Use of correctional technologies in the process of health-recreational fitness training by men with impaired biogeometric profile of posture

The purpose of the article is to study the effectiveness of correctional technology applied for impairment of biogeometric profile of posture observed among mature men in the process of their health-recreational fitness training. Objective. In general, the number of respondents involved in the sequential transformation phase of the experiment comprised of n = 50 people, i. e. men in the second period of their adulthood (35 – 45 years). Methods. The paper uses the data gained from the analysis of professional scientific and methodological literature, pedagogical observation; functional assessment of movements; analysis of men's posture was performed using the "Torso" program, visual screening of the biogeometric profile of posture, methods of mathematical statistics. Results of the study. The paper presents a theoretical generalization as well as it offers a new solution to the scientific task, which presupposes development and scientific substantiation of correctional technology, applied for impairment of biogeometric profile of posture observed among men of the second period of their adulthood in the process of their health-recreational fitness training, all together aiming at improving general health. The author's technology consisted of three stages, in which physical activity was strictly regulated. The letter was determined on the basis of diagnosing the state of men's posture biogeometric profile. Among the criteria for the effectiveness of the author's technology the following ones should be noted, including the type of posture, the level of biogeometric profile of posture, the level of movements functional assessment, indicators of physical development, as well as physical fitness level of men aged 36 – 45 years. Conclusions. The results of a consistent transformation experiment have confirmed the effectiveness of the developed technology when it is used for correction of impaired biogeometric profile of the posture observed among men in the second period of their adulthood during their fitness training process. During the study the effectiveness of the author's technology was experimentally confirmed, which in its turn served as a basis for recommending it for practical use in the process of health-recreational fitness training by mature men. The framework of this work does not reduce the scientific potential of the chosen issue, and therefore the prospect of further research is to introduce and study the effectiveness of a differentiated approach to health-recreational fitness training by mature women given the level of biogeometric profile of their posture

Socio-Pedagogical Structure of Men aged 36–45 Years old Engaged in Recreational Fitness

У статті висвітлено питання щодо соціально-педагогічної структури чоловіків зрілого віку, котрі займаються оздоровчим фітнесом. Установлено, що чоловіки 36–45 років, які займаються оздоровчим фітнесом, за соціальним положенням є здебільшого службовцями (їх виявлено 66 %). Максимальна частка відвідувачів (72 %) має вищу освіту. Водночас серед чоловіків, котрі займаються оздоровчим фітнесом, превалюють одружені. Усього їх нараховується 64 % і, отже, вони мають можливість відвідувати тренування насамперед у вечірній час: такий режим тренувань підтримують 52 % респондентів. Як аспект психічного здоров’я опитуваних ми оцінили результати самооцінки чоловіків за висловленням «Прикро, що інші часто не розуміють мене». Так, 66 % чоловіків відповіли, що ніколи так не думали, та жоден не засвідчив, що так йому здається досить часто. Дуже часто й часто відчувають, що не вміють налагоджувати стосунки, по 6 % респондентів, проте для 50 % опитаних ця проблема не є актуальною. Розподіл за переконанням, що люди чекають від них занадто багато, виявився таким: ніколи – 24 %, рідко – 28 %, інколи – 24 %, часто – 16 %, дуже часто – 8 %. Установлено, що 34 % респондентів мають завищену фітнес-самооцінку, що на 10 % відрізняється, порівняно із загальною самооцінкою. Водночас на 12 % більша частка чоловіків, яка становила 58 %, визначалася середнім рівнем оцінки своїх можливостей стосовно тренувань. Крім того, у 12 % респондентів спостерігали занижений рівень самооцінки. Доведено, що існує тісна пряма кореляція (r = 0,93 p < 0,05) між рівнем самооцінки чоловіків, отриманої завдяки експрес-діагностиці рівня самооцінки, та фітнес-самооцінки, що встановлена за запропонованою нами методикою. The article highlights the issues of social and pedagogical structure of men of mature age who are engaged in recreational fitness. It has been established that men aged 36–45 who are engaged in healthimproving fitness by social status are dominated by employees – 66 % of them are found. The maximum share of visitors, namely 72 %, has higher education. Among men engaged in fitness, married men prevail – 64 % of them altogether and, accordingly, they have the opportunity to attend workouts primarily in the evening: this training regime is supported by 52 % of the respondents. As an aspect of mental health of the respondents, we evaluated the results of self-assessment of men by the expression «It's a shame that others often do not understand me». Thus, 66% of men answered that they never thought so, and no one showed that it seems to him that quite often. Very often and often they feel that they cannot improve relations for 6% of respondents, however, for 50 % of respondents this problem is not relevant. The distribution according to the conviction that people expect too much from them turned out to be the following: never – 24 %, rarely – 28 %, sometimes – 24 %, often – 16 %, often – 8 %. It has been established that 34% of respondents have excessive fitness self-esteem, which is 10 % more than the general self-esteem. At the same time, the share of men, which was 58 %, was 12 % bigger, and was determined by the average level of assessment of their abilities regarding training. In addition, 12 % of respondents had low self-esteem. It is proved that there is a close direct correlation (r = 0,93 p <0,05) between the level of self-esteem of men, obtained through express diagnostics of self-esteem level, and fitness self-esteem, was established by the method proposed by us

Development of Media Literacy of the Young Generation: a Practical Aspect of the Problems

Формулювання проблеми. У статті актуалізується проблема формування медіа та інформаційної грамотності студентів коледжів в умовах війни. Матеріали і методи. Здійснено аналіз і синтез теоретичних відомостей; проведено онлайн тестування і опрацювання результатів опитувань. Експериментальна база дослідження: в експерименті взяли участь студенти і викладачі коледжів м. Суми. Загальна кількість учасників– 97 студентів і 34 викладача. Результати. Показано, що невід’ємною складовою воєнного протистояння є інформаційна агресія, яка створює загрозу інформаційній безпеці країни в цілому і окремо кожній особистості. Висвітлено негативні руйнівні наслідки, що спричиняють інформаційні війни. Обґрунтовується необхідність формування медійної грамотності як життєво необхідної компетентності особи ХХІ століття. Доводиться пряма залежність між рівнем медіаграмотності та умінням протистояти деструктивним інформаційним впливам та психологічним маніпуляціям. Обґрунтовується доцільність формування медіаграмотності молоді, як найуразливішої, у силу своїх вікових особливостей, верстви населення. Визначено сутність, роль та значущість медіаграмотності з позицій вітчизняних та закордонних науковців. Проаналізовано реальний стан медіаграмотності студентів і визначено його як недостатній. Доповнені і змінені в умовах війни завдання з формування медіаграмотності студентів коледжів. Окреслені напрямки вирішення завдань підвищення рівня медіаграмотності. Описані педагогічні формувальні заходи за кожним із напрямків. У статті доведено ефективність здійснених формувальних впливів, що підтверджено позитивними змінами у вимірах рівня медіаграмотності. Спроєктовано перспективні розвідки у подальшій розробці проблеми формування медіаграмотності шляхом удосконалення неформальної освіти із зазначеної проблематики, розробки практичних інструкцій щодо застосування спеціальних програм, призначених для верифікації інформаційного контенту. Висновки. Формування медіаграмотності можливе за такою стратегією: підготовка викладачів коледжів до формування медіаграмотності студентів; інтеграція тем, які сприяють формуванню медіаграмотності, у навчальні дисципліни; заохочення і підтримка будь-яких ініціатив з формування медіаграмотності. Впроваджені напрямки дозволяють покращити рівень медіаграмотності та забезпечити якісні уміння протидії інформаційним війнам. Актуальність потреби у формуванні медіаграмотності зумовила знаходження ефективних шляхів її вирішення в освітньому середовищі коледжів. Такими стали: оперативна підготовка викладачів; інтеграція медіаграмотності в інші дисципліни; підтримка будь-яких медіаосвітніх ініціатив педагогів; популяризація медіаграмотності шляхом проведення виховних заходів; проходження онлайн курсів на освітніх платформах. Експериментально доведено результативність обраних і впроваджених шляхів.Formulation of the problem. The materials of the article are devoted to the issue of the formation of media literacy of college students. The problem of the insufficient level of media literacy of college students in the conditions of war and the negative consequences of such a state were considered. A strategy for the rapid formation of media literacy is proposed. Materials and methods. The analysis and synthesis of theoretical information were carried out; online testing and survey results were processed. The experimental base of the research: students and teachers of the college of Sumy took part in the experiment. The total number of participants is 97 students and 34 teachers. The results. The article updates the problem of media and information literacy formation of college students in wartime conditions. It is shown that an integral component of any military confrontation is information aggression, which poses a threat to the information security of the country as a whole and each individual. The negative destructive consequences of information wars are highlighted. The need for the formation of media literacy as a vital competence of the individual of the 21st century is substantiated. A direct relationship between the level of media literacy and the ability to resist destructive informational influences and psychological manipulations is proven. The expediency of forming media literacy among young people, as the most vulnerable, due to their age characteristics, and strata of the population, is substantiated. The essence of media literacy is defined from the perspective of the experience of domestic and foreign scientists. The real state of students' media literacy was analyzed and determined to be insufficient. The tasks for the formation of media literacy for college students, supplemented and changed in the conditions of war, are described. Conclusions. The formation of media literacy is possible according to the following strategy: training of college teachers for the formation of media literacy of students; integration of topics that contribute to the formation of media literacy into educational disciplines; encouragement and support of any media literacy initiatives. Outlined directions for solving the problems of increasing the level of media literacy: training of college teachers for the formation of students' media literacy; integration of topics that contribute to the formation of media literacy into educational disciplines; encouragement and support of any media literacy initiatives. The urgency of the need for the formation of media literacy determined the finding of effective ways to solve it in the educational environment of colleges. These were: operative training of teachers; integration of media literacy into other disciplines; support for any media educational initiatives of teachers; popularization of media literacy through educational activities; taking online courses on educational platforms. The effectiveness of the selected and implemented ways has been experimentally proven

A novel view of the problem of Osteoarthritis in experimental rat model

Introduction: The article presents the results of the functional tests to improve the assessment of MIA-induced osteoarthritis development and the effectiveness of NSAID therapy. Materials and methods: In the study, 26 male SD rats were used. MIA-induced osteoarthritis was simulated in the right knee joint. After an intra-articular injection of MIA, the animals were treated with ibuprofen and meloxicam. Pain assessment was studied in the following functional tests: incapacitance (hind limb weight bearing) test, von Frey test (mechanical allodynia), grip strength test, and knee diameter measurement. At the end of the study, a histological analysis of the knee joint was performed. Results and discussion: An intra-articular MIA injection reduced 1.5 times the paw withdrawal threshold. In the rats that suffered MIA-induced osteoarthritis, the difference between the diameters of the intact and injected joints was 1.05 mm, compared to 0.03 mm difference in the control group. Hind limb weight bearing asymmetry was 89.5% when simulating MIA-induced osteoarthritis. The muscular hind limb grip strength in rats with MIA-induced osteoarthritis was significantly reduced on 3rd and 7th days after simulating osteoarthritis. Ibuprofen and meloxicam showed significant efficacy in all the above tests, although ibuprofen effectiveness was more pronounced than that of meloxicam. Conclusion: The following functional tests were identified as the most significant and sufficient to assess the development of MIA-induced osteoarthritis and analgesic efficacy of NSAIDs: incapacitance test, allodynia test (von Frey filaments), measurement of hind limb grip strength and measurement of the diameter of the inflamed knee joint. The histological analysis made it possible to confirm the correspondence of the physiological response and pathological changes in the knee joint

Comparative Study of the Aftereffect of CO2 Inhalation or Tiletamine&ndash;Zolazepam&ndash;Xylazine Anesthesia on Laboratory Outbred Rats and Mice

CO2 inhalation is currently the most common method of euthanasia for laboratory rats and mice, and it is often used for further terminal blood sampling for clinical biochemical assays. Lately, this method has been criticized due to animal welfare issues associated with some processes that develop after CO2 inhalation. The stress reaction and the value of the clinical laboratory parameters significantly depend on the used anesthetics, method, and the site of blood sampling. Especially in small rodents, an acute terminal state followed by a cascade of metabolic reactions that can affect the studied biochemical profile may develop and cause unnecessary suffering of animals. The aim of this study was to compare the stability of biochemical parameters of outbred Sprague Dawley rats and CD-1 mice serum collected after CO2 inhalation or the intramuscular injection of tiletamine&ndash;zolazepam&ndash;xylazine (TZX). The serum content of total protein and albumin, cholesterol, triglycerides, aspartate aminotransferase (AST), alanine aminotr ansferase (ALT), alkaline phosphatase (ALP), total bilirubin, and creatinine was decreased by the injection of TZX in comparison with CO2 inhalation. In addition, the levels of calcium, phosphates, chlorides and potassium were lowered by TZX vs. CO2 administration, while the level of sodium increased. Finally, the level of the majority of serum clinical biochemical parameters in rats and mice tend to be overestimated after CO2 inhalation, which may lead to masking the possible effect of anti-inflammatory drugs in animal tests. Injection anesthesia for small rodents with TZX is a more feasible method for terminal blood sampling, which also reduces the suffering of animals

The Use of Modern Practices of Preventive and Health-Improving Orientation with People of Mature Age

Згідно з даними спеціальної літератури, збереження здоров’я як важливої частини людського капіталу входить до факторів, за якими визначають конкурентоспроможність держави на міжнародному рівні. Загальновідомо, що здоров’я людини є базисною характеристикою людського життя. Як відзначається в багатьох публікаціях, на всіх етапах розвитку людини повинні бути реалізовані три групи можливостей: прожити довге й здорове життя, придбати знання, доступ до ресурсів за підтримки здорового способу життя. Заняття фізичними вправами позитивно впливають на зміну психоемоційного стану тих, котрі займаються, збільшення їх здатності протистояти емоційним стресам і перебувати в стані гармонії з навколишнім середовищем, але часто вони проводяться без урахування вікових змін моторики в осіб зрілого віку. Сучасне суспільство розглядає рухову активність як основний компонент здорового способу життя людини. Згідно з думкою багатьох авторитетних фахівців, рухова активність – це найбільш ефективний шлях відстрочки змін, пов’язаних із процесом старіння, і запорука здоров’я в наступні роки, оскільки рух – це біологічна потреба людини. Системний аналіз, представлених у спеціальній науково-методичній літературі даних і передового світового досвіду свідчить про значний інтерес дослідників до проблеми розробки фітнес-програм для осіб зрілого віку. Емпіричний досвід й емпіричні дослідження переконують у тому, що заняття профілактично-оздоровчої спрямованості ведуть до зниження ризику захворювання серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату, шлунково-кишкового тракту та ін. Однак недостатньо розроблені аспекти регламентації рухової активності й визначення параметрів фізкультурно-оздоровчих занять для осіб другого періоду зрілого віку на основі привабливих і доступних видів оздоровчого фітнесу, які на сьогодні набули поширення як у зарубіжних країнах, так і в Україні. According to the literature data, the preservation of health as an important part of human capital is among the factors that determine the state’s competitiveness at the international level. It is well known that human health is the basic characteristic of human life. As noted in many publications at all stages of human development, three groups of opportunities must be realized: live a long and healthy life, acquire knowledge, and have access to resources to support a healthy lifestyle. Physical exercises have a positive effect on the change of the psycho-emotional state of the involved, an increase in their ability to withstand emotional stress and be in a state of harmony with the environment, but often they are held without considering age-related changes in motility among people of mature age. The modern society considers locomotor activity as the main component of a healthy lifestyle. According to many reputable specialists, motor activity is the most effective way to delay the changes associated with the aging process, and a guarantee of health in subsequent years, since movement is a biological human need. The system analysis of the data presented in the special scientific and methodological literature and the advanced world experience indicates a significant interest of researchers to the problem of the developing fitness programs for persons of mature age. Empirical experience and empirical studies convince us that occupations of preventive and recreational orientation lead to a decrease in the risk of diseases of the cardiovascular system, musculoskeletal system, gastrointestinal tract, etc. However, aspects of the regulation of motor activity and the parameters of physical training and health-improving activities for persons of the second period of mature age are not sufficiently developed on the basis of attractive and affordable types of recreational fitness, which today have become widespread in both foreign countries and Ukraine

The State of the Biogeometric Posture profile of Men of Mature Age who Practice Health-Improving Fitness

Актуальність. Найважливішим поняттям, пов’язаним з орієнтацією тіла людини в просторі й з усією сукупністю рухових дій, є просторова організація біоланок його тіла. Просторова організація тіла характеризується біогеометричним профілем постави, опорно-ресорними властивостями стопи, пропорціями та типом тілобудови, топографією сил різних м’язових груп, використовується в ролі характеристики як фізичного розвитку здоров’я людини, так і в ролі поняття, що дає змогу пояснити, яким чином людина не лише сприймає простір, але й реалізовує свій руховий потенціал Мета дослідження – оцінка стану біогеометричного профілю постави чоловіків другого періоду зрілого віку, котрі займаються оздоровчим фітнесом. Методи дослідження – аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури, контент-аналіз, педагогічні методи дослідження, біологічні, педагогічні методи дослідження, методи математичної статистики. Контингент досліджуваних складали на констатувальному етапі дослідження становили 50 чоловіків 36–45 років. Результати, отримані на цьому етапі дослідження, характеризують стан біогеометричного профілю постави чоловіків зрілого віку, які займаються оздоровчим фітнесом. Виявлено, що серед чоловіків 36–45 років переважають такі порушення постави, як кругла спина. Серед чоловіків 36–40 років зафіксовано 36,4 %, а серед осіб 41–45 років – 42,9 % з указаним порушенням постави. Як засвідчив аналіз результатів дослідження, серед чоловіків 36–40 років на 2,3 % більше характеризуються нормальною поставою, проте на 6,5 % більше з круглою спиною й на 1,3 % – зі сколіотичною поставою, ніж серед чоловіків 41–45 років. Дослідження засвідчило, що в чоловіків 36–40 років стан біогеометричного профілю постави у фронтальній площині на 14,9 %, у сагітальній – на 9,82 %, а загальний стан біогеометричного профілю постави – на 12,19 % вищий, ніж у чоловіків 41–45 років. Установити статистичну значущість розходжень між показниками не вдалося, проте в чоловіків другого періоду зрілого віку простежено тенденцію до поступового зниження стану біогеометричного профілю постави незалежно від типу порушень. The most important concept, related to the orientation of the human body in space and the entire set of motor actions, is the spatial organization of the biological links of its body. The spatial organization of the body is characterized by a biogeometric profile of the posture, supporting and spring properties of the foot, proportions and body type, and topography of various muscle groups, is used as a characteristic of the physical development of human health, as well as a concept, it explains how a person not only perceives space, but also realizes own motor potential. The objective of the study is to assess the state of the biogeometric profile of the posture of men of the second period of mature age who are engaged in health-improving fitness. The research methods: analysis and synthesis of data from scientific and methodological literature, content analysis, pedagogical research methods, biological, pedagogical research methods, methods of mathematical statistics. The contingent of the examined made up 50 men aged 36–45 years old at the stage of ascertaining research. The results obtained at the stage of ascertaining research characterize the state of the biogeometric profile of the posture of men of mature age who are engaged in health fitness. It is revealed that among men aged 36–45 years old, dominates such postural dysfunction as a round back. Among men aged 36–40 years old, 36,4 % were recorded, and among men aged 41–45 years old – 42,9 % with the indicated violation of posture were found. As analysis of the research results showed, among men aged 36–40 years old, by 2,3 % more are characterized by normal posture, but by 6,5 % more with a round back and by 1.3 % more with scoliotic posture than among men 41–45 years old. The study showed that among men aged 36–40 years old the state of the biogeometric profile of posture in the frontal plane is by 14,9 % higher, in the sagittal – by 9,82 % more, and the general state of the biogeometric profile of posture – by 12,19 % higher than in men aged 41–45 years old. It was not possible to establish the statistical significance of differences between the indicators, however, in men of the second period of mature age, there is a tendency to a gradual decrease in the state of the biogeometric profile of posture, regardless of the type of disorders