Efectos de un entrenamiento de fuerza de corta duración sobre la capacidad de salto vertical en jugadores de voleibol de elite durante la temporada

The aim of this study was to describe the effects of 6 weeks of combined strength and jump training which incorporated modera te loads and high intensity contractions on the vertical jump ability (VJ), loaded jumps and velocity of execution in full squat in a group of professional male volleyball players during the competition season. It was hypothesized that the VJ improved by cross combined strength and jump training both characterized by high velocity of execution (>1m/s). The participants in this study were twelve players who competed in the fir st national division of the Spanish National League during the 2011-2012 season. The neuromuscular performance was estimated by unloaded (CMJ) and load ed countermovement jumps (CMJ loaded ) height (cm); and by velocity of displacement in the concentric phase of full squat (FS) (m/s). There was a significant increase in CMJ and CMJ loaded after 6-week of training (5%, p<0.01; and 5.7%, p<0.05; respectively). These changes were accompanied by a small and moderate value of Effect Size (0.47, and 0.67; respectively). No significant differences were observed for velocity of displacement in FS. The linear correlation analysis showed a single moderate correlation statistically significant between the changes in CMJ-CMJ loaded and CMJ-FS (r=0.62 and r=0.59, p<0.05; respectively). Albeit speculative, our results suggest that the use of moderate loads could be enough to im prove the vertical jump performance, since in our study a load equivalent to 60% 1RM in the FS was not exceeded and jumping exercises were performed wi th light loads.El objetivo de este estudio fue describir los efectos de 6 semanas de entrenamiento combinado de fuerza y salto, el cual incorpora cargas moderadas e intensidades de contracción altas, sobre la capacidad de salto vertical, saltos con cargas y la velocidad de ejecución en el ejercicio de sentadilla en un grupo de jugadores profesionales de voleibol durante la temporada de competición. Se estableció la hipótesis de que el sa lto vertical mejoro por el uso combinado de entrenamiento de fuerza y salto, ambos caracterizados por una alta velocidad de ejecución (>1m/s). El rendimie nto neuromuscular fue estimado por la altura (cm) del salto sin cargas (CMJ), salto con cargas (CMJ loaded ), y por la velocidad (m/s) de desplazamiento en la fase concéntrica en la sentadilla completa (FS). Tuvo lugar un incremento significativo en CMJ y CMJ loaded después de 6 semanas de entrenamientos (5%, p<0.01; y 5.7%, p<0.05; respectivamente). Estos cambios fueron acompañados por un valor de Tamaño del Efecto pequeño y moderado (0.47, and 0.67 ; respectivamente). No se observaron diferencias significativas en la velocidad de desplazamiento en FS. El análisis de correlación lineal mostró una correlación moderada estadísticamente significativa entre los cambios en CMJ-CMJ loaded y CMJ-FS (r=0.62; y r=0.59, p<0.05; respectivamente). Aunque algo especulativo, nuestros resultados sugieren que el uso de cargas moderadas podría ser suficiente para mejorar el rendimiento del salto vertical, ya que en nuestro estudio no se excedió una carga equivalente al 60% de 1RM en FS y los ejercicios de saltos también fueron realizados con cargas ligeras

Determinant factors of pull up performance in trainedathletes

Aim: to investigate the relationship among pull up and lat pull exercises and differentanthropometric dimensions in trained athletes. Methods: twenty-five males were evaluated for maximum number of pull ups, one-repetitionmaximum lat pull (1RM Lat Pull), lat pull repetitions at 80% 1RM (Lat Pull at 80% 1RM), latpull repetitions at a load equivalent to body mass (Lat Pull at BM-load), and differentanthropometric variables. Furthermore, the subjects were divided in higher (HPG, n = 12) andlower pull up performance (LPG, n = 13) to compare the differences in the variables analyzedbetween both levels. Results: pull ups were significantly correlated with Lat Pull at BM-load (r = .62, P < .01) butneither with 1RM Lat Pull (r = .09) nor with Lat Pull at 80% 1RM (r = -.15). Pull ups showed asignificant (P < .05) negative relationship with body mass (BM, r = -.55), lean body mass(LBM, r = -.51), and fat mass (FM, r = -.52), while BM and LBM were significantly correlatedwith 1RM Lat Pull (r = .55, P < .05). HPG showed significantly (P < .05) lower BM (0/3/97%),FM (1/3/97%) and LBM (1/4/95%) than LPG. Furthermore, HPG attained significantly (P < .05– .001) greater performance in Lat Pull at BM-load (100/0/0%) and 1RM Lat Pull•BM-1(96/3/2%) than LPG. Conclusion: these findings suggest that pull up and lat pull exercises have common elements.Moreover, the anthropometric dimensions seem to influence differently on both exercises,depending on the strength indicator evaluated

Mathematical horizon in teachers' knowledge for teaching: geometry and measurement elementary education

Promoting the elaboration of students' mathematical knowledge and understanding requires teachers' having a knowledge allowing connecting students' prior and future knowledge. In this paper we focus on aspects of the mathematical horizon as one of teachers' knowledge dimensions, presenting an interpretation of such knowledge, with a practice-based approach, grounded in the analysis of three levels of teachers' practices. Using examples from tasks in geometry and measurement in elementary school practices, some indicators are presented and discussed with the aim of describing and analyzing how teachers' horizon knowledge allows enriching teaching practices.info:eu-repo/semantics/publishedVersio

El horizonte matemático en el conocimiento para la enseñanza del profesor: geometría y medida en educación primaria

La construcción de un conocimiento matemático con comprensión por parte del alumno requiere del profesor un conocimiento que permita conectar conocimientos previos y futuros de los alumnos, creando puentes entre ambos. En este artículo nos enfocamos en el horizonte matemático como componente del conocimiento del profesor, aportando una interpretación de ese conocimiento con base en tres niveles que se construyen a partir del análisis de tareas relacionadas con la práctica docente. En ejemplos de situaciones de aula de educación primaria relacionadas con tareas de geometría y medida, se presentan y discuten indicadores con el objetivo de describir y analizar cómo un conocimiento del horizonte matemático permite enriquecer la práctica de aula

Fabrication of poly (vinylidene fluoride) films by ultrasonic spray coating; uniformity and piezoelectric properties

Piezoelectric Poly (vinylidene fluoride) (PVDF) films with high flexibility are a suitable and promising replacement for rigid ceramic piezoelectric materials. However, for this purpose, enhancing piezoelectric properties and adopting an industrial fabrication method are of great importance. In this study, 5–9 µm thick PVDF films were fabricated by a nozzle-less ultrasonic spray coating (USC) system, followed by an annealing process at 100 °C. By applying proper spraying parameters, we could obtain highly uniform films with large d33 values (48 pm/V) and 56% crystallinity. Results show that the uniformity of the films plays an important role in the final piezoelectric properties. Thus, ultrasonic spray coating method can be used for fabrication of large-scale piezoelectric films with no need for poling or stretching processes

Tensões de comunicação emergentes em estratégias de apr endizagem colaborativa

The following article presents the results of the research study titled “Emerging communicative tensions (ECT) in the use of free software tools and social networks in collaborative learning strategies,” which was carried out during the development of a Pedagogy Workshop for Unlicensed Professionals in 2012. The methodology was qualitative in nature with a descriptive scope. The technique used was a virtual survey of the group of attendees composed of 18 people belonging to the municipalities of Valle del Cauca (Colombia). The presence of tensions was identified in three categories of analysis: learning, collaborative work, and communication. It is concluded that ECTs arise from new configurations and modes of relating of communication in virtual environments and that its incidence can have a negative impact on the expected educational outcomes.El siguiente artículo presenta los resultados de la investigación, Tensiones comunicativas emergentes (TCE) en el uso de herramientas de software libre y redes sociales, en estrategias de aprendizaje colaborativo, realizada durante el desarrollo de un taller en pedagogía para profesionales no licenciados, en el 2012. La metodología fue cualitativa, con un alcance descriptivo. Como técnica se utilizó la encuesta virtual al grupo de asistentes, compuesto por 18 personas pertenecientes a municipios del Valle del Cauca (Colombia). Se identificaron la presencia de tensiones en tres categorías de análisis: el aprendizaje, el trabajo colaborativo y la comunicación. Se concluye que las TCE parten de nuevas configuraciones y modos de relacionamiento de la comunicación en los entornos virtuales y que su incidencia puede afectar en modo negativo los propósitos formativos esperadosO seguinte artigo apresenta os resultados da pesquisa, Tensões de comunicação emergentes (TCE) no uso de ferramentas de software livre e redes sociais em estratégias de aprendizagem colaborativa, realizada durante o desenvolvimento de um Workshop em Pedagogia para profissionais Não Licenciados em 2012. A metodologia foi qualitativa com um alcance descritivo. Como técnica foi usada uma sondagem para o grupo virtual de assistentes composto por 18 pessoas pertencentes a municípios do Vale de Cauca (Colômbia). Foi identificada a presença de tensões em três categorias de análise: a aprendizagem, o trabalho colaborativo e a comunicação. Concluímos que estas (TCE) partem de novas configurações e modos de relacionamento de comunicação nos ambientes virtuais e que sua incidência pode afetar de modo negativo os propósitos formativos esperados

Comunicación, educación y medio ambiente: escenarios históricos de relación

Present a historical analysis of the relationship communication, education and environment, through the variables: Scenarios, Perspectives, Representations, Illusion and Reality, adapted from the stage setting and applied as denominators in the joints between the three fields. The research is qualitative and descriptive approach was used as documentary research and content analysis. We identified the establishment of three scenarios and four kinds of representations: dependent, eventually, convergent and comprehensive. We conclude that the conceptions of development have addressed the prospects of the fields and each scenario has taken two lines, one supported in building a government speech, directed and based on illusion and other alternative product positions that defend and face emerging reality of the environmental dimension and its relationship to humans.Se presenta un análisis histórico de la relación comunicación, educación y medio ambiente, a través de las variables Escenarios, Perspectivas, Representaciones, Ilusión y Realidad, adaptadas a partir de la configuración escénica y aplicadas como denominadores de las articulaciones entre los tres campos. La investigación es cualitativa y descriptiva. Como método se utilizó la investigación documental y el análisis de contenido. Se identificó la constitución de tres Escenarios y cuatro clases de Representaciones: dependiente, eventual, convergente e integral. Se concluye que las concepciones del desarrollo han direccionado las Perspectivas de los campos y cada Escenario ha tomado dos lineamientos, uno soportado en la construcción de un discurso oficialista, dirigido y basado en la ilusión y otro alternativo, producto de posiciones emergentes que defienden y enfrentan la realidad de la dimensión ambiental y su relación con el ser humano

Estrategia de comunicación y educación mediada por TIC para el fomento del desarrollo sostenible en cinco colegios de Palmira

The following article presents the progress of a research study titled “Design of a communication and educational strategy using (Information &amp; Communication Technologies) ICTs to enable youths from five different schools in Palmira to build a discourse aimed at fostering sustainable development.” The methodology consisted of three phases, namely, diagnosis, discourse analysis, and strategy design. This was both a qualitative and a descriptive research study. The sample consisted of 16 school teachers, a group of 50 students, and another group of 35 students. The study involved conducting an interview, a survey, a workshop based on the use of Facebook as a qualitative research forum, and an analysis of discourse. As a result, this article presents data from phases 1 must be noted that there was a lack of inter institutional coordination and academic structure for the work of the (School Environmental Projects) PRAEs in harmony with the environmental education policy. There were also specific impact projects with limited communication and educational strategies. The findings of this study led to the conclusion that it is crucial to implement an environmental education plan and that young people and their current problems can facilitate the creation of TICbased communication and educational strategies.and 2. ItSe presentan los avances de la investigación Diseño de una estrategia de comunicación y educación a través del uso de las TIC que permita a jóvenes de cinco colegios de Palmira la construcción de discursos para el fomento del desarrollo sostenible1. La metodología constó de tres fases (diagnóstico, análisis del discurso y diseño de la estrategia). La investigación fue de tipo cualitativo y descriptiva. La muestra estuvo conformada por 16 docentes, un primer grupo de 50 estudiantes y un segundo de 35 estudiantes. Los instrumentos utilizados fueron una entrevista, una encuesta, un taller basado en el uso del facebook como escenario de investigación cualitativa y un análisis de discurso. Como resultado se presentan los datos de las fases 1 y 2; se encontró una desarticulación entre las instituciones, una falta de estructura académica para el trabajo de los PRAE acorde con la política de educación ambiental, proyectos con impactos particulares y limitadas estrategias de comunicación y educación. El avance concluye que es determinante la implementación de un Plan de Educación Ambiental y que los jóvenes y la problemática facilitan la creación de estrategias de comunicación y educación basadas en las TIC