Dependencia al ejercicio físico y trastornos de la conducta alimentaria

El objetivo de estudio fue conocer el riesgo de dependencia al ejercicio físico a través de la Escala Revisada de Dependencia del Ejercicio (EDS-R, de Sicilia & González, 2011) de 49 pacientes con Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), además de los motivos y las creencias que presentan respecto al ejercicio físico. Los resultados obtenidos indican como principal motivación la mejora de su aspecto físico bajo la creencia fundamental de que puede mejorar su salud física y psicológica, y en una notable mayoría el control de su peso. Los pacientes que realizan más de cuatro horas semanales de ejercicio físico presentan una media global más elevada de los síntomas consistentes con una dependencia al ejercicio físico frente aquellos que realizan menos de cuatro horas semanales. Este trabajo facilita la elaboración de estrategias de tratamiento ajustadas en pacientes con un TCA y el cuestionamiento de la recomendación de la práctica deportiva, pudiendo convertir un hábito sano en una posible adicción y agravamiento de su trastorno.The aim of study was to determine the risk exercise dependence through Exercise Dependence Scale-Revised (Sicilia & González, 2011) in 49 patients with eating disorders, in addition to motives and beliefs having regard to physical exercise. The results indicate like main motivation the improve of their physical appearance under the fundamental belief that it can improve their physical and psychological health, and in a remarkable majority the control of his weight. The patients that realised more than four weekly hours of physical exercise present a global average more elevated of the consistent symptoms with a dependence to the physical exercise front those that realised less than four weekly hours. This work facilitates the preparation of strategies of treatment become adjusted in patients with eating disorders. We ask about if an increasing number of hours of his physical exercise may be harmful to health with risk from exercise addiction aggravating their disorder

La esgrima extraescolar como propuesta didáctica en TDAH

El Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) presenta una prevalencia representativa en las aulas y unas necesidades educativas especiales. El objeto de este estudio preliminar fue determinar el impacto de un programa de entrenamiento de esgrima en la frecuencia de conductas asociadas a síntomas conductuales del TDAH en menores diagnosticados con este trastorno. Los participantes fueron 18 menores (edad: M = 10.94, DT = 1.25), la mitad de ellos asistieron a clases de esgrima durante ocho semanas, mientras el otro grupo no participó en el programa. Se utilizó un diseño cuasi experimental con grupo de control no tratado con muestras pretest-postest dependientes. El instrumento de evaluación utilizado fue la Escala adaptada IowaConners para padres (Miranda, Amado, & Jarque, 2001). El grupo que recibió entrenamiento de esgrima reflejó una frecuencia menor de inquietud y movimiento respecto al grupo control, además de menos problemas para centrar su atención. Estos resultados ofrecen in-formación relevante para la intervención psicológica de menores con este trastorno y aplicaciones prácticas del entrenamiento de esgrima en el aula de educación física.Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is prevalent in a typical school classroom and in special educational needs generally. The purpose of this pilot study was to determine the impact a fencing training program can have on the frequency of ADHD behavioral symptoms in children diagnosed with this disorder. Participants included 18 children (age: M = 10.94, SD = 1.25), half of them attended fencing classes for eight weeks, and the other group did not participate in the program. A quasi-experimental design was used with a control group not treated with pretest-posttest dependent samples. The instrument used was the adapted Scale Iowa-Conners for Parents (Miranda, Amado, & Jarque, 2001). The group receiving fencing training showed a lower frequency of restlessness and movement than the control group, and less problems maintaining attention. These results provide information relevant to the psychological intervention of children with the disorder, and for practical applications of fencing training in physical educationActividad Física y Deport

Relación entre variables sociodemográficas y deportivas, dependencia del ejercicio y burnout: un estudio preliminar en deportistas

The aim of the study was to determine the prevalence of exercise dependence and athlete burnout and their relationship between them and among demographic and sport characteristics in a sample of 449 Spanish athletes, 320 males and 129 females (Age: M = 19.71; SD = 6.62). All of them replied the Spanish versions of Exercise Dependence Scale-Revised and reduced version of Athlete Burnout Questionnaire. Results of prevalence showed a risk of exercise dependence in 8.7% of the athletes, with statistically significant differences in age (greater exercise dependence was found in athletes under the age of 18 years old), not in gender, sport dedication and type of sport. Regarding burnout, measured through its three dimensions, the data of prevalence showed 4% for emotional/physical exhaustion and 4.9% for sport devaluation and reduced sense of accomplishment. Men and team-sport athletes showed a greater reduced sense of accomplishment. Men and athletes over the age of 18 also showed more sport devaluation. As for sport dedication, participants who spent less time training had higher levels of reduced sense of accomplishment, whereas those who dedicated more time had higher levels of emotional/physical exhaustion. Finally, the relationship between exercise dependence and burnout showed that all dimensions of burnout correlated positively with exercise dependence.El objetivo de estudio fue conocer la prevalencia de la sintomatología de dependencia al ejercicio físico y del burnout en deportistas, así como su relación con variables demográficas y deportivas. La muestra estaba formada por 449 deportistas españoles, 320 hombres y 129 mujeres (edad: M = 19.71; DT = 6.62) a los que se le administró las versiones españolas de la Escala de Dependencia del Ejercicio-Revisada y la versión reducida del Athlete Burnout Questionnaire. Los resultados de la prevalencia mostraron un riesgo de dependencia del ejercicio en el 8.7% de los deportistas, con diferencias estadísticamente significativas en la edad (mayor de-pendencia en deportistas menores de 18 años), pero sin diferencias respecto al género, dedicación deportiva y tipo de deporte. Respecto al burnout, medido a través de sus tres dimensiones, las cifras de prevalencia se sitúan en 4% para agotamiento físico/emocional y 4.9% para devaluación de la práctica deportiva y para reducida sensación de logro. Los hombres y los practicantes de deportes colectivos presentan más reducida sensación de logro. Los hombres también refieren más devaluación de la práctica deportiva, al igual que los deportistas de más de 18 años. Los participantes que dedican menos tiempo a sus entrenamientos presentan mayores niveles de reducida sensación de logro, pero los que dedican más tiempo, presentan mayores niveles de agotamiento físico/emocional. Por último, sobre la relación dependencia al ejercicio físico y burnout, todas las dimensiones de burnout correlacionaron positivamente con la dependencia al ejercicio físico.This work was supported by the Universidad Católica de Murcia (PMAFI 14/14)

El estigma de la musulmaneidad : visibilidad percibida y racismo en hijas de parejas mixtas con padre/madre de origen magrebí en Barcelona y Granada

En base al análisis de 26 entrevistas en profundidad a hijas de parejas mixtas (con uno de sus miembros de origen magrebí) residentes en Barcelona y Granada, este artículo muestra cómo los procesos identitarios de estas jóvenes pueden estar influenciados por la percepción de su musulmaneidad. El estigma del "moro", construido históricamente, se vehicula a través de marcadores visibles y estereotipados que sitúan inmediatamente a la persona que es o parece musulmana en la posición del "otro", dando pie al trato diferencial. La mixticidad sirve aquí, pues, como prueba crucial para rastrear si la diferencia construida se diluye con la mezcla o, si por el contrario, se perpetúa.Based on the analysis of 26 in-depth interviews with daughters of mixed couples (in which one of its members is of Maghrebian origin) residing in Barcelona and Granada, this article shows how the identity processes of these young women can be influenced by the perception of their Muslimness. The stigma of the "Moor", historically rooted in Spanish society, is conveyed through stereotyped and visible markers, that immediately place the person who is or seems Muslim in the position of the "other", giving rise to differential treatment. These findings ¡ challenges the idealised notion of mixedness as a diluter of differences and discrimination

Evaluación e intervención psicológica en jugadoras de hockey sobre hierba femenino.

The purpose of this pilot study was to evaluate the psychological skills of grass hockey players, and, on the other hand, the effectiveness of participation in a psychological training program on psychological characteristics related to athletic performance. Ten hockey players from 16 to 26 years old participated in the senior women's field hockey team. The psychological intervention was carried out during 16 sessions through individualized work (voluntary) and group The intervention consisted of techniques and strategies such as cognitive restructuring; self-characterization; the technique of the concentration grid and Stroop; communication and self-knowledge skills; behavioral self-records; observations-confrontations and interpretations; and relaxation and visualization techniques. The CPRD-f (Olmedilla, García and Martínez, 2007) was administered before and after the 4-month intervention. The results indicate that the psychological skills in these athletes are characterized by high levels of self-confidence; impermeability to performance evaluation; management of competitive anxiety and attention-concentration. Significant differences appear after the intervention that favor calm against the different situations related to the competition. The need arises to transfer this information to sports psychologists who intervene hockey players, facilitating the selection and adjustment of specific psychological strategies in training plans with the aim of maintaining and strengthening their psychological skills, getting them to manifest themselves to the maximum level.  Keywords: Psychological training, female hockey, CPRD-f, sports performance.El objeto de este estudio de caso fue evaluar las habilidades psicológicas de jugadoras de hockey hierba, y, por otro lado, la eficacia de la participación en un programa de entrenamiento psicológico en las características psicológicas relacionadas con el rendimiento deportivo. Participaron 10 jugadoras de hockey de 16 a 26 años de la selección de hockey hierba femenino de categoría senior. La intervención psicológica se realizó en Montevideo-Uruguay, durante 16 sesiones a través de trabajo individualizado (voluntario) y trabajo grupal (obligatorio) con un enfoque cognitivo-conductual. La intervención estuvo formada por técnicas y estrategias como la reestructuración cognitiva; la autocaracterización; la técnica de la Rejilla de concentración y Stroop; habilidades de comunicación y de autoconocimiento; auto-registros conductuales; observaciones-confrontaciones e interpretaciones; y técnicas de relajación y visualización. Se administró el Cuestionario de Características Psicológicas relacionadas con el Rendimiento Deportivo en jugadores de fútbol (CPRD-f, Olmedilla, García y Martínez, 2007) antes y después de la intervención de 4 meses de duración. Los resultados indican que las habilidades psicológicas en estas deportistas son caracterizadas por niveles altos de autoconfianza; impermeabilidad a la evaluación del rendimiento; manejo de la ansiedad competitiva y de la atención-concentración. Aparecen diferencias significativas tras la intervención que favorecen la calma ante las diferentes situaciones relacionadas con la competición, con un aumento del manejo de la ansiedad competitiva. Se plantea la necesidad de transferir esta información a psicólogos del deporte que intervengan a jugadoras de hockey, facilitando la selección y ajuste de estrategias psicológicas específicas en los planes de entrenamiento con el objetivo de mantener y fortalecer sus habilidades psicológicas llegando a conseguir que se manifiesten al máximo nivel. Palabras clave: entrenamiento psicológico, hockey femenino, CPRD-f, rendimiento deportivo.O objetivo deste estudo de caso foi avaliar as habilidades psicológicas de jogadoras de hóquei na grama, assim como a efetividade durante a participação em um programa de treinamento baseado nas características psicológicas relacionadas com o desempenho esportivo. Dez jogadoras de hóquei entre 16 e 26 anos participaram da seleção feminina ha categoria sênior. A intervenção psicológica foi realizada em Montevidéu, Uruguai, por meio de 16 sessões, através de trabalho individualizado (voluntário) e trabalho em grupo (obrigatório) com uma abordagem cognitiva/comportamental. A intervenção foi realizada por técnicas com o emprego de estratégias como reestruturação cognitiva, autocaracterização, técnica da capacidade de concentração e habilidades de comunicação e autoconhecimento, registros autocomportamentais, observações, confrontos e interpretações e técnicas de relaxamento e visualização. Foi aplicado um questionário das características psicológicas relacionadas ao desempenho esportivo em jogadores de futebol (CPRD-f, Olmedilla, García y Martínez, 2007) antes e após a intervenção de quatro meses. Os resultados indicam que as habilidades psicológicas desses atletas são caracterizadas por altos níveis de autoconfiança e permeabilidade à avaliação do desempenho da gestão competitiva da ansiedade e concentração. Diferenças significativas apareceram após a intervenção que favorecem a calma diante das diferentes situações relacionadas à competição, com um aumento no gerenciamento da ansiedade competitiva. Surge a necessidade então de transferir essas informações aos psicólogos esportivos que intervêm junto aos jogadores de hóquei, facilitando a seleção e o ajuste de estratégias específicas nos planos de treinamento como objetivo de manter e fortalecer suas habilidades psicológicas, fazendo com que elas se manifestem no mais alto nível.   Palavras-chave: Treinamento psicológico, hóquei feminino, CPRD-f, desempenho esportivo. &nbsp

"Tú, como eres negra, harás de lobo". El debate pendiente sobre la cuestión de la raza en España

En este artículo argumentamos que la idea de "raza" constituye un factor fundamental para la atribución de la pertenencia y el tratamiento social diferencial en España. Tras operacionalizar algunos conceptos clave (raza, racismo y racialización), ofrecemos una contextualización histórica y social sobre la construcción de la idea de raza en España, y aportamos datos sociodemográficos sobre la prevalencia del racismo en la sociedad española. En segundo lugar, aportamos información de tipo etnográfico. A través del análisis de narrativas de descendientes de uniones mixtas residentes en España, ejemplificamos hasta qué punto la idea de raza juega un papel central en las experiencias de estigmatización y discriminación de una parte cada vez más importante de la población española.In this article we argue that the idea of 'race' constitutes a fundamental factor for the attribution of membership and differential social treatment in Spain. After operationalizing some key concepts (race, racism and racialization), we offer a historical and social contextualization on the construction of the idea of race in Spain, and we provide sociodemographic data on the prevalence of racism in Spanish society. Second, we provide ethnographic information. Through the analysis of narratives of descendants of mixed unions residing in Spain, we exemplify the extent to which the idea of race plays a central role in the experiences of stigmatization and discrimination of an increasingly important part of the Spanish population

Resiliencia y burnout en la carrera dua

The dual career in which an athlete combines studies or work with sport, can be facilitated or interrupted by different factors. The aim of the present study was to know the prevalence of resilience and burnout symptoms of professional athletes; and analyze the differences based on their compatibility or not with an academic and/or professional career. Elite athletes of different modalities were evaluated, 29 men and 3 women (age: M = 22.37 SD = 3.9), who were administered the Resilience Scale (Ruíz, De la Vega, Poveda, Rosado, & Serpa, 2012; adaptation of Wagnild and Young, 1993) adapted to Spanish and the Burnout Inventory in Athletes Revised (IBD-R; Garcés, De Francisco and Arce, 2012). The results showed that 27.7% of the elite athletes who, in turn, carried out their studies, presented a high resilience compared to 10% of the athletes who only practice sport, notable significant differences. Regarding burnout syndrome, 81.25% of the athletes evaluated had related symptoms, without significant differences depending on whether they were pursuing a dual career or not. In this way, information is provided on the beneficial and complementary nature of the dual trajectories compared to the single sports, with more resilient athletes; capable of facing the academic/professional and sports transitions that become a motivating challenge and not a threat, preventing stressful situations, abandoning your sport and/or studies. In addition, resilience is presented as a key emotional competence in the skills training dual career.La carrera dual en la que un deportista combina es-tudios o trabajo con deporte puede verse facilitada o interrumpida por distintos factores. El objetivo de la presente investigación fue conocer la prevalencia de resiliencia y sintomatología de burnout de deportistas profesionales y analizar las diferencias en función de su compatibilidad o no con una carrera académica y/o pro-fesional. Se evaluó a deportistas élite de diferentes mo-dalidades, 29 varones y 3 mujeres (edad: M = 22.37 DT = 3.9), a los que se le administró la Escala de Resiliencia (Ruíz, De la Vega, Poveda, Rosado, & Serpa, 2012; adap-tación de Wagnild y Young, 1993) adaptada al español y el Inventario de Burnout en Deportistas Revisado (IBD-R; Garcés, De Francisco y Arce, 2012). Los resultados mostraron que un 27.7% de los deportistas élite que, a su vez, realizaban sus estudios, presentaba una eleva-da resiliencia en comparación con el 10% de los atletas que únicamente practica deporte, diferencias signifi-cativas destacables. Respecto al síndrome del burnout,el 81.25% de los deportistas evaluados presentaba sin-tomatología relacionada, sin diferencias significativas en función de si cursaban carrera dual o no. Se aporta así información de la naturaleza beneficiosa y comple-mentaria de las trayectorias duales frente a la deportiva única con deportistas más resilientes, capaces de hacer frente a las transiciones académico/profesionales y de-portivas que le acontecen como un reto motivante y no como una amenaza, previniendo situaciones de estrés, el abandono de su deporte y/o estudios. Además, se pre-senta la resiliencia como competencia emocional clave en la formación de competencias de la carrera duaActividad Física y Deport

Effects of Manual Therapy on Fatigue, Pain, and Psychological Aspects in Women with Fibromyalgia

Fibromyalgia is a condition characterised by chronic widespread muscle pain and fatigue, sleep disturbances, cognitive disorders, and mood disturbance. The purpose of this study was to determine the effectiveness of a manual therapy technique performed with moderate digital pressure in women with fibromyalgia (n = 24). In this randomised, controlled trial, the participants were randomly assigned to the experimental group or placebo group. The experimental group was assisted with manual therapy sessions based on connective tissue massage, whereas the placebo group was “treated” with ultrasound sessions performed without conductive gel and with the machine turned off as the placebo. Fatigue severity scale (FSS), visual analogical scale (VAS), Pittsburgh sleep quality index (PSQI), and profile of mood states (POMS-29) were completed before and after the intervention. In the experimental group (manual therapy), significant results were obtained on a VAS scale, referring to the neck pain in patients with fibromyalgia (p < 0.001). Correlations showed a relationship between fatigue and sleep variables (R = 0.411; p = 0.046) and pain variables with the POMS anger-hostility subscale (R = 0.436; p = 0.033). Although the size of the sample could be a limitation, the study concluded that the application of manual therapy in fibromyalgia patients performed with moderate pressure for 15 min on the posterior cervical musculature decreased the perception of pain, muscle fatigue, and the state of tension-anxiety

Caracterización del deportista resiliente y dependiente del ejercicio físico

Resilience and exercise dependence are constructs studied in the athlete at different sport levels. The aim of this study is to know risk exercise dependence and resilience prevalence in athletes; analyze the differences according to sex and sport level (amateur / elite). Also, analyze relationship. 387 athletes of different modalities were evaluated, 281 males and 106 females (age: M = 20.10, SD = 4.2). Spanish version of the Dependency Scale of the Revised Exercise (EDS-R; & González, 2011) and the Resilience Scale (Ruiz, De la Vega, Poveda, Rosado, & Serpa, 2012, adaptation of Wagnild & Young, 1993) adapted to Spanish were administered. The results showed that 8.3% had exercise dependence risk, and 24.8% high resilience. Taking into account sex and sporting level, no differences are observed in the applied scales, although in some of its dimensions. Women and the elite have more personal competence (self-confidence, independence, decision, invincibility, power, ingenuity and perseverance); and men and amateurs a reduction of other activities unrelated to physical exercise and a practice for longer than is generally planned. A reduced significant association between the risk exercise dependence and resilience in athletes appears (r = .14). It is suggested that intervention programs to improve the resilient profile of athletes should be evaluated, and if necessary prevent exercise dependence associated, with characteristics sensitive to adjacent psychological problemsLa resiliencia y la dependencia al ejercicio físico son constructos que emergen en ciertos deportistas en sus diferentes niveles deportivos. Es objeto de esta investigación conocer la prevalencia del riesgo de dependencia al ejercicio físico y de resiliencia en deportistas; analizar las diferencias en función del sexo y su nivel deportivo (aficionados/élite). Además, analizar su relación. Se evaluó a 387 deportistas de diferentes modalidades, 281 varones y 106 mujeres (edad: M = 20.10, DT = 4.2), a los que se le administró la versión española de la Escala de Dependencia del Ejercicio Revisada (EDS-R; Sicilia & González, 2011) y la Escala de Resiliencia (Ruiz, De la Vega, Poveda, Rosado, & Serpa, 2012; adaptación de Wagnild & Young, 1993) al español. Los resultados mostraron cómo un 8.3% presentaban riesgo por dependencia al ejercicio físico, y un 24.8% elevada resiliencia. Teniendo en cuenta el sexo y el nivel deportivo no se observan diferencias en las es-calas aplicadas, aunque sí en algunas de sus dimensiones. Las mujeres y la élite presentan una mayor competencia personal (autoconfianza, independencia, decisión, invencibilidad, poderío, ingenio y perseverancia) y los hombres y los aficionados una reducción de otras actividades no relacionadas con el ejercicio físico y una práctica durante más tiempo de lo que generalmente se planeó. Aparece una asociación significativa reducida entre los constructos riesgo de dependencia al ejercicio físico y resiliencia en deportistas (r = .14). Se sugiere que en los programas intervención para la mejora del perfil resiliente de los deportistas se evalúe, y se prevenga si fuera necesario la dependencia al ejercicio físico asociada, con características sensibles a problemas psicológicos adyacenteActividad Física y Deport

Consideraciones en el entrenamiento de habilidades psicológicas en esgrima

El objetivo de estudio fue conocer si existen diferencias en las habilidades psicológicas del esgrimista de competición en función de su nivel deportivo, edad y género. Fueron evaluados 90 esgrimistas (42 mujeres y48 hombres; 20 élite y 70 no-élite; edad: M= 21.20, dt= 7.01) sin entrenamiento psicológico previo. Se aplicó la Prueba para Evaluar Rasgos Psicológicos en Deportistas Versión Revisada (PAR P1-R; Serrato, 2006). UnMANOVA mostró diferencias significativas por nivel deportivo (Lambda de Wilks= 0,79, F= 2,58, p= 0,02, Eta2= 0,21) presentando mayor dominio en habilidades de confianza (p= 0,03), visualización (p= 0,03) y actitudpositiva (p= 0,00) la élite frente a la no-élite. No se encuentran diferencias estadísticamente significativas en las variables evaluadas en función del género o edad. Estos resultados facilitan la selección y ajuste de estrategias psicológicas específicas en los planes de entrenamiento de esgrimistas con el objetivo de mantener y fortalecer sus habilidades psicológicas llegando a conseguir que se manifiesten al máximo nivel