Lesiones deportivas y personalidad: una revisión

Aunque existe un bloque de la literatura que estudia la relación entre psicología y lesiones deportivas, los estudios sobre personalidad resistente, ansiedad competitiva y competitividad son muy escasos. Esta revisión sistemática muestra que la información concerniente a estos resulta incompleta y, en ocasiones, es contradictoria. El propósito de este trabajo es revisar la literatura que analiza estos factores psicológicos en las lesiones de los deportistas. Se identificaron estudios significativos a través de una búsqueda sistemática en PubMed y SportDiscus, extrayéndose datos sobre el diseño del estudio, participantes, variables, instrumentos y resultados. Se incluyeron 6 estudios, 2 referentes a personalidad resistente y otros 4 relacionados con ansiedad competitiva, sin encontrar ninguno significativo respecto a competitividad relacionada con lesiones deportivas. La evidencia inicial indica que mayores puntuaciones en personalidad resistente y menores puntuaciones en ansiedad competitiva disminuyen la vulnerabilidad del deportista a padecer lesiones deportivas. Se señalan estadísticamente y se discuten los resultados

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Lesions esportives i personalitat: una revisió sistemàtica

Tot i que hi ha un bloc de la literatura que estudia la relació entre psicologia i lesions esportives, són molt escassos els estudis sobre personalitat resistent, ansietat competitiva i competitivitat. Aquesta revisió sistemàtica mostra que la informació relativa a aquests estudis és incompleta i, a vegades, contradictòria. El propòsit d’aquest treball és revisar la bibliografia que analitza aquests factors psicològics en les lesions dels esportistes. S’identificaren estudis significatius a través d’una cerca sistemàtica a Medline (PubMed) i SportDiscus, i s’extragueren dades del disseny d’estudi, participants, variables, instruments i resultats. S’inclogueren 6 estudis, 2 referents a personalitat resistent i 4 relacionats amb l’ansietat competitiva, sense trobar-ne cap de significatiu que es refereixi a la competitivitat relacionada amb les lesions esportives. L’evidència inicial indica que les puntuacions majors en personalitat resistent i les menors en ansietat competitiva disminueixen la vulnerabilitat de l’esportista a patir lesions. Es mostren estadísticament i es discuteixen els resultats

Sing4Health: protocol of a randomized controlled trial of the effects of a singing group intervention on the well-being, cognitive function and health of older adults

Singing is a multimodal activity that requires physical, cognitive and psychosocial performance, with benefits to various domains of well-being and health in older adults. In recent years, research has increasingly studied group singing as an important cost-effective intervention to promote active and healthy aging. However, the specific factors responsible for these benefits need further experimental support, as most studies do not allow for causal inferences. This study responds to the need for further randomized controlled trials (RCT), with follow-up measurement, on the benefits of group singing in older adults from a low socioeconomic background. Also, while most studies often focus on specific outcome measure dimensions, in this study, the conjoint effect of several physical, psychosocial, psychoemotional and cognitive dimensions are analyzed, testing mediation effects of psychosocial and psychoemotional variables on the well-being and health of the participants.Counsil of Ministers Resolution Nr. 195/2017, Project Nr. 626, Dispatch N° 11409-C/2017, Coordenado pela DGArtesinfo:eu-repo/semantics/publishedVersio

Preditores psicossociais, exercício físico e sucesso num programa de controlo do peso

Doutoramento em Motricidade Humana na especialidade de Saúde e Condição FísicaO presente trabalho teve como objectivo analisar varáveis psicossociais e associadas ao exercício como preditoras de sucesso num programa comportamental de tratamento do excesso de peso e obesidade. Para tal, realizaram-se 4 estudos com base no Programa PESO (Promoção do Exercício na Saúde e Obesidade), uma intervenção de longo prazo em mulheres pré-menopáusicas com excesso de peso ou obesidade. No estudo I o objectivo foi analisado sob a perspectiva dos paradigmas sócio-cognitivos de modificação comportamental. No estudo II avaliou-se prospectivamente as associações entre as alterações a curto prazo na imagem corporal, qualidade de vida e bem-estar subjectivo e as alterações no peso a curto e a longo prazo. O estudo III analisou as associações entre estas variáveis e a prática regular de exercício físico. O estudo IV aferiu se as alterações no peso e nas variáveis de imagem corporal, qualidade de vida, bem-estar subjectivo se influenciavam reciprocamente, num papel duplo de mediador e resultado, proporcionador do sucesso no programa. Efectuaram-se ainda trabalhos complementares que suportaram a produção dos estudos principais. Os principais resultados revelaram que: a) a auto-eficácia e a imagem corporal são variáveis essenciais para a compreensão dos processos de perda do peso; b) existem efeitos recíprocos entre as alterações no peso e na imagem corporal; c) os resultados no peso são pressagiados por alterações a curto prazo na auto-estima e perturbação emocional (bem como na imagem corporal); e d) a actividade física regular está associada aos melhores resultados no peso, na qualidade de vida e no bem-estar subjectivo. Os estudos permitem concluir que os tratamentos comportamentais para a obesidade devem incluir conteúdos que promovam a auto-eficácia e a auto-estima e melhorem a imagem corporal e vivência emocional, bem como contemplar avaliações regulares destas variáveis. Por último, a inclusão da actividade física e exercício regular nestes programas pode e deve ser considerada um elemento potenciador das melhorias destas variáveis. Por último, a inclusão da actividade física e exercício regular nestes programas pode e deve ser considerada um elemento potenciador das melhorias destas variáveis e não apenas como um mecanismo de aumento do dispêndio calórico

Needs Satisfaction Effect on Exercise Emotional Response: A Serial Mediation Analysis with Motivational Regulations and Exercise Intensity

Abstract Regarding psychological responses to exercise, this study aimed to analyze the mediating effects of motivational regulations and intensity in the association between basic psychological needs satisfaction and emotional responses. This was a cross-sectional study of 495 health club members (M = 40.50 years; SD = 13.54); of these, 186 were women (37.6%) and 309 men (62.4%), with an average attendance of 2.61 sessions per week (SD=1.29). Self-determination theory motivational regulations and basic psychological needs (BPN), perceived exercise intensity, and emotional response were measured. Serial mediation procedures were followed to test the interactions of variables. Models with autonomous regulations predicted positive emotional responses. As for the negative emotional response, the models with external regulation presented the highest predictions for negative activation. Results indicate that BPN satisfaction is associated with better emotional response, partially explained by autonomous regulations and perceived exercise intensity. In externally regulated individuals, perceived exercise intensity appears to be important to sustain a better emotional response

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