De primaveras e indignaciones: notas en torno a la construcción de una nueva cultura democrática

El objetivo principal de este artículo es reflexionar sobre los lineamientos co-munes de la nueva cultura democrática forjada por los movimientos por la democracia real surgidos en el contexto de las revueltas de indignación que vienen sucediéndose desde 2011. Estos movimientos populares han evidenciado que la crisis mundial es fundamen-talmente una crisis de la democracia hegemónica, poniendo en práctica formas renovadas de acción y lucha colectiva por otras democracias, relacionadas con la horizontalidad, el experimentalismo y la acción directa, que amplían el significado de la democracia y desa-fían las formas convencionales de concebir y hacer políticaThe main aim of this paper is to analyse the common outlines of the new dem-ocratic culture of popular movements for real democracy that have emerged within the context of the revolts of outrage that have been taking place since 2011. These popular movements have shown that the global crisis is fundamentally a crisis of hegemonic de-mocracy and have implemented forms of collective struggle for other democracies, related to horizontality, experimentalism and direct action; struggles that extend the meaning of democracy and challenge conventional ways of thinking and doing politic

La ciudadanía como proceso de emancipación: Retos para el ejercicio de ciudadanías de alta intensidad

El objetivo de este artículo es el de discutir críticamente algunos de los principales problemas del actual modelo dominante de ciudadanía de baja intensidad tomando como referente de análisis la teoría política crítica de Boaventura de Sousa Santos. Como propuesta alternativa, el sociólogo portugués construye una teoría de la democracia radical que contiene los parámetros teóricos y normativos para el ejercicio activo de ciudadanías de alta intensidad.The aim of this paper is to critically discuss some of the major problems of the current dominant model of low-intensity citizenship. This will be done by taking as a frame of reference the critical political theory of Boaventura de Sousa Santos. As an alternative proposal, the Portuguese sociologist constructs a theory of radical democracy that contains the theoretical and normative parameters for actively practicing of high-intensity citizenships

Els estudis de Turisme i Hoteleria a la Universitat de les Illes Balears

Abstract not availabl

Portafolio de finanzas implementado en Joomla!

Portafolio de finanzas implementado en PHP,AJAX,Javascript,HTML y CSS para ser usado dentro del CMS Joomla! Al instalarse en un sitio web Joomla!, permite al usuario gestionarse un portafolio con sus compras y ventas de acciones. Se muestran las ganancias, pérdidas y estadísticas del estado actual de las acciones del usuario. Muestra información actual del mercado IBEX 35 junto con el perfil de sus compañías y las noticias más actuales

Descolonizar el conocimiento, una lectura en clave intercultural. Boaventura de Sousa Santos, Una epistemología del Sur: la reinvención del conocimiento y la emancipación social, Clacso y Siglo XXI, México, 2009, 368 pp.

Reseñ

Recomendaciones de actividad física durante la pandemia de COVID-19: un enfoque práctico para diferentes grupos objetivo

Ensuring health and well-being during this pandemic is essential according to the United Nations Sustainable Development Goals. Physical exercise has an important role in the preservation of the immune system, which is vital to prevent infections. To promote physical exercise and maintain a healthy status, recent studies have suggested general exercise routines to be implemented during the quarantine period. However, to improve the health-related physical fitness components, any specific prescription should include intensity, volume, duration, and mode. Controversy persists about which is the best intensity of physical activity, while performing exercise at a moderate intensity could bring important benefits to asymptomatic people. High intensity or unaccustomed exercise should be restricted for older people, and for people of all ages with chronic diseases or compromised immune system, obesity, or upper respiratory tract infection with limited symptoms. Besides, physical activity guidelines should be particular to each population group, giving special consideration to those vulnerable to COVID-19 who are much more likely to suffer more self-isolation. Therefore, the present study is to provide specific physical activity recommendations for different populations during this pandemic.En este periodo de pandemia es vital garantizar la salud y el bienestar según indican los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU. El ejercicio físico desempeña un papel importante en la mejora del sistema inmunológico, siendo vital en la prevención de infecciones. Por todo ello, se recomienda la realización de actividad física de manera regular para preservar la salud mental, neuromuscular, cardiovascular, metabólica y endocrina. Para promover el ejercicio físico y mantener un estado saludable, estudios recientes han sugerido que se apliquen rutinas generales de actividad física durante el período de cuarentena. Sin embargo, para mejorar los componentes de la aptitud física relacionados con la salud, la prescripción específica debe matizar la intensidad, el volumen, la duración y el modo. Se ha detectado cierta controversia acerca de cuál es la intensidad adecuada de la actividad física durante el periodo de pandemia, ya que la realización de ejercicios de intensidad moderada podría aportar importantes beneficios. Se debería ser cauteloso con el ejercicio de alta intensidad en las personas no entrenadas o incluso limitarse en los grupos de riesgo. Se deben establecer pautas de actividad física adaptadas para cada grupo de población, prestando especial consideración a los vulnerables a la COVID 19, ya que tienen más probabilidades de volver a aislarse. Por lo tanto, el presente estudio proporciona recomendaciones específicas de actividad física para diferentes poblaciones y su estado de condición física durante esta pandemia