Automasaje

Propuesta del automasaje como una práctica diaria, útil y fácil de realizar

El aikido, sus técnicas y valores morales en la resolución de conflictos

La práctica del aikido, desde sus movimientos hasta el planteamiento como técnica para resolver conflictos, recoge detalles de la cultura japonesa relacionados también con las virtudes en distintas tradiciones, culturas y religiones, que son importantes para el bienestar personal, de aplicación práctica en el mundo de la educación y de la salud, en la relación con los pacientes, personal sanitario e instituciones sociales

Una consulta de medicina naturista. Criterio y terapias utilizadas

Qué quiero decir cuando digo “practico la Medicina Naturista” (1)?, ¿qué criterio médico (2) estoy aplicando con lospacientes?..

El entrenamiento al frio como factor de salud

El frío, para una gran mayoría de gente, puede ser considerado como un factor negativo para la salud, pero cuando comenzamos a entender su función y la reacciones que produce sobre nuestro organismo puede cambiar nuestra perspectivay comenzar a ver su parte positiva y la importancia que puede tener para conservar y recuperar nuestra salud. Revisamos sus formas de aplicación más sencillas, razonables y seguras. Con consejos prácticos para evitar efectos secundarios desagradables

La función de los balnearios ante la crisis generada por el COVID-19

Los balnearios han desplegado una importante función en las épocas de grandes crisis y emergencias sociales. Partiendo de esta realidad, el objetivo fundamental de nuestro trabajo es explicar cómo los tratamientos dispensados en los balnearios pueden ser una herramienta clave para coadyuvar en la lucha contra esta crisis del COVID-19. Tras una revisión bibliográfica, se recoge en estas páginas el interés de la comunidad científica en poner en valor los enclaves balnearios, que permiten las actividades al aire libre y en ausencia de aglomeraciones, algo que ha venido a configurarse como los requisitos de la ‘nueva normalidad’. Una gran cantidad de balnearios españoles cuentan con aguas, testadas científicamente, óptimas para el aparato respiratorio. Otros muchos tienen aguas específicamente recomendadas para las afecciones nerviosas, aguas mineromedicinales que es preciso realzar, tras los inmensos costes sociales del reciente confinamiento2020-2

La función de los balnearios ante la crisis generada por el COVID-19.

Los balnearios han desplegado una importante función en las épocas de grandes crisis y emergencias sociales. Partiendo de esta realidad, el objetivo fundamental de nuestro trabajo es explicar cómo los tratamientos dispensados en los balnearios pueden ser una herramienta clave para coadyuvar en la lucha contra esta crisis del COVID-19. Tras una revisión bibliográfica, se recoge en estas páginas el interés de la comunidad científica en poner en valor los enclaves balnearios, que permiten las actividades al aire libre y en ausencia de aglomeraciones, algo que ha venido a configurarse como los requisitos de la ‘nueva normalidad’. Una gran cantidad de balnearios españoles cuentan con aguas, testadas científicamente, óptimas para el aparato respiratorio. Otros muchos tienen aguas específicamente recomendadas para las afecciones nerviosas, aguas mineromedicinales que es preciso realzar, tras los inmensos costes sociales del reciente confinamiento

Técnicas y tecnologías en hidrología médica e hidroterapia

El objetivo del presente informe es difundir entre los profesionales médicos la información que contribuya a orientarles en la materia, conocer las aplicaciones terapéuticas o rehabilitadoras que pueden ofrecer los distintos centros termales y explorar su interacción con los tratamientos médicos habituales a los que suelen estar sometidos los usuarios de estos programas de termalismo

Ayuno intermitente

The aim of this paper is to present a vision of intermittent fasting and to concretize evidence of its health benefits by collecting data from animal and human models.El objetivo de este trabajo es presentar una visión del ayuno intermitente y concretar la evidencia de sus beneficios para la salud recopilando datos de modelos animales y humanos