Reflection as a means to develop young learners´ metacognition

The present study conducted as part of the practicum during my master’s degree studies in teaching English at primary level aimed to explore two strands of the umbrella term, metacognitive awareness. These were self-awareness (Who am I as a language learner?) and cognitive awareness (Why and how do I learn a language?). Secondly, the study aimed to help understand the teacher’s role in fostering reflection and how reflection can support students’ learning. Finally, it attempted to recognize what adjustments in practical terms were needed for metacognitive awareness through reflection to occur in the lesson. The study was conducted during a 2 month period in the first term of the school year, and involved a group of 26 students aged 9-10 years old in year 4 at primary level. As research methodology, small scale classroom-based action research was used, which entailed a qualitative and quantitative approach to data collection. The data collection tools consisted of a teaching journal, questionnaires, teacher observation and a student’s self-assessment worksheet. As day-to day practice, strategic questioning was used. In addition, reflection upon the activities carried out in the lesson through the use of reflection cards was promoted at the end of the lesson and a reflective summary was written after acknowledging the contents covered in the lesson that had been presented in the beginning of each lesson. Results showed that over time, through reflection fostered by the teacher, more students were able to recognize their mistakes, share their learning strategies with their peers, and students were able to provide more reasons for the activities carried out in the classroom. In addition, they gave greater thought to what they learnt in English. The responses to the self-assessment worksheet at the end of the action research seemed to indicate students’ rigor in their self-assessment. Moreover, the study demonstrated that the teacher’s role is fundamental in promoting students’ reflective attitudes to understand who they are as language learners and why and how they learn a language. Raising students’ self-awareness remains however, an area for further research. Results of the study may encourage English teachers to implement regular use of reflection cards, reflective summaries and self-assessment worksheets as a means to promote young learners’ cognitive awareness.O presente estudo conduzido no âmbito de um estágio de ensino de inglês numa escola portuguesa no primeiro ciclo teve como objectivo a exploração de dois ramos do termo genérico metacognição: auto-consciencialização (Quem sou eu como aprendente de uma língua?), e consciencialização cognitiva (Porquê e como aprendo uma língua?). Em segundo lugar, o estudo teve como objectivo a compreensão do papel do professor no fomento da reflexão, e em que medida esta pode sustentar a aprendizagem dos alunos. Finalmente, teve como objectivo reconhecer os ajustes necessários em termos prácticos para que a consciencialização metacognitiva através da reflexão pudesse ocorrer durante as aulas. O estudo foi conduzido durante o período de cerca de dois meses no primeiro período escolar, e envolveu um grupo de 26 alunos com idades compreendidadas entre os 9 e os 10 anos no 4º ano no primeiro ciclo. Como metodologia de investigação, foi usada uma investigação de acção em pequena escala que implicou uma abordagem qualitativa e quantitativa na recolha de dados que consistiu num diário do professor, questionários, observação do professor e uma ficha de auto-avaliação para os alunos. Na práctica de ensino, foi usada a interrogação estratégica, a reflexão sobre as actividades levadas a cabo durante as aulas através do uso de cartões de reflexão foi promovida, e um sumário reflexivo foi escrito depois do reconhecimento dos conteúdos abordados na aula apresentados no princípio da lição. Os resultados mostraram que com o tempo, através da reflexão, um maior número de alunos foi capaz de reconhecer os seus erros, partilhar as suas estratégias de aprendizagem com os colegas e os alunos foram capazes de apresentar mais razões para a realização das actividades desenvolvidas em aula. Além disso, aprofundaram a sua reflexão relativamente ao que aprendiam em inglês. As respostas aos questionários de auto-avaliação no final na investigação de acção pareceu indicar rigor dos alunos na sua auto-avaliação. Adicionalmente, o estudo demonstrou que o papel do professor é fundamental na promoção de atitudes de reflexão nos alunos, de modo a que compreendam quem são como aprendentes de uma língua e porquê e como aprendem uma língua. A promoção de auto-consciencialização dos alunos permaneceu, no entanto, uma área de estudo a desevolver no futuro. Os resultados do estudo podem encorajar os professores de inglês a implementar o uso regular de cartões de reflexão, sumários reflexivos e fichas de auto-avaliação, como meio de promover a consciencialização cognitiva

Assessment for learning as a means to promote students´ writing proficiency

The present study conducted as part of the practicum during my master’s degree studies in teaching English at third cycle of basic school and at secondary level aimed to help enhance students’ writing through formative assessment tools and practices. These entailed the use of rubrics, success criteria checklists, students’ self-assessment using rubrics and teacher feedback through error correction codes, comments, and the writing of a second draft by students. The study was conducted during a 6 month period, in the second and third term of the school year, and involved two groups of students: 30 ninth-graders and 21 eleventh-graders. As research methodology, small scale classroom-based action research was used, which entailed a qualitative and quantitative approach to data collection. The data collection tools consisted of a teaching journal, questionnaires, the teacher assessment and the students’ assessment of the written tasks proposed through the use of rubrics. The written tasks carried out by the ninth-grade students were a book review and a blog comment, and those developed by the 11-grade students were an opinion essay and a letter of application. Results showed that students felt motivated to use the formative assessment tools implemented in class. They revealed ability in self-assessing their work through the use of rubrics and an ability to correct their mistakes. Moreover, the students’ responses indicated that they felt competent in writing texts such as those proposed and they acknowledged that their writing, in general had improved. Collaborative co-construction of the writing rubrics specific for the tasks, which could lead to students’ greater understanding of the rubrics remains, an area for further research. Results of the study may encourage English teachers to implement assessment for learning as discussed in the present study at the third cycle and at the secondary level, as a means to promote students’ writing proficiency.O presente estudo realizado como parte do estágio do mestrado em ensino de inglês no terceiro ciclo do ensino básico e no ensino secundário teve como objetivo ajudar a aprimorar a escrita dos alunos por meio de ferramentas e práticas de avaliação formativa. As práticas e as ferramentas consistiram no uso de rubricas, listas de verificação de critérios de sucesso, autoavaliação dos alunos usando rubricas e feedback do professor por meio de códigos de correção de erros, comentários e a redação de uma segunda versão pelos alunos. O estudo foi realizado durante um período de 6 meses, no segundo e terceiro trimestres do ano letivo, e envolveu dois grupos de alunos: 30 alunos do 9º ano e 21 alunos do 11º ano. Como metodologia de pesquisa, utilizou-se a pesquisa-ação em sala de aula em pequena escala, que implicou uma abordagem qualitativa e quantitativa na colheita de dados. Os instrumentos de colheita de dados consistiram num diário de ensino, questionários, a avaliação do professor e a avaliação dos alunos das tarefas escritas propostas, com recurso a rubricas. As tarefas escritas realizadas pelos alunos do 9º ano foram uma resenha de livro e um comentário no blog, e as desenvolvidas pelos alunos do 11º ano foram um ensaio de opinião e uma carta de candidatura a um emprego. Os resultados mostraram que os alunos se sentiram motivados a utilizar os instrumentos de avaliação formativa implementados nas aulas. Eles revelaram capacidade de autoavaliação de seu trabalho através das rubricas e capacidade de corrigir os seus erros. Além disso, as respostas dos alunos indicaram que eles se sentiam competentes para escrever textos como os que foram propostos e reconheceram que a sua escrita, em geral, havia melhorado. A co-construção colaborativa das rubricas específicas para as tarefas, o que poderia levar a uma maior compreensão das rubricas por parte dos alunos, continua a ser uma área para pesquisas futuras. Os resultados do estudo podem incentivar os professores de inglês a implementar a avaliação da aprendizagem, conforme discutido no presente estudo, no terceiro ciclo e no ensino secundário, para promover a proficiência escrita dos alunos

Anti-TNF Withdrawal in Inflammatory Bowel Disease

AbstractThe introduction of the anti-tumor necrosis factorα agents (anti-TNFα) in clinical practice has greatly advanced the treatment of inflammatory bowel disease. The use of these medications results in durable remission in a subset of patients, preventing surgery and hospitalizations. However, there are some concerns about safety and costs associated with their long-term use. Therefore, anti-TNF withdrawal has emerged as an important consideration in clinical practice. Herein our goal was to discuss the available evidence about anti-TNFα discontinuation in IBD that could inform the clinician on the expected rates of relapse, the potential predictors of relapse, as well the response to re-treatment

Efeito do tratamento por interferão ómega de origem felina (rFeIFN-Ω) na evolução clínica de gatos naturalmente infectados com os vírus da imunodeficiência (FIV) e leucemia felinas (FeLV) e na excreção de vírus respiratórios concomitantes

Dissertação de Mestrado Integrado em Medicina VeterináriaO vírus da imunodeficiência felina (FIV) e o vírus da leucemia felina (FeLV) são retrovírus responsáveis por duas das doenças infecciosas mais comuns e que põem em risco o bem-estar e a vida dos gatos em todo o mundo. Os imunoestimuladores, tais como os interferões rHuIFN-α e rFeIFN-ω, são amplamente utilizados em Medicina Veterinária no tratamento de gatos com FIV e FeLV. No entanto, a administração de rHuIFN-α a felinos tem limitações devido à produção de anticorpos contra o fármaco. O rFeIFN-ω, recentemente desenvolvido, mostrou um efeito antiviral in vitro contra FIV e FeLV assim como contra calicivírus (FCV), herpesvírus (FHV), entre outros vírus felinos. Com o objectivo de estudar os efeitos do rFeIFN-ω em gatos naturalmente infectados por FIV e/ou FeLV assim como nas infecções secundárias presentes nestes animais avaliaram-se diversos parâmetros ao longo da sua aplicação. Dos parâmetros analisados o presente estudo abrange: sinais clínicos; hemogramas; parâmetros bioquímicos; proteinogramas; carga de provírus de FeLV; presença de FCV e carga viral de FHV-1 nas secreções oronasais. A 16 gatos (7 FIV+, 6 FeLV+ e 3 FIV/FeLV+), residentes na União Zoófila de Lisboa administrou-se rFeIFN-ω segundo o protocolo licenciado para o produto (3 ciclos de 5 injecções, 1MU/Kg SID SC). Aos dias 0, 10, 30 e 65 todos os gatos foram submetidos a um exame clínico e a colheitas de amostras de material biológico (sangue e secreções oronasais). 10/16 gatos melhoraram a sua sintomatologia clínica, 5/16 mantiveram a sua condição clínica e 1/16 piorou clinicamente. A carga de provírus de FeLV diminuiu em 2/6 gatos FeLV+ e em 2/3 gatos FIV/FeLV+, aumentou em 1/6 gatos FeLV+ e nos restantes manteve-se durante a terapia. A prevalência de FCV diminuiu de 14/16 gatos ao dia 0 para 0/16 ao dia 65; a carga viral de FHV-1 diminuiu em 14/16 gatos; nos restantes 2 gatos a excreção de partículas virais nunca foi detectada. As alterações observadas nos proteinogramas podem ser indicativas das vantagens da aplicação de rFeIFN-ω. O rFeIFN-ω mostrou-se útil no melhoramento da sintomatologia clínica e no controlo de infecções virais secundárias em gatos FIV+, FeLV+ e FIV/FeLV+.ABSTRACT - Terapeutic Effects of Feline Interferon Omega (rFeIFN-ω) in the Clinical Evolution of Naturally Infected Cats with Feline Immunodeficiency (FIV) and Feline Leukemia Virus (FeLV) and in Concomitant Respiratory Virus Excretion - Feline immunodeficiency virus (FIV) and feline leukemia virus (FeLV) are retroviruses responsible for two of the most common infectious diseases that endanger the well-being and the lives of cats around the world. Immunostimulating drugs such as rHuIFN-α and rFeIFN-ω are widely used in Veterinary Medicine for the treatment of FIV and FeLV positive cats but frequent administration of rHuIFN-α is limited due to the production of antibodies against the drug. The recently developed rFeIFN-ω has shown an antiviral effect in vitro against both FIV and FeLV, as well as against calcivirus (FCV), herpesvirus (FHV), amongst other feline viruses. With the aim of studying the effects of the rFeIFN-ω in naturally infected cats with FIV and/or FeLV, as well as in secondary infections, several parameters were evaluated throughout the therapy. The parameters analyzed in this study were: clinical signs; complete blood counts; biochemistry parameters; serum protein profile; FeLV proviral load; detection of FCV and FHV-1 viral load in oronasal secretions. A total of 16 cats (7 FIV+, 6 FeLV+ and 3 FIV/FeLV+) housed in a Lisbon animal shelter were subjected to the administration of rFeIFN-ω following the licenced protocol (3 cycles of 5 injections, 1MU/Kg SID SC). On days 0, 10, 30 and 65 all cats were subjected to clinical examination and to collection of biologic material samples (blood and oronasal secretions). 10/16 cats improved their clinical signs, 5/16 remained stable and 1/16 worsened their clinical signs during therapy. FeLV proviral load lowered in 2/6 FeLV+ cats and in 2/3 FIV/FeLV+ cats, it increased in 1/6 FeLV+ cats and the rest remained stable during therapy. The prevalence of FCV was 14/16 on day 0 and 0/16 on day 65; 14/16 lowered FHV-1 viral load while 2 remained negative during the treatment. Changes in protein profile may be an indicator of the benefits of rFeIFN-ω therapy. rFeIFN-ω has proved useful in the improvement of the clinical signs and in controlling concomitant viral infections in FIV+, FeLV+ and FIV/FeLV+ cats

Custos e benefícios de mitigar a erosão costeira no litoral de Ovar

O litoral é considerado uma zona complexa, onde acontece a interação entre as ações hidrodinâmicas marítimas e as fronteiras sólidas terrestres. Em algumas zonas, através da observação das ações decorridas sobre o litoral, verifica-se a ocorrência de problemas de erosão costeira através da evolução acentuada da posição da linha de costa, com uma perda significativa de território, convergindo assim num conflito entre ocupações e/ou atividades e a evolução costeira. Os problemas de erosão costeira ao longo do litoral português são frequentes e podem causar avultados prejuízos, com particular incidência nas frentes urbanas, isto porque estas se encontram demasiado expostas às ações energéticas do mar. No entanto, as ações do mar têm vindo a ser contrariadas através de intervenções de defesa costeira, no sentido de proteger as populações, os bens e o território, e à custa de um grande esforço económico. Para fazer face aos problemas de erosão costeira sentidos na frente litoral de Ovar, com a realização deste trabalho discutiu-se a viabilidade de diferentes estratégias de mitigação da erosão costeira, aplicadas a este caso de estudo, e sustentadas numa análise de custos e benefícios projetados num horizonte temporal de 20 anos. Estas estratégias podem passar por relocalizar as populações ou intervir, com obras de defesa costeira (esporões e obras longitudinais aderentes) e/ou com alimentações artificiais de sedimentos. A aplicação da análise custo-benefício permitiu avaliar os impactos físico e económico para cada cenário. Relativamente ao impacto físico e através do modelo numérico LTC, simulou-se a evolução da linha de costa ao longo do tempo, com o objetivo de determinar as áreas de acreção e de erosão e, consequentemente, o balanço de área, que permitiu estimar os benefícios que resultam da intervenção de defesa costeira, por comparação com o cenário de “não intervenção”. Contabilizando os resultados obtidos através do modelo LTC, os custos de intervenção e os valores do território consoante o uso do solo, procedeu-se à análise da viabilidade económica de cada cenário através dos custos de investimento e dos respetivos indicadores económicos, nomeadamente, o valor atual líquido (VAL), o rácio benefício-custo (RBC) e o break-even. Para além de permitir avaliar a viabilidade económica de uma solução, com a aplicação da análise custo-benefício foi possível realizar uma comparação entre diversas soluções e concluir qual a solução mais adequada entre as consideradas. Por outro lado, a quantificação dos valores económicos numa análise custo-benefício deve ser feita com precaução, devido à elevada incerteza associada à estimativa destes valores. Para isso, e de forma a compreender a influência dos valores económicos na viabilidade de cada cenário, realizaram-se análises de sensibilidade que permitiram a discussão dos diversos parâmetros económicos.The coast is considered a complex zone, where the interaction between the maritime hydrodynamic actions and the land takes place. In some areas, through the observation of the actions taken on the coast, the occurrence of problems of coastal erosion is verified through the evolution of the shoreline position, with a significant loss of territory, thus converging in a conflict between occupations and/or activities and coastal evolution. The problems of coastal erosion along the Portuguese coast are frequent and can cause important losses, with specific incidence on urban fronts, since they are too exposed to the energetic wave actions. However, the wave actions have been dissipated through coastal defense interventions, in the sense of protecting populations, goods and territory, and at the cost of a great economic effort. To address the coastal erosion problems felt on the coastal front of Ovar, this work discussed the feasibility of different coastal erosion mitigation strategies, applied to this case study, and supported by an analysis of projected costs and benefits over a 20-year time horizon. These strategies may involve relocating populations or intervening, with coastal defense works (groynes and longitudinal revetments) and/or artificial nourishments. The application of the cost-benefit analysis allowed to assess the physical and economic impacts for each scenario. Regarding the physical impact, and using the LTC numerical model, the shoreline evolution along time was simulated, with the objective of determining the areas of accretion and erosion and, consequently, the area balance, which allowed to estimate the benefits that result from coastal defense intervention, compared to the “non-intervention” scenario. Counting the results obtained through the LTC model, the intervention costs and the values of the territory according to the land use, the economic viability of each scenario was analyzed through the investment costs and the respective economic indicators, namely, the net present value (NPV), the cost-benefit ratio (CBR) and the break-even. In addition to allowing the evaluation of the economic viability of a solution, with the application of the cost-benefit analysis it was possible to carry out a comparison between different solutions and to conclude which solution was the most appropriate among those considered. On the other hand, the quantification of economic values in a cost-benefit analysis must be done with caution, due to the high uncertainty associated with the estimation of these values. For this, and to understand the influence of economic values on the viability of each scenario, sensitivity analyzes were carried out that allowed the discussion of the various economic parameters.Mestrado em Engenharia Civi

Qual o papel do Educador(a) /Professor(a) como mediador na resolução de conflitos?

Relatório apresentado para a obtenção do grau de Mestre na Especialidade Profissional de Educação Pré-Escolar e 1º Ciclo do Ensino BásicoO respetivo relatório apresenta o percurso formativo, realizado ao longo da prática de ensino supervisionada em contexto de Creche, Jardim de Infância e 1º Ciclo do Ensino Básico, de uma forma reflexiva, demonstrando as aprendizagens, as dificuldades, as evoluções, receios e questões que ocorreram desde o início até ao fim da prática pedagógica de estágio. A problemática por mim apresentada, relativa às valências de Creche, Jardim de Infância e 1º Ciclo do Ensino Básico, refere-se ao papel do Educador (a) /Professor (a) como mediador na resolução de conflitos. A partir da abordagem sobre o conceito conflito, negociação, mediação, elaborada por alguns autores, o presente estudo tem como objetivo geral, perceber qual a melhor forma de intervir como mediador, mantendo o papel de Educador (a) ou Professor (a), sendo o justo, correto e educativo na negociação do conflito. O presente estudo é qualitativo e de carater descritivo, utilizando para a recolha de dados a técnica do inquérito por entrevista. Podemos concluir, através da análise de dados, que nas várias valências as profissionais reagem de formas diferentes perante a emergência de conflitos entre as crianças, sendo que na maioria das vezes optam por agir da forma mais fácil e rápida, clarificando, sendo intervenientes e resolvendo o próprio conflito. Constata-se a inexistência de uma reflexão sobre o que aconteceu, sem se conseguir chegar a uma negociação para o conflito, de forma a se alcançar uma solução amigável e satisfatória para as partes envolvidas.The respective report presents the formative journey performed over the practice of supervised teaching in the context of Nursery, Kindergarten and 1st Cycle of Basic Education, a reflective manner, demonstrating their learning, difficulties, developments, concerns and issues occurred from the beginning to the end of the teaching practice internship. The issue presented by me on the valences of Nursery, Kindergarten and 1st Cycle of Basic Education, refers to the role of the educator (a)/ Teacher (a) as a mediator in conflict resolution. From the approach to the concept conflict, negotiation, mediation, drawn by some authors, this study aims to describe, understand how best to intervene as mediator, keeping the role of educator (a) or Teacher (a), being fair, accurate and education in the negotiation of conflict. This study is qualitative and descriptive character, using data collection Technique Interview Survey. We conclude by analyzing data that the various valences professional react differently before the emergence of conflicts between children, and most often choose to act the easiest and quickest way, clarifying, being involved and solving the conflict itself. Notes to lack of reflection on what happened, not able to reach a deal to the conflict in order to reach an amicable and satisfactory solution to the parties involved.info:eu-repo/semantics/publishedVersio

Tratamento radiocirúrgico de metástases cerebrais: a relação da histologia, localização cerebral e sintomas

Objetivo – Caracterizar clínica e estatisticamente os doentes com metástases cerebrais submetidos a radiocirurgia. Metodologia – Análise retrospetiva dos doentes com metástases cerebrais submetidos a radiocirurgia com Linac no Hospital do Meixoeiro, sendo a informação analisada no SPSS, versão 18. Resultados – Avaliaram‑se 116 doentes com metástases cerebrais. As localizações primárias de pulmão (54,30%) e mama (21,60%) predominaram. Destacaram‑se como sintomas mais frequentes: cefaleias, fraqueza motora, hemiparesia, paresia e tonturas. Confirma‑se a existência de correlação entre os sintomas decorrentes da presença de metástase e a sua localização cerebral, evidenciando a sua importância no diagnóstico precoce das metástases. O lobo frontal foi a localização cerebral predominante. Discussão e Considerações Finais – Verifica‑se que tendencialmente não existe correlação entre a localização primária e a localização cerebral da metástase. O número de metástases tratadas não sugere ter influência no tempo de sobrevida após o seu diagnóstico. A realização de cirurgia e/ou administração de radioterapia holocraniana previamente à radiocirurgia não apresentou prolongamento de sobrevida em comparação com os doentes não submetidos a tratamento prévio. ABSTRACT: Objective – To characterize clinically and statistically patients with brain metastases who underwent radiosurgery. Methodology – Retrospective analysis of patients with brain metastases that underwent linear accelerator‑based radiosurgery in Hospital do Meixoeiro, and the information analyzed in SPSS version 18. Results – Were evaluated 116 patients with brain metastases. Primary tumors of lung (54.30%) and breast (21.60%) were predominant. Symptoms that stood out as common: headache, motor deficit, hemiparesis, paresis and dizziness. It was confirmed the existence of a correlation between the symptoms arising from the presence of metastasis and its brain location, showing its importance in early diagnosis of metastases. The frontal lobe and the parietal lobe represented the most affected locations by brain metastases. Discussion of results and Concluding Remarks – It verified that tends to be no correlation between the primary location of the tumor and the location of brain metastasis. The number of treated metastases didn’t suggest influence on survival after their diagnosis. The realization of surgery and/or administration of whole‑brain irradiation therapy prior to radiosurgery, showed no prolongation of survival compared with patients that were not submitted to previous treatment

QUANTIFYING MYOCARDIAL FIBROSIS ON MURINE MODEL USING IMAGEJ

Quantification of histological images is a task often required in biomedical research. Many of the methods used are time-consuming, difficult to replicate and subjective. This work aimed to describe and validate a more objective, reproducible and easy to perform methodology to measure murine heart fibrosis, using ImageJ software. For this matter, a macro was created and validated for its intra and inter-observational reproducibility. No significant differences were found between the results obtained manually and with the macro (p> 0.05). Regarding the interobserver variability, the macro proved to be a less variable method by presenting higher correlation coefficients between observers when compared with the manual measurement.  With these results, we were able to define and describe a methodology that outputs objective and replicable results in a less laborious way

Ecosapentanoic acid (EPA) does not affect cell kinetics in peripheral lymphocites from patients with Crohn's disease (CD) according to IL6 174G/C polymorphism

Rationale: Omega 3 fatty acids have been shown to be of potential benefit in patients with CD. The aim of the present study was to evaluate whether EPA can modulate the inflammatory response according to different genotypes of IL6G174G/C polymorphism. Methods: Peripheral blood cells were collected from CD patients with different genotypes for IL6 174G/C (GG, n = 16, GC, n = 8, CC, n = 7), and lymphocytes were established in culture media. Replicates with the addition of EPA (25 mM) were analysed in a period of 24h, 48h and 72h. Expression of IL6 e a PGE2 was assessed by ELISA. Apoptosis and cellular proliferation was determined by flow cytometry

Evaluation of two projects on Sleep Education: “Sleep Schools Project” and “Sleep more to Read better”

Objectives: The present work aims to present the activities of sleep education and sleep awareness, whenever an educational model is assumed: a three-dimensional model about sleep, addressing sleep habits, personal and environmental factors with nine subcategories, together with the associated community projects around sleep and scientific research activities. Two projects are evaluated: Sleep Schools Project (SSP) and Sleep more to Read better (SMRB) Methods: In spite of somewhat different objectives both projects used similar methodologies and therefore are evaluated together. The program was developed in public and private Portuguese schools, from “kindergarden” to Secondary school???. The observation period is 5 years. The number of educational and awareness actions was computed along project evolution and trends measured. Idem for community projects around sleep, research presentations, education materials and media dissemination (direct and indirect impacts). Besides, a quantitative evaluation of the territorial areas covered and the number of target subjects involved was done. Furthermore the accuracy and efficiency of the model was assessed. Chi square, regression and trend analysis were applied. Results: The attendants, and project targets, were teachers, parents, students, health professionals. The number of sessions performed from 2009 to 2014 increased exponentially. ??? The same holds for the number of attendants and visited schools???. The total number of scientific communications was 37; while … questionnaires and 1 model were validated. The number of community projects also increased and is presently …. The number of communication in the media (TV, radio and news papers also increased significantly. The territorial distribution shows a higher density of actions in the littoral regions with significantly lower values in the interior and southern regions. Conclusions: The present data are clear indicators of significant awareness raising, but future work must deal with measurement of impacts upon children/ adolescents sleep behaviorsinfo:eu-repo/semantics/publishedVersio