Programas de ejercicio en la prevención de lesiones en los jugadores de fútbol : una revisión sistemática

Dentre as lesões ocorridas em jogadores de futebol, as lesões dos isquiotibiais são as mais frequentes. Programas de exercício que previnam o seu aparecimento e diminuam a sua recorrência e severidade são de extrema importância para os fisioterapeutas, treinadores e jogadores. Conhecer as evidências científicas sobre a eficácia de programas de exercício na prevenção de lesões dos isquiotibiais, em jogadores de futebol masculino. Os estudos foram selecionados para revisão em diferentes bases de dados. Para avaliar a qualidade metodológica dos estudos e a força de evidência dos resultados utilizou-se a escala da Base de dados de Evidência em Fisioterapia (PEDro) e o sistema de classificação Melhor Síntese de Evidência, respectivamente. Os programas de exercício utilizados foram: força concêntrica e excêntrica; força excêntrica Nordic Hamstrings; The FIFA 11+; e elasticidade. As variáveis estudadas foram a incidência de lesões, a incidência de novas lesões, a recorrência de lesões, a severidade das lesões e o risco de lesão. O programa de força concêntrica e excêntrica e o programa de força excêntrica Nordic Hamstrings parecem ser os mais eficazes na redução da incidência das lesões e da incidência de novas lesões dos isquiotibiais, respetivamente (evidências limitadas). O programa de exercício de força excêntrica Nordic Hamstring não é eficaz na diminuição do risco de lesão (evidências limitada) e na melhoria da severidade das lesões (evidência moderada). O programa The FIFA 11+ não é eficaz na redução da incidência das lesões (evidência limitada). Há evidências contraditórias nas variáveis restantes.Hamstrings injuries are one of the most frequent injuries in football players. Exercise programs leading to lower levels of injury, diminishing their recurrence and severity are extremely important for coaches, physical therapist and players. To recognize the scientific evidence of the effectiveness of exercise intervention programs in the prevention of hamstring injuries, in male football players. Different studies were selected for revision from several databases. To evaluate the methodological quality of these studies we used the Physiotherapy Evidence Database (PEDro) and determined the strength of the evidence using the best evidence synthesis grading system. The used exercise programs where based in concentric and eccentric strength, the eccentric strength exercise Nordic Hamstrings, The FIFA 11+, and flexibility exercises. The variables studied were: the incidence, the incidence of new injuries, recurrence of injuries, the severity, and the risk of injuries. The concentric and eccentric strength program and the Nordic Hamstrings program seem to be the most effective in reducing the incidence of injuries and the incidence of new injuries, respectively (limited evidence). The Nordic Hamstrings program does not reduce the risk of injuries (limited evidence) and does not improve the level of severity of the injuries (moderate evidence). The FIFA 11+program does not reduce the incidence of injuries (limited evidence). There are contradictory evidences on the other variables.De entre las lesiones ocurridas en jugadores de fútbol, las lesiones de los isquiotibiales son las más frecuentes. Los programas de ejercicio que prevengan su aparición y disminuyan su recurrencia y severidad son de extrema importancia para los fisioterapeutas, entrenadores y jugadores. Conocer las evidencias científicas sobre la eficacia de programas de ejercicio en la prevención de lesiones de los isquiotibiales, en jugadores de fútbol masculino. Los estudios fueron seleccionados para revisión en diferentes bases de datos. Para evaluar la calidad metodológica de los estudios y la fuerza de evidencia de los resultados se utilizó la escala de Base de datos de evidencia en fisioterapia (PEDro) y el sistema de clasificación Mejor Síntesis de Evidencia, respectivamente. Los programas de ejercicio utilizados fueron: fuerza concéntrica y excéntrica; fuerza excéntrica Nordic Hamstrings; The FIFA 11+; y elasticidad. Las variables estudiadas fueron la incidencia de lesiones, la incidencia de nuevas lesiones, la recurrencia de lesiones, la severidad de las lesiones y el riesgo de lesión. El programa de fuerza concéntrica y excéntrica y el programa de fuerza excéntrica Nordic Hamstrings parecen ser los más eficaces en la reducción de la incidencia de las lesiones y de la incidencia de las nuevas lesiones de los isquiotibiales, respectivamente (evidencias limitadas). El programa de ejercicio de fuerza excéntrica Nordic Hamstrings no es eficaz en la disminución del riesgo de lesión (evidencias limitadas) y tampoco en la mejora de la severidad de las lesiones (evidencia moderada). El programa de The FIFA 11+ no es eficaz en la reducción de la incidencia de las lesiones (evidencia limitada). Hay evidencias contradictorias en las restantes variables

Underlying Dimensions of the Physical Educators\u27 Judgments about Inclusion Instrument: Brazilian-Version

Background/Objective: The available information pertaining to the attitudes of Brazilian physical education teachers about teaching students with disabilities is limited in the extant literature base. Rationally, however, scholars argue that determining, analyzing, and theorizing about the attitudes of physical education teachers is important in the preparation and professional development of these teachers. It is therefore important to extend the research base using valid and reliable measures regarding teachers’ attitudes about inclusion and teaching students with various disabilities. Purpose: The purpose of this study was to examine the underlying dimensions of the Physical Educators’ Judgments about Inclusion (PEJI) scale following translation procedures that converted the existing measure to Portuguese. The PEJI was designed to analyze teachers’ attitudes about inclusion and teaching students with various disabilities. Method: Using a descriptive survey research design, data were collected from 147 participants (women = 57.1%, men = 42.9%) on the PEJI survey instrument. Results: Principal component analysis resulted in salient loadings on three dimensions consistent with prior study using the PEJI and explained 57% of the variance for measuring judgments about: Inclusion versus Exclusion, Acceptance of Students with Disabilities, and Perceived Training Needs. Conclusions: The overall results confirm validity of the PEJI survey consistent with prior study on this measure. The strong magnitude of values indicates that each of the subscales measures separate dimensions of judgments (attitudes). Implications for future use, we recommend reporting individual scale scores rather than a total PEJI score

Psychomotricity, play and body-in-relation : contributions to intervention

Este ensaio aborda os fundamentos que perspectivam o jogo como mediador da prática psicomotora e a centralidade da dimensão lúdica do corpo-em-relação, enquadrado numa dialética entre o corpo real e o corpo imaginário. Através de uma exposição de ideias, que se fundamentam em diferentes áreas do conhecimento, apresentamos algumas linhas orientadoras para que os profissionais da área da saúde, que pretendem atuar de forma terapêutica ou na ajuda ao desenvolvimento da criança, utilizem o jogo-em-relação. Após breves considerações sobre a psicomotricidade como prática-em-relação, equacionamos a gênese do jogo-em-relação e a sua fundamentação teórico-prática, explicitando a importância das vivências sensoriomotoras (gnosicopráxico) e das representações (imaginário-simbólico) no desenvolvimento psicocorporal e psicomotor da criança. Como considerações finais, veiculamos algumas reflexões necessárias para enquadrar o jogo na intervenção terapêutica, reforçando a importância do estabelecimento de uma relação de qualidade. De forma geral, ao longo do texto, abordamos um conjunto de ideias que permitem aos terapeutas, independentemente de serem psicomotricistas, terapeutas ocupacionais ou outros profissionais, refletir sobre a forma de solicitar a função, a sensorialidade e o imaginário, para favorecerem os processos de integração psíquica, ao utilizarem o jogo-em-relação como mediador da sua intervenção.This essay article addresses some fundamentals that look at play as a mediator of psychomotor practice and the centrality of the body-in-relation playful dimension, framed in a dialectic between the real body and the imaginary body. Through an exposition of ideas, which are based on different areas of knowledge, we present some guidelines for health professionals who intend to act in a therapeutic way or assist with child development, using play-in-relation as intervention mediator. After brief considerations about psychomotricity as practice-in-relation, we equate the genesis of play-in-relation and its theoretical-practical grounds, explaining the importance of sensory-motor experiences (perceptive-praxis) and representations (imaginary-symbolic) in the psychocorporeal and psychomotor development of the child. As final considerations, we present some reflections necessary to frame play in therapeutic intervention, reinforcing the importance of establishing a quality relationship. In general, we approach a set of ideas that enables therapists - regardless of whether they are psychomotor therapists, occupational therapists, or others - to reflect on how to request function, sensoriality, and the imaginary to favor the processes of psychic integration, when using play-in-relation as mediator of their intervention

EFETIVIDADE DA EQUOTERAPIA NA MARCHA DE CRIANÇAS COM PARALISIA CEREBRAL: REVISÃO SISTEMÁTICA DE ENSAIOS CLÍNICOS

A marcha das crianças com paralisia cerebral (PC) tem sido alvo de intervençõesconservadoras como a Equoterapia. Entretanto, seus efeitos têm sido pouco sistematizados na literatura. Objetivo: Analisar a evidência da efetividade da Equoterapia na marcha de crianças com PC comparada às terapias conservadoras não invasivas de ensaios clínicos. Método: Trata-se de uma revisão sistemática com busca nas bases de dados Cinahl, Cochrane, Embase, Google Scholar, Lilacs, Lisa (ProQuest), PEDro, PsycINFO (APA), Pubmed e Scopus, sem filtros. Foram incluídos ensaios clínicos que compararam Equoterapia e terapias convencionais (terapias conservadoras não invasivas) versus terapias convencionais, que avaliaram parâmetros da marcha em crianças com diagnóstico de PC com idade ≤ 12 anos. Os estudos foram avaliados quanto à qualidade metodológica pela escala PhysiotherapyEvidence Database Scale. Resultados: Dentre os 668 estudos identificados,seis ensaios clínicos foram selecionados. Destes, a amostra total foi de 283 crianças, sendo 151 crianças alocadas no grupo experimental (GE) (hipoterapia + terapia convencional) e 132 crianças, no grupo controle (GC) (terapia convencional). Quatro estudos apresentaram elevada qualidade metodológica e dois estudos, baixa qualidade. Em relação à melhora dos parâmetros da marcha, GE e GC melhoraram, no entanto o GE apresentou significante melhora naanálise da dimensão e (andar-pular-correr) da medida da função motora grossa, redução da assimetria muscular durante a deambulação e aumento da velocidade da marcha. Conclusão: A revisão sistemática sugere que o tratamento com associação de hipoterapia e terapia convencional promove melhora da marcha de crianças com PC.

Efeitos da natação e caminhada nos aspectos relacionados à saúde de policiais

The present study aimed to compare the effects of swimming and walking after 24 weeks of training on anthropometric indicators of obesity, physical activity, coronary risk and health-related quality of life among military police officers of the state of Santa Catarina, Brazil. The sample included 51 military police officers (male) whose ages ranged from 22 to 49 years, with a mean age of 35.53 ± 7.63 years, and who fulfilled the inclusion criteria of the study, which was conducted between the months of June and December 2012. The subjects were interviewed to collect demographic and occupational data as well as anthropometry, physical activity level and health. The volunteers were divided into the following three groups according to their preference: swimming experimental group (n = 24), walking experimental group (n = 24), and control group (n = 24). Statistical analyses were performed using descriptive analysis, oneway and two-way ANOVAs followed by Bonferroni’s post hoc test, Student’s t-test, the Kruskal-Wallis test and the Mann-Whitney U test followed by Bonferroni’s correction, the Wilcoxon test and Cohen’s d test. After 24 weeks of training, the waist circumference, conicity index, waist-to-height ratio, physical activity at work, vigorous activities and coronary risk were significantly different in the swimming group, and the percentages of fat, lean mass and fat mass were significantly different in the walking group. The swimming exercise program contributed to significant reductions in waist circumference, conicity index, the waist-to-height ratio and coronary risk and to increased levels of physical activity at work and vigorous activities. In addition, the walking exercise program contributed to significant reductions in relative body fat and fat mass and increased lean mass among military police officers.O presente estudo teve como objetivo comparar os efeitos da natação e caminhada após 24 semanas de treinamento sobre os indicadores antropométricos de obesidade, atividade física, risco coronariano e com qualidade de vida relacionada á saúde entre os policiais militares do estado de Santa Catarina, Brasil. A amostra incluiu 51 policiais militares (sexo masculino) que tinham média de idade de 35,53 ± 7,63 anos, com amplitude de 22 a 49 anos, e que preencheram os critérios de inclusão do estudo realizado entre os meses de junho-dezembro de 2012. Os sujeitos foram entrevistados e coletados os dados demográficos e ocupacionais, antropometria, nível de atividade física e saúde. Os voluntários foram divididos em três grupos de acordo com a sua preferência: Grupo Experimental de Natação (n = 24); Grupo Experimental de Caminhada (n = 24); e Grupo Controle (n = 24). As análises estatísticas foram realizadas utilizando análise descritiva e Anova One-Way e Anova Two-Way seguido pelo post hoc de Bonferroni, teste t de Student, teste de Kruskal-Wallis e o teste U de Mann-Whitney seguido pela correção de Bonferroni, o teste de Wilcoxon, e teste d de Cohen. Houve uma diferença significativa na perimetria da cintura, índice de conicidade e relação cintura-estatura, atividade física no trabalho, atividades vigorosas e risco coronariano no grupo natação e no grupo de caminhada, houve uma diferença significativa no percentual de gordura, massa magra e massa gorda após 24 semanas de treinamento. O programa de natação contribuiu para reduções significativas na circunferência da perimetria da cintura, índice de conicidade e relação cintura-estatura e risco coronariano e no aumento dos níveis de atividade física no trabalho e atividades vigorosas. Além disso, um programa de caminhada contribuiu para reduções significativas na gordura corporal relativa e massa gorda e no aumento da massa magra entre os policiais militares

Mood states and sports results of a team throughout the second phase of the national futsal league

O objetivo do estudo foi avaliar o humor de atletas profissionais de futsal durante a segunda fase da Liga Futsal Brasileira 2012. A amostra foi composta por 15 atletas do sexo masculino e o instrumento utilizado para avaliação foi a Escala de Humor de Brunel. Os resultados mostram que houve diferenças significativas (p<0,05) dos estados de humor no dia anterior, pré-jogo e pós-jogo. A equipe apresentou estados de humor correspondente ao perfil iceberg em quase todos os momentos: vigor constante e elevado, com exceção do pós-jogo nas derrotas; e fadiga com índices baixos, que se apresentaram elevadas no pós-jogo. Conclui-se que os estados de humor podem intervir positivamente ou negativamente no desempenho esportivo da equipe.This study evaluated the moods states of professional futsal players during the second phase of the Brazilian Futsal League 2012. The sample was composed of 15 male athletes and the instrument used for evaluation was the Brunel Mood Scale. The results show that there were significant differences (p<0.05) in mood states on the previous day, pre-game and post-game. The team presented mood states corresponding to the iceberg profile in almost all times: constant and high vigor, except for the post-game defeats, and fatigue with low levels, which were elevated in the post-game. It was concluded that mood states can positively or negatively interfere with team sports performance

Estados de Humor e Resultado Esportivo de Uma Equipe ao Longo da Segunda Fase da Liga Nacional de Futsal

This study evaluated the moods states of professional futsal players during the second phase of the Brazilian Futsal League 2012. The sample was composed of 15 male athletes and the instrument used for evaluation was the Brunel Mood Scale. The results show that there were significant differences (p&lt;0.05) in mood states on the previous day, pre-game and post-game. The team presented mood states corresponding to the iceberg profile in almost all times: constant and high vigor, except for the post-game defeats, and fatigue with low levels, which were elevated in the post-game. It was concluded that mood states can positively or negatively interfere with team sports performance.O objetivo do estudo foi avaliar o humor de atletas profissionais de futsal durante a segunda fase da Liga Futsal Brasileira 2012. A amostra foi composta por 15 atletas do sexo masculino e o instrumento utilizado para avaliação foi a Escala de Humor de Brunel. Os resultados mostram que houve diferenças significativas (p&lt;0,05) dos estados de humor no dia anterior, pré-jogo e pós-jogo. A equipe apresentou estados de humor correspondente ao perfil&nbsp;iceberg&nbsp;em quase todos os momentos: vigor constante e elevado, com exceção do pós-jogo nas derrotas; e fadiga com índices baixos, que se apresentaram elevadas no pós-jogo. Conclui-se que os estados de humor podem intervir positivamente ou negativamente no desempenho esportivo da equipe

Ejercicio físico, calidad de vida y salud de diabéticos tipo 2

El objetivo de este estudio fue comparar los efectos de diferentes tipos de ejercicios físicos, desarrollados durante 24 semanas, relacionados con la calidad de vida y salud de individuos con diabetes mellitus tipo 2. Fueron seleccionados 24 individuos inactivos de ambos sexos, con un promedio de edad de 60.41 años. Los individuos fueron divididos aleatoriamente en tres grupos: ejercicio aeróbico, ejercicio resistido y ejercicio de flexibilidad. Los instrumentos utilizados fueron una ficha de registros sobre anamnesis clínica, una ficha de registro de control diario, El Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q 1 y 2), cuestionario de calidad de vida relacionada a la salud SF-36 (Medical Outcomes Study 36 - Item Short-Form Health Survey) y las lipoproteínas de alta y baja densidad por medio de análisis bioquímico. Solamente en el ejercicio aeróbico fueron observadas alteraciones significativas en la concentración de lipoproteínas de alta y baja densidad. En relación a la calidad de vida, el ejercicio aeróbico contribuyó de manera significativa en los dominios de capacidad funcional, vitalidad y salud mental. El ejercicio resistido reveló significancia en los dominios de vitalidad y salud mental. Los resultados demostraron que la prescripción de ejercicio físico consiste en una herramienta fundamental en el control de la diabetes, mientras que el ejercicio aeróbico proporcionó un efecto positivo en la calidad de vida y salud de diabéticos tipo 2, siendo fundamental apoyo psicológico para estos pacientes a lo largo de su vida.The aim of this study was to compare the effects of different types of physical exercises developed for 24 weeks-related quality of life and health of individuals with diabetes mellitus type 2. Were selected 24 individuals inactive men and women, with an average of age of 60.41 years. The subjects were randomly divided into three groups: aerobic exercise, resistance exercise and flexibility exercise. The instruments used were a form of records on clinical history, a registration of daily monitoring, the Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q 1 and 2), health-related quality of life related to health SF-36 (Medical Outcomes Study 36 - item Short-Form Health Survey) lipoproteins and high and low density by means of biochemical analysis. Only aerobic exercise were observed significant alterations in lipoprotein concentration and higher density. Regarding quality of life, aerobic exercise contributed significantly in the domains of functional capacity, vitality and mental health. The resistance exercise revealed significance in the domains of vitality and mental health. The results showed that the prescription of physical exercise is an essential tool in the management of diabetes, while aerobic exercise provided a positive effect on quality of life and health of type 2 diabetes, and essential psychological support for these patients throughout his life.O objectivo deste estudo foi comparar os efeitos de diferentes tipos de exercício físico desenvolvidos visando 24 semanas de qualidade de vida e saúde para indivíduos com diabetes mellitus tipo 2. Foram seleccionados 24 indivíduos inactivos homens e mulheres, com média de idade de 60,41 anos. Os sujeitos foram divididos aleatoriamente em três grupos: exercício aeróbio, exercício de resistência e exercício de flexibilidade. Os instrumentos utilizados foram uma ficha de registo de história clínica, uma de registo de monitorização diário, o Questionário de Prontidão para a Actividade Física (PAR-Q 1 e 2), um Questionário de Qualidade de Vida relacionada com a saúde SF-36 (Medical Outcomes Study 36 - Item Short-Form Health Survey) e as de alta e baixa densidade por meio de análise bioquímica. Somente no exercício aeróbio foram observadas alterações significativas na concentração e densidade de lipoproteína. Em relação à qualidade de vida, o exercício aeróbio contribuiu significativamente nos domínios da capacidade funcional, vitalidade e saúde mental. O exercício de resistência revelou significância nos domínios da vitalidade e saúde mental. Os resultados mostraram que a prescrição do exercício físico é uma ferramenta essencial no controlo da diabetes, enquanto o exercício aeróbio proporcionou um efeito positivo na qualidade de vida e saúde, bem como um apoio psicológico essencial para estes pacientes ao longo da sua vida

Ajustamento Psicossocial, Restrição nas Atividades Físicas e Funcionais e Satisfação com a Prótese de Amputados de Membro Inferior

Objetivo: avaliar o ajustamento psicossocial, restrição à realização de atividades físicas e funcionais e satisfação com a prótese de amputados de membro inferior.Materiais e Métodos: estudo transversal em que participaram 100 amputados de membro inferior de três estados brasileiros. Uma ficha de caracterização e a Escala de Experiência de Amputação e Prótese Revisada foram aplicadas.Resultados: verificou-se um bom ajuste geral e social, a prótese restringiu “um pouco” a realização das atividades e os indivíduos encontraram-se “moderadamente” satisfeitos com sua prótese. Foi verificado menor ajuste geral nos sujeitos com amputação ao nível e abaixo do joelho; menor ajuste às limitações nos sujeitos com amputação de causa vascular; e maior restrição para realização das atividades nos sujeitos com amputação ao nível e abaixo do joelho, de causa vascular e que fazem uso da prótese há menos de dois anos.Conclusão: brasileiros com amputação de membro inferior possuem dificuldades no ajuste psicossocial, restrições na realização de atividades e satisfação moderada com sua prótese