Educação permanente através de um sistema m-Health voltado ao controle da obesidade em adultos

Este artigo tem como objetivo apresentar um sistema de apoio àeducação em saúde voltado ao tratamento e prevenção da obesidade emadultos, denominado Emagreça@Saudável. Três teorias principais embasamo sistema: a) o Modelo Transteórico de Mudança; b) as tecnologiaspersuasivas para mudança de comportamento visando a adoção de hábitossaudáveis; c) os princípios de design para dispositivos móveis. O sistema visa suprir funcionalidades e indicar mecanismos inovadores para apoio àreeducação alimentar e motivação da prática de atividades físicas, com aintenção de servir de apoio a ações de saúde pública na prevenção e controleda epidemia da obesidade

Permanent education through an m-Health system for the control of obesity in adults

Este artigo tem como objetivo apresentar um sistema de apoio à educação em saúde voltado ao tratamento e prevenção da obesidade em adultos, denominado Emagreça@Saudável. Três teorias principais embasam o sistema: a) o Modelo Transteórico de Mudança; b) as tecnologias persuasivas para mudança de comportamento visando a adoção de hábitos saudáveis; c) os princípios de design para dispositivos móveis. O sistema visa suprir funcionalidades e indicar mecanismos inovadores para apoio à reeducação alimentar e motivação da prática de atividades físicas, com a intenção de servir de apoio a ações de saúde pública na prevenção e controle da epidemia da obesidade.This article aims to present a system of assistance to health education aimed at the treatment and prevention of obesity in adults, called Slim&Healthy. Three main theories support the system: a) the Transtheoretical Model of Change; b) persuasive technologies for behavior change aiming at the adoption of healthy habits; C) the design principles for mobile devices. The system aims to provide functionalities and indicate innovative mechanisms to support dietary reeducation and motivation to practice physical activities, with the intention of supporting public health actions in the prevention and control of the obesity epidemic

Intervenção nutricional em grupo de funcionários com sobrepeso ou obesidade praticantes de atividade física: um ensaio clínico randomizado

OBJETIVOS: Avaliar o impacto da intervenção nutricional em indivíduos com sobrepeso ou obesidade, praticantes de atividade física. MÉTODOS: Ensaio clínico randomizado. Os grupos foram submetidos a treinamento com musculação e atividades aeróbicas. O grupo intervenção recebeu orientação nutricional. Foram avaliados através de medidas antropométricas, composição corporal e da relação cintura-quadril (RCQ). RESULTADOS: Participaram da pesquisa 35 indivíduos: 20 no Grupo Intervenção e 15 no Grupo Controle. A idade dos participantes variou de 26 a 58 anos. O grupo intervenção obteve redução de 3kg de peso ao final do estudo, enquanto o grupo controle reduziu apenas 1kg (p=0,008). Observou-se um declínio do IMC no grupo intervenção em relação ao grupo controle (p=0,008). O parâmetro de variação da RCQ se mostrou maior no grupo intervenção (p=0,011). CONCLUSÕES: A intervenção nutricional aliada à atividade física promoveu redução significativa no peso, IMC e RCQ em grupo de funcionários com sobrepeso ou obesidade