, hubo una disminución de IG en tres factores, con altos tamaños de efectos, lo que indica un alto significado práctico. Los factores intervenidos en el IG fueron: motivación extrínseca introyectada, motivación extrínseca externa y amotivación. En el CG, no se observó ningún cambio significativo en las variables. También se exploró el porcentaje de variación del post-test para el pre-test entre las variables medidas, observando que sólo en la variable de amotivación hubo una diferencia estadísticamente significativa entre los grupos CG e IG después de la intervención

Prevalencia de sobrepeso y obesidad en la infancia en las instituciones educativas: públicas vs. privadas

Introduction: epidemiological data indicate that childhood obesity is increasing in Brazil and is identified as a risk factor for early development of chronic diseases. Obesity has been characterized by increased adipose tissue and body weight. Objective: to diagnose and compare the prevalence of overweight and obesity in schoolchildren from public (EPU) and private (EPR) schools. Methods: anthropometrics variables (BMI and DOC [skin folds]) were evaluated in boys (n=91) and girls (n=109) between 8 and 10 years old. There was a higher prevalence of overweight in boys (19.6%) and girls (25.5%) of the EPR compared to boys (6.7%) and girls (8.1%) of the EPU. the obesity level was higher in boys (34.8%) and girls (31.9%) of the EPR compared to boys (6.7%) and girls (6.5%) of the EPU. Positive correlation was obtained between the variables BMI and % body fat in boys (r=0.82) and girls (r=0.85). Results: the results suggest that despite the increase in all social classes, overweight and obesity prevalence were more present in those with higher economic status, confirming therefore a socioeconomic relationship. This finding may lead to a health condition closest to the negative pole. Conclusion: the BMI analysis proved to be an index for efficient determination of overweight and obesity in children.Univ Sao Judas Tadeu, Programa Posgrad Stricto Sensu Educ Fis, BR-03221100 São Paulo, SP, BrazilUniv Fed Sergipe, Aracaju, BrazilUniversidade Federal de São Paulo, São Paulo, BrazilUniversidade Federal de São Paulo, São Paulo, BrazilWeb of Scienc

Implicações Psicológicas das Lesões Esportivas em Atletas de Judô Paralímpico

Uma lesão isola o atleta de sua atividade, ou, pelo menos, coloca-o em condições de não poder levar a efeito, com toda sua amplitude, os requerimentos da execução esportiva. Por isso, as lesões esportivas, em qualquer parte do corpo em que ocorram, influirão, sempre, em toda a pessoa do desportista. Assim, compreender e reconhecer as implicações psicológicas das lesões desportivas é muito importante, porque cada lesão apresenta um cenário de ajuste psicológico ao trauma físico. O presente estudo teve como objetivo verificar as implicações psicológicas das lesões esportivas em atletas de Judô Paralímpico com deficiência visual, bem como o processo de reabilitação. Foram avaliados 10 atletas, de ambos os sexos, com média de idade de 28,5 (±7,25) anos, por meio de uma entrevista semiestruturada composta por 13 perguntas formuladas pelos pesquisadores. As respostas às entrevistas foram gravadas e, posteriormente, transcritas e analisadas à luz da análise do discurso. Os resultados mostraram sentimentos de medo, frustração, tristeza e pessimismo frente à lesão, bem como impaciência pelo retorno à prática esportiva. Na etapa de reabilitação, alguns atletas mostraram preocupação em não conseguir executar movimentos antes realizados. Já no retorno às atividades esportivas, apontaram medo e insegurança em ter uma nova lesão. Esses resultados levam a concluir que as respostas psicológicas frente aos traumas físicos são determinadas por um processo dinâmico de avaliação cognitiva, por parte do atleta, acerca da situação da lesão e de outros fatores relevantes. Ele avalia a intensidade e os efeitos da lesão e responde emocional e comportamentalmente a ela

EVOLUÇÃO HISTÓRICA DA PERIODIZAÇÃO ESPORTIVA

A periodização é o plano e estrutura do treinamento, em que se objetiva o máximo desempenho por meio da potencialização dos aspectos funcionais e biomotores, com o devido controle da fadiga e da adaptação. A evolução da periodização do treinamento foi ocorrendo de acordo com o conhecimento cientifico disponível coexistente. O objetivo foi apresentar o estado da arte dos modelos teóricos de periodização, concebendo os surgimentos históricos, as propostas e detalhes dos modelos de periodização na literatura. Ao longo deste século, especialmente a partir da década de 1950, as contribuições significativas das propostas tradicionais de periodização, associadas aos avanços do conhecimento de fisiologia do exercício, possibilitaram o surgimento de novos modelos teóricos que procuram atender as demandas do calendário esportivo atual. Conclui-se que o problema central e ponto fundamental de toda a investigação dos sistemas de preparação desportiva é a relação entre o rendimento esportivo e as cargas de treinamento

Efeito de um programa de apoio às necessidades psicológicas básicas sobre os comportamentos pró e anti-socias na educação física escolar

Los comportamientos antissociales se tornaron recurrentes en el ambiente escolar y se manifestaron por medio de agresiones físicas, verbales y simbólicas. El objetivo de este estudio fue verificar el efecto de una intervención, fundamentada en la atención de las necesidades psicológicas básicas (NPB), en los comportamientos pro y antisociales en clases de Educación Física escolar. En este estudio participaron 45 alumnos y 2 profesores de educación Física (PEF) divididos en Grupo Control (GC) y Grupo Intervención (GI). Los alumnos respondieron el Cuestionario de Actitudes en el Deporte (QAE-23) y una entrevista semiestructurada en los momentos pre y post intervención. La intervención consistió en una orientación semanal con el PEF del GI durante 10 semanas, con el objetivo de realizar adaptaciones en la clase a fin de llevar al cumplimiento de las NPB. Para verificar la diferencia entre los grupos, en relación a las respuestas del QAE-23, en los momentos pre y post, se utilizó la prueba T de Student y se adoptó un nivel de significancia del 5%. En el análisis cualitativo, las entrevistas fueron grabadas, transcritas y posteriormente clasificadas y analizadas. Mediante el análisis de los relatos obtenidos por la entrevista fue posible observar percepción de la atención de las NPB y reducción de comportamientos antisociales. Sin embargo, no se observó diferencia estadísticamente significativa entre los grupos para las respuestas del QAE-2. Se concluye, por medio de los relatos obtenidos en la entrevista, que la intervención pautada en el cumplimiento de las NPB posibilitó un efecto positivo en relación a la reducción de los comportamientos antisociales, sin embargo, los datos cuantitativos sugieren que la duración del estudio puede haber sido un factor limitante de mayor efecto en relación a la ausencia de internalización de los comportamientos.Comportamentos antissociais tornaram-se recorrentes no ambiente escolar e se manifestado por meio de agressões físicas, verbais e simbólicas. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de uma intervenção, fundamentada no atendimento das necessidades psicológicas básicas (NPB), nos comportamentos pró e antissociais em aulas de Educação Física escolar. Participaram deste estudo 45 alunos e 2 professores de educação Física (PEF) divididos em Grupo Controle (GC) e Grupo Intervenção (GI). Os alunos responderam o Questionário de Atitudes no Esporte (QAE-23) e uma entrevista semiestruturada nos momentos pré e pós intervenção. A intervenção consistiu em uma orientação semanal com o PEF do GI durante 10 semanas, com objetivo de realizar adaptações na aula a fim de levar ao cumprimento das NPB. Para verificar diferença entre os grupos, em relação às respostas do QAE-23, nos momentos pré e pós, foi utilizado o teste T de Student e adotado nível de significância 5%. Na análise qualitativa, as entrevistas foram gravadas, transcritas e, posteriormente, categorizadas e analisadas. Mediante análise dos relatos obtidos pela entrevista foi possível observar percepção do atendimento das NPB e redução de comportamentos antissociais. Contudo, não foi observada diferença estatisticamente significativa entre os grupos para as respostas do QAE-2. Conclui-se, por meio dos relatos obtidos na entrevista, que a intervenção pautada no cumprimento das NPB possibilitou um efeito positivo em relação à redução dos comportamentos antissociais, porém, os dados quantitativos sugerem que a duração do estudo pode ter sido um fator limitante de maior efeito em relação à ausência internalização dos comportamentos

An intervention program on motivation and psychological needs in physical education

Motivation is a variable that influences the behavior of physical and sports activities promoting positive consequences such as pleasure, fun, and well-being. The objective of this study was to verify the effect of an intervention program on motivation and basic psychological needs (BPN) in School Physical Education. We investigated 42 students from a state public school, divided into two different groups (Control Group (CG) and Intervention Group (IG)). The CG was composed of 18 students and IG by 24 students. Students from both groups answered at the beginning and at the end of the intervention program two different questionnaires (BPNES, PLOCQ). After the initial application of the instruments, a weekly orientation intervention was carried out for 10 weeks only with the IG School Physical Education teacher, who sought to adapt the class in order to bring the students to the BPN (greater autonomy, competence, and social relation). After the intervention, there was a decrease in IG in three factors, with high effects sizes, indicating a high practical significance. The factors that underwent intervention in the IG were: introjected extrinsic motivation, external extrinsic motivation and amotivation. In the CG, no significant change in the variables was observed. We also explored the percentage of variation of the post-test for the pre-test among the variables measured, noting that only in the amotivation variable there was a statistically significant difference between the CG and IG groups after the intervention.La motivación es una variable que influye en el comportamiento de actividades físicas y deportivas y que promueven consecuencias positivas como el placer, la diversión y el bienestar. El objetivo de este estudio fue verificar el efecto de un programa de intervención sobre la motivación y las necesidades psicológicas básicas (BPN) en la Educación Física Escolar. Se investigó a 42 estudiantes de una escuela pública estatal, divididos en dos grupos diferentes (Grupo de Control (CG) e Grupo de Intervención (IG)). El CG estaba compuesto por 18 estudiantes y el IG por 24 estudiantes. Los alumnos de ambos grupos respondieron al inicio y al final del programa de intervención dos cuestionarios diferentes (BPNES, PLOCQ). Después de la aplicación inicial de los instrumentos, se realizó una intervención de orientación semanal durante 10 semanas sólo con el profesor de Educación Física de la Escuela IG, quien buscó adaptar la clase para llevar a los alumnos al BPN (mayor autonomía, competencia y relación). Después de la intervención, hubo una disminución de IG en tres factores, con altos tamaños de efectos, lo que indica un alto significado práctico. Los factores intervenidos en el IG fueron: motivación extrínseca introyectada, motivación extrínseca externa y amotivación. En el CG, no se observó ningún cambio significativo en las variables. También se exploró el porcentaje de variación del post-test para el pre-test entre las variables medidas, observando que sólo en la variable de amotivación hubo una diferencia estadísticamente significativa entre los grupos CG e IG después de la intervención