Anàlisi electromiogràfica i de percepció d’esforç del tirant de musculació respecte de l’exercici de mig esquat

L’objectiu d’aquest estudi ha estat comparar l’exercici de flexió-extensió del genoll, realitzat amb el tirant de musculació (TM) amb l’exercici de mig esquat a diferents intensitats, a més a més de la percepció d’esforç dels subjectes en cadascun. Amb aquesta finalitat es van escollir 12 subjectes actius, de sexe masculí, als quals se’ls van realitzar registres electromiogràfics del vast extern del quàdriceps. Els resultats obtinguts suggereixen que no hi ha diferències significatives pel que fa a la resposta electromiogràfica i la percepció de l’esforç entre l’exercici realitzat sense càrrega extra mitjançant el TM i l’exercici de mig esquat al 50 % d’1 repetició màxima (1RM). Igualment, no es van trobar diferències significatives entre l’exercici amb TM i càrrega extra de 10 kg respecte de l’exercici de mig esquat amb càrrega extra de 60 % d’1RM i per a l’exercici amb TM i càrrega extra de 20 kg amb el mig esquat amb càrrega extra de 70 % d’1RM. Dels resultats obtinguts es deriva que l’exercici amb el TM pot ser una alternativa prou eficaç per a l’entrenament de força; entre els seus avantatges podem destacar-ne la facilitat d’ús, el baix cost econòmic i, sobretot, el fet de ser un mitjà d’entrenament que pot evitar lesions, perquè no li calen càrregues externes excessivament elevades

Análisis electromiográfico y de percepción de esfuerzo del tirante musculador con respecto al ejercicio de medio squat

El objetivo del presente estudio ha sido comparar el ejercicio de flexo-extensión de la rodilla realizado con el tirante musculador  (TM) con el ejercicio de medio squat a distintas intensidades, además de la percepción de esfuerzo de los sujetos en cada uno de ellos. Con tal finalidad se eligieron 12 sujetos activos del sexo masculino a los que se les realizaron registros electromiográficos del vasto externo del cuadriceps. Los resultados obtenidos sugieren que no hay diferencias significativas en cuanto a respuesta electromiográfica y percepción del esfuerza entre el ejercicio realizado sin carga extra mediante el TM y el ejercicio de medio squat al 50 % de 1 repetición máxima (1RM). De igual modo no se hallaron diferencias significativas entre el ejercicio con TM y carga extra de 10 kg con respecto al ejercicio de medio squat con carga extra de 60 % de 1RM y para el ejercicio con TM y carga extra de 20 kg con el medio squat con carga extra de 70 % de 1 RM.  De los resultados obtenidos se deriva que el ejercicio con el TM puede ser una alternativa bastante eficaz para el entrenamiento de fuerza; entre sus ventajas podemos destacar su facilidad de uso, bajo costo económico y, sobre todo, el hecho de poder ser un medio de entrenamiento que pueda evitar lesiones al no precisar de cargas externas exc esivamente elevadas

Healthcare experience among patients with type 2 diabetes: A cross-sectional survey using the IEXPAC tool

[Abstract] Aim: To assess the experience with health care among patients with type 2 diabetes (T2DM) and to evaluate patients' demographic variables and healthcare-related characteristics which may affect their experience. Methods: A cross-sectional survey was delivered to T2DM adults. Patient experiences were assessed with the 'Instrument for Evaluation of the Experience of Chronic Patients' (IEXPAC) questionnaire, a validated 12-item survey, which describes patient experience within the last 6 months (items 1-11) and hospitalization in the last 3 years (item 12), with possible scores ranging from 0 (worst) to 10 (best experience). Results: A total of 451 T2DM patients responded to the survey (response rate 72.3%; mean age 69.5 ± 10.1 years, 67.8% men). The mean overall IEXPAC score was 5.92 ± 1.80. Mean scores were higher for productive interactions (7.92 ± 2.15) and self-management (7.08 ± 2.27) than for new relational model (1.72 ± 2.01). Only 32.8% of patients who had been hospitalized in the past 3 years reported having received a follow-up call or visit after discharge. Multivariate analyses identified that regular follow-up by the same physician and follow-up by a nurse were associated with a better patient experience. Continuity of healthcare score was higher only in those patients requiring help from others. Conclusions: The areas of T2DM care which may need to be addressed to ensure better patient experience are use of the Internet, new technologies and social resources for patient information and interaction with healthcare professionals, closer follow-up after hospitalization, and a comprehensive multidisciplinary approach with regular follow-up by the same physician and a nurse

Informe de resultados de la campaña `Maurit-0911'. Estudio de los ecosistemas de la plataforma y margen contiental de Mauritania

Versión del edito

Plan de Acción Tutorial para nuevos estudiantes de la Facultad de Economía y Empresa

Memoria ID-010. Ayudas de la Universidad de Salamanca para la innovación docente, curso 2021-2022

Novedades de Cavanillesia chicamochae Fern. Alonso (Bombacaceae) en Piedecuesta y Girón (Santander-Colombia)

Peer reviewe