Relación entre dieta mediterránea, actividad física e índice de masa corporal en adolescentes de secundaria de dos pueblos de Granada

The objetive was evaluate the Adherence to Mediterranean Diet (AMD) in adolescents and the relationship with the Body Mass Index (BMI) and Physical Activity (PA). he study was realized with 209 adolescents (117 girls y 92 boys), between 12 and 18 years. he AMD was analysed through the KIDMED test and PA level was estimated using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ short version. he height and weigth was measured of each gymnastics, calculating BMI. he 65,6%, of the total sample showed an optimal AMD with a BMI of 20.02 kg/m2 without sex diferences. However, the boys showed signiicantly bigger physical activity level than girls. No signiicant relationships were found between variables MD, PA, BMI and gender. he habits of the Spanish adolescents in the sample are healthy, presenting the most optimal AMD, normal values of BMI and in good level of PA.El objetivo fue evaluar la Adherencia a la Dieta Mediterránea (ADM) en adolescentes y su relación con el Índice de Masa Corporal (IMC) y Actividad Física (AF). Participaron 209 estudiantes (117 chicas y 92 chicos) entre 12 y 18 años. Se analizó la ADM a través del test KIDMED y el grado de AF se estimó mediante el Cuestionario Internacional de Actividad Física. Se midió la altura y el peso de cada adolescente, calculándose el IMC. El 65,6%, de la muestra total, mostró una óptima ADM con un IMC de 20,02 kg/m2 sin diferencias de sexos. Sin embargo, los chicos mostraron mayor nivel de AF que las chicas, con diferencias estadísticamente significativas. No se encontraron relaciones signiicativas entre las variables DM, AF, IMC y género. Los hábitos de los adolescentes españoles de la muestra son saludables, presentando la mayoría óptima ADM, valores normales del IMC y buen nivel de AF

Estudio longitudinal de lesiones deportivas en practicantes de gimnasia aeróbica de competición

Introduction: Aerobic gymnastics, since its membership in the International Gymnastics Federation, has undergone changes in its regulations. Objective: To analyze the injuries found in Spanish aerobic gymnastics athletes during different editions of the Code of Points. Methods: A descriptive, longitudinal and compara-tive study was carried out on the epidemiology of injuries in aerobic gymnastics published during different editions of the Code of Points. Results: It highlights that the number of injuries decreased from 156 to 38 last year. This decline has been related to the restriction on the number of difficulties in the exercise and the number of elements to be performed on the floor. However, they have increased the number and value of the difficulties. Conclusions: Therefore, it is concluded that the changes made in the regulations are intended to safeguard the health of athletes and ensure that competition develops at its best artistic and technical aspect.Introdução: A ginástica aeróbica, desde sua adesão à Federação Internacional de Ginástica, passou por mudanças em seus regulamentos. Objetivo: Analisar as lesões encontradas nos atletas espanhóis de ginástica aeróbica durante as diferentes edições do Código de Pontos. Métodos: Realizou-se um estudo descritivo, longitudinal e comparativo sobre a epidemiologia de lesões na ginástica aeróbica publicado durante as diferentes edições do Código de Pontos. Resultados Salienta-se que o número de lesões diminuiu de 156 para 38 no ano passado. Este declínio tem sido relacionado com a limitação do número de dificuldades no exercício e o número de elementos a serem feitos no solo. No entanto, eles aumentaram o número e valor das dificuldades. Conclusões: Portanto, concluiu-se que as modificações feitas nos regulamentos destinam-se a salvaguardar a saúde dos atletas e garantir que a competição se desenvolva no seu melhor aspecto artístico e técnico.Introducción: La gimnasia aeróbica desde su pertenencia a la Federación Internacional de Gimnasia ha sufrido cam-bios en su reglamentación. Objetivo: Analizar las lesiones que los deportistas españoles de gimnasia aeróbica presentaron durante las diferentes ediciones del Código de Puntuación. Métodos: Se ha realizado un estudio descriptivo, longitudinal y comparativo sobre la epidemiología de las lesiones en la gimnasia aeróbica publicado durante las diferentes ediciones del Código de Puntuación. Resultados: El estudio destaca la disminución del número de lesiones, de 156 a 38 en el último año. Esta disminución ha tenido relación con la restricción del número de dificultades en el ejercicio y la cantidad de elementos a realizar en el suelo. Sin embargo, han aumentado el número y el valor de las dificultades. Conclusiones: Por tanto, han concluido que las modificaciones que se realizan en la reglamentación tienen como objetivo velar por la salud de los deportistas y garantizar que la competición se desarrolle en su máximo esplendor artístico y técnico

Comparación de técnicas de entrenamiento de flexibilidad (FNP) con y sin electroestimulación

El objetivo de este estudio fue analizar el efecto de la técnica de estiramiento Contract-Relax Agonist Contract con (CRAC+EE) y sin (CRAC) electroestimulación sobre la mejora y retención del rango de movimiento activo (AROM) y pasivo (PROM) de cadera en flexión, en extremidad inferior dominante. 34 estudiantes universitarios fueron asignados a tres grupos: control, CRAC+EE y CRAC. AROM y PROM fueron evaluados antes, una vez finalizada y tras dos semanas de la finalización del entrenamiento. El entrenamiento tuvo una duración de cuatro semanas, a razón de tres sesiones semanales. El ANOVA mostró un aumento muy significativo de AROM (p<0,001 y p<0,005) y PROM (p<0,001 y p<0,01) en ambos grupos experimentales respectivamente. En la retención, se mantienen valores superiores con respecto a la medida pre-test. Como conclusión, la aplicación de CRAC+EE y CRAC mejoró AROM y PROM, siendo además efectivas en la retención de sendos rangos de movimiento

Mediterranean diet, body esteem and anthropometric parameters in acrobatic teenage gymnasts / Dieta mediterránea, estima corporal y parámetros antropométricos en adolescentes practicantes de gimnasia acrobática

 AbstractThe objective of this study was to evaluate the adherence to Mediterranean diet (AMD) and body esteem (BE) in acrobatic gymnasts and their relationships with anthropometric parameters. Participated 48 teenage gymnasts (32 girls and 16 boys) of 12-21old-years. The AMD was analyzed through Quality Test of Diet Mediterranean in Childhood and Adolescence (KIDMED test) and the Body Esteem Scale for Children (BES-C). The waist circumference was measured, as well as the height and weight, calculating BMI and waist-height ratio (WHR). The 69% of sample showed an optimal AMD with a BMI of 18.6 kg/ m2, waist circumference of 62.1 cm and WHR of 0.4 cm without sex differences. The AMD is not associated with BE and anthropometric parameters. In general, boys and girls showed good BE. Not significant relationships were found between values of KIDMED test, anthropometric variables and BE. In general, the eating habits of the gymnast were healthy, presenting to the most optimal AMD, normal values of BMI and a good perception of their body imagen. However, although these results are encouraging, it was evident that almost a third of the participants would need to improve their diet, which points to the need to strengthen nutritional education strategies in the sport field.ResumenEl objetivo de este estudio fue evaluar la adherencia a la dieta mediterránea (ADM) y la estima corporal (EC) en gimnastas acrobáticos, así como su relación con parámetros antropométricos. Participaron 48 gimnastas adolescentes (32 mujeres y 16 hombres), de 12-21 años de edad. La ADM fue evaluada a través del Índice de Calidad de la Dieta Mediterránea en la Infancia y Adolescencia (KIDMED) y la EC mediante la Escala de Estima Corporal para Niños (BES-C); además fueron medidos (talla, peso y perímetro de cintura) para calcular el índice de masa corporal (IMC) y la razón cintura-talla (RCT). El 69% de los participantes mostró alta ADM y buena EC, con IMC promedio de 18.6 kg/m2, perímetro de cintura de 62.1 cm y RCT de 0.4 cm, sin registrarse diferencias entre sexos. La ADM no se asoció con la EC o los parámetros antropométricos. En general, los hábitos alimentarios de los participantes fueron saludables, con alta o moderada ADM y satisfactoria imagen corporal. No obstante, aunque estos resultados son alentadores, fue evidente que casi un tercio de los participantes requeriría mejorar su dieta, lo que apunta a la necesidad de fortalecer las estrategias de educación nutricional en el ámbito deportivo

Prédiction des blessures en gymnastique aérobic par les variables anthropométriques

Objective: To determine a mathematical model by logistic regression which is able to predict injuries in Aerobic Gymnastics athletes according to some anthropometric characteristics. Subjects and methods: We recruited 73 athletes, out of whom 51 were gymnasts and 22 athletes from other sports. The independent variables were anthropometric characteristics of both lower extremities. The dependent variable was the injury at the end of the season. Results: The statistical model indicates that the effect of the Q angle on the likelihood of injury varies depending on the weight of the gymnast. An excessive Q angle is an anthropometric factor that may predispose to injury, especially the left Q angle. Conclusion: Studies that analyse the anthropometric characteristics can contribute to understanding what variables or parameters can cause injuries in athletes. Thus, in the future, intervention strategies could be developed and the onset of certain injuries may be prevented.Objectifs: Déterminer un modèle mathématique par régression logistique capable de prédire les blessures chez les athlètes de gymnastique aérobic selon certaines caractéristiques anthropométriques. Méthodes: Nous avons recruté 73 athlètes, dont 51 étaient des gymnastes et 22 athlètes d’autres sports. Les variables indépendantes étaient les caractéristiques anthropométriques des deux membres inférieurs. La variable dépendante était la blessure à la fin de la saison. Résultats: Le modèle statistique indique que l’effet de l’angle Q sur la probabilité de blessure varie en fonction du poids de la gymnaste. Un angle Q élevé est un facteur anthropométrique qui peut prédisposer à une blessure, en particulier l’angle Q gauche. Conclusions: Les études qui analysent les caractéristiques anthropométriques peuvent contribuer à comprendre quelles variables ou paramètres peuvent prédire des blessures chez les athlètes. Ainsi, à l’avenir, des stratégies de prévention pourraient être développées et l’apparition de certaines blessures pourrait être évitée