L’efecte de les intervencions escolars en la promoció d’activitat física

L’entorn escolar és considerat el més adequat per implementar-hi intervencions que contrarestin la inactivitat física, tot i que encara hi ha controvèrsia sobre quina és la millor estratègia. L’objectiu d’aquest article va ser revisar d’una manera sistemàtica les intervencions escolars actuals en la promoció de l’activitat física. Varen ser inclosos en la revisió estudis controlats i aleatoritzats duts a terme a les escoles, que haguessin inclòs alguna mesura d’activitat física o de condició física i en els quals haguessin participat nins de sis a dotze anys, i que foren publicats entre els anys 2007 i 2012. En aquesta revisió, entre el 70-80% dels estudis varen ser efectius. La intervenció basada en la combinació de diferents components va ser l’estratègia més consistent.School-based interventions are thought to be the most appropriate, effective way of counteracting low physical activity, although controversy surrounds what the best strategy is. This paper aims to make a systematic review of current interventions in schools. Random controlled trials in schools with some resulting measurement of physical activity or fitness were reviewed, using a population aged 6 to12 and studies published from 2007 to 2012. In the review, 70 to 80% of the trials were found to be effective. The most consistent intervention strategy was based on combination of different components

Singularity-invariant leg rearrangements in Stewart-Gough platforms

Postprint (author’s final draft

El dolor de espalda como lesión deportiva en jóvenes de 10-12 años

El objetivo de esta investigación es analizar la incidencia de dolor de espalda en jóvenes de entre 10 y 12 años en función de si practican o no algún deporte, cuál practican, con qué frecuencia, y las posibles diferencias entre género. El estudio se llevó a cabo en 2270 escolares (1214 niños y 1056 niñas) de 10-12 años de Mallorca. La muestra se obtuvo por conglomerados (centros escolares) por muestreo intencional. El cuestionario y la metodología de recogida de datos fueron previamente validados mediante el método test-retest. Los resultados obtenidos muestran que la existencia de dolor de espalda fue del 38.3% (34.5% en niños y 42.8% en niñas). Existe una relación significativa entre dolor de espalda y practicar deporte o no, en niños positiva y en niñas negativa, pudiendo ser explicado por las diferencias del tipo de deportes practicados según el género. Los mayores índices de incidencia de dolor de espalda aparecen entre los que practican voleibol, gimnasia deportiva y natación más de 4 horas semanales, y los que practican gimnasia rítmica. Este estudio sugiere, a partir de los resultados obtenidos, que el dolor de espalda es un mal que afecta de manera importante a la población juvenil, en especial al género femenino, y que el tipo de deporte practicado, así como su frecuencia, es determinante a la hora de definir si un deporte puede ser o no un factor de riesgo asociado al dolor de espalda.The aim of this research study is to explore the existence of back pain in schoolchildren aged 10-12 years old related to sports practice or not, sports type, frequency, and gender differences. This study was carried out using a sample of 2270 schoolchildren (1214 boys and 1056 girls) aged 10-12, resident in Mallorca. The sample was chosen using intentional random sampling. The questionnaire and method for gathering the data were previously validated using the test-rest reliability method. The results show the existence of low back pain among 38.3% of the schoolchildren (34.5% boys and 42.8% girls) suffers from back pain. There is a significant relationship between back pain and sport practice, positively in boys and negativity in girls, being explicated for the different sports practice according to gender. The highest values of back pain incidence were found in volleyball, masculine gymnastics and swimming more the 4 hours per week, and in rhythmic gymnastics. This study suggests, according to the results, back pain as a problem that affects the young population, especially to girls. The type of sport and its frequency is determinant to define if a sport could be or not a risk factor related to low back pain.O objectivo desta investigação foi analisar a incidência da dor cervical em jovens com idades compreendidas entre os 10 e os 12 anos em função de praticarem ou não algum desporto, qual praticam, com que frequência, e as possíveis diferenças de género. O estudo foi levado a cabo em 2270 alunos (1214 rapazes e 1056 raparigas) de 10-12 anos de Maiorca. A amostra foi composta por conglomerados (centros escolares) por amostragem de conveniência. O questionário e a metodologia de recolha de dados foram previamente validados mediante o método de teste-reteste. Os resultados obtidos mostram que a existência de dor cervical foi de 28.3% (34.5% em rapazes e 42.8% em raparigas). Existe uma relação significativa entre a dor cervical e praticar ou não desporto, positiva em rapazes e negativa em raparigas, podendo isto ser explicado pelas diferenças no tipo de modalidades praticadas segundo o género. Os maiores índices de incidência de dor cervical registam-se entre os que praticam voleibol, ginástica desportiva e natação mais de 4 horas semanais, e os que praticam ginástica rítmica. Este estudo sugere, a partir dos resultados obtidos, que a dor cervical é um mal que afecta de forma importante a população juvenil, em particular o género feminino, e que o tipo de modalidade praticada, assim como a sua frequência, é determinante quando se define se um desporto pode ou não ser um factor de risco associado à dor cervical

Aplicabilidad de la goniometría mediante videografía en el seguimiento de programas de flexibilidad

El objetivo del siguiente trabajo es el de evaluar los efectos de un programa específico de la mejora de la flexibilidad isquiotibial, utilizando la videografía como metodología para el cálculo del ángulo de extensión de rodilla. La muestra ha estado formada por 75 deportistas escolares con un rango de edad de entre 7 y 16 años. Los resultados nos muestran como antes de la intervención sólo un 5% de los casos era considerado flexible (ángulo<20º). Después de la intervención, el porcentaje de flexibles fue del 21% (p=0,002). No obstante, el 47% de los casos había mejorado su flexibilidad. Esta mejora estaba asociada al género (OR niños vs. niñas 3,7 (IC95% 1,04–13,16)), y a la edad (OR 0,78 por año (IC95% 0,62–0,97)), no observándose asociación con las características antropométricas. La intervención practicada fue efectiva, tanto en relación al aumento de casos considerados flexibles, como al número de casos que habían mejorado su flexibilidad. La posibilidad de mejora de la flexibilidad es mayor en los niños y disminuye con la edad. La videografía es un método objetivo para el cálculo del rango de movimiento, hace posible la comparación visual entre dos tests realizados y permite dar un feedback al deportista.The purpose of this study was to investigate the influence of a hamstring stretching program, using videography as the methodology to calculate knee extension range of motion. 75 scholar football players, between 7 and 16 years old, were evaluated. 5% (angle <20º) of the subjects had hamstrings flexibility limitation before the stretching program and 21% (p=0,002) of the total population had flexibility limitations after the program conclude. Nevertheless, 47% of subjects showed increases in their flexibility between first and second assessment. The improvement of flexibility is gender (OR boys vs. girls 3,7 (IC95% 1,04–13,16)) and age (OR 0,78 per year (IC95% 0,62–0,97)) correlated. No association was found with anthropometric characteristics. The stretching program was successful for the improvement of hamstrings flexibility. Boys have greater possibility to improve flexibility and it decreases in relation with age. Videography is an objective methodology to analyze range of movement, allows the visual comparison between tests and gives a feedback to the subject

Comparación entre la videografía y el método Sit and Reach para la valoración de la flexibilidad isquiotibial en deportistas escolares

Existen diferentes test para evaluar la flexibilidad articular. El objetivo de nuestro estudio era el de comparar el test de sit and reach y el de goniometría de la rodilla en extensión, mediante videografía para la valoración de la flexibilidad isquiotibial en una muestra de 139 deportistas escolares, de edades comprendidas entre los 7 y los 16 años. El coeficiente de Kappa muestra una concordancia muy débil entre las dos pruebas (0,022 (I.C. 95% -0,07 – 0,12)). Demostrando que el sit and reach no es un test válido para la evaluación de la flexibilidad isquiotibial.There are different test to evaluate flexibility of human movement. The comparison of sit and reach test and videogaphy measurement of hamstrings flexibility was the purpose of this study. 139 scholar football players, between 7 and 16 years old, were evaluated. Kappa coefficient shows little concordance between the two tests (0,022 (I.C. 95% -0,07 – 0,12)) which demonstrates that sit and reach test is not valid enough for hamstrings flexibility evaluation

Intereses, motivos y actitudes hacia el deporte en adolescentes : diferencias en función del nivel de práctica

El trabajo que se presenta forma parte de un estudio descriptivo más amplio en el que se analizan los hábitos, motivos, intereses y actitudes hacia el deporte en una muestra de adolescentes, estudiantes de 2º ciclo de E.S.O. Concretamente se analizan diferentes variables en función de la frecuencia e intensidad de la práctica deportiva en jóvenes practicantes. Se estudió una muestra representativa de la población mencionada compuesta por 1999 sujetos. El instrumento utilizado fue un cuestionario de elaboración propia y los resultados muestran que el nivel de práctica deportiva (bajo, medio, alto) establece diferencias en relación a motivos, actitudes y en definitiva patrones de actividad deportiva.The present analysis is part of a broader descriptive study that assess habits, motives, interests and attitudes toward sport practice in a sample of adolescents that study 2nd ESO. We analyse different variables in relation to frequency and levels of practice in young sport participants. We studied a representative sample of the population analysed (N=1999 subjects). We designed an instrument that includes the different variables. Results show that the level of sport practice (low, medium, high) implies significant differences in relation to motives attitudes and patterns of physical activity

Perfil de hábitos deportivos de los preadolescentes de la isla de Mallorca

La práctica deportiva constituye una de las actividades de ocio preferidas por toda la población, pero los deportistas no forman en ningún momento un grupo homogéneo, atendiendo a que existen claras diferencies en función del género y de los factores sociodemográficos. Mientras que la etapa escolar coincide con el momento de máxima participación en actividades físicas y deportivas, la salida de la escuela coincide con el abandono masivo de esta práctica, a causa de la multiplicidad de factores que dependen de variables psicológicas y variables sociopersonales. El objetivo del artículo que a continuación se presenta, es identificar el perfil del deportista de la Isla de Mallorca en función de variables sociodemográficas y del nivel de práctica. Este trabajo forma parte de una amplia investigación realizada durante el ano 2001 que pretendía estudiar e identificar los hábitos de práctica deportiva de la población mallorquina de entre 10 y 14 anos. Para realizar dicho estudio se utilizó una muestra de 2661 personas y para la evaluación se utilizó un cuestionario de elaboración propia previamente validado y basado en otros autores. Los resultados obtenidos con este estudio, sugieren que la práctica deportiva se ha consolidado como estilo de vida en nuestra sociedad y ocupa un lugar preferente en el tiempo de ocio entre los preadolescentes mallorquines. Asimismo son resaltables las diferencias claramente significativas existentes entre hombres y mujeres de las edades motivo de estudio en cuanto a práctica deportiva fuera de las clases de Educación Física.Participating in sports is one of people's favourite leisure time activities, but athletes are not a homogeneous group at any time, owing to obvious differences in gender and socio-demographic factors. Maximum participation in physical and sport activities occurs during a child's school years. On the other hand, participation in sports drops massively when children leave school, owing to a multitude of factors that depend on psychological and socio-personal factors. The objective of this article is to identify the athletic profile of people from the island of Majorca in accordance with sociodemographic variables and levels of participation. This paper is part of research conducted during 2001 that aimed to study and identify the athletic habits of the Majorcan population between 10 and 14 years of age. A sample of 2661 subjects was studied and a previously validated questionnaire based on authors' work was used for evaluation. The results obtained in this study demonstrate that taking part in sports has been consolidated as a life style in our society and that it is a favourite occupation for Majorcan pre-adolescents during free time. It is also significant to emphasize the obvious differences between males and females in the age groups studied in connection with taking part in sports outside physical education classes