Overweight and kinesiological aerobic activity for women

Overweight as a result of the amount of subcutaneous adipose tissue in the body is determined, in addition to its hereditary characteristics , mainly by dietary habits and level of physical activity. Based on the current knowledge that one of the main causes of obesity is inadequate physical activity as the main regulator of energy in the human body, and the purpose of this research is based. The purpose of the research is to determine the impact of planned kinesiological activity ( Kangoo Jumps ) on the reduction of overweight in favor of subcutaneous adipose tissue reduction in females. The population sampled for this research was defined as female populations Mean age = 1995, SD = 4.66. The sample consisted 20 women who for the first time expressed a desire to practice at the “Gettfit Center” fitness center in Pristina. The following anthropometric variables were used to measure body mass and body volume : body weight (ABOWE), circumference of the upper arm (A CIUA) , circumference of the chest (ACICH) , circumference of the upper leg (ACIUL) , circumference of the lower leg (ACILL) and s ubcutaneous fat tissue : upper arm skinfold (AUASK) , subscapular skinfold (ASUSK), abdominal skinfold (AABSK ), upper leg skinfold (AULSK) and lower leg skinfold (ALLSK). The research was conducted during May and June of 2019, meaning it lasted 8 weeks to 3 days a week with one hour of scheduled Kangoo Jumps exercises . For estimating the difference between two dependent groups in arithmetic averages, paired t-test (Paired Sample T-Test) has been applied . We can emphasize that any well-planned physical activity in terms of intensity and extension leads to certain positive changes in the body . The results show that Kangoo Jumps with 128 - 135 bpm high-intensity music 3 times a week for one hour is one of the most effective fitness programs in reducing overweight in favor of reducing subcutaneous body fat mass. Also the results obtained show that t raining aerobic with Kangoo Jumps fitness program has not had the same effect on changes in adipose tissue by r body egjioneve in population gender female hours, this training aerobic shows on a larger effect on reducing subcutaneous adipose tissue in the abdominal region

The impact of powerful programed exercises on fitness, on body composition

The definition of body composition refers to the constituents of the tissues that make up the body and is usually used to indicate the relative percentage of body fat and non-fat tissue. The health interest is the recognition of the relative amount of body fat relative to non-fatty body tissue and the distribution of body fat, with additional interest in changes in these components under the influence of physical exercise. The purpose of this study is to validate the effects of a fitness program with strength exercises on female body composition. The population sampled for this research was defined as female populations Mean age = 23.28 years, SD = 2.18. The test sample consisted of 25 women who for the first time expressed a desire to practice at the “Gettfit Center” fitness center in Prishtina. The calculation of body composition parameters was done with the measuring instrument “TANITA” BC-601. Are calculated: Body Weight (BWEG), Body Fat (BOFA), Muscle Mass (MAMU), Bone Mass (BOMA), Body Mass Index (BMIN), Daily Caloric Intake (DCIN), Metabolic Age (MEAG), Body Water ( BWAT) and Visceral Fat (VIFA). Training sessions lasted 4 weeks with 1-12 workouts with 60% 1RM max loads, and 12 second 13 - 24 weeks training sessions with 80-85% 1RM loads, number of repetitions 8- 12. Quantitative analysis (Paired Sample T-Test) was applied to confirm the impact of the training treatment. The results show that exercise training for two months produced a significant positive effect at the level of

Comparison of some morphological parameters during the adolescence stage

The fastest changes in a child's growth and development occur during the puberty phase. The purpose of this research is based on this fact. The goal was to determine changes in the dynamics of growth and development of the morphological characteristics of children from age 12 to 15 years in the Municipality of Kamenica, Republic of Kosovo. To achieve this goal in this research are included 360 the masculine gender students of Elementary School "Dëshmorët e Kombit”, in Kamenica. The students were divided into 4 group. Each group consisted of 90 children aged 12-15 years, total 360 children. The battery of 12 anthropometric variables (measures) was selected for the present research under the pressumption that there were four hypothetical latent anthropometric dimensions: the longitudinal dimensionality of skeleton, the transversal dimensionality of skeleton, circular dimensionality of skeleton, and the dimension of subcutaneous fat tissue. Basic statistical parameters were applied for all age groups: arithmetic mean and standard deviation. Within comparative statistics, they have been appliedAnalysis of variance (ANOVA) and Post Hoc multiple Comparisons, least significant difference (LSD). The results obtained shows that: 1. A more pronounced growth of children happens between years 12-13, 2. A more pronounced increase of the body mass occursbetween years 12-13 and body volume between 13-14years. 3. A more pronounced increase in the transversal dimensions of the body skeleton occurs at the age of 13-14 years. 4. Subcutaneous fat tissue it gradually decreases in all parts of the body by age 12- 15 years. During adolescence, growth does not develop evenly, arms and legs grows faster than body and we have a gradual decrease of subcutaneous fat tissue. We can emphasize that the phase of puberty should always be followed by meeting organic energy needs

Impact of physicial activity with programmed intensity in body composition

Physical activity is a very important regulator of body mass, a more natural way of consuming energy which, according to the lifestyle of today, has become very limited. Due to this fact, this research was intended to validate the influence of cyclically-programmed intensity physical activity on some body components. The sample for the purpose of this research included 25 women aged 20-30 who willingly admitted to be part of this research. These variables of body components have been applied: Body weight (WEIG), Body fat (BOFA), Muscle mass (MUMA), Body mass index (BMI) and Visceral fat level (VIFA).For the evaluation of body components, the bioelectric device Tanita BC-60 (Segmental Body Composition Monitor) was used. The women's group included in the research as an experimental group has undergone a 3-month training program with physical activity with programmed intensity of 50-70% of the heart rate. For the assessment of the difference between two dependent groups in arithmetical averages, the t-testing (Paired Sample T-Test) has been applied. Results obtained after statistical processing show that cyclic physical activity with programmed intensity (50-70%) three times a week for one hour had a positive effect on body fat tissue reduction for 17.79%,

“I am More Than my Addiction”: Perceptions of Stigma and Access to Care in Acute Opioid Crisis

The goal of this research is to analyze the stigmatization of opioid addiction within the framework of emergency care from an ethnographic perspective. Interviews with those who have been swept up in the current opioid epidemic indicate that stigma, or a shame or dishonor, and socioeconomic insecurity emerge often as common themes in their emergency care experiences. In many cases, socioeconomic insecurity most intensely translates into a lack of access to healthcare and emergency rooms across the country often function as primary care for uninsured populations. The central field site selected for this study was the emergency department of an urban trauma-level research hospital in an attempt to document the process of care for those in opioid crisis and the challenges healthcare providers face in facilitating this care. The aim of this research is to discover how stigma affects care in emergency room settings during an acute opioid crisis. This is a moment when patients may be most open to the idea of detoxification and sobriety. In this study, I argue that addiction can be shifted from being viewed as a disgraceful state to a medical condition, by uncovering what experiences overdose victims have while under emergency care, how patients experience stigma related to their opioid crisis, and what challenges healthcare providers describe while facilitating care during crisis. Findings suggest that stigma permeates the interactions drug-addicted patients have with healthcare professionals and that it may have a negative impact on their decision to seek further treatment. Application of results in the form of a community resource guide made available to patients and hospital staff indicate the potential for reducing stigma of intravenous/opioid-related addiction as healthcare providers are more able to discern gaps in care for addicted patients and facilitate greater follow-up care and access to resources. This thesis illustrates the potential for qualitative analysis of acute care to uncover vital next steps in reducing the stigma surrounding opioid addiction. Reducing stigma in the provision of care could foster more integrative approaches to treatment, help inform new protocols for caregivers, uncover resources to aid healthcare providers, and potentially provide a more substantial level of care and access to resources for the patient in crisis—one that may facilitate recovery in lieu of relapse

Effect of the cardio respirator activity in the frame of the benefit in some biochemical parameters

The study was intended to determine changes in lipid and blood glucose levels prior to and after the application of the cardio-respiratory program. Twenty-five 20-30 year old women have been tested and willingly admitted to be part of this research. At the beginning and after the completion of the cardiovascular program these biochemical parameters were determined in the sample of the testes: Glucose in the blood (GLBL), Lipoproteins High-density lipoprotein in the blood (HDLBL), Lipoproteins Low-density lipoprotein in the blood (LDLBL) , Triglycerides in the blood (TGBL). After determining the biochemical values at the beginning of the survey, the subjects were subjected to a quarterly cardio-respiratory program with a total of 36 sessions of 60 minutes. The cardio-respiratory program has included running at 50-70% intensity. For the calculation of the results obtained from the measurements of biochemical values, the basic statistical parameters have been calculated. For the assessment of the difference between two dependent groups in arithmetical means, the t-testing (Paired Sample T-Test) has been applied. The results obtained after statistical processing show that the 50-70% intensity quarterly cardio-respiratory program has had a significant effect on the normalization of lipid and blood glucose levels

Вікові тенденції в антропометричних характеристиках та фізичній підготовленості у македонських дітей: дослідження Макфіта

The purpose of the present study was to analyze the secular trends in anthropometric characteristics and health-related physical fitness (i.e., flexibility, muscular strength and speed/agility) in Macedonian children between 2012 and 2019. Materials and methods. We analyzed the secular trends in anthropometric characteristics and health-related physical fitness in Macedonian children between 2012 and 2019. Two representative population studies were conducted 7 years apart in children (6-10 years) from Skopje (Mаcedonia). Both studies used the same anthropometric measures and tests to assess physical fitness: height, weight, body mass index, body fat percentage, muscle mass percentage, sit and reach, handgrip strength, standing long jump, 30 sec sit ups, and 4 × 10 m shuttle run.  Result. The boys and girls measured in 2019 had significantly better performance in the sit and reach (Cohen’s d ~0.4 and ~0.5, respectively), 30 sec sit ups (Cohen’s d ~0.3 and ~0.2, respectively), and 4 × 10 m shuttle run (Cohen’s d ~0.7 and ~0.8, respectively) tests compared to those measured in 2012–2013. Levels of the standing long jump were significantly lower in 2019 in boys and girls (Cohen’s d ~0.6 for both).  Conclusions. Based on the results of the study, it can be concluded that Macedonian children measured in 2019 have higher levels of flexibility, abdominal muscle strength and coordination, speed and agility, but lower levels of explosive force of the lower limbs than their counterparts measured. 7 years ago, no statistically significant differences were found in anthropometric measures and measures of body weight.Цель исследования – проанализировать возрастные тенденции в антропометрических характеристиках и физической подготовленности в македонских детей между 2012 и 2019 годами. Материалы и методы. Проанализированы возрастные тенденции в антропометрических характеристиках и физической подготовленности, связанной со здоровьем, в македонских детей между 2012 и 2019 гг. Проведено два репрезентативные исследования популяции с разницей в 7 лет у детей (6-10 лет) Скопье ( Македония). В обоих исследованиях использовали одинаковые антропометрические измерения и тесты для оценки физической подготовленности: рост, масса тела, индекс массы тела, процент жира в теле, процент мышечной массы, наклон вперед с положения сидя, сила кисти, прыжки в длину с места, 30-секундные приседания и челночный бег 4 × 10 м. Результаты. Мальчики и девочки, данные 2019 года, имели значительно лучшие показатели в тестах наклон туловища из положения сидя (d ~0.4 и ~0.5 Коэна соответственно), 30-секундные приседания (d ~0.3 и ~0.2 Коэна соответственно) и челночный бег 4 × 10 м (тесты Коэна d ~0,7 и ~0,8 соответственно) по сравнению с результатами тестирования 2012-2013 гг. в прыжках в длину с места результаты были значительно ниже в 2019 году у мальчиков и девочек (d Коэна ~0,6 для обеих групп). Выводы. Македонские дети в 2019 году, имеют более высокий уровень гибкости, силы и координации, скорости и ловкости, но ниже уровень взрывной силы нижних конечностей, чем их сверстники 7 лет спустя. Статистически значимых различий в антропометрических измерениях и показателях массы тела не обнаружено.Мета дослідження – проаналізувати вікові тенденції в антропометричних характеристиках та фізичній підготовленості у македонських дітей між 2012 та 2019 роками. Матеріали та методи. Проаналізовані вікові тенденції в антропометричних характеристиках та фізичній підготовленості, пов’язаній зі здоров’ям, у македонських дітей між 2012 та 2019 рр. Проведено два репрезентативні дослідження популяції з різницею у 7 років у дітей (6-10 років) із Скоп’є (Македонія). В обох дослідженнях використовували однакові антропометричні вимірювання та тести для оцінки фізичної підготовленості: зріст, маса тіла, індекс маси тіла, відсоток жиру в тілі, відсоток м’язової маси, нахил тулуба з положення сидячи, сила кисті, стрибки у довжину з місця, 30-секундні присідання та човниковий біг 4 × 10 м.  Результати. Хлопчики та дівчатка, дані 2019 року, мали значно кращі показники в тестах нахил тулуба з положення сидячи (d ~0.4 і ~0.5 Коена відповідно), 30-секундні присідання (d ~0.3 і ~0.2 Коена відповідно) і човниковий біг 4 × 10 м (тести Коена d ~0,7 та ~0,8 відповідно) порівняно з результатами тестування 2012-2013 рр. У стрибках у довжину з місця результати були значно нижчими у 2019 році у хлопчиків та дівчаток (d Коена ~0,6 для обох груп). Висновки. Македонські діти у 2019 році, мають вищий рівень гнучкості, сили та координації, швидкості та спритності, але нижчий рівень вибухової сили нижніх кінцівок, ніж їхні однолітки 7 років потому. Статистично значущих відмінностей в антропометричних вимірах та показниках маси тіла не виявлено

Гендерні відмінності в абсолютних та відносних значеннях тесту кистьової динамометрії у дітей 9 та 10 років із регіону Скоп'є Республіки Північна Македонія

Background. Handgrip strength test is applied both to adults and children to indicate muscular fitness as well as the nutritional and health status. It differs in adults and adolescents depending on the gender. However, it is not clear whether a difference exists also in children at 9 to 10 years of age, and what are the factors that influence it. The goal of the research was to determine the absolute and relative values of the hand dynamometer test with healthy Macedonian boys and girls aged 9 and 10 from the Skopje region as well as to determine the factors that affect the handgrip strength at that age. Materials and methods. The research was conducted on a sample of 775 children (boys n = 386; girls n = 389), whereby the following characteristics were measured: handgrip strength, weight, height, body fat percentage, muscle mass percentage and the body mass index (BMI) was calculated. The maximum handgrip strength was measured with a digital Takei TKK 5101 dynamometer.  Results. The research found that there are statistically significant differences in the absolute values obtained in the hand dynamometer test between healthy boys and girls in Macedonia at 9 and 10 years of age. On the basis of the results obtained from the research, one can conclude that the results of the hand dynamometer test are affected by age, gender and body composition.  Conclusion. Based on the increasing predominance of children’s obesity, the present study can provide clinicians and researchers with an insight how body composition influences muscular fitness, and can serve policy-makers to develop gender-specific strategies about body-weight management and promotion of muscular performance among children and adolescents.Целью исследования было определить абсолютные и относительные значения теста кистевой динамометрии у здоровых македонских мальчиков и девочек 9 и 10 лет из региона Скопье, а также определить факторы, влияющие на силу кисти в этом возрасте. Материалы и методы. Исследование было проведено на выборке из 775 детей (мальчиков n = 386; девочек n = 389), в результате чего были измерены следующие характеристики: сила кисти, масса тела, рост, процент жира в организме, процент мышечной массы и индекс массы тела (ИМТ). Максимальную силу кисти измеряли цифровым динамометром Takei TKK 5101. Результаты. Исследование показало, что существуют статистически значимые различия в абсолютных значениях, полученных во время теста на кистевой динамометрии, между здоровыми ребятами в Македонии в возрасте 9 и 10 лет. На основании полученных результатов исследования можно сделать вывод, что на результаты теста кистевой динамометрии влияют возраст, пол и состав тела. Выводы. Исследование может предоставить клиницистам и исследователям представление о том, как состав тела влияет на мышечную систему, а также может помочь разработать гендерные стратегии по управлению массой тела и объемом мышечной деятельности детей и подростков.Метою дослідження було визначити абсолютні та відносні значення тесту кистьової динамометрії у здорових македонських хлопчиків та дівчаток 9 та 10 років із регіону Скоп'є, а також визначити фактори, що впливають на силу кисті у цьому віці. Матеріали і методи. Дослідження було проведено на вибірці з 775 дітей (хлопчиків n = 386; дівчаток n = 389), у результаті чого були виміряні такі характеристики: сила кисті, маса тіла, зріст, відсоток жиру в організмі, відсоток м’язової маси та індекс маси тіла (ІМТ). Максимальну силу кисті вимірювали цифровим динамометром Takei TKK 5101. Результати. Дослідження показало, що існують статистично значущі відмінності в абсолютних значеннях, отриманих під час тесту на кистьовому динамометрі, між здоровими хлопцями та дівчатами в Македонії у віці 9 та 10 років. На підставі отриманих результатів дослідження можна зробити висновок, що на результати тесту кистьової динамометрії впливають вік, стать та склад тіла. Висновки. Дослідження може надати клініцистам та дослідникам уявлення про те, як склад тіла впливає на м’язову систему, а також може допомогти розробити гендерні стратегії щодо управління масою тіла та обсягом м’язової діяльності дітей та підлітків

Порогові точки кардіореспіраторної підготовленості, пов’язані з параметрами ожиріння тіла у македонських дітей

Background and Objectives: There is a shortage of criteria referent standards for tests of logistic application meant to estimate the cardiorespiratory fitness (CRF) of children and adolescents in the Republic of North Macedonia. The goal of the research was twofold: (1) To identify the ability of CRF estimated by the 20-m shuttle-run test (20mSRT) to discriminate between “healthy” and “unhealthy” phenotypes (by adiposity measures such as WC and WHR) in children; (2) To determine the correlation between obesity and relatively maximum oxygen consumption (VO2 peak) tested on a relatively large respondents’ sample of Macedonian children. The research was conducted on a sample of 1,863 respondents, 957 (51.4%) of whom were boys, and 906 (48.6%) were girls at the age of 7 to 10 years. All of them were from 19 primary schools in the central and eastern parts of the Republic of North Macedonia.  Materials and Methods: The waist circumference (WC) and waist-to-height ratio (WHtR) were used to identify body adiposity markers. CRF was measured using the 20mSRT (VO2 peak). Receiver operating characteristic curves and logistic regression were applied in order to establish the discriminative power of CRF in anticipating the parameters of body adiposity markers.  Results: With regard both to the boys and girls, VO2 peak showed considerable predictive power of identifying the body adiposity (area under the curve [AUC] > 0.66). In boys, when considering the full sample (7-10 years), the best cut-point for VO2 peak to detect body fat by WC were 48.8 to mL•kg−1•min−1 and WHtR were 47.4 to mL•kg−1•min−1. For girls, when considering the full sample (7-10 years), the best cut-point to detect body fat by WC were 47.4 to mL•kg−1•min−1 and WHtR were 47.1 to mL•kg−1•min−1.  Conclusions: According to these cut-points, adolescents with low CRF were more likely to be obese either by WC or WHtR. The border values (cut-points) of CRF can be used as quantitative markers of children of healthier body characteristics from the Republic of North Macedonia. Проблематика и цели. Северная Македония в Республике не хватает критериев и стандартов для тестов логистического применения, предназначенных для оценки кардиореспираторной пригодности (КРП) у детей и подростков. Цель исследования была двоякой: 1) Определить способность КРУ, оцениваемую с помощью теста «20-метровый челночный бег», различать «здоровые» и «нездоровые» фенотипы (по показателям ожирения, такими как ОТ и СВХ) у детей; 2) Определить взаимосвязь между ожирением и максимальным потреблением кислорода (VO2 peak), проверенным на относительно большой выборке македонских детей. Исследование проведено на выборке из 1863 респондентов, из которых 957 (51,4%) были мальчики и 906 (48,6%) – девушки в возрасте от 7 до 10 лет. Все они являлись учениками 19 начальных школ центральной и восточной частей Республики Северная Македония.Материалы и способы. Окружность талии (ОТ) и соотношение талии и роста (СТЗ) использовались для определения маркеров ожирения тела. КРП измеряли с помощью теста "20-метровый челночный бег" (VO2 peak). Кривые операционных характеристик приемника и логистическая регрессия были применены для установления разрешающей способности КРП в прогнозировании параметров маркеров ожирения тела.Результаты. Как для мальчиков, так и для девушек, VO2 peak показал значительную прогностическую способность для определения ожирения (площадь под кривой [AUC] > 0,66). У мальчиков, при рассмотрении полной выборки (7–10 лет), лучшая пороговая точка для VO2 peak для определения жировой массы тела с помощью ОТ была 48,8 до мл•кг−1•мин−1, а СВЗ – 47,4 к мл•кг−1•мин−1. У девушек, при рассмотрении полной выборки (7-10 лет), наилучшей точкой для определения жировой массы тела с помощью ОТ была 47,4 к мл•кг−1•мин–1, а СВХ – 47,1 до мл•кг–1•мин–1.Выводы. Согласно этим пороговым точкам, подростки с низкой КРП чаще имели ожирение по ВТ или СВХ. Предельные значения (пороговые точки) КРП могут быть использованы в качестве количественных маркеров для детей с более здоровыми характеристиками тела из Республики Северная Македония.Проблематика та цілі. У Республіці Північна Македонія не вистачає критеріїв та стандартів для тестів логістичного застосування, призначених для оцінки кардіореспіраторної придатності (КРП) у дітей та підлітків. Мета дослідження була двоякою: 1) Визначити здатність КРП, що оцінюється за допомогою тесту «20-метровий човниковий біг», розрізняти «здорові» та «нездорові» фенотипи (за показниками ожиріння, такими як ОТ та СТЗ) у дітей; 2) Визначити взаємозв’язок між ожирінням та відносно максимальним споживанням кисню (VO2 peak), перевіреним на відносно великій вибірці македонських дітей. Дослідження проведено на вибірці з 1863 респондентів, з яких 957 (51,4%) були хлопчики та 906 (48,6%) – дівчата віком від 7 до 10 років. Усі вони були учнями 19 початкових шкіл центральної та східної частин Республіки Північна Македонія. Матеріали і методи. Окружність талії (ОТ) та співвідношення талії та зросту (СТЗ) використовувалися для визначення маркерів ожиріння тіла. КРП вимірювали за допомогою тесту “20-метровий човниковий біг” (VO2 peak). Криві операційних характеристик приймача та логістична регресія були застосовані для встановлення розрізняючої здатності КРП у прогнозуванні параметрів маркерів ожиріння тіла.  Результати. Як для хлопчиків, так і для дівчат, VO2 peak показав значну прогностичну здатність для визначення ожиріння (площа під кривою [AUC] > 0,66). У хлопчиків, при розгляді повної вибірки (7–10 років), найкраща порогова точка для VO2 peak для визначення жирової маси тіла за допомогою ОТ була 48,8 до мл•кг−1•хв−1, а СТЗ – 47,4 до мл•кг−1•хв−1. У дівчат, при розгляді повної вибірки (7-10 років), найкращою точкою для визначення жирової маси тіла за допомогою ОТ була 47,4 до мл•кг−1•хв–1, а СТЗ – 47,1 до мл•кг–1•хв−1. Висновки. Згідно з цими пороговими точками, підлітки з низькою КРП частіше мали ожиріння за ОТ або СТЗ. Граничні значення (порогові точки) КРП можуть бути використані як кількісні маркери для дітей з більш здоровими характеристиками тіла з Республіки Північна Македонія